【疫情變化,我可以安心聚會嗎?】
最近部桃的事件讓許多人開始擔心:疫情會不會就在自己身邊?
歐醫師被朋友問了關於聚會的問題。
其實2020年我國的防疫工作是365全年無休地執行著,只是隨著時間細節有所調整,而最近的確需要更嚴陣以待了。
朋友問我的問題是:『o月o日我有個飯局,現在到底能不能安心聚會?』
我的建議是:
有疑慮、真的會擔心的聚會能改就改為線上模式吧!
為了因應疫情,「遠距工作」、「在家工作(work from home)」在過去一年來已經在全球各地掀起一波波職場變革。
也因為疫情,人們的購物行為被導向無人接觸的模式—網購—對應實體店面營收蕭條的是電商銷售額成長。
歐醫師自己經營的讀書會也一度在疫情最嚴重的時候,改為線上進行討論。
接下來要農曆年了,人們群聚的狀況只多不少,不知道大家是否做好準備了?
戴口罩
勤洗手
大家爛熟於心的防疫日常仍然是接下來的daily routine。
歐醫師再提醒大家一點:
#生病了盡量不要出門
#搭車時避開交通尖峰時段
#人多的地方不要去
#密閉空間口罩戴好戴滿_手不觸摸眼口鼻
如果可以的話~
生活作息正常一點
青菜水果多吃一點
水喝足、曬太陽
運動的時間不要省
再加分的小動作:請接種流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗,如此一來防護的工作就更完整囉!
(歡迎分享或是提問)
#正向防疫 #防疫新生活
#防疫措施 #新冠肺炎
照片:重回戴口罩上課的日子。
同時也有59部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,十月將有許多新制上路,其中振興5倍券8號開始使用;第一階段公費流感疫苗,今天開始接種。另外汽機車聲音照相取締,以及紙餐具回收等規範,今天也要正式實施,民眾可得多留意,以免荷包失血。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/547245 - ...
請接種流感疫苗 在 Charles Mok 莫乃光 Facebook 的最佳貼文
#杏林覺醒:【打邊爐、桑拿、熨衫會傳播武漢肺炎?】
打邊爐會否引致傳染?
現時中國大陸的數萬個案中並沒有發現由打邊爐產生的蒸氣而導致感染或爆發。
然而,與患者同枱食飯會大大增加飛沫傳染或接觸被飛沫污染的器具或環境的機會。
因此,與患者聚餐(無論是否打邊爐)本來就屬於高危活動。
日常生活中遇到的蒸氣如桑拿、蒸氣熨斗,會否引致傳染?
一般而言不會。
新型冠狀病毒主要透過飛沫及接觸傳播。除非使受污染的水源直接進行霧化(例如將患者的痰涎直接注入蒸氣熨斗),否則這些活動不會導致感染。
但留意,與打邊爐的例子一樣,近距離共同使用空間或接觸受污染的器具,即使沒有氣霧產生,(例如健身室內的鍛練器材、與患者共用桑拿浴室等),本身都有機會導致飛沫或接觸傳播。
如擔心外出後衣服可能被環境沾污,應先行徹底清潔消毒。在已經清潔的衣服上使用蒸氣燙斗,不應引致感染。
那麼淘大花園呢?
當時淘大花園的大型爆發基於三個因素,引發連鎖效應:
一、患者沖廁時,帶有病毒的糞便污染水渠內的空氣;
二、患者附近的鄰居廁所內,U型貯水器乾涸,形成氣道,如同吸管;
三、鄰居廁所的抽氣扇開動,產生負氣壓,繼而製造氣流,持續將受污染的空氣經污水渠抽進鄰居室內。
只要避免U型貯水器乾涸,有效隔氣,即可防止以上情況。
2003年出現的沙士超級傳播,主要是源於在醫院內進行的霧化過程(如藥物霧化器等)。
淘大花園的大型爆發,是其中一個少見的例外。
所以保持U型貯水器長期有水,非常重要。
咳嗽和打噴嚏會否產生氣霧?
咳嗽和噴嚏產生的水滴大部份都只是屬於體積較大的飛沫,約95%都會在一米範圍之內因重力而下墮。
而冠狀病毒疾病主要透過飛沫及接觸傳播。如沙士、中東呼吸綜合症、武漢肺炎的確診個案,其傳播模式和感染比率跟空氣傳播疾病(例如麻疹)並不吻合。
因此避免密切接觸、戴口罩、勤潔手,都是防範武漢肺炎的最有效方法。
並非空氣傳播,即可放心?
「傳播途徑」和「傳播能力」是兩碼子的事。
例如,流行性感冒也是主要透過飛沫及接觸傳播,並非空氣傳播。但流感病毒的傳播能力非常高,例如2009年的H1N1新型流感大爆發,全球感染超過130萬人,死亡個案超過1萬4千人。
因此,武漢肺炎雖非空氣傳播,日常生活不必佩戴N95口罩,但不應因而掉以輕心。
提高警覺 毋須恐慌
戴口罩 勤潔手
減少不必要社交活動
#全民戴外科口罩
#N95需要做FitTest㗎
#戴錯N95保護可能冇外科口罩咁好
#如非必要請勿前往疫區
#保持個人衛生
#勤洗手或用酒精消毒液搓手
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#有呼吸道病徵請佩戴口罩並儘快求醫
#請如實告知醫護人員外遊紀錄
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出關,返崇拜!眼鏡、口罩擋飛沫!
#文宣波 有啲嘢提提大家!
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【武漢肺炎空氣傳播?】
1. 新型冠狀病毒會經空氣傳播?
新型冠狀病毒與其他已知冠狀病毒(如沙士病毒和中東呼吸綜合症病毒)之物理特質無異。
其主要傳播途徑為飛沬及接觸傳播(droplet and contact transmission),並非空氣傳播 (airborne transmission)。
2. 「氣溶膠」很危險?
霧化過程(aerosol generating procedure)產生之氣霧(aerosol,中國大陸譯為氣溶膠)能將病毒帶到一米以外之範圍,日常生活很少遇到。
霧化過程如氣管插喉、正壓呼吸機等,一般只有在醫院進行。
3. N95口罩最好?
基於以上原因,日常上班外出,乘搭公共交通公具及社交生活,正確佩戴外科口罩及注意雙手衞生已經足夠,無須使用N95口罩。
長時間佩戴N95口罩,亦可能導致呼吸困難。
提高警覺 毋須恐慌
戴口罩 勤潔手
#勿盲搶N95口罩
#全民戴外科口罩
#如非必要請勿前往疫區
#保持個人衛生
#勤洗手或用酒精消毒液搓手
#請遵守咳嗽禮儀
#有呼吸道病徵請佩戴口罩並儘快求醫
#請如實告知醫護人員外遊紀錄
#請接種流感疫苗
#沖廁請冚蓋
#不要在尿兜吐痰
#防止U形去水渠變乾
#香港人自救
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十月將有許多新制上路,其中振興5倍券8號開始使用;第一階段公費流感疫苗,今天開始接種。另外汽機車聲音照相取締,以及紙餐具回收等規範,今天也要正式實施,民眾可得多留意,以免荷包失血。
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國內疫情趨緩,中央流行疫情指揮中心宣布,今(26日)本土0確診、無死亡個案,不過仍有8例境外移入個案。另外,除了新冠疫苗接種外,今年公費流感疫苗將從10月1日起,分兩階段開打,但接種時間要和新冠疫苗間隔7天。
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