現在到•全聯-購買「舒酸定牙齦護理」3入超值組❤️，除了優惠價格 $339 外（真的超划算的），還隨盒送你 My Melody 野餐墊，三種顏色(黃•粉紅•藍)，隨你挑選，外出露營野餐的好夥伴，千萬不要錯過!!!
#請各位大大幫我分享貼文 感恩
#現在正流行露營野餐
#Melody愛好者必買...
See More
請各位大大幫我分享貼文 在 Alice(滷蛋姐姐） Facebook 的精選貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅羅卡Rocca，也在其Youtube影片中提到，訂閱頻道: https://goo.gl/HsWH3X IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/ 粉絲專頁: https://goo.gl/TyMCNm 訂閱生活頻道: https://pse.is/GRXDP 這好像是我少數(還是僅有?)擁有P...
「請各位大大幫我分享貼文」的推薦目錄：
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 Alice(滷蛋姐姐） Facebook 的精選貼文
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 羅卡Rocca Youtube 的最佳貼文
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 羅卡Rocca Youtube 的最讚貼文
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的精選貼文
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 ［分享］大夜經驗- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 花蓮同鄉會| 各位花蓮的大大，可否幫我找找這對夫妻檔，他 ... 的評價
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 小可家族FB社團(請勿在社團發表有關商業行為如一發現立即 ... 的評價
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 「高薛琳姬」❤️正在直播！ - YouTube 的評價
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 求救！！剛剛發現，我的FB的部分貼文不見了 的評價
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 只給你看/就是不給你看– 設定Facebook 的貼文檢視權限 的評價
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 Facebook 個人用戶隱私設定心得完整分享（歡迎補充與指教） 的評價
- 關於請各位大大幫我分享貼文 在 科技業板 的評價
請各位大大幫我分享貼文 在 羅卡Rocca Youtube 的最佳貼文
訂閱頻道: https://goo.gl/HsWH3X
IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/
粉絲專頁: https://goo.gl/TyMCNm
訂閱生活頻道: https://pse.is/GRXDP
這好像是我少數(還是僅有?)擁有PS4+Switch雙版本的遊戲，不是因為特別愛它，而是希望可以看看差異在哪，但說實在的，這款遊戲的內容真的是可以服務到超廣年齡層的粉絲，就算是四五十歲的大叔，還是現在比較年輕的弟弟妹妹，應該都可以在遊戲中找到自己喜歡的角色才是啊！
本次抽獎活動內容如下:
活動時間: 自即日起至2020.09.06 23:00止。
活動贈品: Jump Force豪華版遊戲片乙片。
參加辦法:
1.訂閱「羅卡Rocca」YT頻道，並且開啟小鈴噹！
2.公開分享FB的此則影片貼文。
3.於YT影片下方留言，包含「感謝廠商大大」，還要加上喜歡這款遊戲中的哪個角色？為什麼？
完成上述參加條件，即可參加抽獎，抽獎時間將會在2020.09.06 23:00後，以直播方式抽出，敬請各位期待！
(註: 羅卡Rocca頻道保留對此活動內容變更之權力)
#JumpForce #週刊少年Jump #Switch #羅卡Rocca
上一部影片: https://youtu.be/Wb6fYoS1EMA 隊長小翼 新秀崛起 CAPTAIN TSUBASA Switch版本開箱
✔更多熱門影片
Switch遊戲開箱合輯: http://rocca.piee.pw/P4P3S
電玩店GO(一起逛電玩店): http://rocca.piee.pw/QPEH3
PS4遊戲開箱合輯: http://rocca.piee.pw/QF9WT
來去逛日本電玩店: http://rocca.piee.pw/Q2T5Q
電玩週邊開箱影片: http://rocca.piee.pw/PZ2U6
超多各式商品開箱: http://rocca.piee.pw/PU9M4
✔攝影工具:
SONY A7III + ZEISS 2.8 18mm + ZEISS 24-70 F4
SONY A6400 18-135mm 3.5-5.6
Canon 80D +15-55 F3.5-5.6 + 10-22 F3.5-4.5 + 50 F1.8
SONY RX100M5A
SONY ZV-1
GOPRO HERO5 Black
iPhone 11 Pro
Dji Mavic Air + Mavic mini
Rode VideoMic
Rode VideoMicro
剪片軟體：Final cut pro
喜歡我的影片歡迎按個讚、分享一下，再幫我訂閱吧！
請各位大大幫我分享貼文 在 羅卡Rocca Youtube 的最讚貼文
訂閱頻道: https://goo.gl/HsWH3X
IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/
粉絲專頁: https://goo.gl/TyMCNm
訂閱咿呀唷頻道: https://pse.is/GRXDP
這款遊戲真的是玩了這麼多遊戲後，第一次有這麼酷的主題搭配，並不是說它不好玩，只是顛覆了對於題材的思維！
抽獎活動在這:
這次的活動期間稍微短了一點，主要就是希望把遊戲在過年前送到您手上，活動期間自即日起至2020.01.21 23:00止。
直播抽獎時間: 2020.01.21 23:00。
活動贈品: 幻影異聞錄全新遊戲乙片+特典(詳見影片)。
參加辦法:
1.在YT影片下方留言，內含「我愛幻影異聞錄」。
2.在FB貼文下方，標註兩位愛玩遊戲的好朋友。
3.訂閱「羅卡Rocca」的YT頻道，並且開啟小鈴鐺。
請中獎人盡速私訊我的FB，希望在過年前送到您手中哦！預祝各位大大新年快樂！羅卡Rocca保留對此活動內容變更之權力！
#幻影異聞錄 #Switch #羅卡Rocca
上一部影片: https://youtu.be/pMoJSxdsJ9E 七龍珠Z卡卡洛特 PS4限定版開箱
https://youtu.be/gIaIcKKlxak 羅卡跑去電玩店打工了!?
https://youtu.be/RDq_I4m2Wag 圓剛CV710擷取盒開箱
https://youtu.be/EnJq5SBvC54 頻道中流量排行前十名的遊戲
https://youtu.be/pwrFtoB11GA 這兩款遊戲居然這麼難買!?
https://youtu.be/i2kt9GpMNEM 過年專用的氣派好禮開箱囉
https://youtu.be/6UUsXOWQ5Pc 迷你PS開箱啦
✔攝影工具:
SONY A7III + ZEISS 2.8 18mm
SONY A6400 18-135mm 3.5-5.6
Canon 80D +15-55 F3.5-5.6 + 10-22 F3.5-4.5 + 50 F1.8
SONY RX100M5A
GOPRO HERO5 Black
iPhone 11 Pro
Dji Mavic Air
Rode VideoMic
Rode VideoMicro
剪片軟體：Final cut pro
喜歡我的影片歡迎按個讚、分享一下，再幫我訂閱吧！
請各位大大幫我分享貼文 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的精選貼文
#專屬我的MyHealthyMorningRoutine大公開
#一日之計在於綠
#讓我自信滿滿迎接每一天
#看內文得大獎
早安！前幾天，臉書放了一張正在喝綠色飲料的照片問各位是什麼？沒想到反應實在太熱烈，「奇異果」、「白葡萄」、「蘋果」、「黃瓜」⋯⋯各種答案都有，大家好奇度完全破錶！
其實，我喝的東西叫做「餐前準備綠蔬包」。
「想問你早上起床之後，會先做哪些事呢？」大家常看到好萊塢明星或韓國歐爸，就算過了好多年還總是維持神采奕奕，其實他們在每天規律的生活中於作息、 飲食、 運動上都下足了工夫，尤其是早晨起床之後，好萊塢女神或IG時尚名人間都正在大大流行所謂的「My Healthy Morning Routine」，而屬於我的「My Healthy Morning Routine」中，最重要的祕密就是「餐前準備綠蔬包」。
基本上，它𥚃面含的膳食纖維，比大家猜的水果還豐富，一包所含膳食纖維高達4.2公克，大約等於3根紅蘿蔔、2.5顆奇異果、2.個蘋果或香蕉的含量，對沒時間吃水果的我來說，不但可以順便營養補給，還能幫助消化，實在是一大福音。
很多人常常問我，看我工作這麼忙，怎麼還能維持看起來年輕的外表與健康體態？其實，就像嚴格執行影片𥚃公開的，屬於我的「My Healthy Morning Routine」。除了良好的作息與飲食外，毎天早上起床吃早餐之前，我一定會喝一杯「餐前準備綠蔬包」。它𥚃面包含了專利的非洲芒果籽萃取、高濃度萃取綠咖啡豆及有機綜合綠蔬粉，可以幫助提升新陳代謝及增加飽足感，間接避免讓我攝取過量食物。現在，你終於知道加了開水之後外表變成綠色的原因了吧(笑)？
在喝完綠蔬包後，我會利用一點時間做做運動，代謝力提高，運動效果也跟著變好，裡面的綜合酵素能幫助分解吃下肚的營養素，比方澱粉酵素幫助分解澱粉，脂肪酵素幫忙分解脂肪，基本上，如果有在減重的人，綠蔬包會是很好的輔助夥伴。記得一件事，「基礎代謝的多寡，就是影響體內堆積的關鍵」。
不只早餐，午餐和晚餐之前，我也會來一包「餐前準備綠蔬包」，一日之計在於綠，一整天健康美麗的關鍵，都從綠蔬包開始。
今天，為大家特別公開專屬於我的「My Healthy Morning Routine」，一起來看看吧！
https://goo.gl/HYxwSb
🎁佑群老師送你100%黃金膠原蛋白+『雙重中獎機會』贈奬活動開始！
即日起只要
1.「公開分享這篇貼文」
2.「留言標記兩位好友」
即可參加抽獎
留言範例：「@王大明 @王小明 佑群老師送我全單免費+10盒膠原蛋白 」
[第一重]
只要完成上述留言&分享步驟
即有機會獲得 100%黃金膠原蛋白乙盒 (共計10名)
將於7/18抽出十位幸運兒
並公告於本貼文的留言中
[第二重]
透過(https://goo.gl/HYxwSb) 成功完成訂購結帳的粉絲
請於訂單備註留言您的「臉書個人顯示名稱」
並同樣完成上述分享&留言步驟即符合資格
將於7/18抽出乙位幸運兒
並公告於本貼文的留言中
得獎者訂單金額將完整回饋購物金
(買一千送一千購物金 買十萬就送十萬 以該筆訂單金額為上限)
請各位大大幫我分享貼文 在 花蓮同鄉會| 各位花蓮的大大，可否幫我找找這對夫妻檔，他 ... 的美食出口停車場
各位 花蓮的大大，可否幫我找找這對夫妻檔，他和他老婆下來台南騙我的錢，現請他還錢理由一堆，請各位大大幫幫我，距離遙遠。還自稱是台北松山會的會長，我請他還錢， ... ... <看更多>
請各位大大幫我分享貼文 在 小可家族FB社團(請勿在社團發表有關商業行為如一發現立即 ... 的美食出口停車場
業行為如一發現立即刪文請各位大大自重....... .....) 3 天. 版主你好，不好意思讓我分享一下貼文。 此貼文如果有影響到發布規定，請留言跟我說一聲，我會立即移 ... ... <看更多>
請各位大大幫我分享貼文 在 ［分享］大夜經驗- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
離職快一個禮拜了
分享一下
10個月超商大夜上班的辛苦談
大夜工作內容
大概以下這樣
清潔器具
拉ec箱麵包欄到外面
整理報紙
挑報廢
24日挑雜誌
進鮮食 麵包 上架
進ec（ec=包裹）
進捷盟 水箱那些
整理ec
拆捷盟補架上用品
（135進菸酒24日進日常用品）
水箱12345日都會進
補關東煮 熱狗 麵包
清潔地板
客人結帳
到下班
非忙店大概都可以休息1-2小時
前提是你速度要快
在進貨之間的空檔做休息
別說上班不認真
而是進貨之間的空檔真的很大
11:00清理器具挑報廢
大智通收ec
12:00-1:00沒事了
1:00進鮮食麵包接著上架
2:00key報廢
2:15-3:30這段時間是沒事做的
但是這樣很恐怖
如果捷盟跟ec量大
或者捷盟司機晚來
5:30才來那種
（遇過大智通100多件6點才來）
恭喜你會忙死
尤其在學區跟上班族商圈的
（我主要待的就是這種）
我也有聽過新人來做一天就不行
還是看個人能力
效率越好休息時間就多
主要還是看加盟主
以上是大致流程這是非忙店
忙店則是看店長怎麼安排工作量
我自己待過大夜要補牛奶箱
半夜則還要用pop檔期紙卡上餅乾
有的還要折零食的角
接下來如果遇到冰的換檔也要用
對了我待的忙店
是那種ec很恐怖的
一天200件算正常
而且你還要移ec
按照新舊日期換位置
大概花你一小時吧
簡單說忙店
你只要休息一分鐘
恭喜你準備加班了
應該說
你沒休息沒客人
你也一定會加班
曾經代班過2-3個忙店
加盟主一樣算8小時給你
但你有可能
23點上班8:30-9:00下班
曾經問過那邊的大夜
大概都幾點上下班
他說
他22點左右就到公司了
大概都9-10點下班
薪水一樣領8小時
我傻眼....
以下為抱怨
1.雜誌3c配件漏跳算大夜的
前同事曾經懶得挑
一個月扣到只領5000...
而我則是被扣6000過
別看有些東西很小
一個可能499-599
有時候就算你有挑
也確定過了
拍照傳群組說沒找到的
盤點時又跑出來
恭喜你還是算你的
會有人說沒挑到算你的本來就正常
但你有沒有想過
如果今天你同事
不小心把他拿去看 或者客人在看
看完隨便放甚至掉下去
尤其小東西特別容易不見
檔期一過
一樣不能退
就算你pos機拍照傳群組
說沒找到
還是算你的
一個月你就預算個2-3000
被扣雜退這些正常
不是只有我會被扣
另一個大夜同事挑也會
但這還是看店
遇過加盟主
雜誌店長會自己在挑一次
損失與大夜無關
（建議應徵時詢問加盟主這個問題
這非常重要）
2.收銀機的錢
我待的店像是有詛咒一般
（待別的店則沒有）
每任大夜錢一定會莫名的不見
（上早晚班都沒遇過）
金額小到大都有
個人最多一次不見1300
對帳 怎麼找也找不到
前離職大夜回來聊天時才發現
每任都有這個問題
即使你那天很認真的找錢點錢
還是會有少
3.早班
早班對大夜來說非常重要
尤其在學生跟上班族商圈的
6:30-8:30
這兩個小時最忙
但是我們家的早班
8點前到算正常
她又是正職一個禮拜五天班
真的會氣死
老闆又不想開除他
後面會說原因
（我們家是老闆=店長
老婆=副店長）
老闆不開除他是因為
早班請人通常是
1.店長+兩個早班
店長則是主要算帳處理帳目
2.店長混員工
（但這種搭配 算帳的就要比較早到，還是看商圈，所以比較少）
我們家是2
店長想要省成本當然沒問題
但是他媽的請早到
每次7:30左右起床才打來
幫我加個班再算時數給你
然後9.30才來
一開始會接受
到後來就說有事要上課沒辦法
這也是不開除他的原因
因為他可以做全部的事
別人來可能不到三天就走了吧
其他家店長通常7:00甚至更早到
（店長也是加盟主的情況下）
趕緊交班讓大夜走
或者分散另一名早班做的事
跟我們店長反應過早班遲到
和他會要我一直加班的事
他說：
幹當老闆還要被規定幾點到哦
這句話我同意
都當老闆了幾點到還要你管
但是你有沒有想過
你是省另一個早班的錢
自己下來做
所以你應該算員工吧？
家裡有親戚開工廠
他自己就說：
當老闆的人不準時到
員工也不會給你準時啦
這樣看起來這句話蠻有道理的
4.寄杯跟推銷
各位的寄杯是非常危險的東西
因為顧問施壓
我們對每個客人來都會推銷
=寄杯本有非常多客人
除了熟客
我們會記住他的名字跟頁數
其他的人就....
有經驗的員工會問
哪一頁什麼名字
但有的員工聽到頁數
自己會跟客人說：
大熱拿嗎？
客人說對 就領走了
晚班曾經有客人來說杯數不正確
我們也無從考察
只能補償客人
各位還是拍個照
或把寄杯頁撕下來自己保管
比較安全
推銷則是一些端午節 中秋節 過年
這些物品 店長會列出目標
例如
早班20000晚班20000大夜5000
工讀生1000-5000不等
But 誰會大半夜來買年菜....
你以為演唱會門票？
問店長這數字怎麼來的
他說另外一個大夜都會達標
後來問同事怎麼達標的
他說他們家沒在煮年菜
都直接買比較方便剛好達標
我....
店長還慫恿你
可以找你朋友啦家人來買啊
你沒朋友家人嗎？
我以為我在做直銷
我一件是有抽成業績嗎？
不然我幹嘛拉親友來
就只為你那第一名500塊獎金？？
5:年終獎金
很高興我們加盟店沒有哦！
工讀生時薪雙倍初一-初三
正職員工上兩天包3600
接下來到初7有來上班都有紅包
拿到紅包很開心 但是是100塊...
6.請假
大夜除非粉身碎骨
否則只要爬得到公司就得來上班
曾經有一次急性腸胃炎
上吐下瀉很嚴重那種
不是輕微的
下午5:00趕快跟店長說
店長：不好意思沒辦法
你還是得來
（即使店長隔天沒班）
只好去看急診再去上班
還有一次騎車被三寶闖紅燈側邊撞倒
沒骨折 但無法站起來
要朋友攙扶才可以走
晚上7點趕緊跟店長說
還是一樣沒辦法
你得來 只能撐著拐杖去
從此休假時間同事店長打來一律不接
以前還會答應幫忙代班
現在想得美
所以各位做大夜麻煩先瞭解
這是沒辦法請假
跟一般打工不一樣
因為你只有一個人
除非店長願意下來做
7.客人
1.找錢
我們真的很不喜歡錢是用丟的
尤其一些客群
一副高高在上的樣子
真的很討厭
要不是服務業
真的想拿錢丟回去
2.服務
通過上面那段可知道
常常早班就我一個人
我們咖啡的奶精糖漿
都是自助式
大部分好的客人或熟客
看到只有我一個
在處理10幾個客人的時候
都會自己來
微波也是
真的非常感謝你們！！！
但是很多客人都是想
花幾十塊有vip級的服務
巔峰期還要幫你影印
一張就算了
重點你要10幾張
說教你 你又不想學
一副花幾十塊 你就是要用到好
人少的話沒關係
但巔峰期看一下狀況好嗎？
很多阿公阿嬤來打ibon說不會
好 來幫你說要教你
就說嫑嫑
結果自己根本會打
我站旁邊是？？
還有大夜由於一個人的關係
真的肚子痛只能關自動感應門
貼廁所中
曾經遇過自動感應門已經關了
也貼著廁所中
做蛋糕到一半的時候
忽然聽到賣場有人走路的聲音
趕緊收拾包好
出去看
是一個阿伯
臉上似乎寫
（嘿嘿我就知道門可以掰開快來結帳吧）
明明隔10公尺就有全家
硬要開門來買維利炸醬麵
我整個屎在心中留...
結果他是住樓上
熱水沖完拿上去吃
再拿下來丟..
結論
好的客人很多 有禮貌的也很多
服務業就是這樣
尤其-4ㄎㄎ
還有遇到好老闆上天堂
壞老闆自求多福吧
上班期間還發生一件蠻嚴重的事
就不想提了
進來前想清楚吧！！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.19.108 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1560849795.A.9DA.html
※ 編輯: kyleliu2000 (111.248.19.108 臺灣), 06/18/2019 17:25:13
※ 編輯: kyleliu2000 (111.248.19.108 臺灣), 06/18/2019 17:26:20
我朋友做餐飲24小時的大夜（不是麥當當那種）
他一個月加津貼有35000-40000
超商則不一樣
有160 170 180左右
有的店長會直接一天8小給你1500
可以準時下班那種
不過那非常少
正職大夜則都在30000以上
差別在吸收勞健保跟一些福利而已
時薪比較好
班不用被強迫排
But遇到這種會扣雜誌的店基本上
你實領的比早晚班還少
最後我都不挑選雜誌的班上
這樣沒我事
早班交接完就是會少
非常奇特
從別家店借大夜來用
不過那很難借到
畢竟大夜員工少
加班至少會給你錢
加班不給你那種的就呵呵
做過超商
去消費時都會特別有感
不過薪水應該要直接雙倍
或者請兩個
畢竟薪水比較高
如果可以大家都不要在環境惡劣的大夜做
加盟主才會有自覺
店長還一直想叫我做正職傻了才簽
遇過忙店員工大夜做超過10年
講話已經有點沒邏輯了
我比較佩服他
家裡出錢投資的 根本不知道多累
不要那種半夜人超多 貨又在半夜補的
我那種店待過一天
馬上離職
做那種寧願回去做粗工
錢多一樣累
況且你也找不到證據
會做超商打工的
基本上家境都沒那麼好
加盟主就吃定你這點
他有的是時間跟錢跟你耗
晚上一樣吃的飽飽 睡好好
尤其家裡有錢出資開超商的
況且其他正職員工
也是 多一事不如少一事的心態
不鳥你的一樣不鳥你
※ 編輯: kyleliu2000 (111.248.19.108 臺灣), 06/19/2019 07:18:50
※ 編輯: kyleliu2000 (111.248.19.108 臺灣), 06/19/2019 07:25:37
... <看更多>