#誠徵一同在日常生活中實踐瑜伽的練習夥伴
🔸 瑜伽。梵唱。神話🔸 在 大安社大
週五晚上19:00~21:40
課程共18週，3500元（含18週學費、報名費、團保費等）
大安社區大學 金甌校本部 臺北市大安區杭州南路二段一號
現已開放報名請洽社大專線：02-2391-5081#9
開課日期：2021年 3月12日 名額倒數中，敬請及早報名
。呈現瑜伽全貌
（包含身體的瑜伽、情緒的瑜伽、頭腦的瑜伽、瑜伽哲學．．．）
。90分鐘完整瑜伽練習，包含體式、呼吸法、靜心與梵唱練習
。每期深入練習一首梵唱、只是聽和唱，１８週慢慢累積
。下半堂課聆聽悠遠神話、汲取生活靈感
。研讀瑜伽經典大家一起慢慢讀，就不會偷懶啦！
。一邊聊天一邊從彼此身上尋找靈感，古老智慧如何落實生活中？
。每次課程時間２小時４０分鐘，就像是迷你工作坊，步調舒適
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🔸｜身體與聲音探索｜在 大安社大🔸
週六 上午 9:30 - 12:10
https://www.facebook.com/LIFEisDANCEisLIFE/
遊戲、玩耍、演戲、自由舞蹈！重現生命充滿唱歌跳舞的原貌和原來那個毫無拘束的自己。
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🔸｜梵唱修習MANTRA SĀDHANĀ ｜🔸
週三上午 或 週六下午。一期10週、一路深入。
穿越語言文字，千年智慧為你所用，成為生活中的穩定脈動。
https://forms.gle/gxCKjqQH1bT15die6
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更多關於梵唱。瑜伽。生活。哲學👉 omdurgadevi.wordpress.com
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