3日間限定の
「樺沢本&DVD 自宅学習セット」★第2弾★
合計、180セットの注文をいただきました。
200セットを追加で用意したので、
残り20セット、在庫がありります。
商品の発送が、5月11日からとなりますので、
明日、5月9日まで、こっそりと販売を延長します。
申し込み忘れた方は、是非。
今回のお勧めは、
「『覚えない記憶術』出版記念講演会DVD」です。
2016年に発売された
『覚えない記憶術』(サンマーク出版)
https://amzn.to/2A4Faet
は、実は、『アウトプット大全』『インプット大全』のプロトタイプ
ともいうべき1冊。
「記憶術」というタイトルですが、
インプットとアウトプットを合体させることで、
圧倒的に記憶力が高まる、という内容を
圧倒的脳科学的な裏付けてお伝えした1冊。
本書は、285ページという骨太な1冊でありますが、
あまりにも骨太な内容すぎて、
部数としてはあまり売れませんでしたが、
「記憶力」を圧倒的に高めたい人には、役立つ1冊です。
DVDを見ていただけると、
本の内容を152分で、サクッと学べます。
このDVDを一番見て欲しい人は、
実は「受験生」です。
この「記憶術」を知っているの、知らないのとでは、
受験勉強で圧倒的な差が出るでしょう。
間違った勉強をしていると、
せっかく勉強していても、効率が悪いです。
例えば、「徹夜で勉強」というのは、
絶対にしてはいけないのですが、
いまだに多くの人がやっていると思います。
脳科学的に正しい勉強法、記憶術を学んで、
成績アップに役立てていただきたいのです。
コロナの影響で、お子さんたちも、
自宅学習中しているはず。
是非、このDVDを一緒に視聴して、
一生ものの記憶術を身につけてください。
【DVDの主な内容】
♯あなたの記憶術は間違っている!
♯記憶は、「インプット」ではない!?
♯「記憶の大原則」を知っていれば、記憶で苦労はしない
♯記憶力が悪くても、記憶はできる!
♯40歳を過ぎても、記憶力が衰えない方法!
♯物忘れ、ど忘れをなくす方法
♯5日間の勉強で、合格率45%の難関試験に合格した方法
♯試験に出る問題が、事前にわかってしまう方法
♯Google検索の時代 本当に「記憶力」は必要なのか?
♯「記憶」するより「記録」しろ!
♯100%、確実に暗記できる「アンキパン」とは?
♯10年後も100%忘れないヤバイ記憶術
♯医師国家試験合格率第3位の最強記憶術
♯40歳を超えても、脳細胞を確実に増やす方法
♯認知症を予防する、最も確実な方法
これだけ学べて、
4,990円は、絶対にお得です。
緊急事態宣言 延長を乗り越えよう!
「樺沢本&DVD 自宅学習セット」★第2弾★
https://www.event-form.jp/event/8779/ga0U0XXU
明日、5月9日23時59分で終了。
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅YouTube予備校 by デブレイクスルー たまに 塾えもん,也在其Youtube影片中提到,【ネクステを使って偏差値70になる勉強法をlineで教えてます】@921lkwjv で検索!あるいはQRコードから登録したい人はこちら⇒http://nav.cx/g0mpSTM どうもデブレイクスルーかずきです!(偏差値39の底辺高校から早大合格・現予備校経営者) プロフィール: 中学時代、登...
認知脳科学とは 在 Asami Kiyokawa studio Facebook 的最佳貼文
わお!のきっかけは次男が誕生したこと。また、周りに沢山の出産を控える人が沢山いる事。
友人の脳科学者の中野信子ちゃんと、もっと赤ちゃんの時に脳の運動になって、可愛い絵本がほしいね、と話から始まりました。
特にこれからは非認知能力が大事になってくね、と。みんな分かる『IQ』はIntelligence Quotient。知能指数。『EQ』は心の知能なのでとても大事になるところだね、と。赤ちゃんの心と脳の成長見守るきっかけになると良いな。
#世界共通の言 #waoわお #5月発売 #わお!
#これからママになる方に #これからパパになる人へ #知育絵本 #赤ちゃん #外にでなくても楽しめると思います
認知脳科学とは 在 精神科医 樺沢紫苑 Facebook 的最佳貼文
【「睡眠」「運動」「朝散歩」 生活習慣の整え方、全て教えます!!】
私たちが、脳と身体のパフォーマンスを高め、
健康に生活するための方法として、
精神科医の樺沢は
「睡眠」「運動」「朝散歩」の3つの生活習慣
を強くおすすめしています。
その詳しい方法、科学的根拠は、
YouTube動画で2,000本以上にわたって解説しているのですが、
あまりにも情報量が多いせいか、検索も難しく、
「睡眠」「運動」「朝散歩」についての似たような質問が、
毎日のように届いています。
そこで、
「睡眠」「運動」「朝散歩」の方法と科学的根拠について
誰にでもわかりやすく整理して、スッキリと理解し、
明日から実行していただけるような
「脳と身体によい健康法」の完全版となるような
セミナーを開催することにしました。
このセミナーに参加して欲しい人は、
♯脳と身体のパフォーマンスを高め、集中力、仕事効率を飛躍的に高めたい人
♯100歳以上生きられる健康な脳と身体を手に入れたい人
♯「健康」であるだけではなく「絶好調」の状態に身体を整えたい人
♯現在、睡眠障害や、ぐっすり眠れないという「睡眠」についての悩みを持っている人
♯現在、運動不足の人
♯現在、朝の目覚めが悪い人。午前中、調子が悪い人
♯現在、メンタル疾患で治療中の人
♯過去に、メンタル疾患で治療していた人
です。
「睡眠」「運動」「朝散歩」について
今まで数千の論文と数百冊の本を読んできた樺沢が、
それらの情報を専門家の視点から整理、真贋を見極め、取捨選択し、
科学的に正しい、最先端の「健康法」「メンテナンス術」を教えます。
また、樺沢としては珍しく、今まで滅多に語らなかった、
YouTube動画にもなっていない、
「食事」の話も40分ほどする予定です。
これまた貴重な話になる予定。
今回、私たちが目指すのは「健康」ではありません。
「健康」のさらにその上の「絶好調」です。
単に「病気ではない」という消極的な「健康」ではなく、
脳と身体が「ピーク・パフォーマンス」を発揮できる
「絶好調」でバリバリ働くための方法。
心と身体を徹底的に整えることで、
ピークのパフォーマンスを発揮することができるのです。
健康になる方法。
病気の予防法。
についての本はたくさん出ていますが、
さらにその上の「絶好調」を目指す本は、まだまだ非常に少ない。
そんな最先端の「健康法」「メンテナンス術」を
体系的、網羅的に学ぶことが出来るのが
今回の「睡眠・運動・朝散歩?究極の生活習慣セミナー」
なのです。
セミナー時間、なんと4時間。
「脳と身体の健康」をテーマに、ここまでまとまった話を
一度にするのは、樺沢としても、初めての試みでワクワクします。
参加費ですが、4時間のセミナーなので、
一般には「1万円」が妥当と思いますが、
今回は、参加者の方に「健康」、いや「絶好調」になっていただくことが
最大の目的なので、定価5,000円としました。
さらに、1月31日までに入金完了の場合は、
早割価格3,000円で参加できるようにしました!!
ただし、会場参加の定員は限られています。
最近、「ウェブ心理塾生限定セミナー」が多いのですが、
今回は、半年ぶりの、誰でも参加できる、公開セミナーとなります。
樺沢の公開セミナー。
「会場参加」は、毎回、24~48時間で満席となりますので、
参加希望の方は、大至急、お申し込みください。
4時間で、「健康の上を行く生活習慣」の基本を
全て学べて、たったの3千円。
どうみても、3万円以上の価値があります。
【主な内容】
【睡眠編】20問
1 睡眠不足になるとどうなる?
2 睡眠は何時間必要?
3 睡眠の質と量、どっちが重要?
4 「寝付きが悪い」の対処法
5 眠気が出ないときは、無理して寝た方がいいのか?
6 「飲酒」は睡眠に最悪! 不眠の最大の原因!
7 睡眠に良い入浴法は?
8 睡眠に良い運動法は?
9 寝る前に何をして過ごせばよいかわかりません
10「朝型と夜型は、変えられない」という大嘘
11 土日の睡眠で睡眠負債は解消できる?
12 ショートスリーパーは、認知症になる!!
13 睡眠サプリは、不眠の原因!!
14 18時のコーヒーは、不眠の原因!?
15 寝過ぎは健康に良いのか、悪いのか?
16 正しい、仮眠の取り方
17 夜勤しながら健康を保つ方法
18 自分の睡眠を正しく評価する方法
19 日中の猛烈な眠気を消し去る方法
20 睡眠薬は飲まない方がいい?
【運動編】20問
1 運動のメリット
2 運動不足のデメリット
3 ダイエットのために運動するな!
4 有酸素運動と筋トレ、効果の違いは?
5 運動で認知症リスクを半減する方法
6 脳を活性化する運動法
7 最も効果的な運動時間は?
8 毎日の運動は健康に悪い!! 適切な運動頻度とは
9 適度な運動量とは?
10 運動の効果が出る期間は?
11 圧倒的に脳を活性化する運動の種類は?
12 忙しいサラリーマンでもできる運動法は?
13 集中力をリセットする運動術
14 座り続けるデメリット スタンディングデスクの効果は?
15 運動でメンタル疾患を治す方法
16 時短運動法! 30秒で30分の運動効果を得る方法
17 ヨガやストレッチの効果は?
18 おすすめの有酸素運動ベスト3
19 運動を続ける秘訣
20 疲れているときほど運動しろ!
【朝散歩編】15問
1 朝散歩の凄いメリット
2 早起きは健康に悪い!!?朝散歩と早起きは別物
3 何時までが朝散歩? 通勤は朝散歩?
4 朝散歩は、何分すればいい?
5 何時までが、朝散歩ですか?
6 夜散歩でも、しないより良いですか?
7 朝散歩は、激しい方が良い! (朝散歩の運動強度)
8 朝散歩は、「運動」に含まれますか?
9 朝散歩は、毎日した方がいいですか?
10 朝散歩する時間がとれません。
11 朝散歩は、朝食の前? 後? そもそも、朝食はとるべき?
12「朝起きられません」の対処法
13 (朝散歩以外の)身体を目覚めさせる「朝の習慣」
14 朝散歩の効果が出る期間
15 雨でも朝散歩した方がいいですか?
【食事編】15問
1 1日1食で、長生きできるは嘘!!
2 長生きしたければ、「血糖」と「血圧」に注意しろ!
3 「やせ」は、健康に悪い!!
4 長生きするための食事、何を食べればいい?
5 認知症を予防する食事は?
6 うつ病を予防する食事は食え?
7 ダイエットに効果がある食事法は?
8 間食で食べて良い物、食べてはいけないもの
9 健康に良い究極の食事法は?
10 サプリメントは病気予防に役立たない!?
11 樺沢がとっているサプリメントを大公開
12 食事に関する科学研究を安易に信じるな!
13 コーヒー、カフェインは健康に良い? 悪い?
14 お酒は、健康に良いのか、悪いのか?
15 お酒は、ストレス発散に逆効果!!
以上、睡眠、運動、朝散歩、食事に関してありがちな
70問の質問について、4時間。
時間の限りお伝えします。
【日時】
2020年2月22日(土)
13時30分~17時30分
【会場】
リロの会議室 田町
【参加費】
ただし、早割価格3,000円
(※1月31日までに入金完了の場合)
定価5,000円
【定員】
100人
【会場参加】東京・田町にて
2月22日(土)13時30分~17時30分
「整える」人が成功する!
睡眠・運動・朝散歩 究極の生活習慣セミナー
https://www.event-form.jp/event/7296/ElVbJF0X6g
遠方の方、当日参加出来ない方のために、
「動画参加」を用意しました。
【動画参加】は、コチラから
↓↓↓↓↓↓
https://www.event-form.jp/event/7301/f88bsfnQD1
認知脳科学とは 在 YouTube予備校 by デブレイクスルー たまに 塾えもん Youtube 的精選貼文
【ネクステを使って偏差値70になる勉強法をlineで教えてます】@921lkwjv で検索!あるいはQRコードから登録したい人はこちら⇒http://nav.cx/g0mpSTM
どうもデブレイクスルーかずきです!(偏差値39の底辺高校から早大合格・現予備校経営者)
プロフィール:
中学時代、登校拒否を起こし、当時偏差値39の私立高校に入学。高校1年時に「偏差値29」から早稲田に合格!その経験をもとに、偏差値30-40の学力の生徒を偏差値60以上の大学合格に導く。累計合格率9割を実現。これまで約3,000名の指導実績を誇る。7万部ベストセラー9割受かる勉強法(ダイヤモンド社)著者。
どうもブレイクスルーかずきです!
今回なんですけども!
「NextStage 英文法・語法問題」の勉強法について解説してみたいと思いまーす!
巷では"英文法の定番書"と言われている本書ですし
高校で支給されている人も多いので認知度が高い本書ですが、
参考書としての難易度は結構高めで
上級者向けの内容になっています。
なので、
①どんな学力層に一番マッチングしてるのか
②本書の特徴
③本書の最適な勉強法
この3点を、しっかり理解しないと、宝の持ち腐れになると思います!
僕自身の経験(偏差値39の底辺高校から初の早稲田合格)と
僕の予備校での指導経験(3750名の個別指導実績)から
「NextStage 英文法・語法問題」 の最適な勉強法を
鋭く解説したいとおもいまーす
①どんな学力層に一番マッチングしてるのか
(どれぐらい伸びるのか)
実はここが何よりも重要で、
全くの英語初心者だとこの教材をうまく使いこなせないです。
偏差値で言えば 高1で偏差値65、高2で偏差値60、高3浪人生で偏差値55以上は必要です。
それ以下の偏差値の受験生は先に
・共通テストのReadingもしくはセンター過去問(第四・第六問)で75%以上
の学力を身に付ける必要があります!
少なくとも一文一文のSVOCが 英文法の 解釈できる学力がないと、このNextStageは使いこなせないです!
「え?Nextstageってそもそも英文法の力や、解釈を身に付けるもんじゃないの???」
そうですよね!
きっと高校や他の先輩からはそう聞いている人も多いと思います!
ですが・・・みてください!!
これ、理解できますか?
これ、英文解釈が出来ないのに理解できますか?
ちょっと難しいんじゃないかな・・・www
だって、言葉も難しいし概念も相当実はレベル高い
これを 英文法力ゼロでやるなら、ほぼ丸暗記になってしまう・・・
丸暗記は全く意味がないですよね!
理解⇒暗記 という流れが一番学習効果が高いからね!
この 理解⇒暗記 という流れは脳に負担をあまりかけずに長期記憶を作るため 「記憶固定化の標準モデル」とも言われており 脳科学上でも大変有効な方法です。
先に
・入門英文解釈技術の70
・肘井の読解のための英文法
・共通テスト英語リーディングの点数が面白いほど
を先に仕上げて、"英語の読解の基本がしっかり身に付いている"状態にしましょう!
そうすれば
高1偏差値65の人は偏差値70以上に
高2偏差値60の人は偏差値62.5以上に
高3浪人で偏差値55の人は偏差値57.5以上に
まで上げることが可能です!
特に、英文法問題が苦手な人や、や高校英文法(仮定法、分詞構文、倒置法、関係副詞、etc)を早急に仕上げたい人に最適です。
②本書の特徴
(どんな教材なのか)
問題パート
解説パート(整理/pointは軽く読む程度 画像あり)
※語彙は単語帳で、発音アクセントはプラチナルールが最適
③本書の最適な勉強法
(どんな勉強のやり方に注意しないといけないのか)
今回の勉強法のポイントは主に3つです!
他の動画でも言ってますが
勉強は、理解⇒暗記 という流れが超重要で
まずは英文法項目を理解して、次に例文を暗記したり
問題の答えを覚えるという順序が大事です。
理解編
1.解ける問題と解けない問題を分ける
ボリュームが半端ないので
2.解けない問題だけ声に出して解説を読む(インプット)
暗記編
3.1週間続けて2を繰り返す
4.1週間後に問題を解く(アウトプット)
5.解けない問題だけ2.に戻る(無限ループ)
すべての問題がスラスラ解けたらok
(問題の中でsvocにうまく分けれない方は概要欄のLineから質問ください)
ネクステージ 、いかがでしたか?
理解して反復して暗記する
これが一番のポイントでしたね!
特にボリュームが多い教材なので、やるべきところとやらないところをしっかり分けることが大事だと思います!
この動画が良かったよという人は高評価・コメント・チャンネル登録をお待ちしてます!
はい!ご視聴ありがとうございました!
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認知脳科学とは 在 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル Youtube 的最讚貼文
【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画2159本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【質問】「現在失業中で一人暮らしで友達もいません。人と話すこともなく、どんどん仕事に必要な能力が落ちていく気がします。計算や会話の瞬発力など。
読書はしていますが、アウトプットはしていません。他に能力をキープできるようないい方法はないでしょうか?」
チョコオさん(53歳・男性)
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認知脳科学とは 在 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル Youtube 的最佳貼文
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【質問】「老化の本を読んでいたら、歳をとると体力、記憶など、
苦手なことが増えてくるとありました。性格が丸くなると言いますが、発達障害のような特性は、かえって強く出てしまうのではないかと不安になりました。苦手なことを目立たなくする年の取り方はありますか?」
かんばらさん(50歳・男性)
