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昨天還是陽光普照的好天氣，今天又變陰天了！英國的天氣真像晚娘面孔，好不過2天。

關於對微整形的想法已經想寫很久了，但就是需要花時間坐下來，好好把所有的想法整理出來，希望有更多人能夠在做出改變前，真的能先冷靜地想清楚！

其實我也不是完全反對整形或醫美的，但所有速成的東西，就會帶來一些不可逆的影響，所有的東西都該適可而止。

常常看到在討論保養的版面，會看到有些人會覺得用保養的方式太久太麻煩，直接找醫美比較快。我覺得日常保養就像妳的每日飲食，持之以恆地均衡飲食，才是保持健康的關鍵。

醫美應該是像補藥一樣，在日常飲食無法解決的時刻，才能謹慎思考的對策，不能當作解決問題的唯一方法。很多人會把雷射當成定期保養的一部份，我覺得也是有些風險，看過蠻多人的膚質其實不適合一再密集的雷射，最後反而變成敏感肌膚。像我的皮膚就不太能打淨膚雷射，曾經打了不但沒淨膚，還連續爆爛痘好幾個月。

整形也不是完全不好，如果有一個、兩個想要改變的地方，像是有些人會眼睛肌無力而看起來很沒精神，小小地整理一下，其實也是挺好的。最怕的就是動了眼睛，就忍不住想動鼻子、嘴巴、下巴....，陷入了無止境的癮而不自知。

我覺得以臉部來說，最多不要動超過3個地方是比較好的。最重要的是在動之前要先考慮整個臉部每個器官和臉型搭配的協調性。找幾個不愛推銷的老實醫生諮詢，不要拿著偶像的照片當範本想整成一樣，好好地聽聽專業的意見再做決定。

歐洲的陽光非常珍貴，只要有太陽就一定要出門曬曬☀️這是如果我一輩子住在台灣，永遠不可能會理解的。但現在，能夠親近陽光和自然的時刻，變成了一種生活中的養分，很奇妙的改變！以前常出外景，就算已經做了密不透風的防曬，還是留下了不少曬斑，台灣的醫美很愛叫人家把斑打掉，嘿！這在歐洲可時髦了耶！還有些人會去刺（青）假斑耶！

美真的不該只有一種樣子吧！我有斑我驕傲😝

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#我想優雅地老去
#拒絕侵入式微整形

35歲以前，其實我也是覺得如果以後漸漸老化，就多存一點錢，不排斥整形或微整的人。後來卻逐漸地改變了這個想法....為什麼呢？

以前工作上最常接觸的是模特兒，模特兒們其實大多本身條件都很好，但大致分為兩派，一派是崇尚自然健康的高級感，通常我們在雜誌拍時尚大片或美妝單元，會特別喜歡這種模特兒，她們不一定長得符合一般大眾的美感，但那種未經人工雕飾的天然美，加上每個人不同的個性和態度更能呈現出不同於一般人的美感....當我們稱讚一個人美得很有靈魂，那大概是最高級的讚美了！

另一派其實是很受一般大眾歡迎的臉蛋，大多是甜美可人。不過因為吸引的客羣不一樣，拍攝手法和光線也比較趨向大眾品味，有些這類型的模特兒們會互相交流怎麼整形會看起來更上鏡頭....然後過了幾年，就會發現彼此相熟的一群就會長得越來越像，也常常發現有些女孩剛出道時，雖看起來青澀但還是挺有自己的特色的，但隔了幾年再見到她，是變得更上鏡了，卻看起來反而（氣質）變普通了，眼神裡也少了一點光芒。

我化妝時蠻常用手去觸摸，如果在臉上打很多填充物的，摸起來的手感會特別奇怪。像玻尿酸這種東西，它是打在皮膚和骨頭的中間，所以是有點游移的，不是像植入的假體是固定的，所以玻尿酸其實會跟著肌肉的牽動而跟著移動，摸起來也會有點像在皮膚下放了一個海綿的QQ感，而這個感覺我覺得摸起來很不像真實的人體。像有些人會在淚溝處施打玻尿酸來填充凹陷，但玻尿酸本身不融於人體，是一塊的，我看過有些人笑起來肌肉牽動時，會把玻尿酸往上推擠，眼下反而會呈現不太自然的線條，眼睛也會反而看起來變小。

再來就是玻尿酸注射進去後，會把皮膚撐出一個小小空間，但當它慢慢消褪被人體吸收後，那個空間不會消失，所以妳就會發現自己看起來比沒打之前看起來還累還垮....然後為了維持看起來良好的狀態，只好再繼續打下去吧！而且大多會忍不住越打越重（尤其當妳的朋友都在這樣做的時候），完全變惡性循環。

當我看到越來越多人想要用微整去符合大眾認可的美感，卻慢慢地失去了她原本的特色，甚至失去那種與眾不同的靈魂美感後，我開始對這種不屬於人體的填充物質越來越感到害怕。

另外曾經因為非常在意眼下細紋而想嘗試肉毒桿菌，結果打完眼下和眉間的紋路，平是平了，但因為這些部分的肌肉沒辦法動，我明顯地感覺到眼周其他部分的肌肉在說話做表情時，會更費勁地運動，那....可想而知如果長久下來，眼周其他地方的紋路會更加重....如果持續打下去，只會忍不住想越打越多。

很多人可能覺得微整形沒什麼，但我反而覺得 #微整形比真的動刀整形還來得可怕。因為簡單、方便也比較經濟，讓大部份的人不會去思考後果和這種對美感對心理的影響，#是像滴水穿石一樣的慢慢地侵蝕著。

當想清楚這些後，更不敢把自己的臉交給任何人處理了，因為我看到即使大家覺得打得非常自然的醫生，其實對我來說都還是不自然。#我的自然可能不等於其他人的自然，怎麼敢輕易地把臉交給和我美感不一樣的人？

其實以前的我也是非常在意自己的臉上的一些瑕疵，像是我的臉大小邊差距蠻大的，甚至眼睛也是一大一小，一長一圓，一高一低。因為臉兩邊大小不一樣，兩邊肌肉的牽動也完全不同，不只嘴巴笑起來牽動的角度、高低完全不同，連鼻翼的大小、鼻孔的大小都會影響....然後還有從小長痘痘的粗大毛孔，和眼周那些惱人的紋路，也是逐漸增加....就算別人看不出來，我，怎麼可能看不出來？

但有天，我看著徐若瑄的照片，想著她這公認的美女，其實也是左右兩邊臉蠻不對稱的啊！甚至她的下巴還有點明顯地往某側傾斜....但那又怎樣？還是無損她的美啊！

當然我沒有她那樣的絕世美顏，但從工作接觸的人裡，我發現那些最耀眼的人，其實是對自己有相當了解和自信的人。有些女孩長得很美，卻老是挑剔著自己的小瑕疵，當她只在意自己的缺點時，失去了眼裡的自信，其實散發出的美真的就打了很大的折扣。

然後我就開始告訴自己要更專注在自己好的一面，畢竟我在意的這些小缺點，一般人其實不會特別注意。因為沒有人會在跟妳說話時，貼在妳面前觀察妳的每個毛孔、細紋或眼睛的大小的，只有自己才會把鏡子貼在眼前挑剔自己。

接受自己就是這個樣子後，也慢慢地接受老化就是不可避免的一個過程。如果不可避免，那就不要讓恐懼侵占妳的思緒。專注在每天的保養程序裡，努力地維持每天的最佳狀態，而不是一直回頭去感嘆流逝的青春。

這張前兩週拍的照片，沒有上粉底，上完保養品後只在臉上壓了一點保養蜜粉來壓制油光，然後上了睫毛膏和一點點潤色唇膏。其實之前有醫生說我蘋果肌下滑，嘴角的肉也微微下滑，要我打童顏針來撐起來....我當然看得出來這些臉上小變化，但嘿~我已經 45 歲了，這些不都是正常的嗎？
與其用這種不自然的方式想要抓緊青春的尾巴，我寧可把精力放在用保養的方式把肌膚的質感和光澤維持好，當人們一眼就看到發光的肌膚，再加上保持微笑讓蘋果肌上揚，其實不會有人去仔細數妳眼角多了幾道細紋或是蘋果肌下降了幾度的吧！

小時候總覺得張曼玉美得脫俗又有個性，看不太懂鍾楚紅的艷麗。但現在，我想要像鍾楚紅一樣優雅地老去❤️

BTW，其實拍這張照片是想紀錄才一年多沒剪就變超長的頭髮。好想剪頭髮啊！💇

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2020 = 電商直播元年。
我查了104發現並沒有很多這樣的職缺，頂多出現很多直播經紀人，直播主的需求。
但別忘了，就因為是直播元年，更該跟上這波趨勢。
有哪些新的職缺跑出來呢？
🤩群聊師 (一堆人直播問問題要有人回答)
😁選品師 (一堆業配哪個時段選哪個玩意非他莫屬)
😁幽靈廚房 (沒有實體餐廳的餐廳們)
😂商品獵人 (尋找合適商品談合作)
🤪生鮮產品獵人 (尋找穩定貨源)
☺️新零售策略師 (這個角色很重要要給老闆/直播主更多產業訊息以防被淘汰)

更多更多的直播團隊/微商團隊/直銷團隊會跑出來
其實都是因應趨勢衍生出的，所以回歸人品問題。
😗😗😗😗😗再次強調，人品問題。🙂🙂
我不建議炫富行為也不建議太裸露。
但不得不說很多趨勢產業都是從博弈/情色這塊衍生出來的，你看看直播/24小時線上活動/ 訂閱服務/ 影片串流。
科技不是來自於人性，是在改變人性。

當然也會看到更多閃電擴張企業/ 或是互相X的力量
(上面是寫"相乘")，個體或企業之間彼此合作創造業績已經成為基本款。

我上面講的104肯定還沒有因為很新，所以你有幾個做法
A. 你是老闆直接往這塊策略發想
B. 你是員工好好建議你老闆你就發達了
C. 你乾脆自己創業或是找人合作發展副業

其實這些職位們都是創造出來的，你也可以創造壓!
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#江湖人稱S姐
#斜槓筆記本
#電商直播元年

預告:今年要跟很厲害的幾個大師一起開Hahow個人品牌課程呢!

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