#週末讀書會
歡迎先測驗看看自己是否具備有錢人的特質?
(此心理測驗由網路資料)
第1關
拾金不昧
如果在地上看到一枚壹圓硬幣,你會怎麼做?
a.撿起來放在口袋裡,但是懷疑這一塊錢能幹什麼。
b.撿起來,並且對上天帶來的幸運充滿感激。
c.視若無睹地走過去。
第2關
近朱者赤
選出你大部分的朋友的財務狀態。
a.我大部分的朋友都比我窮。
b.我的朋友們財務狀態都跟我差不多。
c.我有錢的朋友還真不少。
第3關
飛來好運
如果今天公司突然給了你一大筆出乎你意料的獎金,你會怎麼想?
a.這一切都是我應得的。
b.哇!真是天下掉下來的好運呀!
c.這可不能讓別人知道,免得遭人眼紅。
第4關
駱駝針眼
關於財富與道德,你相信下面哪一種說法?
a.有錢人都是不道德的。
b.人要變得有錢才有機會去幫助更多的人。
c.有沒有錢與有沒有道德一點關係都沒有。
第5關
大言不慚
你在電視上看到有錢人暢談賺錢之道,你會有什麼感覺?
a.有錢人講的都是不切實際的外交辭令。
b.幹得好,你應該拿更多錢。
c.這些有錢的混蛋真討厭。
第6關
魚與熊掌
你對於工作與玩樂的概念比較傾向下列何者?
a.工作與玩樂是不可兼得的,總得要先賺到溫飽,再想玩樂。
b.工作與玩樂是魚與熊掌不可兼得,但是偶而吃一小片熊掌無妨。
c.工作與玩樂可以兼得,這並非互相排斥的選向。
第7關
有朝一日
說到金錢管理,你當下第一個想法是什麼?
a.等我有錢了,我就會開始管理錢。
b.不管有錢還是沒錢,我都要管理金錢。
c.管理金錢會限制我的自由,讓我的生活綁手綁腳。
評分量表
選項/題號 a b c
1 3 5 1
2 1 3 5
3 5 3 1
4 1 5 3
5 3 5 1
6 1 3 5
7 3 5 1
28分以上
恭喜你!你擁有一個有錢人的腦袋。
你相信自己會成功,而且你也真的會成功。對你而言生活充滿了驚奇與喜悅,你不只享受到金錢帶來的各種快樂,而且精神也絕對不匱乏。
閱讀《有錢人想的和你不一樣》可以讓你更去思索檢視自己的信念,並且了解更多的真正精神與物質富裕的人的核心思考。
22分~27分
吃不飽餓不死是你的寫照。
雖然有時候看到有錢人會覺得略感羨慕,但總覺得那是別人的幸運。況且現在的生活雖不滿意,卻勉強可以接受,何必費心費力去冒險?
其實讓自己的財富更上一層樓絕非不道德,也沒有你想像中的困難,閱讀《有錢人想的和你不一樣》稍稍調整一下你對金錢的概念,就可以讓你在金錢的運用上更加充裕。
21分以下
哎呀!你的財務狀況該小心囉!
你每天工作努力得像條狗,卻總是左支右絀。你聽過「賺錢」這兩個字,卻從來沒有親眼見過。
#華冠IG
#hwaguan5858
#投資從閱讀開始
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅寵物營養顧問家安x剝殼計劃,也在其Youtube影片中提到,【你家的貓咪〝胖死了〞…可能不是一句玩笑話!】 在我們舉辦講座與課程的經驗中 經常會有學員和我們分享毛孩可愛的照片 毛孩們都很可愛,但是我們有時候心裡都在想… 『其實這樣有點太胖了😱』 當然每位家長都有自己照顧毛孩的方式 但是這次影片我們要提醒大家: 🔥其實肥胖嚴重到一個程度,也是會『致命』的!...
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🥊十字韌帶重建🥊
哈囉各位看官大家好,我是魍魅物理治療師Amber~
🔎🔎前十字韌帶斷裂常見在跳耀性運動或者衝撞性運動上,那為什麼手術重建之後,還需要復健呢?
📍十字韌帶受傷重建之後,大約只有60%能完全康復,不到60%的人能夠重回運動場上。而超過50%中年之後會發展成退化性關節炎的情形。
📍有大量證據表示過重的體重以及股四頭肌的無力,是導致退化性關節炎的重要原因。
📍目前要改善年輕運動員以及年輕族群前十字韌帶斷裂,積極的復健計畫是可以改善這些危險因子的。
🔎🔎在手術之後會不會再受傷呢?
👉🏻在ACL手術後的最初幾年中,多達30%的人會再次發生ACL斷裂,並且有50%的患者可能在5年內進行了半月板手術。而這些人在有退化性關節炎的比例從0%提高到13%,21%到48%。
👉🏻在膝部要求較低的運動(例如跑步,騎自行車,高山滑雪,排球)相比,重返運動的頻率較高,在(例如足球,籃球,手球)中,會使膝蓋的再受傷率提高4倍以上。
🔎🔎手術前復健(圖七)
❗️其實在等待手術的過程中,其實先進行復健能夠提高術後的膝蓋功能唷
👉🏻Eitzen學者在之前發表的文獻探討,有前十字韌帶受傷的人,在手術前進行為期5週的漸進式復健計劃,發現這些人的肌肉力量和膝蓋功能的改善。
👉🏻這個復建訓練計劃包括高強度的力量訓練和體能訓練,最後能夠達到膝蓋恢復完整的ROM,無膝蓋積水並且能夠做到單腳跳測試(計畫大約實施平均受傷後2個月)。
👉🏻與未受傷的腿相比,經過這個復建訓練計劃,73%的患者達到了與另一側相比,至少恢復有90%的股四頭肌肌力和大腿後肌群肌力,也恢復到90%的單腳跳能力。
🔎🔎術後復健(圖七)
再來很多開完刀以後都非常想要趕快回去打球以及運動恢復手感。
但是儘早返回運動場上真的不太好,希望患者們至少在術後9個月才能開始恢復運動場上。
❗️❗️因為晚一個月開始運動,能夠降低再受傷率。
👉🏻但其實許多患者術後會因為開刀時間越久,所以配合運動的順應性會越來越下降,其實這樣會增加受傷的風險唷。
👉🏻而沒通過一些功能表準測試以及沒有搭配目標的話,會有38%的人會再發生膝關節損傷。
👉🏻而如果有通過功能性標準測試以及配合目標訓練,約有6%的人會再發生膝關節損傷。
🔎🔎回復運動場標準
在這裡整理了一些看過文獻提供的標準,但是還是要跟您的醫師以及物理治療師商討本身目前的狀況,才能幫助更多唷!
👉🏻膝蓋完全沒有積水
👉🏻膝蓋角度完全不受限
👉🏻術後九個月之後
👉🏻四頭肌力量大於另一隻腳至少要90%(非常重要)
👉🏻4次單腳跳測試和好側腳差不多
👉🏻整體評分量表
👉🏻日常生活量表的膝關節預後調查
評分量表 在 國立臺灣大學 National Taiwan University Facebook 的精選貼文
【設計思維:一場探索教學創新的歷程】
#教學創新 #教師增能系列活動 #DesignThinking
#使用者需求
隨著世代日新月異,學生學習模式漸趨多元,為協助本校教師教學切合學生學習動機與需求,以及有效整合數位教學資源、創新課程與教學設計,教務處教學發展中心暨數位學習中心 107-2 學期推出教師增能系列活動。2019年 3月15日「設計思維:一場探索教學創新的歷程」工作坊為系列活動揭開序幕,引領參與者重新發現「教師」職業之角色定位與意義。
設計思維(Design Thinking)是一套發現問題並解決問題的方法,其強調以「使用者需求」為核心,透過 Empathize、Define、Ideate、Prototype、Test 五個環節找出問題的根本與最終的解決辦法,結合人的需求與工具的可行性,設計出最合適的產品。從教學的角度而言,亦即設計出最合適的教學工具或教學規劃。
工作坊活動當天有18 位來自不同學院的教師們一同腦力激盪,分組針對「課堂上師生/生生互動困難」、「學生學習動機不足」、「線上教學活動師生/生生互動困難」、「不知如何掌握學生學習成效」、「大班課程的教學行政管理」等五項教學現場最常遇到的困難探究原因、設計解決方法。工作坊過程中交流、討論十分熱絡,教師們樂於分享自己在教學上遇到的困擾,也試著發想創新的教學活動或教學工具設計。
由於同組教師多來自不同學院背景,活動過程中更能激盪出多元思維的可能性。例如由理學院、醫學院、生科學院教師所組成的小組,嘗試藉著Empathize同理的技巧去探究教學互動困難的需求,在Define的步驟中具體地歸納師生缺乏課堂互動的可能原因為學生程度不一致,並利用Ideate的腦力激盪設計解決辦法。老師們將遊戲化學習的理念融入微積分課程,設計分組接力闖關遊戲,將知識背景與學習能力不同之學生分在同一小組,學生藉由小組討論、挑戰難易程度不一的關卡內容,闖關成功即可獲得相對應難易度的獎勵點數,點數累積後再轉換為加分的分數。此課程設計思維為,當學生為通過挑戰而互相討論,逐漸弭平同學們之間的學習程度落差,且透過加分機制可提升學生參與課堂活動的動機,促進師生/生生之良好互動。
另外一組由理學院、文學院、師資培育中心教師所組成的小組,從Empathize的同理階段發現大班教學最頭疼的是成績管理問題,並利用Prototype去製作解決方法的模型,在Test的時候與其他小組分享解決辦法的模型,蒐集改進的回饋。大班課程修課學生眾多,教師較難親自逐一批改每位學生作業並給予詳細指導,多有賴於教學助教(TA)的協助。為使課程作業批改、學習成果掌握,以及課堂成績管理更有效率,教師們規劃針對每次作業設計詳細且公平的評分標準,並於課程網頁提供中上程度之作業範本(例如80分或A的作業)。此課程設計思維為,當每份作業設定明確評分量表、給分標準,學生可清楚明瞭作業完成度與成績之關係,可有效改善學生們對大班課程成績給予之疑慮。
透過這場設計思維工作坊,與會教師練習運用設計思維的方法,並透過與其他學院教師的經驗交流,針對共同的教學問題設計最佳的解決方法。教學發展中心暨數位學習中心也藉由這場工作坊,深度地瞭解教師們在教學現場實際面臨的困難,著手規劃切中本校教師需求之服務,另數位學習中心正在開發中的 NTU COOL 線上教學平臺亦將參考本次工作坊之教師回饋,規劃、開發符合新世代教學方式之相關功能。教學發展中心暨數位學習中心秉持提升教學品質宗旨,持續竭盡心力服務本校師生,作為大家教與學路上的好夥伴,107-2 學期教師增能系列活動 歡迎您的參與!教務處教學發展中心暨數位學習中心【教師增能系列活動】資訊: http://ctld.ntu.edu.tw/newsDetails.php?nId=1278
#系列活動還沒結束
【活動時間】各場時間
➡五月份|05/08、05/16、05/31
➡六月份|06/11
評分量表 在 寵物營養顧問家安x剝殼計劃 Youtube 的最佳解答
【你家的貓咪〝胖死了〞…可能不是一句玩笑話!】
在我們舉辦講座與課程的經驗中
經常會有學員和我們分享毛孩可愛的照片
毛孩們都很可愛,但是我們有時候心裡都在想…
『其實這樣有點太胖了😱』
當然每位家長都有自己照顧毛孩的方式
但是這次影片我們要提醒大家:
🔥其實肥胖嚴重到一個程度,也是會『致命』的!🔥
那...怎麼判斷自家毛孩肥胖程度呢?🤔
🔥美國才兩歲的貓咪就因為肥胖而死-新聞出處
https://pets.ettoday.net/news/44698
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歡迎來到剝殼計畫的頻道!
這是家安和LULU一起經營的貓狗頻道
我們希望能分享正確貓狗飲食知識
幫助家長們把貓狗照顧得更好
也會分享樂多、松露的日常影片!
如果你也認同我們的理念
歡迎和我們一起成長、一起學習!
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#毛孩知多少
#剝殼計畫
#貓咪肥胖
評分量表 在 就是嘟丟笑欸 Youtube 的精選貼文
安安安!我是溫
今天要來和我高中同學人稱夜店教主大PK
這是之前我們做的問卷調查『女生做什麼事讓你最心動?』
感謝300位男生作答
以下為評分量表
答對0題 請去複習單層地獄全集
答對1~2題 戀愛無緣沒關係 多多經營朋友
答對3~4題 戀愛小天才 桃花滿滿
答對5題以上 戀愛大魔女 玩弄男人於股掌之間 我們尊敬你
歡迎到IG標記我測驗結果
嘟丟笑欸:https://www.instagram.com/xiaoawww/?hl=zh-tw
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從小就是創客,十三年來都在中小學教室裡教科學的哈默斯老師,認為動手做的學習,可以讓學習的內容真正活了起來。但它最大的挑戰就是,如何判斷哪些適合動手做、哪些不適合? 同時,也建議老師面對學生各種動手做的專題成品,可以利用反思 (Reflection) 和學習評分量表 (Rubrics)的方式,來評量學生的學習成果。
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上回談及Google Classroom發布Google form的功課,可設定「匯入成績」功能,方便登分。若非Google form的功課,則可嘗試用「 評分量表 」方便批改。 ... <看更多>