Search
受勞動部北分署委託辦理的
#AI技術應工程師職前訓練班，
透過口筆試📝的測試，
由93位中留下菁英🎖30位，
於今日正式開課啦！
⠀⠀⠀
參加的學員各自背景不同，
有受疫情影響公司裁員的，
也有服完兵役後直接參加。
⠀⠀⠀
當中有位來自澳門的新住民朋友，
畢業於荷蘭大學從事有機農業的推廣，
想要透過這次培訓達到跨領域的結合．
好期待大家四個月後的成果～
⠀⠀⠀
若你想要轉職，
可以參考政府部門舉辦的職前訓練，
或是有多年經驗的緯育就業養成課程．
下一梯次預計七月開班，敬請期待！
⠀⠀⠀
#ai技術應用工程師許自己一個未來
#轉職首選緯育
＃下雨是吉兆
這兩天股是很洗嗎? 兩天前已經提醒過了...狀況外的就往前爬吧!!
昨晚再次看到這篇聳動標題...月薪3萬3, 年存35萬
這就是錯誤思想的可悲之處
首先,可想而知這樣的生活品質...勢必渾身散發出一股窮酸味
暫且先不論窮到沒朋友這件事...這當中還存在許多疑慮
20年存700萬...試問20年後的700萬能做什麼呢??
買個房/買個車/再結個婚/旅遊一下/養個兒...700確定夠嗎?
開一間小店需要用掉15年的存款, 敢開嗎? 絕對不敢
月租4K的套房, 至少30年以上的老房,且不會超過5坪, 這套房能再住20年嗎? 20年都不漲租嗎?
持續20年這樣的生活自己能接受?父母看著不心酸?
事實上只有剛出社會的2~3年是該儲蓄的階段
因為這個階段並沒有足夠的經歷, 也不知將來會遇到哪些變故
這階段的儲蓄只是為了蓄勢待發...
然而無限上綱儲蓄,毛起來死存這件事...將是失敗的開始
知道嗎?
如果收入達到他的2倍, 那麼你的開銷可以是他的兩倍, 存下的依然還是他的兩倍...甚至開銷比他多3倍, 存下的還是比他高1.66倍 (國中數學二元一次方程式就可以算了)
可怕的是還有人說...許多人收入比他高, 還存不到那些
到底智商要多低才能講出這種話
我只能說...竭盡所能地創造收益提高收入, 絕對比毛起來儲蓄死命存來的有效益多了
寧可用掉2~3年的儲蓄去做一件自己想做或值得放手一搏的事, 許自己一個未來, 如果輸了,再回去認命也只是回到原路罷了, 但絕對比什麼都不做來的強
成功的人往往是善用資源, 敢做敢嘗試敢承擔, 絕對不是每天默默把骨頭叼到後院藏起來, 天天蹲在角落數著一塊兩塊三塊...
如果你願意把骨頭分給小黃小黑小白, 他們也會共享資源隨你打天下,你們將擁有的骨頭是一籃兩籃三藍, 不同的視野, 看見的是不同的事物
很多人以為有錢人的生活都是很浪費錢的
有沒有人知道買一瓶可樂25元, 王永慶跟製造商拿的都是批發成本價, 絕對不會比較貴,他還有自己的醫院,自己生產的洗衣精/沐浴乳/洗髮精...等等生活用品
他只需要用到一般人生活開銷的70%就能達到跟你一模一樣的生活品質, 而一般人過生活看個病還得付錢給他, 一個人的思想如何運用資源決定一個人的成敗
思想,決定了高度
https://www.chinatimes.com/hottopic/20190626001430-260804?chdtv
【不喜歡自己的脆弱被看見，就像小時候無法保護媽媽的自己】
十一月份探索原生家庭工作坊結束後，一位參加的學員寫信給我，與我分享她在課程中的體驗與學習：
「...最後的體驗對話，「看見自己」，淚水一樣潰堤，因為我發現自己太久沒有好好善待自己，而且不小心複製了母親的模式，不斷的奉獻和犧牲，還覺得這樣才是好的...
然後我才驚覺，我自己太累太累，累到我已經忘記自己。當我伸出手去拍拍「自己」的肩膀，試著去感受那份辛苦，將手放在「對面那個自己」的心輪上好好安慰累壞的她時，我邊哭邊感覺，肩膀好像慢慢鬆懈下來，「辛苦被看見了，被疼惜了，也就沒那麼心累了」！」
每個生命本來都是自由的，是什麼原因她會在成長過程中，無意識地認同了媽媽的角色，並在成為母親以後，複製了媽媽的模式而不自知呢？
她又是如何在迷失中再次找回自己，並開始學習關愛自己的？
探索原生家庭，透過檢視成長的過往，替過往的觀念鬆綁，許自己一個未來有更多自由與選擇的生命，我認為是每個人都值得嘗試的。願走在這條路上的每個人，最終也會成為自己希望的模樣。
經本人同意，謹在此分享這位學員的全文：
………….
「我不喜歡自己脆弱的樣子被別人看見，因為那讓我覺得很無助，那就像那個沒辦法保護媽媽的小小的自己，所以我不喜歡在別人面前哭。總是想辦法讓自己很堅強，想辦法掩飾淚水。
但今天，我卻從開始，哭到結束，而且不只在我的「蘋果鳳梨」面前哭而已，是勇敢的在大家面前述說自己的故事。然後，沒有武裝的讓老師，一步一步引導，慢慢發覺情緒底層隱藏的冰山，原來這座冰山下面的事件，是這樣不斷在影響著長大後的我。
我知道，要袒露自己很不容易，我更知道，要撫慰那個受傷的自己也很痛苦，但我鼓起勇氣，試著做了不一樣的體驗，因為我不想讓自己後悔。
沒想到，羅老師有這麼大的魔力，讓我平常的防衛機制沒有開啟，而是在排列人偶的時候，就真誠的面對自己，真實的感受小時候的自己有多無助與害怕，然後再去接納她，並且重新愛她，保護她，告訴她沒關係，即使妳無能為力。
我看到小小的自己好像真的有長出一點勇敢的翅膀，想要去面對自己當時候不敢面對的那個受傷的母親，想去摸摸她的手，安慰她說「媽媽，妳別怕，我陪著妳」。
老師請我擁抱和安慰了那個小小的自己，接納了她的軟弱和無能為力；這讓我當下潰堤，因為我可能不只無助，徬徨，甚至對於自己也還有生氣，氣我太小不能幫上任何忙，救不了媽媽。
當此刻我回想起上課時，擁抱那個弱小的小小孩時，她得到釋放，現在的我也同時有點想要原諒我的媽媽（她面對父親的時候總是那樣軟弱和討好），我好像有點明白為什麼我以前看到她總是百般依順父親或是求饒的時候，除了同情，心中還有一些生氣的感受，是來自於，我也不喜歡那個只能弱小又無法改變現況的小小孩。
最後的體驗對話，「看見自己」，淚水一樣潰堤，因為我發現自己太久沒有好好善待自己，而且不小心複製了母親的模式，不斷的奉獻和犧牲…還覺得這樣才是好的。
當我目光對著「自己」的時候，我對她說到「嘿，好久沒有看看妳了！」「妳好累喔！」「很辛苦吧！」「真的夠努力了吧！」「都沒好好陪妳，真對不起…」這些對話。
然後我才驚覺，我自己太累太累，累到我已經忘記自己，當我伸出手去拍拍「自己」的肩膀，試著去感受那份辛苦，將手放在「對面那個自己」的心輪上好好安慰累壞的她時，我邊哭邊感覺，肩膀好像慢慢鬆懈下來，「辛苦被看見了，被疼惜了，也就沒那麼心累了」！
謝謝自己在整個工作坊的過程能誠實以對，沒有半點武裝（連妝和隱形眼鏡都沒戴），用最真實的樣子，面對最真實的感受，我「覺察」了，才有可能不同。
謝謝羅老師的耐心引導及與我們同在的那份力量。因為您的溫暖，我才能卸下心房，好好的哭，好好的面對，好好的秀秀我的內在小孩。
謝謝我的「蘋果鳳梨」，傾聽和陪伴，讓我能在她目前做真實的自己。
也謝謝工作夥伴的貼心，還有成就今天工作坊的每個人。」
…………….
學習更安定的教養請看：https://cplink.co/yab6nz9d
《打開網路就有錢》新書購買：https://www.johntool.com/books-mpm
虛擬貨幣入門秘技
https://www.freedumacademy.com/a/2147494879/JnyCAgMB
虛擬貨幣投資攻略工作坊
https://www.freedumacademy.com/a/2147494542/JnyCAgMB
任何人都可以透過網路、社群將自己熱愛的事及專業，轉變成品牌、經營自媒體。你也想開始嗎？看看阿璋分享如何用自媒體開源和投資理財擴大資產，來創造個人的多元獲利模式吧！
0:00 為什麼有這支影片？
1:18 怎麼會想要經營自媒體？
2:27 有哪些主動和被動收入？
3:59 已經打造或想要打造的被動收入是什麼呢？
6:31 虛擬貨幣線上課程！你有興趣嗎？
8:42 如何接觸到賺錢的管道？
9:54 接下來想做的投資？
10:53 看好NFT是未來趨勢的原因？
14:55 多元獲利模式的精髓
更多影片推薦：
● 投資NFT？投資區塊鏈應用賺被動收入！
https://youtu.be/X7t9Nn0752w
● 如何存到100萬？如何存錢比較快？
https://youtu.be/z3q8TU2SaZs
● 如何打造個人品牌？沒有粉絲可以透過個人品牌賺錢嗎？https://youtu.be/YdrzU-H2dOE
#點擊下方連結向阿璋學虛擬貨幣投資
--------------------------------------------------------------------------
☛ 免費報名新手買房線上研討會，帶你買到人生第一間房：https://pse.is/3pgy3q
☛ 你的一生要花多少錢？免費下載計算機：https://pse.is/38wga9
☛ 你適合打造哪一種被動收入類型？免費測驗：https://pse.is/szg4k
☛『免費下載』：專屬你個人的財富自由計畫書：https://pse.is/3a8ddq
☛『免費下載』：打造斜槓收入指南：https://pse.is/38kcae
☛ 財富自由終極攻略『線上課程說明』：https://bit.ly/2HK2Nvp
☛Ms.Selena官方網站(所有資源集散地)： https://msselena.com
--------------------------------------------------------------------------
哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人
在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元
我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具
是一種生活態度
而理財真正的目的
是可以擁有對生活的自主權力
並且生活地更美麗與自信！：）
在我的頻道將會跟你分享
我們人生都會遇到關於錢的三大問題
包含：
📍1.如何把錢留住 (理財)
📹理財新手“新手指南”系列：https://bit.ly/2PK6am5
📹S不私藏獨家理財術系列： https://bit.ly/3avZMtS
📹通往財富自由心態養成系列：https://bit.ly/2GbNUzr
💡理財學習資源：
☛『免費下載』：專屬你個人的財富自由計畫書：https://bit.ly/2WcpRtD
☛ 財富自由終極攻略『線上課程說明』：https://bit.ly/2HK2Nvp
📍2.如何賺更多錢 (賺錢)
📹如何快樂創造主動收入系列：https://bit.ly/2y5cNLO
📹想創造多元收入，請看斜槓研究室系列： https://bit.ly/36dLRFm
📹想看看達人們都是怎麼賺錢，請看達人會客室系列：https://bit.ly/2QtBKZA
💡賺錢學習資源：
☛『免費下載』：打造斜槓收入指南: https://bit.ly/31dx4de
☛ 其它相關課程：https://msselena.com/resource
📍3.如何讓錢賺錢 (投資/被動收入)
📹各種投資工具分享，可以投資工具介紹系列：https://bit.ly/2ri0shd
📹想多多了解被動收入，可以看被動收入的秘密系列：https://bit.ly/2R7UqPC
📹包租婆養成系列：https://bit.ly/2RFG6uW
💡投資/被動收入學習資源：
☛ 其它相關課程：https://msselena.com/resource
📍其它系列推薦加碼收看
📹兩性理財，讓我們大方談情說錢：https://bit.ly/37pIrkg
📹生活中的各種 斷 捨 離 系列：https://bit.ly/30JKvRJ
📹小心詐騙系列：https://bit.ly/37c0ZVa
📹Selena來解惑Q&A系列：https://bit.ly/2sOi6h2
📹用被動收入旅行系列：https://bit.ly/2ul58HK
📹S生活VLOG 系列：https://bit.ly/2G7juhx
希望你能透過我分享的內容不只邁向財富自由也打造自己喜歡的生活喔!!!
----------------------------------------------------------------------------------------
📖Ms. Selena最新著作：
☛著作：打造富腦袋！從零累積被動收入：月收翻倍的財富攻略
-博客來 http://bit.ly/S0600018-B
-誠 品 http://bit.ly/S0600018-E
-金石堂 http://bit.ly/S0600018-K
-圓神書活網 http://bit.ly/S0600018
☛電子書連結
-博客來 http://bit.ly/2swdPy4
-Readmoo http://moo.im/a/56mtPQ
-Book walker http://bit.ly/2R5NRfc
-KOBO http://bit.ly/2LeqYSV
-Google圖書 http://bit.ly/2qclilh
☛網路書店海外購書方式請參考：
博客來海外服務說明：https://goo.gl/8p6a7H
金石堂海外服務說明：https://goo.gl/zl3gnE
誠 品海外服務說明：https://goo.gl/dpSOLb
讀 冊海外服務說明:http://pcse.pw/7W4BV
圓神書活網訂購說明：https://goo.gl/5ujPm5
📣📣📣關注更多的Ms. Selena 📣📣📣
☛Ms.Selena官方網站(所有資源集散地)：https://msselena.com
☛打造富腦袋，從零累積被動收入(新手必備書籍)：https://bit.ly/2GcbdJf
☛財富自由終極攻略課程(新手進階指南)：https://bit.ly/2HK2Nvp
☛『免費下載』：專屬你個人的財富自由計畫書：https://bit.ly/2WcpRtD
☛『免費下載』：打造斜槓收入指南：https://bit.ly/31dx4de
☛YouTube（每週一四新影片）：https://bit.ly/2ZrYmv3
☛INSTAGRAM 讓理財融入你的生活：https://www.instagram.com/_ms_selena/
☛INSTAGRAM 一起養出財富自由的小孩：https://www.instagram.com/free_lifefamily/
☛FACEBOOK 天天激勵你：https://www.facebook.com/msselenabyse...
📢收聽[賺錢研究室]音頻節目
這節目分享各種斜槓賺錢案例/心態面/方法等內容分享
iOS Podcast：https://apple.co/3b3AfJ0
Andriod Podcast：http://bit.ly/2OboW7x
Spotify：https://spoti.fi/2GM8Ayp
✉聯繫：selenachueh@gmail.com
「這條路上不靠任何人就靠你自己」
出色或平庸，差別就在幾秒鐘。
差在這幾秒的堅持與努力、再ㄍㄧㄣ一下就能再進步一點，
能夠做喜歡的事情、把它做到最好，
這樣的人生是很幸福的。
技職競賽裡選手們都是各領域內的佼佼者，
不斷創造著工藝的經典、服務的極致，
就像藝術品一樣是非常神聖的。
從技職學校三民家商組成的滅火器，
就學期間就看到了許多不斷在精進自己、燃燒青春的同學們，
這次擔任應援大使，也想和選手們說，
一起保有追求更好的熱情與決心吧！
-
第51屆全國技能競賽就在 09/29 - 12/04
邀請你一起大聲為選手加油、張大眼睛欣賞每一個傑作
-
好膽來技較
詞曲：楊大正 Sam Yang
演出：滅火器 Fire EX.
編曲：鄭宇辰 Orio Cheng、滅火器 Fire EX.
ISRC：TWBF32109001
心中那一份執著
帶領著我往前走
成長瞬間的感動
堅持過的 你就會懂
出色或平庸
差別就在幾秒鐘
我就是Pro professional
未來的經典正在我的手中
我行佇我家己選擇的路
毋驚日頭毋驚風吹落雨
夢想不到手 我絕不罷休
我不怕寂寞
因為你終究會看見我
想邀請你大聲為我加油
張大眼睛欣賞我的傑作
想尖叫就尖叫 不要害羞
最好把喉嚨都喊破
想邀請你進入我做的夢
你會看見那畫面多麼遼闊
每個細節 都值得探索
用我的青春綻放最美的煙火
1） 版權
發行/製作：火氣音樂股份有限公司 FIRE ON MUSIC CO., LTD.
地址：台北市忠孝東路四段177號6F-4
官方網站：fireonmusic.com.tw 火氣商鋪：fireonshop.com
Ⓟ＆© 2021 FIRE ON MUSIC CO., LTD.
EXCLUSIVELY DISTRIBUTED BY FIRE ON MUSIC CO., LTD.. ALL RIGHTS OF THE PRODUCER AND THE OWNER OF THE WORK REPRODUCED RESERVED. UNAUTHORIZED COPYING, HIRING, LENDING, PUBLIC PERFORMANCE AND BROADCASTING OF THIS RECORDING PROHIBITED.
2） 製作
滅火器 Fire EX.
主唱 Vocal / 吉他 Guitar：楊大正 Sam
吉他 Guitar / 合音 Backing Vocal：鄭宇辰 ORio
貝斯 Bass / 合音 Backing Vocal：陳敬元 JC
鼓手 Drum：柯志勛 KG
作詞 / 作曲：楊大正 Sam Yang
編曲：鄭宇辰 ORio、滅火器 Fire EX.
製作Producing：滅火器 Fire EX.
經紀人 Manager：戴偉軒 Ken Tai
錄音 Recording：陳俊賓 BENN CHEN、陳低低 / Deedee Chen
錄音室 STUDIO：南方錄音室（三川娛樂）、PBRStudio、這邊音樂那邊設計 Here There Studio
混音 Mixing：北口剛史（Bazooka Studio）
母帶後製 Mastering：北口剛史（Bazooka Studio）
台語歌詞用字調整：周佳穎 AYO Chiu
#Foodsaver #FM2110 #斷捨離
https://www.hengstyle.com/product/3115
整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？
我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，
尤其是冷凍區，
有些食材也是用塑膠袋包著就直接冷凍了，
雖然也有使用夾鏈保鮮袋、
學日本主婦用錫箔紙包裹再放夾鏈袋等等，
但這些方式其實保鮮程度很不好，
食材肉品常被凍到結霜，
無法直接看出食材內容，
就漸漸遺忘了‧‧‧‧‧
這狀況平時倒也還好，
但就在三級警戒後，
為了減少外出機率，
每次買菜都多買些冷凍保存，
也有參加團購、
媽媽、婆婆都會多準備食物給我們一家，
從那時候冷凍區就開始爆滿越來越失控‧‧‧‧‧
疫情解封後，
心裡想著好想整理冷凍區，
但拖延著還沒開始面對與行動，
就接到來自
Hengstyle 恆隆行 FoodSaver FM2110
#家用真空包裝機 的合作邀約，
讓我終於動起來整理冰箱冷凍區了！
實際使用後，感受到真空包裝機的優點 ✨
■ 真空保鮮卷
疫情間有次在美式大賣場，
買到狀況不好的雞肉，
解凍獨立包裝後，
都還沒剪開包裝袋，
流理台就充斥著一股不好的氣味，
從那次後，
就偏好到傳統市場購買生鮮；
但又因工作忙碌，
不是常有時間上市場採買，
所以每次就會多買一些冷凍保存，
真空包裝機在分裝保存保鮮上幫助非常大！
未來去露營時的食物保鮮與冰桶內食材收納，
會省去許多處理時間與空間，
光想到就好期待10月的露營 XD
■ 真空密鮮盒
不擅廚藝的我，
都是利用在家工作的空檔到市場買菜，
但買菜的當天常常不是要煮飯的那天，
可能過一兩天有空時才要料理，
可能有人無法理解，
為什麼當天買菜不當天煮，
我真的動作沒那麼快又俐落，
如果當天買菜、備料、下廚，
那開飯都不知道要幾點了 ‧‧‧
所以買菜回來我會先清洗並處理好食材，
若是隔天或當週要煮，
就先用真空密鮮盒保存延長保鮮期，
這樣料理時很快就能開飯上菜。
真空密鮮盒也可裝熟食，
還可開蓋後將盒體與食物放進微波加熱，
一物多用很實惠 👏
- - - - - - - - - - - - - -
以前曾認為真空保鮮卷不環保，
但其實還是用了其他種塑料袋，
在分裝保存冷凍食品，
而且保鮮效果又很不好，
於是決定轉念使用看看FoodSaver FM2110。
只針對較有需要的肉品、海鮮，
或者需要事先調味醃漬的食材做分裝保鮮，
使用保鮮卷時，
由於可以自行裁切袋子大小，
盡量測量剛剛好的尺寸，
減少保鮮袋的浪費。
實際使用下來，
對真空密鮮機改觀很多，
使用方法簡單好上手，
也放大了冰箱的收納量！
對職業媽媽的我來說，
用對方法與工具，
更適合自己的生活模式，
料理時無時間壓力輕鬆上菜，
讓我更有下廚意願！
看著食材都能以直立式收納擺放，
且明確分類後的冷凍區，
每次打開要拿取都非常明確且快速，
不用再翻箱倒櫃，
心情也輕鬆了不少，
想買一台給媽媽使用 XD
FM2110 家用真空包裝機
本體體積約 長43*寬22*高10公分，
我放在廚房的無印良品層架上很剛好，
旁邊還可收納保鮮卷，
想要入手一台的話，
別忘了為它規劃個擺放的位置，
才不會一直放在紙箱裡，
久了就懶得取出使用，
這麼方便又實用的好物，
放著不用真的太可惜了！
這次J.T.沒有開團喔，
詳細商品介紹請見下方網址
https://www.hengstyle.com/product/3115
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
|| BGM ||
In the field（作曲：未知 / https://soundcloud.com/llexieboy/in-the-field）
Pleasant Episode ( 來源：Cloria Sound Labs. )
Colorul cooking ( 作曲：未知 )
Happy Present ( 來源：Drumsuko )
緑色の木漏れ日（作曲：まつもとたくや / ioni）
#高雄整理師
#整理收納師
#開始整理整頓生活可以不一樣
過多的系統櫃容易將空間塞滿。 這樣很棒!! 恭喜你擁有一個新屋、新生活、新的未來. ... <看更多>
許自己一個未來 在 #許自己一個未來| Facebook 的美食出口停車場
View about #許自己一個未來on Facebook. Facebook gives people the power to ... We couldn't find anything for #許自己一個未來. Looking for people or posts? ... <看更多>