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雙十活動 大 公 開 !
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我想要直接報名 ☞ https://bit.ly/20211010
從線上到線下,連結許多來自不同生活圈的人們,在旅途中冒險、交流,一起分享故事、想法,一起透過彼此的故事成長、認識土地與自己,一直是我們十年來的活動目的。
這一次,我們同樣要和與夥伴一起旅行,但是一起透過活動設計,來更踏實地活在這個當下。不輕易定義自己的樣貌、不用觀光景點去找尋滿足感、不用滿滿的言語來填滿空白,只需要好好享受這個世界給我們的驚喜,或者平靜、安定。
讓我們一起好好感受,並練習紀錄當下,期待能把那些美好的時刻帶回原本的生活裡,讓回家以後的自己,也能在背包塵封的日子裡,有能力喚回力量,而後好好陪伴自己。
這場雙十的活動,特別邀請了「許律」和我們一起以火車大富翁為藍圖,設計一場為期四天的旅程。
活動內容最獨特的地方,來自許律在生活和火車大富翁旅程當中所獲得的感受及想法,也是她首次設計出的一場完整活動!
「活在當下」是許律為這場活動特意挑選的核心,乍聽之下有些抽象、困擾著許多人的四個字,她是如何去領悟、內化的呢?就讓這一場未知的旅程,以及許律的生命故事,來陪著即將到來的旅人們,一起去慢慢地練習及感受吧!
可以偷偷曝光的資訊:
不同的分享會形式、單獨與許律的對談時間、工作坊形式的引導與練習、活在當下的體驗、整理情緒的方式... 等等。
讓我們一起透過「火車大富翁」的旅程,輕輕地走入許律的生命故事裡,和她一起在旅行的路上,創造屬於你我的,新的可能!
限額8人,和我們一起踏上旅程 ☞ https://bit.ly/20211010
我想認識更認識許律 ☞ 許律的跑跳蹦人生
#火車大富翁 #久違的B階
#雙十連假 #雙十活動
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過341萬的網紅TGOP (This Group Of People),也在其Youtube影片中提到,★ 「這群人」10週年紀念首張EP《共同記憶體》限量珍藏版,即日起開放預購★ #三個人 #展榮展瑞 #茵聲 〈實體EP將於8/31正式上架〉 ● 《共同記憶體》EP👇 華納購物網 https://www.warnermusic.com.tw/products/tgop-our-memory-s...
許律的跑跳蹦人生 在 Facebook 的最佳解答
許律的新企劃《一起好好生活》
這陣子的疫情,為我們帶來一段很特別的時間。
每個人或多或少都必須被迫處在一個有別於以往的狀態裡,可能是必須長時間和自己相處、可能是必須和某些人更長時間生活在同個空間中。
在這之中可能會產生很多的矛盾,想要獨處、又需要社交的複雜狀態。
但無論是,想要練習獨處的你,還是想要與人對話的你,我想,我們都是為了想找一種平衡,讓自己能夠舒適的與自己和他人相處,能夠好好生活!
【活動想做的是什麼?】
接下來每週一天,我們一起在線上,很單純地做一件事,做一件獨處時可以做的事。
但是不一樣的是 —— 我們「一起做」
一起找到在此時此刻的生活平衡,並陪伴著彼此一起練習獨處。
期待透過這樣的陪伴,我們都能意識到自己的狀態,並且重新整理,讓自己好好的過好每一天、每一個當下。
【企劃主軸】
🔅大家一起做!
許律會在這段期間,每週會有兩天,發起「一起做」分享在臉書及IG上!
這些一起做每個人都可以「自由參加」
比如說像是:一起寫字、一起看書、一起瑜珈....
你可以把你一起做的內容發在“限時動態”或是“貼文”內,也可以在上面加上 HashTag 並標記我❤️
#和許律一起好好生活
🔅週五小活動
除了以上大家都可以自由參與的部分,接下來連續三週的禮拜五,都會開一個線上的活動,與大家連線一起做!
⓵〈一起聊聊天〉
6/18(五) 20:00-22:00
報名制 / 人數上限為10位 / 線上平台進行
這次聊聊天的主題是「獨處」
獨處的時候你在做什麼呢?
獨處帶給你怎麼樣的感受?
獨處的時間裡「如何舒適地和自己在一起」?
我們一起聊聊獨處吧!
也許從這樣的過程中,可以找到更多有別於以往對於獨處的新感受及定義!
⓶〈一起做瑜伽 - 許律 feat 青璇療癒瑜珈〉
6/25(五) 20:30 - 22:00
報名制 / 人數上限為30位 / 線上平台進行
疫情期間,因為生活型態改變,失眠好像成了一種常態。要找回讓自己負擔不那麼大的正常作息,變得困難。
那,我們一起在睡前來做放鬆舒服的療癒瑜伽吧!
不用複雜的瑜伽設備,瑜伽新手也完全可以駕馭,沒有太困難艱深的內容,而是以放鬆、休息及感受自己為主!
換上睡衣!開個睡衣趴做瑜伽!
做完瑜伽可以就一起倒頭就睡,好好睡上一覺~
(許律真心大推薦啊啊啊,連我這個運動苦手,都能夠被青璇老師的瑜珈大大的療癒到,每次做完都舒服到直接睡著!)
⓷〈一起讀本書〉
7/02(五)20:00-22:00
報名制 / 人數上限為10位 / 線上平台進行
邀請大家在一起拿起書、讀本書!
不一定要看完一整本書,就算只是兩三個章節也可以!
拿起書的那一刻,讓我們清空思緒感受書中的所有。
選一本書是關於「自我覺察」、「心理自我療癒」相關的書,並在活動的過程中,簡單分享書中讓你深受啟發或印象深刻的部分。
報名表單在這裡:https://forms.gle/fSHu4E12e5pkL2a4A
【關於報名的費用】
活動報名費:活動前後皆可「隨喜隨心」付出
大家可以隨自己的感受去隨意給出自己想要的金額哦!讓這樣的金錢流動成為一種舒適且發自內心的正循環 : )
或是單純想要抖內支持也很感謝大家的😢
台新銀行(812)288818-01444-706
戶名:許律雯
線上活動能夠參與的人數有限,如果沒能順利成功報名週五小活動,除了敲碗加開場之外,許律也會在每週一起做活動結束後,挑一個時間與大家直播聊聊一起做的收穫 💡
【主辦單位資訊】
主辦單位 / 許律的跑跳蹦人生
FB:https://www.facebook.com/lueweigo
IG:LUEHSU
協辦企劃 / 阿寶
合作教師 / 青璇療癒瑜珈
有任何問題歡迎私訊粉專詢問!
許律的跑跳蹦人生 在 我在旅行 I Am Traveling Facebook 的最讚貼文
#我在旅行iamtraveling
「這世上沒有奇蹟,但我相信有人可以創造奇蹟」
時隔一年再度來到淡江,今天由累積出發天數破百的種子 許律的跑跳蹦人生 分享,他這三年來為什麼不斷出發,為什麼即使受到他人質疑,他仍堅持在這條路上。
今天的講座重點有三個,小編為沒辦法來到現場的人準備了懶人包:
☑️歸零:我在旅行最重要的核心之一。一是對這片土地歸零,捨去觀光景點,透過與在地人的對話,重新認識台灣。二是對自己對他人歸零,在這裡你可以撕下生活圈中的那些標籤,重新做你自己!
☑️空白:你生活中有沒有那種沒辦法忍受安靜,一感到尷尬就會想炒熱氣氛的人?又或者這就是你的個性?過度的填滿有時候對彼此反而是種沉重的負擔,我們其實比想像中的還需要空白,屬於自己的那段獨白。
☑️回家:為什麼旅行?我們常說「旅行,是為了找到回家的路」。一開始不懂這句話的含義,直到旅途中認識了一個又一個的陌生人,在對話當中他們隱約與你生活中的人重疊,我們才知道,那些沒辦法直接解開的心結,也許在遇見了這些人之後,才能逐漸療癒自己,與他們和解。
許律用他三年來遇到一個又一個的故事,告訴大家《我在旅行》的意義在哪裡,我們又為何不斷、不斷的旅行,並且鼓勵更多人出走。
聽過好幾次許律的講座,今天的分享,可以感受到經過一段時間的整理,又更加有渲染力,現場也不乏不斷擦眼淚的聽眾。
你相信奇蹟嗎?
也許你不相信。
但我確幸,每一次的出走,就是在為自己創造奇蹟!
💬你希望我們有機會再去哪裡分享呢?
📷/ @hsinyu0116
#實習小編🐷 #講座分享 #淡江大學
許律的跑跳蹦人生 在 TGOP (This Group Of People) Youtube 的最讚貼文
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#三個人 #展榮展瑞 #茵聲
〈實體EP將於8/31正式上架〉
● 《共同記憶體》EP👇
華納購物網
https://www.warnermusic.com.tw/products/tgop-our-memory-single
博客來
https://www.books.com.tw/products/0020218377
5大唱片
http://www.5music.com.tw/CDList-C.asp?cdno=441455678565
佳佳唱片
https://www.ccr.com.tw/goods/393558
光南大批發
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玫瑰大眾購物網
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PChome
https://mall.pchome.com.tw/prod/QFBA29-A900ASPWB
誠品網路書店
http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1004116362863410
十年時間,回憶太重,情緒太濃,
原諒我們沒有出口成章的才華,
於是將近4000個日子裡的心情寫進歌裡,
讓旋律為我們說話。
如同存放在電腦的「共同記憶體」,裡面保存著我們的歌聲,也存放我們七個人的回憶。
期望拿到這份記憶體的你,都能與我們共享這十年的點滴。
願下一個十年,依然有你。
【音源在各大音源平台也上架啦!】
● 新歌馬上聽 ►https://wmt.lnk.to/OurMemory
【關於做到死】
「做到死」為 小賴-娘娘槍導演最新作品,mv呈現用展榮、展瑞喜歡從小就喜歡的恐怖片元素結合「群人式」幽默,演譯出各式各樣在生活中感到滿腹委屈卻難以伸張的瞬間。每個橋段都可能是你我曾有過的小劇場,「做到死」就是這樣一首盡情滿足我們心中想像的歌。
「做到死」從不侷限於某個角色,它代表的是一種心境,適用於人生各種面向。生活裡,我們總是扮演著各種角色,更多時候我們身不由己,更多時候,生活需要用很多力。偶爾,生活的壓抑、不平化作一聲微弱的感嘆:好啊!就這樣做到死啊! 我們都知道一走了之會很輕鬆,但我們總會期許自己,當個足以「承擔」的大人。
相信多年後的某天,我們依然會奔走在某個城市,我們還是用盡全力、偶爾力不從心;還是低聲下氣、偶爾沉不住氣;還是會胸懷滿志,還是會做到死!
#10週年首張EP #做到死 #這群人 .
【關於EP】
第一次萌生七個人發歌的想法,是在展榮、展瑞、茵聲三人的首張單曲「這是我」發行時。人生第一次有這樣子的機會,沈浸在美夢成真的激動歡愉,卻同時遺憾由於當時公司的規劃方向及每位團員心中的方向不同,最終少了四位熟悉的身影。下一個十年,或許很多事會改變,音樂卻能將屬於此刻的心情完整紀錄下來。這一次藉著十週年的機會,團長-展榮終於說服大家一起挑戰新領域,透過音樂展現以往未曾向觀眾展現過的這群人,於是這一次,沒有任何一個人會落下。
從決定投入歌曲製作,我們一路上對於作品概念有許多碰撞。首波主打「做到死」,特地請回曾製作過「夜式人生」的湘柏章老師為我們填詞,合作過的口一口擔任製作人,於是誕生了今天pop曲風的「做到死」。「十年的我」邀請蔡依林、王力宏、李玖哲等天王天后的御用作詞人-崔惟楷老師,製作人更邀請合作過張惠妹、孫燕姿、張韶涵等天王天后的深白色老師擔任,為的就是呈現最完美的作品。
十年,我們累過苦過,為業界開創很多先例,甚至創造許多別人眼中的「奇蹟」,其中的感動、成長、喜悅,是我們七個人傾注十年靈魂的結晶,也是你我共創的榮耀。
「共同記憶體」,致,我們最燦爛的10年,未來的每一天,我們也用盡全力做到死吧!
【做到死】
作詞者:湘柏章 Sider C / 許展榮 Keelong
作曲者:湘柏章 Sider C / 安眠巫師 WiFi
(群)
我只想要一直做到死
在你眼裡~做到死
Every day and night
就快要無法控制
我只想要一直做到死
用盡全力~做到死
Every day and night 只想和你做到死
(瑞)
做得太累 太陽出來才睡
行程排滿每一天
就別再熬夜 熬久了傷身體
夜式人生 的熊貓眼
像被關在動物園
想吃胡蘿蔔我拚命繞圈圈
心裡面那個她就要出現 (瑞木)
為了更好的表現 必須掙多點錢
(木)
我現在就想做
就快要lose control
(群)
我只想要一直做到死
在你眼裡~做到死
Every day and night
就快要無法控制
我只想要一直做到死
用盡全力~做到死
Every day and night 只想和你做到死
做 喔 喔 做 喔(董尼石)
像螞蟻們勤做工(董尼)
做 喔 喔 做 喔(董尼石)
X2
(茵)
先伸伸懶腰 我們一起學貓叫
然後洗個澡 感受幸福的味道
別再嫌我太囉嗦 得放輕鬆
每天家事實在太多 你都沒在做
誰才是你媽 每天追打 追趕跑跳蹦 生活隨時捕捉在我鏡頭下
一點一滴滴 又一臉想親親
讓我帶領你帶領你
穿越那挪威的森林
(木)
我現在就想做
就快要lose control
(群)
我只想要一直做到死
在你眼裡~做到死
Every day and night
就快要無法控制
我只想要一直做到死
用盡全力~做到死
Every day and night 只想和你做到死
(榮)
當時光倒轉回到從前
你還是個英雄少年
十年什麼歷練
什麼 讓我們改變
從無知好奇探索學習 受傷失敗絕望放棄
惡魔趁虛而入啃食我們的心
當你聽到這首哥哥就是要你想起
莫忘初衷找回你自己 你自己
做 喔 喔 做 喔(董尼石)
像螞蟻們勤做工(董尼)
做 喔 喔 做 喔(董尼石)
做到死做到死做到死我們做(榮)
做 喔 喔 做 喔(董尼石)
像螞蟻們勤做工(董尼)
做 喔 喔 做 喔(董尼石)
做到死(瑞)
做到死做到死(尼)
【音樂製作】
作詞者:湘柏章 Sider C / 許展榮 Keelong
作曲者:湘柏章 Sider C / 安眠巫師 WiFi
製作人 : 口一口 Coyico
編曲人:黃俊瑋 Sakinu
和聲編寫:黃信豪 HsinHao
配唱製作:口一口 Coyico
錄音師 : 口一口 Coyico
混音工程師:鄭平 Ping Cheng
母帶後製工程師:Double @Nerdyboy Production
母帶後製錄音室: Nerdyboy Space Capsule
【MV製作】
影像製作 : 柒柒娛樂影像製作
總監製 : 柒柒娛樂影像製作
導演 : 蘇尚珄
企劃:Keelong
技術監督 : 張佑維
助導/製片 : 張昱瑩
攝影師 : 莊竣瑋
攝大助 : 余書豪
攝影助理 : 江睿哲/賴建榮/吳宗憲
攝影實習 : 賴梓卉/張哲瑋
燈光師 : 游凱翔
燈光助理 : 林建志/許原毓/鄭智遠/羅煒/吳思賢/吳宗岳/陳信瑝
經紀 : 珍妮/東東/小呱/林振皓
執行製片 : 魏庸/郭沛鑫
製片助理 : 高珮倫/郭弋綸/洪卉君/田季禾
美術總監 : 姚國禎
執行美術 : 柯治旻
美術助理 : 蕭沛倫/褚庭勛/唐雅君/林羿均
剪接 : 蘇尚珄
特效 : 軒志/楊奇融
調色 : 時間軸影像製作 蘇佩
梳化 : Yumi/筱雯/Chen Hui Lin/彩色線條整體造型工作室
髮型 : Cubex-Rebecca/Van
服裝 : 林牧昕(木星)/Chance/黃書維Kris
服裝贊助 : Aliveu/冉冉ZanZan
動態側錄 : 郭瑋倫
場務器材 : 協明影視
特別演出 : 王中皇/JUDY CHOU 啾蒂俏/超直白
群演 : 冰孚娛樂/小羅家族/宮敬婷
舞監 : 玉琦
編舞 : TPD舞蹈製作團隊
TPD舞者:紫褲/恐龍/羅毅/CJ/小Y/Yuki
特別感謝:金色三麥/Miramar美麗華百樂園
【更多音樂】
這群人 TGOP –十年的我 Ten years of me
https://youtu.be/q55S3PA7mTI
這群人 TGOP – 做到死 Do it till we die
https://youtu.be/YD9aYOjc5y8
展榮.展瑞 K.R Bros 《夏夜晚風 Summer Breeze》
https://youtu.be/BhAWjvIljL0
展榮.展瑞 K.R Bros《十分鐘的戀愛 Ten Minutes of Love》
https://youtu.be/uK8wzj7JLMY
展榮展瑞K.R Bros - 安靜了太久Not Anymore
https://youtu.be/uv85oswcER4
展榮展瑞 K.R BROS - 夜式人生 Night Owls
https://youtu.be/o_rJEXm49H0
展榮展瑞 K.R BROS - 閃退 Flash Back
https://youtu.be/tKAbO3hd_3U
展榮展瑞KR Bros - 愛瘋狂Mad Love
https://youtu.be/sYIQss3sjco
展榮展瑞 K.R Bros - 乾脆放手 Just Let It Go
https://youtu.be/ho5mQ4ql8Og
展榮展瑞K.R Bros - 掌控對決Control
https://youtu.be/BSQnRMXluPs
鄭茵聲 Alina Cheng -《暗戀萬歲 Secret Crush》
https://youtu.be/TOhSlurldCc
鄭茵聲 Alina Cheng -《陽光燦爛的原因 You Make the Sun Shine》
https://youtu.be/Mz7LIqDrYqY
鄭茵聲 Alina Cheng -《預告幸福 Happiness Awaits》
https://youtu.be/QJpLJsfsop0
鄭茵聲 Alina Cheng - 愛情日期 Love Date
https://youtu.be/BDRPxuLLmhs
三個人 Three People - 這是我 THIS IS ME
https://youtu.be/71uHBFo87C8
三個人 Three People - 卡關 Stuck
https://youtu.be/XBxWutVD8tY
三個人 Three People - 皮在癢 Naughty
https://youtu.be/P76Du-xHIM8
展榮展瑞 K.R Bros - 我的愛Westlife - My Love cover
https://youtu.be/dXOhAZtBuTg
鄭茵聲 Alina Cheng -《預告幸福 Happiness Awaits》
https://youtu.be/QJpLJsfsop0
三個人 Three People - 這是我 THIS IS ME
https://youtu.be/71uHBFo87C8
三個人 Three People - 卡關 Stuck
https://youtu.be/XBxWutVD8tY
三個人 Three People - 皮在癢 Naughty
https://youtu.be/P76Du-xHIM8
