「我好喜歡你喔」
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<背景>
我的工作有一部分的時間需要支援神經科做失智症評估,神經科的病人跟癌症病人又是完全不一樣的群體。
看癌症照會的時候,病人或家屬大多會談動機不高,常常都是我問一句他才答一句,很多時候我得硬著頭皮尬聊(你不講,我真的不知道你在想什麼呀!),才有辦法回答醫療團隊照會我的問題。
神經科的失智評估就完全不是這樣了!
我問病人的記憶力狀況,家屬可以劈哩啪啦把病人從年輕到老的生活型態,甚至家庭中的愛恨糾葛都描述給我聽。很多時候我總是能感受到家屬面對病人退化的內心失落、與日日照顧的身心疲憊。但我沒辦法聽,因為下一個病人接著就要進來,所以即使我有的時候真的替這個家庭心疼,我也得盡可能地不要同理,或必要時硬生生的打斷他。
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<正文>
今天早上開診的第一個個案提早報到,是一位打扮得很有氣質的婦人。她在各種失智測驗上的表現都很好,很快地她就完成了測驗,但當我問到她自己對於近期生活中記憶力的想法時,她不斷告訴我,她覺得自己記憶力退化很多,好多事情她已經不像年輕時一樣過目不往,有時候甚至會忘記孩子交代她的事情。
聽著病人的煩惱與擔心,我感受到她對能力喪失的害怕與焦慮,於是告訴她,但是以今天測驗的結果,她的認知功能表現很不錯,跟同樣年紀與教育水平的人相比,沒有什麼問題。她剛剛可能覺得這些問題很簡單,但對於有失智症的人來說,很多人是答不出來的。
我也安慰她,不用太擔心,有一些遺忘是正常的,就好好維持現在的生活習慣,多活動、多做事、多動腦。
我建議她,如果她真的很擔憂,等她回診時可以再向神經科醫師描述她的生活情形,醫師會再做判斷,如果真的有需要,或許也會再幫忙她安排更詳細的記憶力檢查。
病人聽了我的說明後,表情像是鬆了一大口氣,開心地說:「真的嗎?我好喜歡你喔!」
在癌症照護的領域中,我很難讓病人有如釋重負的感覺,所以今天病人的反應令我印象深刻,即便她根本不知道我叫什麼名字、是什麼職類。
於是我今天就帶著病人的喜歡,過了愉快的一天❤
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近期日文學習終於要換到新階級了,可是我自己明白真實的程度還沒有跟上換課本的腳步(淚)。在過去的文章裡面也有提到就學時期的學習狀況並不好,老師教的東西都是左耳進右耳出,就算狂讀講義之類的,也是永遠讀不進腦袋,真怪。
在這個時期收到出版社邀請我讀這本書,好像是要來拉我一把的樣子,蠻興奮的。可是老實說,起初封面寫著「考前衝刺、外語測驗、證照檢定,全搞定!」的標語,反而讓我有點害怕內容很死硬。
翻開看到目錄上列出110條記憶秘訣,想說也太多了吧!不過還好每一招的篇幅都不長,且作者多湖輝(同時也是心理學家),以日常生活化且輕鬆的敘述方式來說明如何加強記憶,意外的好讀也好吸收,請大家不需要擔心。
我特別喜歡他對於「歷史」這門課該如何記憶的方式覺得非常有趣,如果學生時期的我要是知道這樣讀歷史,那分數鐵定不會時常在及格邊緣徘徊了。
其實,每一個人在學習上都會有自己喜歡的步調與適合的方式,因此,不一定要把這110招全部學起來,而是從中找到適合自己的記憶術來加強想要強化的科目。
另外,這本書比較適合學生以及有目標性學習的朋友閱讀,特別推薦給國、高三的學生,趁這一年加強自己的記憶術,明年會比較有信心上戰場噢。
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作 者|多湖輝
譯 者|林曜霆
出版社|格致文化/方言文化‧Babel Inside
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