#看診空檔來聊聊
先前網路傳出 #嘴巴呼吸會影響面部長相 的說法
這不難理解，因為兒童顎面還處在發育關鍵期
長期用嘴巴呼吸可能造成上顎前凸、下顎後縮、齒列不正的狀況。
沒想到還有一個說法是，#嘴巴呼吸的孩子容易長不高。
這個說法可能誇張了點，但呼吸方式和發育不能說完全無關
原因要從嘴巴呼吸的成因說起——
＃為什麼會出現嘴巴呼吸的狀況？
醫學上有一種疾病叫做 #腺樣體肥大
#腺樣體 是一種免疫組織，可以阻止細菌和病毒侵入人體
它位在鼻子、耳朵、喉嚨的交會位子。
腺樣體通常發育到7歲後就會慢慢消失，但有一個特例：
腺樣體如果受到頻繁感冒、鼻炎、過敏等原因
不斷刺激後，就會慢慢肥大。
腺樣體肥大便會堵塞鼻腔開口，使兒童習慣用嘴巴呼吸
讓他們在睡覺時更容易出現打鼾、睡眠呼吸中止症候群的症狀
如此便 #難以進入深層誰睡眠，導致 #生長激素分泌不足
進而影響到身高發展，以及注意力、記憶力等學習狀況。
這就是為什麼會說「用嘴巴呼吸會和長不高」有關的原因
不過家長別太緊張，打呼的成因有很多
建議提前詢問醫師，就能做好預防。
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