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《育兒增能小講堂》
明天8/19下午15:00-15:30由張楦嬥顧問主講：拯救NG哺乳姿勢！
親餵不光只是寶寶嘴巴含上乳房，喝得順不順會影響到媽媽乳頭疼痛、寶寶無法有效移出奶水，導致媽媽奶量難以提升、寶寶體重成長緩慢、媽媽反覆塞奶...等問題。親餵姿勢有哪些需要注意，由楦嬥顧問來跟大家說明要點！有相關的問題我們會利用直播QA時間一起回覆大家^_^
直播在「享受哺乳開心育兒」臉書社團內，歡迎加入社團一起同樂、一起分享育兒與成長🥰 https://www.facebook.com/groups/484694999643443/?ref=share
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《奶量驟減快瘋掉 乳暈乳頭水腫這麼救》
★親餵媽媽覺得明明胸部沒有硬塊，也沒有塞奶、乳腺阻塞，但是乳頭、乳暈卻一直痛痛腫腫，到底怎麼回事？
★檢查後才知道是「乳暈水腫」，因為寶寶含乳不正確、擠奶器吸力太強拉扯，乳頭很快就發紅變腫！
★乳暈水腫時，媽媽會覺得乳頭比較硬、沒彈性、沒血色，親餵時出現奶陣還會很刺痛，比較嚴重的甚至會併發雷諾氏症！
★媽媽可以自己用反向施壓的方式讓乳房柔軟，方法是用兩手的大拇指和食指中指，在乳頭兩側按壓20秒，再換位置按壓，讓水腫處的奶水能順利排出，動作要輕柔，用放射狀方向，每個方向都按壓一次，可以有效紓緩乳暈水腫。
★也可以泡鹽水自救，拿10g的鹽巴加入200cc溫開水攪拌溶解，讓受傷水腫的乳暈浸泡5分鐘，休息1分鐘左右再浸泡5分鐘，重複3-4次，因為鹽有殺菌功效，可以軟化因為水腫而緊繃的皮膚，透過鹽水濃度和體內水分濃度差異，可以把卡在乳暈的水分帶出細胞外！
★乳頭乳暈水腫需要時間才會改善，最根本的還是要避免不當擠乳器真空吸引、過分用力擠乳、親餵姿勢不良！
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感謝幫助超過六千位媽咪泌乳的「物理治療師」 陳思庭專業解說
【寶貝幫TV_育兒大解密】《妳的餵奶姿勢對嗎？親餵姿勢錯誤 小心哺乳疼痛奶量不足》
★媽媽親餵被寶寶吸到乳頭破皮、流血，比生還要痛，受不了回診問哺乳顧問，才知道是餵乳姿勢不正確，寶寶只含到乳頭，沒有含到乳暈。重新調整後寶寶終於能夠舒服吸乳！正確的親餵母乳方式，您可以這樣跟著做:
★親餵時寶寶的頭、背、臀部要呈一直線，抱住支撐背、臀部並面向媽媽，肚子也要靠著媽媽肚子，上嘴唇的中間接近乳頭，等到有尋乳反應，立刻讓寶寶含住乳頭和乳暈，寶寶喝奶時要聽到吞嚥聲，才確實有吸到母乳！
★媽媽親餵時要保持舒服放鬆，才會有噴乳反應，可以用哺乳枕支撐寶寶，過程中寶寶如果睡著，可以按摩乳房噴乳，刺激寶寶繼續吸吮，有飢餓徵兆就能親餵，剛開始1小時餵1次也是正常，寶寶熟練後就會延長親餵時間！
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感謝禾馨民權資深國際認證泌乳顧問 張桂玲護理長專業解說
#出月返家挑戰才開始
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媽咪先睡飽，小孩才顧得好！
新手父母習慣寶寶留在身邊過夜，
親子同床，連翻個身都提心吊膽，
睡不好，哪有精力好好照顧嬰兒？
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晚上睡覺放主臥，白天休閒擺客廳，
比嬰兒床方便，比搖籃椅舒服，
降低嬰兒分離焦慮，媽媽育兒更省心。
3月份回覆留言內容：寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D，寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
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美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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「寶寶脹氣該怎麼辦」影片連結：https://youtu.be/bf4VLZ9HLUY
「寶寶溢奶/吐奶/反酸/胃食道逆流的護理及預防」影片連結：https://youtu.be/8xyE1WWBiI4
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「0-3個月的寶寶應該喝多少奶」影片連結：https://youtu.be/sqVDtHypnMo
「5種常見哺乳姿勢」影片連結：https://youtu.be/XjyME87gsFw
「如何建立寶寶健康作息 Ep.1」影片連結：https://youtu.be/9y_-9wDbK20
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親餵姿勢 在 [母乳] 親餵姿勢始終喬不攏和奶量問題- 看板BabyMother 的美食出口停車場
回娘家做月子後一直想嘗試全親餵
無奈寶寶肚子餓的時候完全沒耐心
再加上我自己對於親餵姿勢始終喬不攏
只能趁寶寶還沒有因為肚子餓而哭之前把他抓起來嘗試親餵（雖然也有成功，但我始終抓
不到手感，都要喬非常久）
搞得這幾天不知道是不是壓力太大，奶量也下降了。
想親餵各位親餵母乳的媽媽們是怎麼成功的？奶量只能靠寶寶自己吸而衝高了嗎？
寶寶目前20D!
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