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因為我們的鄰國想要併吞我們的緣故，他們一直以來不准台灣的國旗出現，這次我們的選手去參加AIDA自由潛水比賽，轉播畫面中台灣的國旗被拿掉了，因為只要有台灣的國旗，就不能出現在中國的媒體上。
沒想到其他各國選手紛紛要求撤下自己的國旗，陪台灣坐牢，所以就出現電視畫面裡有人有國旗有人沒國旗的情況。我們的選手在比賽結束時也拿出了我們的國旗，把我們的國家帶在他們的身上。他們是勇者。
今天中國可以用這個方法併吞台灣，明天他們也可以用同樣的方法併吞其他國家，侵略一定會一再發生，先是不准你參加任何國際組織，然後不准你的名字出現在世界上，不准其他國家跟你玩，再不聽話就武力統一、訴諸戰爭。
統一就是消滅，侵略台灣就是侵略世界的開始。
漫畫也是一樣的。
難看的漫畫根本就不會出海外。
台灣出版社要跟日本拿一個暢銷作就必需簽約打包一起帶走一坨普通作，這就是很多漫畫雖然不好看但還是要出版的原因。
還有一開始根本沒人要做台灣漫畫，是日本授權台灣漫畫雜誌時要求雜誌上也要有台灣漫畫，台灣才開始有漫畫家生存。
這就是台灣漫畫作為附贈頁數的起源。
大家要努力成為能夠帶著拖油瓶授權海外的作品啊！！
就在大家以為
大塚爺爺的零食會長寶座有些不保的時候
我家爺爺帶著他的超商新發現＆嚴選推薦
強勢挽回了他的寶座一下下
與其和大塚婆婆競爭百貨地下美食街甜點
不如回歸爺爺最拿手的超商甜點
這一天他帶回了他的自豪嚴選商品
其中的台灣古早味蛋糕三明治
裡面除了滿滿的鮮奶油外
竟然還夾著兩層布丁
讓我這個台灣人不得不佩服
可以把台灣古早味蛋糕做成這樣的三明治
大塚爺爺說話了：
「只要有台灣兩個字
基本上日本人都會感到有興趣的．．．」
原來跟我們台灣常標榜日本來的是一樣的症狀
不得不說最後那兩款甜點真的很好吃
香濃的起司蛋糕與滑嫩的雞蛋布丁超級絕配
還有那抹茶鮮奶油捲外皮的Ｑ彈口感頗為特別
超商甜點果然便宜又方便、不容忽視
大家是否也很懷念
在日本超商買一堆甜點消夜回飯店享用的日子
從此以後～
我家大塚爺爺和婆婆就像東邪西毒一樣
各自代表著超商美食與百貨地下街美食的派別
最後會是哪一個佔上風呢？
讓我們繼續看下去吧……
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這次想和大家談談環保布M巾～
可能很多人都未試過布M巾～亦不敢去試
作為一年經驗的真實用家，想分享它的優點、新手用法和清洗方法！
或者你們看完之後也會想試試布衛生巾～
00:27 布衛生巾外觀、用法
02:01 布衛生巾優點
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♦♦♦
新黨早在2008就提出的「非戰之區 和平之島」，與呂秀蓮前副總統近幾年來不斷宣傳的「和平中立」，都是鑒於現狀無法永遠維持，兩岸必須避免戰爭，因而提出的「台灣方案」。
呂秀蓮提出的方法，是台灣公投成為「和平中立國」，爭取聯合國承認，同時也希望大陸接受。用呂秀蓮的話說，是做出一種讓兩岸都有「尊嚴」的安排，和「中國」做「遠親近鄰」，台灣也不妄想聯美抗「中」，比蔡英文的冷戰對抗思維來得溫和，近似辜寬敏的「兄弟之邦」。
新黨則更為務實，與其扯聯合國，不如認真與大陸和談結束對立，前提當然還是「#兩岸同屬一個中國」，因為這是在現實上繞不開的，原因有三：
▶從國際政治而言，聯合國2758號決議文及美國與北京建交，已經確立了牢不可破的「一中」框架，粉碎了因國共內戰而曾經存在的一絲絲「台灣地位未定論」的幻想。
▶從中華民國到台灣的歷史法理而言，雖然蔡英文想炮製所謂「中華民國台灣」獨立七十年的論述，但中華民國所以到台灣，包括1945抗戰勝利光復台灣，1949國共內戰退守台灣，這段歷史切不掉。中華民國偏安台灣的局面，是中國內戰的延續，仍待兩岸中國人以和談或戰爭解決。
▶從兩岸之間高度的經濟及文化連結而言，台灣每年出超大陸幾百億美元，不可能與大陸斷絕往來而能繼續發展，這也就是蔡英文當年任陸委會主委時，自己也說的「與中國大陸建構一個有意義的政治關係」。
早在年初習近平倡議兩岸各界共同豐富「一國兩制台灣方案」內涵時，與呂秀蓮同為美麗島政治犯的施明德就說，一看到「一國」就抓狂的人，只是凸顯智淺量狹，因為兩岸之間「一國」的安排，其實存在很大的空間，「一國兩制」蘊含「和而不同」的中國智慧，用意就在照顧彼此的「尊嚴」及現實需求。呂秀蓮既提到讓雙方都有尊嚴，應要考慮到「一國」是大陸不可能再讓的底線，同時也是歷史及國際社會都公認的法理事實。
內戰延續無法切割，結束對立要有「台灣方案」。新黨和呂秀蓮，我們都負責任地提出了主張，奈何在當前的政治氛圍下，真正有機會奪得大位的大黨，反而都在迴避台灣前途的重大問題。在此向呂副總統致敬，並呼籲大家留給台灣一條與大陸和談結束對立的道路，#政黨票請留給新黨！🙏
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原文字幕
我們現在要去銀行開戶
其實這件事情 已經從去年年終吧
就開始辦了
我們是先在台灣的時候找了一個
大陸這邊當地的會計師
然後請他先幫我們先處理一些
辦理公司 設立公司的前置作業
接下來我們人比須飛過來一趟辦理銀行帳戶
但是我們太忙了
一直拖到現在2018三月份才完成這件事
現在正在等代辦公司戶
大概幾個星期前吧
我聽一個朋友 Jessica baby
他們人跑去深圳
然後要在那邊開一個大陸的帳戶
他們要開淘寶店要用支付寶實名認證這樣
當時他們在深圳的好幾家銀行都說
現在從2007年底他們改變政策了
不讓拿台灣政見的人在中國開戶
可是我現在人在福州
在中國建設銀行
剛剛我有問了他們的行員
說只要有台灣的證件就可以辦理私人的帳戶
所以我不知道是因為不同地區的不同政策還是怎麼樣
所以建議大家如果想要到大陸開戶的話可以先問清楚
再出發
霸王麵
超霸王
有夠大
吃完霸王牛腱麵之後我們現在要去
我們福州的辦公室基地參觀一下
台灣青年創業基地
哇這裡真的對台灣青年有非常多的補助
非常不錯的政策
(靠 好甜喔)
很甜?(超甜)
我喝看看
我們只喝加代糖的美式
(......)
這太好喝了這一定很多糖我不敢喝
(咻個!)
Tao這我要買下來吧
只是我不喝 這多少錢?
我們企業要辦實名
已經超級飽了
謝謝陳姐的招待
如果你們有想要來福州開公司
或是需要一些會計相關的
可以在下面留言給我
我會把他的資訊告訴你
(我們是人造纖維 所以非常吸濕排汗)
(但是我們也會挑有棉的 但同時他會非常具延展性)
我們現在來到了福州的三坊七巷
應該是這樣講吧
聽說你沒來這個地方 你就等於沒有來過福州
然後這邊的建築物非常的有特色
就是很有古味 應該是一些以前的古蹟
然後都是非常高的牆 等一下帶你們看一下
我非常喜歡這種古味的感覺(我也是)
最好是啦 你很愛學
好 反正總之
我雖然不是那種很熱愛復古的人
但是(我也不太喜歡)
看到這種你平常不會接觸到的一些建築
就覺得很有特色
文儒坊
(這又是一個坊)
一共有三個坊嗎
(對 三個坊有七個像巷)
(這裡面有這麼多個人的故居欸 你看看)
我是一個很急的人
但是當一急的時候也會讓我壓力很大
我剛剛終於發了這張照片
我答應Myprotein在三月八號婦女節的時候要發一個post
但是我人在外面然後沒有網路
又沒有VPN
然後一直到剛剛 現在已經是十一點二十一分
即將不到一小時就要到三月九號
終於發完這個
壓力好大
終於完成了一件事情
我在大陸的時候我用的一樣是global wifi
他們借我的機器
然後也有VPN
只是因為今天出門的時候竟然忘記充電
對 反正 anyways
如果你有要出國去世界各地你都可以參考global wifi
我覺得他們的wifi機還不錯
基本上都是滿穩定的 是我自己忘了充電
然後
今天本來想要去健身
但是我們回到飯店的時候健身房都已經關了
現在已經是很晚的時間
我希望我明天回台灣到健身房運動的時候
可以把這些健身畫面加在這集裡面
因為我對自己有個要求
就是每一集的Vlog裡面
至少都要有一些健身相關
就是把我的生活呈現給你們
對 而且你們剛看我吃了非常的多
我今天真的整個大爆卡
但是沒辦法人在外
大家找你去吃飯 應酬
你能不吃嗎 你能不去嗎?
對啊
但其實滿開心 我覺得陳姐非常的照顧我們
如果你們有想要到福州開公司
台商等等 各種會計帳務相關的
都可以請教他 非常的專業
早安
其實現在也不早了啦
現在已經下午兩三點的時間
我今天本來要跟一個金剛芭比一起訓練
但是他臨時有事
所以我今天會自己做拉力的訓練
然後呢
再去健身以前先跟你們閒聊一下
昨天晚上我跟男朋友聊到
你們知道Podcast嗎?
就是在iTunes 在手機上面可以直接進入Podcast
然後Podcast它裡面會有很多免費的
不同的人投稿的一些語音的內容
像我自己的話我喜歡在開車 或者是洗碗
不需要動腦的時候聽一些有聲書
或是像這種Podcast
那男朋友呢 他想要做一個自己的Podcast
然後分享一些關於他對於人生的看法
關於他創業的過程
那聽到這個的時候其實我心裡又有一點蠢蠢欲動
我也有點想要做一個自己的Podcast
但是我不知道會不會有人聽
我如果做Podcast的話我會比較傾向於分享一些
我的生活經驗
然後我在書上或是別人那邊學習到的一些東西
其實有的時候我會覺得自己很像是
生在女兒身裡面的小男孩
我好像對於那種創業啊 市場趨勢啊
人在創業過程或是成功的路上他的一些經驗
我好像對於這些事情是更有興趣的
相較於女生追求的東西
我對於男生追求的東西好像更嚮往
現在其實光做YouTube影片
然後光做我自己的工作
然後堅持訓練堅持飲食等等
就已經快要把我給忙死了
所以我想要知道說如果我做一個Podcast
你們會有興趣想要聽嗎
如果你們有興趣的話在下面留言讓我知道好不好
讓我更有動力去執行這件事情
我發現有些人都覺得我吃什麼都注重營養成分
是一件很crazy的事情
但是我覺得它其實只是一個習慣
巷我剛才想到我以前
我以前剛接觸健身的時候
當然會希望自己付出的努力是有看到一定的成果
但那個時候我對於飲食的觀念還是知識不足的
我當時做的事情是
我開始會自己去買菜
然後開始動手準備一些乾淨的食物
我那時候 沒錯都吃得很乾淨
然後都是自己煮的
少調味 少油 相對健康的食物
可是呢 我那時候不懂營養素的概念
所以導致我吃很乾淨的健康食物
每天吃糙米 雞胸肉 青菜
結果體態還是沒有什麼太大的改變
現在的我會想要回去告訴我自己說你要多吃一點蛋白質
蛋白質真的非常重要
不管是對於人體對於蛋白質的基本需求
再來就是尤其是我們想要創建肌肉
想要減脂的更是非常需要蛋白質
蛋白質可以幫助你的肌肉修復 成長
然後可以讓你恢復得更快
也是一個給肌肉提供養分的營養素
所謂的蛋白質就是乳清蛋白
就是蛋白粉嘛
只是不見得 你不一定要吃這種加工過的營養品
如果可以的話我會更建議大家從原形的食物中去獲取蛋白質
比如說肉類 蛋類 魚類 起司
還有一些植物性蛋白 比如說大豆
但是我個人沒有很推薦豆漿
雖然豆漿也是對身體很好
但是豆漿其實它的碳水化合物跟它的脂肪比例也是很高的
如果你沒有像我這樣子一一的計算
你的營養素的話
你很容易以為豆漿是安全的食物
就不小心喝太多
從原形食物獲得的營養素的話是更全面更均衡的以外
它的體積會比較大 可以讓你有更多的飽足感
那至於像乳清蛋白這種加工營養品
我個人覺得它只是求一個方便
乳清蛋白它有快速吸收的作用
你運動完的時候身體這個時候是很需要能量的補充
就可以用乳清蛋白這個方便加水搖一搖
馬上喝下去讓身體迅速吸收的這個好處就在
但是有一定要喝嗎?
其實也還好
像我最近 可能是天氣冷吧
就我其實也很少在喝乳清
基本上都是用一些完整 原形的食物去滿足我的飲食需求
我想今天這集Vlog就到這邊
希望你會喜歡 我們下次見
Peace
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