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複習很重要 在 Vicky's Story Land ( Vicky繪本故事時光) Facebook 的最佳貼文
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假日一起輕鬆悅讀一下
小幫手Vic為大家朗讀一段喔!
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複習很重要 在 親子天下 Youtube 的最讚貼文
歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
上一集節目中聊了許多與人連結的方法,也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋,家有青少年,不動氣的溝通真的好難!
品皓生動比喻:親子關係就像買賣股票,「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」,父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口,品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢?
●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在,就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務,是需要藉由超越父母來定義自我;他們其實是透過跨越父母,來證明自己的力量。」
●本集重點
1. 每個人的心理階段和需求都不同,可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽,理解他人的「話中有話」。
2. 你家的青少年,是否會嘲笑你身高矮,奚落你體力差?孩子出言不遜的背後,其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。
3. 想要降低溝通衝突,不妨先從反向搞清楚:什麼樣的表達方式,會讓人「忍不住就想跟你吵架」?為什麼「你+建議」這個句型,很容易惹怒他人?
每天鬆一點!本週「家的心關係」練習,就從「我訊息」開始。
少用「你」,多用「我」!
從這週開始,把我們想要給孩子的批評建議指教,
改用以下三個結構來表達,看看會有什麼神奇的效果!
我+
看到了什麼「狀況」,
給了我什麼「感覺」,
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。
舉例1:我聽到你這麼說,感到滿不舒服的,因為我感覺到不太受尊重。
舉例2:我看到你房間這麼亂,覺得有點生氣,因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。
歡迎到許願池告訴關係相談所所長你的困擾,
也分享你的每週練習成果!
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複習很重要 在 追劇時間Emmy Youtube 的精選貼文
晶圓雙雄台積電、聯電股價一路暴漲,大家可以看先去年錄製的「如何入手台積電」影片,而最近MSCI不斷調降台股權重、調升中國股市權重,惹惱國內外投資大咖,這又是怎麼回事呢?
大家一直敲碗的散裝貨運,我們在這一集中有簡單的說明,後續也許我們會有跟散裝航運相關的原物料介紹喔。
✔ 什麼是MSCI?
✔ 散裝貨運能買嗎?
由於我們這個大排長榮系列已經做到第19集了,很多航運業的東西我們都已經介紹過了,但其實還有很多其他有趣的事情還沒機會跟大家說,所以之後大排長榮系列會改成不定期上片,有很重要、有趣的航運消息再做影片跟大家討論喔~
幫大家複習一下長榮影片👇👇
大排長榮?大牌長榮!曾卡住長江口的航運界金童深度解密蘇伊士運河事件|大排長榮1
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台積電搶了麥當勞星巴克的航運股艙位?長榮陽明萬海能吃下供應鏈重組大紅包?|大排長榮18
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複習很重要 在 李祥數學,堪稱一絕 Youtube 的最讚貼文
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複習很重要 在 日常74 巩固科学知识复习很重要☺️ - YouTube 的美食出口停車場
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日常74 巩固科学知识 复习很重要 ☺️ . No views 44 seconds ago. 语文& 科学学习. 语文& 科学学习. 5.28K subscribers. Subscribe. ... <看更多>
複習很重要 在 社會科之預習比複習重要 - YouTube 的美食出口停車場
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這影片便是先前慢慢教孩子如何預習的方法,當然教材也 很重要 (得慎選,讓孩子有系統、有順序能輕鬆預習的)。可最 重要 的是越早(三四年級)越好,還有讓 ... ... <看更多>
複習很重要 在 Re: [心得] 改善成績,「預習」比「複習」重要- 看板study 的美食出口停車場
雖然從國小就知道「預習」跟「復習」很重要
但是很弔詭的是從幼稚園一直念到博士快畢業
從來沒有一個老師包括教授教過我一個"科學又有具體"的方法
大部分的說法都是籠統的說把課堂要上的東西事先念過再來上課
對我來說如果我是先就念完了課程的內容 那何必來上課
學一樣的東西花的時間反而更長了 (預習+上課)
然後複習的時候再念一次 內容卻都是一樣的東西
變成 學習+學習+學習 事倍功半
一直到了看了一些關於記憶(記憶術與心智圖)跟讀書(速讀跟影像閱讀)的書
我才開始對於 預習 學習 複習 有比較深刻的體會
分享一下我的心得也希望跟大家交流一些想法
學習 = 記憶 + 理解
記憶就是把資訊存進大腦
理解就是將這些資訊compile(編譯),讓資訊可以在腦中進行邏輯的運作
可以關聯出其他的資訊進行推理 演繹 或是歸納等等
有記憶才能理解 理解可以幫助記憶
預習:人的大腦很難記憶很片斷的內容 通過預習把片段的內容結構化
用"很短的時間"把要學習的資訊先做大概的了解
如果用書本比喻的話就是目錄跟標題
最重要的是知課程要講什麼東西
所以一般預習只要走馬看花帶過就足夠應付大部分的需求
知道要上什麼內容這樣在聽課的時候資訊的吸收就會很具體 很連貫
方便形成長期的記憶 讓思路不會像瞎子摸象一樣
如果全部都看懂那就不叫預習了
可以參考我板上另一篇文章會對於該預習什麼有更具體的了解
11/02 freelance R: [問題] 讀了後面 忘了前面
上課:就如同看一本書的內文 大部分的內容應該是這個時候吸收
如果有做過預習對上課的內容應該胸有成竹
上課時該做的事就是把預習的內容用邏輯連貫起來變成一個整體的系統
通常而言"稍微"預習就足夠課堂吸收新知
預習過上課還聽不懂的話是內容太難或是太複雜
並不是因為預習做得不夠詳盡
連上課都聽不懂的東西其實是要花很多時間去理解
如果花太多時間去念通再來上課時間的運用上並不經濟
複習:複習的重點是留住會忘記的東西 而不是再次學習
關鍵字就是遺忘曲線
留住記憶的訣竅:重複次數比單次的質量更有效果
上課沒聽懂的東西也是在複習的時候"學習" 然後之後再複習
※ 引述《iMath ()》之銘言:
: 「課前預習、課中聽講、課後復習」,這是所有人從國小時就知道的讀書步驟
: ,但是依照關注量的多寡,「預習」是最常被人忽略的步驟,而原因不外乎:
: 一、即使沒有「預習」,憑課中聽講及事後「復習」也能理解全部內容。二、
: 「預習」所需時間太長,無法同時應付新的「預習」和其他舊的「復習」。三
: 、成績不理想,對「預習」也意興闌珊。
: 而撇除「老師在課堂上只進行討論及補充,不具體教授課本內容」的特殊情況
: (這通常要到大學階段才會出現),對於理解力較靈敏的人而言,除非是和舊
: 課程有所銜接的新課程,仍然有必要稍作溫習外(同時作為新課程的「預習」
: ),在全新的課程之前進行「預習」,所能得到的收益確實不高。
: 但對於成績本來就不理想,或理解力較差(兩著不見得能劃上等號)的人來說
: ,「預習」價值就比「復習」更加重要。因為對他們來說,沒有「預習」,也
: 就根本沒有之後的「復習」。
: 需要大幅挽救成績的人,都應該地確實進行「預習」:先將內容完全閱讀並盡
: 最大的努力理解,中等難度的問題能夠在課堂上加強印象,在老師講解到完全
: 不懂的部份時也能投入最高注意力(要在整節課保持高度專注並不容易,必要
: 時只能選擇性地投入)。而在精選出最難以理解的部份後,那樣重點式的份量
: 也會讓人更勇於提問。
: 如果在成績和理解力尚未提升的情況下省略「預習」,在課堂上往往會處於完
: 全無法理解的狀態,此時要再事後進行「復習」更是難以實行。相信大家都有
: 經驗,成績不好的人,在課堂上的表現通常是完全抽離,這時對他們進行提問
: 也往往一問三不知;雖然可能有抄筆記,但其實也不懂抄寫的內容為何。而在
: 對課程內容零理解的情形下,要他們在當下或下課後鼓起勇氣發問既困難也毫
: 不實際,事後的「復習」也將無從下手。
: 或許有人會說:「要是我花太多時間在「預習」,沒有辦法進行「復習」怎麼
: 辦?」,這樣的問題其實完全顛倒了順序:如果你不能先藉由「預習」及課堂
: 時間理解內容,在零理解的程度下,你又要如何進行之後的「復習」?再說,
: 如果以「完全理解並熟悉內容」這樣的大目標去觀察,「預習」所耗費的時間
: 也完全不會浪費,因為那也屬於你理解內容的必經過程,與「復習」是同樣必
: 要的「支出」。
: 「預習」的另一個好處,就是能更輕易在課堂中感受到「老師現在講的東西我
: 聽得懂!」的愉快心情,而這向來與學習表現呈現正相關。「預習」功課做得
: 越多,得到的快樂也越多,學習也就更有成效。
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