防疫在家兩個多月了
工作、學習⋯線上化
加上手機、平板、電視交替不間斷
手機螢幕使用時間分析
數據是否一週比一週更高?
看東西疲勞酸澀感也增加?
三級警戒之前
我就有超前部署
#網路媽媽瘋狂回購第一名
#晶亮醇葉黃素飲與晶亮醇凍
#2周晶亮有感
兩種我們全家都非常喜歡
已經吃了兩個月了
市售的葉黃素品項那麼多
為什麼我選擇晶亮醇葉黃素?
因為:
✅它有「足量」葉黃素
罐裝成人一天飲用30CC,就有足量30mg的葉黃素
✅複合配方更好吸收
除了四大主要成份:葉黃素、玉米黃素、內消旋玉米黃素、植物紅藻蝦紅素之外,還搭配日本黑豆多酚、DHA 藻油、黑醋栗、枸杞、決明子及專利100種蔬果酵素等。
✅吸收穩定度高
專利酯化型+游離型葉黃素,進入體內穩定度更高,比一般葉黃素好吸收95%。
✅原料通過歐盟食品認證、SGS 檢測合格,食用放心
✅液態即飲,QQ果凍,好食好吸收
#直接飲用 的方式,沒有吞藥丸的困擾,百香果口味,酸酸甜甜,大人小孩都喜歡。恩典每天主動說要吃葉黃素果凍,我每天補充葉黃素,就像喝飲料一樣開心。
✅大人、小孩(4歲以上)、年長者、素食者、孕婦、哺乳媽咪⋯都可以食用。
適度觀看習慣、規律的生活作息,搭配優質營養補充我相信爸媽們可以放心,在家工作、線上學習的日子,還是可以亮晶晶✨健康、專注力一級棒👍
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有媽的孩子像個寶, 近E幾個月我更加深深感受得到...
🤱💝🤱
介紹返...SY嫲嫲(即係我媽媽)絶對與時並進💪💪
前排佢攞咗6支酒精搓手液過嚟畀我哋...
👱♀媽:「我跟住Youtube學整架, 好彩Facebook有網友話我知邊度有平樽買, 嘩! 樓下間藥房一個吉樽仔賣$9, 唔好去搶」(原來媽媽咁叻嘅?)
😅😅
早幾個星期, 👱♀媽又講:「你哋夠唔夠口罩呀? 我上網又學咗整口罩套, 咁你哋D口罩就可以用多一日, E家網上D口罩都仲係貴, 真係要慳D用先得」(嘩! 阿媽洗唔洗咁勁?)
👍😲👍
前幾日, 媽媽同我哋話:「你哋要每日都食一個奇異果呀! 好多維他命C架, 不過, 我上網又見到話如果配合食一隻薑黃素, 可以更加吸收維他命C, 薑黃可以解毒丫, 你哋真係要食」 (好似依家好多人都開始搶咁喎)
🏃♂🏃♀🏃♂
晚晚煲Youtube嘅家母, 真係愈嚟愈一個超能女俠, 我當然都即刻Google一吓!🤔😊🤔
原來薑黃素真係可以增加抵抗力,又可以改善關節不適,全因佢具有抗氧化、解毒的特性.
💕🙏💕
加拿大製造嘅高效抗氧薑黃素, 含尊貴專利元素 BioPerine,有效增加薑黃素生物利用度, 即係易D吸收同運用,增強免疫力, 有助肝臟解毒,保護肝臟免受酒精等毒素傷害,加強消化機能, 有助舒緩關節不適.
我問超能女俠: 「不如我拍你教人抗疫小知識丫....」
媽媽諗都無諗就答:「大佬, 唔好攪我, 你自己拍你同個仔啦, 阻住我買馬仔呀」
😜😝😜
詳文閱讀:http://www.dayanlife.com/2020/03/diy_26.html
由即日起一連3日至3月29日,到全線屈臣氏買2件$159.8,平均$79.9/樽,全線楓之寶同時勁減,低至33折,分店買滿$299仲送多件產品,屈臣氏網店就買滿$539送4件:http:// bit.ly/AGMega
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複合配方更好吸收 在 跟著莫莉過生活 Facebook 的最佳解答
抗「逆」呢段期間
除了加強個人衛生之外
都有留意有咩保補品可以增強免疫力💪
近期有朋友推薦我加拿大皇牌楓之寶產品
除咗食楓之寶Vitamin C之外
仲可以加埋高效抗氧薑黃素
一齊食2X增強免疫力💪
「薑」呢樣野女人比較熟悉
因為係我哋坐月聖品🥰
但其實仲有樣更加勁嘅叫「薑黃」
現代研究發現薑黃素可抗氧化、解毒
有助預防多種入侵物
楓之寶高效抗氧薑黃素
可以有助加強消化系統機能
仲有助肝臟解毒
免疫力自然可以提升👏
而且楓之寶嘅含尊貴專利元素BioPerine胡椒䶨
提升人體吸收率
市面其他同類型產品都好少有胡椒䶨
完勝其他牌子
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同埋係加拿大製造㗎😉
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複合配方更好吸收 在 關韶文 關關 Youtube 的最讚貼文
#文末抽獎 #超爆笑開箱居然還送粉絲大禮
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沒錯!前兩集丘曄買房系列看到一半,雖然還有一集才聊完,但是因為太多太多人敲碗了,這集我們先插隊播出「丘曄家Room Tour」,讓你們對他的家更有想法和概念後,這樣第三集聊起來,你們也特別有畫面感!
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這次為了給丘曄一個大驚喜,我們終於打聽到他家地址,決定帶著同公司的學妹Grace直搗學姐家,沒想到連可愛的羅密歐、尼莫和范格維全都在家!真的算是,三個願望一次滿足了!(咦?三個願望?沒把丘本人算進去XD)
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除了開箱新北市「3房1廳」家庭房型外,身為客人的我們當然不能空手來,為了怕丘曄最近朋友太少,我們還帶了超多朋友一起去!沒錯,就是「碧歐斯與LINE FRIENDS限定合作」全系列商品,讓最近工作爆忙的丘曄,也能好好愛自己一下。
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為了怕太多人私訊問爆,影片中的豪華組合禮盒全系列,我直接寫在這裡:
1. #BIO水感舒緩維他命B5原液30ml:結合高濃度5% B5、玻尿酸與神經醯胺,修護、潤澤效果優異,也能使肌膚更健康明亮;全產品中都有獨特的生物能量複合素TM,能從根本提升肌膚修護、吸收力與活力。
2. #BIO水感舒緩微礦能量噴霧300ml:含獨特生物能量水,含多元微礦元素與極低鹽值,能長效保濕, 使肌膚更健康明亮;超細噴霧,帶妝也能使用,有效協助在夏天時達到降溫、舒緩肌膚功效。
3. #BIO水感舒緩無油卸妝水400ml:Micelle淨膚因子與淨化防禦配方,幫你清爽卸髒卸妝,持續防護肌膚遠離空氣中的髒東西,還能長效保濕,卸妝後肌膚依舊健康水亮!
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【抽獎活動規則】
看完影片於晚上9點半至「關韶文粉絲團」公開分享該集影片,並留言告訴我們「關韶文、丘曄、Grace」誰拍的網美照最好看?我就會抽出四名幸運觀眾,拿走以下大禮:
1. 碧歐斯明星商品+LINE FRIENDS公仔(一名):內含BIO水感舒緩微礦能量噴霧100ml一瓶、BIO水感舒緩無油卸妝水 400ml一瓶、BIO水感舒緩維他命B5原液30ml一瓶、熊大公仔一個)
2. BIO水感舒緩微礦能量噴霧100ml (一名)
3. BIO水感舒緩無油卸妝水400ml (一名)
4. BIO水感舒緩維他命B5原液30ml (一名)
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#碧歐斯 #Bioessence #BIOWATER極效修護 #LINEFRIENDS #跟你萌在一起 #媲美專櫃品質
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【碧歐斯與LINE FRIENDS限定組合】https://pse.is/T8JFR
【高畫質傳送門】https://youtu.be/trVfsR_9ii8
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【理財教室】30歲前就買房!千萬豪宅「一個關鍵」真的買到了!feat.丘曄
https://youtu.be/jvzkaSLSrSo
【職業訪談】地勤甘苦談!旅客NG行為「前三名」你上榜了嗎?feat.丘曄
https://youtu.be/Llw5y5WV8fg
【職業訪談】地勤被罵哭實錄!8年來「最討厭的秘辛」無奈公開feat.丘曄
https://youtu.be/YYGn6UqETLA
【戀愛教室】當媽後能重回職場嗎?機場地勤「媽媽視角」藏洋蔥feat.丘曄
https://youtu.be/LbqsHxIWEzs
【戀愛教室】航空業「辦公室戀情」穩定嗎?25歲懷孕當媽心路歷程!feat.丘曄
https://youtu.be/ziBuNooXLJo
【華航復古趴】空服vs.地勤「經典老歌猜歌大賽」,機艙變成大型KTV!
https://youtu.be/oFVMH13JZGc
【關關’s talk】最美地勤集合!誰是真正「懂重量的女神?」feat.丘曄、Grace
https://youtu.be/-Zpb3yMRh5U
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
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【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
分享生活、吃喝玩樂、美妝保養、減肥瘦身、聰明消費
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☀️影片純屬個人感覺
☁️如有錯留歡迎提點
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微整形言論片
-因為要夾天時地利人和先可以拍到言論片?
中醫:安安中醫診所(徐頌安)
西醫:德萃皮膚專科(屈綺文)
Con:https://www.cl-mall.com/
購買:HKTVmall 、泰ladies
所有產品詳情:
(資料來源網上提供)
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1. Manetti Roberts Rose Water意大利百年古老蒸餾玫瑰水
產品介紹:
保濕補充肌膚水分、潔淨皮膚、鎮靜過敏泛紅肌膚、對抗斑點及皺紋的形成、平衡水油及令肌膚狀態穩定
(淨化潔面產品或化妝品殘留物質)
(對抗因日曬或乾燥天氣等外圍因素影響)
使用方法:
-可滲透於面膜紙當保濕面膜使用
-潔面後作爽膚水使用
-可用玫瑰水浸濕化妝棉
輕敷於頸部位置及斑點形成的地方
2.EXTRA REPAIR MOISTURIZING BALM SPF 25晶鑽保濕修護日霜SPF 2
產品介紹:
含ER複合物及亞麻仁油酸,能促進細胞更新,令肌膚即時呈現平滑緊緻。另含月見草油,補充肌膚脂肪酸,均勻膚色。
適用對象:
適合乾燥至極度乾燥肌膚,或任何想要抗衰老的同時,擁有SPF25防曬功效的客人。此面霜也適用於護膚以及妝前打底。
使用方法:
利用掌心溫度,稍為混合晚霜,塗抹於皮膚上。
3. Hiruscar Postacne 喜療疤暗瘡疤痕10g
產品説明:
《喜療疤暗瘡疤痕專用配方》,專為修復暗瘡疤痕而研發,具3合1除疤配方,極速滲透吸收,全面除疤去印
適用對象:
可與日常化妝品及護膚品同時使用
化妝前打底, 更有效防止瘡印惡化
使用方法:
適用於暗瘡癒合後之無破損傷口
每日塗於患處2至3次
性質溫和, 不含油分, 迅速吸收, 絕不刺激皮膚
4. POREfessional珍珠底漆毛孔細緻提亮底霜
功效:
修飾毛孔的柔光亮採面部底霜
輕柔啞致妝效
5. FANCL - 無添加長效防曬露 SPF50+ PA++++ 60ml
產品簡介:
-納米技術的純物理性防曬,全面阻擋UVA和UVB;
-補濕、抗氧化,預防色斑、曬黑,抵禦光老化;
-不易受汗水、油脂影響,適合日常外出或戶外活動時使用;
-不含防腐劑,質地輕薄,眼周皮膚、痘痘皮膚也可安心使用;
配合成分:
紫外線反射劑(不含紫外線吸收劑)、積雪草精華、博士茶精華、補濕氨基酸;
使用方法:
每日外出前或於上妝前,塗適量於面部(可用於眼部四周)及身體其它部位。
6. W.Lab White Holic 素顏美白霜
產品介紹:
米糠提取物代替純凈水
化妝前生成天然化妝膜,可以兼用為妝前乳。
使用方法:
面、頸等全身肌膚都可以使用。甜蜜的水蜜桃香氣。
7. medicube Red 修復遮瑕液
產品介紹:
已完成了無致痘性和非粉刺測試,具有柔軟的塗抹感和完美的遮瑕力。
主要成份:
角鯊烷、積雪草提取物
8. medicube Blue 膠囊氣墊
產品介紹:
-專屬補水鎮靜遮瑕處方
-綠色位置5重玻尿酸、白色位置納米神經酰胺(防浮粉保護膜)、粉底泛酰醇
9. Maybelline Vibrant Coral好氣色CC唇膏C01
產品介紹:
-專為亞洲女性設計
-CC霜般的潤澤保養和粉嫩潤色
-天然果漾成份,使用前不需要再使用護唇膏,12小時保濕不乾裂
-保濕滋潤:蘊含天然乳木果油、芒果籽油、石榴籽油、凡士林、維生素E等多重滋潤成分。
10.THREE ULTIMATE DIAPHANOUS LOOSE POWDER凝光蜜粉17g
產品介紹:
-似有若無的輕盈由內而外的通透光澤
-天然由來成分80%
-富含8種植物油成分
印加果油*、茶籽油、摩洛哥堅果油*、荷荷巴油*、
月見草油*、玫瑰果籽油*、乳油木果脂*、蜜蠟*
(*SOIL ASSOCIATION等機構有機認證)
-不含苯甲酸類防腐劑
-不使用人工合成香料
-不使用動物由來原料
-不使用礦物油
11. Rebecca 納米升級防水粉餅
產品介紹:
-加入納米膠原蛋白令皮膚更保濕更滑,預防衰老及抗皺,化妝同時護膚
-成份日本進口採用泰國防水技術製造
-更輕薄更清爽,透薄度高
-控油效果更好,不會堵塞毛孔
-防曬度數較高,能有效阻止紫外線傷害
-外盒設計附有防震功能,較不容易碎裂
12-16所有眼妝產品
DIY 眼影修容粉收納磁石盒(淘寶)
-CANMAKE 修容粉 01
-CANMAKE 光影粉
-CANMAKE 腮紅粉 01
-CANMAKE 柔紅三重眼影
-KATE 眉粉 Ex5
-KATE 眉Gel Br1
(非常抱歉眼線筆掉了忘了牌子,買得回的話再補)
-KISS ME heroine make 花漾美姬/ 濃密睫毛美容液
(影片那支買錯不想浪費)
-電熱熨睫毛
-Dolly Wink 棕色公主睫毛膏
17.唇部
-MAC LADY BUG A59
-Gucci Beauty They Met in Argentina (208) Matte Lipstick
-THE SAEM 完美無瑕智能遮瑕盒
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玫瑰鹽
我們平常攝取的食物中含很多調味
其中一個就是鹽巴 (sodium)
平常我們會因為喝水 而排掉鈉
但我們不會因此缺少鈉
因為平常的食物中就會不斷的補充
當身體長時間沒有攝取食物
而又不斷的從尿液中排掉鈉
那麼體內鈉含量就會不足 - 在醫學上稱文 低血鈉症
一旦發生低血鈉的現象,會有:
噁心、胃口盡失、
因脫水而導致的體重下降、
肌肉痙攣、腹瀉及頭痛等症狀。
所以要成功斷食,第一個我們必須要有的補給品 就是
海鹽 / 玫瑰鹽
注意喔 是海鹽 / 玫瑰鹽 不是一般常看到的 精緻鹽吧
因為海鹽或是玫瑰鹽其中含的礦物質不只有氯化鈉
還有身體在斷食間會缺乏的
鎂、錳、鉀等其他礦物質
相較之下,經過多道工序離練厚的精製鹽巴
留下的物質幾乎只剩下 [ 鈉 ] 而已
有些人可能因為長時間斷食
感到頭暈,噁心,不舒服、肌肉抽筋
都可以先口含玫瑰鹽或是海鹽
通常是電解質不足
適量補充 以不需要配水喝為原則
而且玫瑰鹽還可以幫身體儲水 減緩身體脫水情況
我個人的經驗是,當感到飢餓時
口含玫瑰鹽,量不需太多
很快的飢餓感就消失了
每次吃的份量大概就是不需要配水的吞下的量
也不需要在斷食的時候擔心吃太多鹽巴
吃太少反而中比吃太多還要有危險
綜合維他命
食物中除了三大營養素以外 還有其它微量營養素
也不要小看這些不帶熱量的營養素
像是如果身體缺乏 維生素
舉個例子來說
維他命 D 的角色是可以幫助身體吸收 鈣
而鈣也可以幫助身體燃脂
這些維他命和礦物質 也會隨著尿液排除
所以尤其是長時間斷食
我們必須靠沒有熱量的方式
補充這些微量營養素
在 myprotein 上有個好產品推薦給你
這個補充品叫做 Alpha Men
裡面的配方都是我們這些訓練者
每日需要補充,讓我們身體可以更健康的
斷食每天起床 和 12小時過後
這兩個時段我會各服用一顆
綠茶
比起咖啡,我更推薦綠茶
因為有些人對咖啡因反應很敏感
有些人會因為長時間空腹
一當攝取咖啡因後反而變得特別亢奮
也可能會影響專注力
反而無法享受斷食帶你的專注力提升的好處
反觀綠茶,
除了其中的抗氧化劑可以免除自由基對人體產生的迫害以外
也帶了一點燃脂的作用
給大家參考一個方便攜帶的東西
Myprotein的 綠茶精華膠囊
每一顆膠囊都含有約 8-9杯的綠茶
而長時間斷食又不建議大量的補充水分
為避免電解質流失
所以這是個滿不錯的選擇
我會和綜合維他命一起服用
早晚各服用一顆
影片結束前再補給你一個好東西
那就是肉桂粉
ok...也許有些人不能接受肉桂粉的味道
但也許和你分享它的好處後
你也會想把他納入到你的生活中
肉桂對於肌肉關節疼痛與僵硬有紓解作用
也可以減緩女性經期的不適感
肉桂還可以改善血液循環不良、手腳冰冷等症狀
至於是否可以將低血糖或降低膽固醇
醫學研究目前還沒有達到一個共識
但我個人經驗是 當我感到肚子空空時
喝一點咖啡或是綠茶, 加一點肉桂粉
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