補腰骨湯水一般好重藥材味,年輕人比較抗拒。 合桃牛大力煲粉葛就比較香甜同時又補到腰骨,啱晒夏天周身骨痛嘅時候飲~
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補腰骨湯水 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
材料: 4人份量
1.花豆2両
花豆特別之處,是可將各種肉類中脂肪降低,健脾強腎、壯腰、對抗風濕、補血
2.牛大力約1斤
養腎補虛、強筋活絡、治療風濕骨痛、腰肌勞損
3.合桃2両
補腎、固精、強腰、溫肺、治療肺虛
4.栗子半磅
養胃、健脾、補腎、強筋骨、延緩人體衰老
5.豬尾骨半斤
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補腰骨湯水 在 師奶仔廚房 Youtube 的最佳解答
材料
杜仲
巴戟
金狗脊
牛七
雞血藤
牛大力
准山 約6片
杞子 約100克
圓肉約15粒
蜜棗 3粒
果皮 一片
豬尾骨 一條
螺片 3片
清水 約3000-4000亳升
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