(新莊)冷到嘴巴都發抖,最想來一鍋羊肉爐暖暖身子,補補身
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過252的網紅邱靖雅,也在其Youtube影片中提到,立冬!補冬!補冬補嘴空。天氣漸寒,是秋收的日子,也是補身的日子!來上一碗四神湯,麻油雞或薑母鴨暖暖身! 今天晚上熱情的朋友擔心靖雅團隊選舉太操勞,請我們到家裡去吃四神湯!而四神湯在客家庄又有甚麼特別呢!? 今天多了兩位小助理為大家介紹客家四神湯喔! #立冬 #四神湯 #十點直播#邱靖雅...
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俗話說的好:補冬,補嘴空,又是一個補嘴空的好藉口。
冬天大家愛進補,煩惱制作的人參雞湯很麻煩嗎?
簡單加熱之後就可以,馬上就可以喝一碗暖暖的熱湯🍲
✔️選用蔘中之王,韓國大王蔘!營養價值滿分,多醣體含量是蔘中之冠(!)
✔️採用12蒸蔘法,高溫、低壓長時間萃取,過程中完全不使用化學物料、不添加中藥材,是呈現人蔘的原汁原味(!)
✔️嚴選香草珍珠雞,肉質細緻甘甜,皮薄脂肪含量低。
✔️挑選雲林濁水溪糯米,外型細長,黏性好,烹調後米香濃郁、口感柔軟帶Q。
✅成份:雞、水、人蔘萃取高湯、糯米、鹽、紅棗
✅重量:1000g(固形物300g)
✅食用方法 :退冰後,放入鍋中加熱即可食用
✅保存期限:
1年 (常溫)
✅效期:2021.11.16
✅產地:台灣
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【冬至補冬補嘴空,經發局暖心提醒】
冷颼颼的冬天最適合吃點暖暖的鍋物進補,
冬至吃個湯圓也剛剛好。
今天冬至,你怎麼過呢?
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立冬!補冬!補冬補嘴空。天氣漸寒,是秋收的日子,也是補身的日子!來上一碗四神湯,麻油雞或薑母鴨暖暖身! 今天晚上熱情的朋友擔心靖雅團隊選舉太操勞,請我們到家裡去吃四神湯!而四神湯在客家庄又有甚麼特別呢!?
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家常料理麻油蛋除了暖身,更有保護心血管的作用!
護心三寶之一:雞蛋
雞蛋是優質蛋白質的最佳來源,《美國心臟協會期刊》曾發表,適當攝取蛋白質,可降低前期高血壓患者的血壓。《美國營養學院期刊》研究更指出,雞蛋能幫助降低中風風險。
護心三寶之二:薑
薑含有薑醇,可預防心臟疾病,薑辣素能殺菌,也促進腦部血液循環,調整自律神經。
護心三寶之三:麻油
根據世界衛生組織,麻油是最好的三大好油之一。木酚素是高抗氧化劑,可以幫助身體調節血液內的糖和脂肪,單元不飽和脂肪酸保護心血管,有效對抗三高。
麻油蛋酒一碗下肚,暖身補冬,顧胃又顧心!
《作法》
以麻油煎雞蛋至半熟。
以麻油煎薑,加一碗水、一碗米酒,再加入雞蛋滾入味,少鹽調味即可。
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