✨純天然~雙倍呵護健康💪🏻
改善脂肪密度,降低膽固醇氧化‼️
有助於保護心臟健康❤️
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純天然 維生素E 1000IU
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⭐️由天然維生素E與現代科技的自然完美組合,是最先進的維生素E補充,被稱為「大自然完美的維生素E 」 ,比普通天然維生素E的抗氧化力及防護能力高出一倍以上。
⭐️在生產過程中沒有產生化學反應,保持了維生素E原有的生理活性和天然屬性,更容易被人體吸收利用,安全性高,更適於長期服用。可以達到健康心臟和肺部,增加生命活力,獲得超強的抗氧化能力,使身體更加健康有活力,皮膚細胞代謝加強,從而使青春永駐。
⭐️天然維他命E具有強大的抗氧化功能,可消除體內的游離基,有助減少低密度膽固醇被氧化的機會。
✅天然維他命E,相比合成維他命E,更容易被身體吸收和儲存。
✅有助於保護細胞的自由基損傷
✅維生素E支持心臟健康,並降低氧化低密度脂蛋白膽固醇(所謂的“壞”膽固醇)
✅是一種強抗氧化劑,能有效地阻止食物和消化道內脂肪酸的酸敗,保護細胞免受不飽和脂肪酸氧化產生的有害物質的傷害。
✅是極好的自由基清除劑,能保護生物膜免受自由基攻擊,有效的抗衰老營養素。
✅提高肌體免疫力。
✅保持血紅細胞的完整性,促進血紅細胞的生物合成。
✅是細胞呼吸的必需促進因子,可保護肺組織免受空氣污染。
🔺預肪心血管疾病-保護心臟🔺
✅比人工合成的維生素E更容易吸收和被身體系統認可。
✅降低氧化低密度脂蛋白(壞)膽固醇。
✅要想效果好又沒副作用,建議服用純天然的維生素E。
✅純天然維生素E是從天然植物油提取,所以對人體無害無任何副作用,可以長期使用。
❌而合成VE是以石油化工副產物為原料製成,有化工中間產物,對人體健康存在潛在威脅,不適宜使用❌
✅維生素E在人體內作用最為廣泛,故有“護衛使”之稱。
✅在身體內具有良好的抗氧化性,降低細胞老化。
✅保持紅細胞的完整性,促進細胞合成,抗污染,抗不孕的功效。
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⭕️天然成分安全可靠,無添加任何人工色素、香精、防腐劑。
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✅增強身體抵抗力,有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
✅有助於保護細胞不被自由基損傷,保持心臟健康,並減少氧化的低密度脂蛋白膽固醇。
✅能促進皮膚的新陳代謝和防止色素沈澱,改善皮膚彈性,具有美容、護膚、防衰老的特殊功能。
✅有助於傷口愈合,並有助於治療皮炎和濕疹。
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🌿每粒含有
d-alpha-Tocopherol(natural vitamin E 1000IU
👍🏻適用人群
🔸缺乏維生素E的人士。
🔸飲用以氯消毒的自來水的人必須多攝取維生素E。
🔸服用避孕藥、阿斯匹林、酒精、激素的人要補充維生素E。
🔸心血管病、巴金森症患者、孕婦和中老年人要補充維生素E。
🌈使用方法:
成人:每天一次,一次1顆,隨餐服用。
⚠️注意事項
🔹維生素E與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當維生素E與阿司匹林同時服用時,醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。
🔹維生素E對維生素K有拮抗作用,並且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手術之前或是在服用抗凝血藥物時,請不要與維生素E同時服用。
🔹維生素E可增強毛地黃的強心作用,使用此類藥物的病人請慎用維生素E,以免發生毛地黃中毒。
🔹影響吸收的藥物如新霉素,會影響人體對維生素E的吸收,因此同時服用可能會降低兩者的藥物作用。
🔹長期大劑量(每天用量超過400mg)服用維生素E,特別是與雌激素合用,可以誘發血栓性靜脈 炎,應給予警惕。
🔹本產品不能替代藥品和均衡、多樣的飲食和健康生活方式。
🔹如有過敏現象,請立即停止使用並尋醫就診。
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補充雌激素副作用 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最讚貼文
#更新包裝
客人評價:比日本某知名品牌的蜂王乳吃的效果還要好!
#養顏美容 #睡眠好 #精神好
#皮膚越吃越美 #增強免疫力
紐西蘭國民品牌~
Good Health 好健康 蜂王漿1000mg (10-HDA) 365顆
(#男女都可)#蜂皇漿 #蜂王乳
蜂王乳漿是一種由蜜蜂釀造,供蜂后食用的營養產物。
*含有豐富蛋白質。
*天然荷爾蒙。
*礦物質葉酸。
*維他命B。
*酵素。
*能有效補充身體所需。
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主要成份:
純蜂乳漿。
蜂王漿膠囊經獨立實驗室測試證明:
每粒至少含有12mg的 10-HDA 。
10-HDA能夠強化血紅細胞和白血球延緩細胞老化,促進膠原蛋白形成。
蜂皇漿膠靠含有高濃度的y球蛋白能有效的增強人體遊抗力和預防病毒細菌感染。
服用方法:
成人每日1-2粒,飯前空肚食用 或照醫師指示服用。
注意:兒童、患哮喘及對蜂蜜產品過敏者,服用前請先徵詢醫生意見。
✅罹患子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位等婦科疾病的女性,屬於對女性荷爾蒙較敏感的體質,蜂王乳中類似女性荷爾蒙的類唾液腺荷爾蒙,可能會刺激、誘發這些婦科疾病,建議有此類疾病的女性,#不建議食用蜂王乳。
*網路資料
蜂王乳有哪些科學驗證的功效(好處)
1. #預防肌膚老化
蜂王乳對於皮膚的神奇功效來自於類腮腺激素(parotin)及豐富的養份,類腮腺激素能恢復皮膚及肌肉組織的活力,被視為返老還童的荷爾蒙醫學研究發現食用蜂王乳確實促進細胞製造膠原蛋白,能加快皮膚細胞更新,使肌膚恢復彈性緊緻,減少皺紋,另外還能減少因曬傷造成的肌膚受損,效果非常明顯。
2. #減少經前症候群及更年期不適
經前症候群及更年期大多是由體內荷爾蒙波動所造成的結果,而臨床研究發現蜂王乳具有類荷爾蒙的成分,能發揮弱雌激素的效果,進而調節體內荷爾蒙,達到緩解經前症候群及更年期不適的功效
3. #消除疲勞, #增加活力
在動物實驗中發現蜂王乳能減緩運動後疲勞的發生,而疲勞是當前大多數人最常感到的不適症狀,而蜂王乳具有的多種營養元素能幫助身體補充養分,並加速新陳代謝,能快速消除疲勞,讓精神體力變好
4.抗菌作用,減少感冒
蜂王乳中含有天然抗菌物質Royalisin ,這些物質能保護女王蜂不受疾病的侵擾,對於多數的細菌都能有效消滅,經常服用後會感覺免疫力提升,感冒的機率大幅降低。
5. #抗發炎, #減少慢性疾病
現代醫學陸續發現許多慢性疾病都和體內長期發炎有關,像是心肌梗塞、腦中風甚至是失智症都是由血管長期發炎所造成,而常見的過敏與自體免疫也都與發炎脫不了關係,因此能減少發炎就能預防這些疾病發生而研究發現蜂王乳能抑制細胞的發炎反應,減少發炎激素的產生,對於抗發炎有優異功效,因此能預防慢性疾病的發生。
6. #降膽固醇
膽固醇過長期高(特別是低密度膽固醇LDL)會造成血管阻塞硬化,被認為與許多慢性疾病如心肌梗塞、高血壓及腦中風有關,而降膽固醇雖然可用西藥,但產生的副作用卻不是人人都可承受。因此自然界有許多可降膽固醇的天然物質,而且沒有副作用,蜂王乳就是其中之一,在研究中發現蜂王乳能降低總膽固醇及最不好的超低密度膽固醇,減少血管硬化的機率,是替代西藥的不錯選擇。
7. #控制血糖
糖尿病患最重要就是血糖控制,血糖一旦長期過高就會出現可怕的併發症(腎病或神經損壞),而控制血糖除了從飲食及運動外,蜂王乳也經科學驗證具有降血糖功效Chinese Journal of Integrative Medicine於2014年發表研究指出服用蜂王乳能使空腹血糖下降,還能增加體內抗氧化物的含量,有調節血糖的優異功效。
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黑豆水來囉~💡💡💡‼️‼️‼️
黑豆水營養價值
✨黑豆具有高蛋白質含量,占總營養成分約36%-40%左右,是動物肉類的2倍左右、雞蛋的3倍,甚至是牛奶的12倍,含有豐富人體必需胺基酸,也是健身者攝取蛋白質的最佳來源之一
💖含有豐富膳食纖維能夠促進腸道健康,有助腸道蠕動;其中63%的澱粉質為耐久性澱粉(Resistant Starch)
💝與黃豆一樣富含植物性雌激素─大豆異黃酮(Soy Isoflavones),能夠補充女孩體內缺失的雌激素
❣️豐富維他命B群及維他命E,是維持身體機能的重要元素、也是女性養顏美容的健康食材
💕黑豆雖脂肪含量不高,但大多為不飽和脂肪酸,並且在人體中能轉換成卵磷脂
💞黑豆的花青素含量豐富,是女性所需的營養
💓黑豆中的蛋白質、維生素B6和維生素E,相當適合產後及哺乳的媽咪
⚠️⚠️⚠️ 黑豆水的禁忌/副作用⚠️⚠️⚠️
黑豆水的營養價值很高,但也有一些禁忌不適合每個人飲用:
例如:正值生理期的女孩或者懷孕中的孕婦不宜喝黑豆水,擔心會有宮縮的問題以及因為大豆異黃酮…等等的成份會影響胎兒的發育;腎功能不佳以及有婦女疾病,(如子宮肌瘤、子宮內膜異常、卵巢問題等等的女性也不建議飲用黑豆水;消化系統、容易脹氣的人),也應避免喝黑豆水;另外,煮完黑豆水的黑豆,如要食用,也須酌量攝取以避免熱量攝取過多
✨❤️✖️菜菜個人建議拆開小包裝,讓豆子直接在杯裡沖泡更加快速,待顏色出來後立馬到起來,還可以在回沖一次呦!
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接著前一篇的白話淺談PCT,為了讓大家不要再把抗雌與PCT這兩件完全不同的事搞混,本篇我要講的是”抗雌”
知道類固醇的人應該多少都知道某些藥物會”雌化”,也就是轉換成雌激素,進而引起讓大家怕的要死的性感女乳奶子(國外簡稱Gyno),但雌激素帶來的相關副作用可不止如此,還會讓你整個人看起來水水的水腫、容易脂肪屯積,這些都是我們不想要的結果,所以我們必需在cycle時一定要做好抗雌的措施。
女乳Gyno
我們先從”雌化”這個過程的產生講起,就拿最基礎的睪酮Test來當例子,睪酮是由男生蛋蛋裡的萊氐細胞分泌的一種雄性激素(補充一下:女生體內也是有微量的睪酮,是從卵巢分泌出來的),睪酮是雄激素,它主要提供兩大功能:促進蛋白質同化合成代謝的”合成代謝能力”、與維持雄性外表及性徵的”雄性化能力”
當我們在用藥on cycle時,體內睪酮濃度水平大大升高,此時會有兩種情況發生,分別是雄化與雌化,雄化!? 我們本來就是男的,雄化又怎樣!? 當雄性化能力太強時,就會發生:掉髮(絕頂!?)、皮膚易出油油膩膩、爆痘痘(顏值大減…)、體毛增長、攝護腺肥大等…….這些雄性化副作用都是由於我們體內過多的睪酮被”5-alpha-reduce酶”給轉化成二氫睪酮DHT所致,DHT比起睪酮有更強大的雄性化能力,但肌肉的合成代謝能力卻又很低,而DHT非常容易與頭皮、皮膚某些部位(例如最多人長痘痘的地方:背、胸、脖子)、及攝護腺的雄激素受體AR結合而發生反應,造成掉髮、痘痘等這些擾人症狀。
那雌化呢?雌化是睪酮被”芳構酶(Aromatase Enzyme)”轉化成雌激素,這過程就稱為芳構化作用,而這些雌激素再與體內雌激素受體ER結合,進而發生雌化。
雄化與雌化比起來,一般我們會對雌化這個副作用比較在意,只要體內雌激素水平一高,就會面臨乳頭浮腫(也就是乳腺發育,嚴重時最終就是變成性感女乳)、身體水份儲留而水腫、脂肪增加等問題。
基本上我們男性體內的雌激素主要是兩個來源,一是身體自行製造分泌的;二是經由雄激素轉化而來的,所以如果是”自然”不用藥的愛好者是不用太擔心這點,除非你體質異常,但是玩黑魔法的人就一定要注意了。
那麼抗雌該怎麼進行呢?我們體內有許多的激素受體,各種激素必需要與該激素的受體結合才能起效果,就像我們所用的合成代謝雄激素類固醇,它必需與體內的雄激素受體AR結合,才能發揮效果;同樣的,雌激素也要與雌激素受體ER結合才會發生雌激素作用。
所以,只要阻止雌激素與雌激素受體結合,就不會產生雌化了。
我們用的抗雌藥有兩類,選擇性雌激素接受體調節劑SERM(Selective Estrogen Receptor Modulator)、芳構酶抑制劑AI(Aromatase Inhibitor)
(其實還有第三種可以降低雌激素,使用受體下調劑(Receptor Down-regulators),這類藥物是透過降低雌激素受體水平來產生作用的,也就是降低雌激素受體的濃度及活性,使雌激素的作用忽略不計,但我們用不到它)
SERM最典型的就是Tamoxifen,在正規醫療用途上是用來治療乳癌,簡單說一下它的作用原理:Tamoxifen的結構和雌激素相似,所以它能與雌激素受體結合,使得雌激素無法與雌激素受體結合,無法結合也就無法產生雌激素作用。
接著說AI,我在前面有提到:” 雌化是睪酮被”芳構酶(Aromatase Enzyme)”轉化成雌激素,這過程就稱為芳構化作用”,基本上,我們玩黑魔法的,是把各種雄激素扎(吃)進身體裡,而這些雄激素裡有許多種都可以和芳構酶發生作用的,進而轉化成雌激素或是雌激素的衍生物,所以,AI的原理就是利用它本身的結構,使得AI對芳構酶有非常強的親和力,比起雄激素對芳構酶之間的親和力還強,在AI與芳構酶結合後,芳構酶就失去活性了,換句話說就是被消滅了……..
換個角度來講,簡單來說就是AI就是小三,介入了原配雄激素與芳構酶之間,最後就破壞了雄激素與芳構酶的感情,芳構酶最終和AI結合私奔而去了,留下了孤單的原配雄激素……沒有與芳構酶結合就無法產生愛的結晶~~雌激素,沒有了雌激素就不會雌化了…….
SERM與AI各有不同用途,應用時機也有不同,AI現在我們用的是屬於第三代,同時又還分為一型與二型,我們會用到的AI主要有Anastrozole、Exemestane、Letrozole這三種,每種使用的方法與時機都有所不同。
其實,大家也不要對雌激素抱有太大的敵意,雌激素對我們還是有許多正面的好處,例如:保護心血管、穩定血脂、提高免疫力、維持骨質密度、維護肌肉蛋白質同化合成代謝(是的….你沒看錯,雌激素對增肌也是有幫助,因為雌激素也會影響到GH、IGF-1)
但是,你也不能太隨便,每個cycle在設計時都必需要考慮到”抗雌”這塊,相信沒有人想要在cycle結束了之後,肌肉長了、性感奶子也長出來了吧….……
曾經有位年紀很輕的藥頭私訊問我(如圖):要”多久”才要抗雌一次!?!?!? 我看了差點昏倒,也真替向他買藥的人擔心…….(話說他還到處加好友,並主動私訊推銷藥物…..自己都不懂了,還到處亂賣……真夭壽!)
抗雌的方式也不是就一定要使用SERM、AI,也可以利用類固醇本身的附加作用,有些藥物本身就可以抗雌,那些東西都是屬於二氫睪酮DHT的衍生製品,而DHT本身就是天然的抗雌。
合理、選擇正確的抗雌才能讓你的cycle產生最佳效果。
最後………………………………………….不要再把抗雌、PCT、保護等等什麼的搞混了啦!
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