20200113-Vlog 59已經上線嚕!邀請朋友們訂閱頻道收看,謝謝🙏:https://www.youtube.com/bibichao0420
本期內容:20200103-20200108生活影片。
新智老師拳擊課程,包括六組暖身以及五組拳擊變化組合內容、烏鴉式頭倒立步驟、嘉惠老師完整引導五組全身伸展的瑜珈,當中有可以瘦小V臉的手拖頭式,呵呵從此以後每天都要練、DJ周記直播(+親手製衣服介紹)、Bonnie Sugar甜點雜貨店、時尚洋裁班第四堂課:裙子打版和選布、HITO GYM一下直播單元幕後花絮、海帶排骨蔬菜湯料理製作。
特此感謝:愛運動館新智、嘉惠老師協助拍攝❤️
詳細運動菜單:
06'15" 拳擊暖身 Y字開胸踮腳
06'46" 拳擊暖身 側跨弓箭步
07'09" 拳擊暖身 側點弓箭步
07'29" 拳擊暖身 上前推開合跳
07'57" 拳擊暖身 深蹲跳
09'17" 拳擊 閃躲練習
09'58" 五組拳擊組合
19'10" 瑜珈 烏鴉式頭倒立
19'57" 瑜珈 調息
20'27" 瑜珈 手腕、手指與腳踝、腳趾伸展
22'03" 瑜珈 貓式變體(消除肩頸僵硬)
23'36" 瑜珈 衝刺式接鴿式(壓髖與調正骨盆、拉臀外側)
25'56" 瑜珈 兔子式接手拖頭(順頸椎、瘦小臉)
27'11" 瑜珈 仰臥坐角式(鬆腰、拉大腿內側)
飲食內容:雞肉酪梨蔬菜拌飯、Bonnie Sugar草莓巧克力蛋糕、泰式海鮮河粉、海帶排骨蔬菜湯、照燒雞炊飯、起司豬肉漢堡。
♪ 本期音樂:
Spirit City – Free Rider
Joakim Karud – Classic
Gregory Alan Isakov – Chemicals
https://youtu.be/hNYsS8GKfKM
同時也有188部Youtube影片,追蹤數超過51萬的網紅大佬甜er,也在其Youtube影片中提到,来了来了,我要和大家分享最近买到的服饰啦~ 满满13套,搓一搓我激动的小手!!🙌🏻 可不单单是开箱,还有整套look搭配上身哟~ 不仅实穿、舒适、时尚,关键是还很平价!!! 今天有我超喜欢的印花渔夫帽,无敌百搭~🧍🏻♀️ 纯色套装,分分钟爱住了! 还有意外好看没有翻车的♟棋盘格裙子…… 🤘🏻你最p...
裙子打版 在 BIBICHAO-趙之璧 Facebook 的精選貼文
20200113-Vlog 59已經上線嚕!邀請朋友們訂閱頻道收看,謝謝🙏:https://www.youtube.com/bibichao0420
本期內容:20200103-20200108生活影片。
新智老師拳擊課程,包括六組暖身以及五組拳擊變化組合內容、烏鴉式頭倒立步驟、嘉惠老師完整引導五組全身伸展的瑜珈,當中有可以瘦小V臉的手拖頭式,呵呵從此以後每天都要練、DJ周記直播(+親手製衣服介紹)、Bonnie Sugar甜點雜貨店、時尚洋裁班第四堂課:裙子打版和選布、HITO GYM一下直播單元幕後花絮、海帶排骨蔬菜湯料理製作。
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詳細運動菜單:
06'15" 拳擊暖身 Y字開胸踮腳
06'46" 拳擊暖身 側跨弓箭步
07'09" 拳擊暖身 側點弓箭步
07'29" 拳擊暖身 上前推開合跳
07'57" 拳擊暖身 深蹲跳
09'17" 拳擊 閃躲練習
09'58" 五組拳擊組合
19'10" 瑜珈 烏鴉式頭倒立
19'57" 瑜珈 調息
20'27" 瑜珈 手腕、手指與腳踝、腳趾伸展
22'03" 瑜珈 貓式變體(消除肩頸僵硬)
23'36" 瑜珈 衝刺式接鴿式(壓髖與調正骨盆、拉臀外側)
25'56" 瑜珈 兔子式接手拖頭(順頸椎、瘦小臉)
27'11" 瑜珈 仰臥坐角式(鬆腰、拉大腿內側)
飲食內容:雞肉酪梨蔬菜拌飯、Bonnie Sugar草莓巧克力蛋糕、泰式海鮮河粉、海帶排骨蔬菜湯、照燒雞炊飯、起司豬肉漢堡。
♪ 本期音樂:
Spirit City – Free Rider
Joakim Karud – Classic
Gregory Alan Isakov – Chemicals
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裙子打版 在 X.D.造型師 丹 Facebook 的最佳貼文
一件衣服或是裙子,打版雖然一樣~但是換個顏色卻會讓整個風格改變
就如同這款裙子,基本外觀簡單俐落~
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裙子打版 在 大佬甜er Youtube 的最佳貼文
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纯色套装,分分钟爱住了!
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🤘🏻你最pick哪一套呢,在评论里留言告诉我吧~
能给大家找到的🔗,已经放在下面的清单里了哈~,大家在清单里按照视频里的顺序找自己喜欢衣服的🔗哈~!IOS14版本以上🍑口令无法直接跳转,可复制口令,粘贴到搜索栏就能打开哦,或者复制🔗在网页中打开跳转。
🔺开头的服装
🔺渔夫帽:MLB
货号:3AHTM111N
🔺项链:SUMIYAKI原创芒星可重组项链
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🔺上衣:直角肩后开背短袖T恤
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第1⃣️套
🔺衣服: 短款长袖西装百褶裙
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🔺内搭背心:挂脖针织背心
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🔺帽子:YEZI OD 超大帽围贝雷帽
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🔺项链:SUMIYAKI原创芒星可重组项链
🔗: https://m.tb.cn/h.fdA9Bq8?sm=177784
🔺袜子:日系二杠及膝袜
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🔺鞋:黑色不过膝高筒骑士靴
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第2⃣️套
🔺衣服:白色露肩卫衣
🔗: https://m.tb.cn/h.fWyFJwU?sm=5505e7
🔺短裙:蓝色百褶小皮裙
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🔺帽子:雾霾蓝贝雷帽
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🔺项链:同第1套项链
🔺耳环:纯银珍珠耳骨夹
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🔺袜子:日系二杠白色小腿袜
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🔺鞋:白色套筒长筒靴
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第3⃣️套
🔺毛衣:羊腿袖廓形马海毛毛衣
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第4⃣️套
🔺衣服:紫色卫衣套装
淘口令:2$cKeoXJLNT6k$://
🔺帽子:MLB棒球帽
货号:3ACP1601N
🔺项链:同第1套项链
🔺耳环:同第2套耳环
🔺鞋:GGCC白色厚底老爹鞋
🔗: https://m.tb.cn/h.f3vKnu8?sm=c2c828
第5⃣️套
🔺上衣:黑白棋盘格衬衣
🔗: https://m.tb.cn/h.fWyysJh?sm=b9bfac
🔺裤子:翘臀弹力牛仔裤
🔗: https://m.tb.cn/h.fWa5bjr?sm=3d95e3
🔺羽绒坎肩:edition
款号:EBO4EIN006-W08
🔺鞋:同第1套黑色长筒靴
第6⃣️套
🔺上衣:巧克力色卫衣
淘口令:4$vLoDXJLLIKu$://
🔺裤子:黑色百褶裙短裙
淘口令:6$SXyjXJLLE1B$://
🔺内搭衬衣:同第5套黑白棋盘格衬衣
🔺黑色渔夫帽:SWOFCARE 纯手工串珠绣渔夫帽
🔺鞋:同第1套黑色长筒靴
第7⃣️套
🔺上衣:重工钉珠木耳边衬衫
🔗: https://m.tb.cn/h.f3vIQR3?sm=6a1189
🔺裤子:港风高腰西裤
淘口令:6$iUqMXJLqlyF$://
🔺老爹鞋:GUCCI
第8⃣️套
🔺上衣:蓝白条纹polo领卫衣
淘口令:9$lhZpXJLJ9Ac$://
🔺裤子:港风工装短裤(目前已经下架可以找类似)
🔺帽子:同第4套MLB棒球帽
🔺老爹鞋:GUCCI
第9⃣️套
🔺上衣:红色长袖卫衣
淘口令:9$0t72XJLIAAD$://
🔺内搭:内搭白色高领T恤
淘口令:6$oasqXJLIfVS$://
🔺裤子:高腰宽松牛仔短裤
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🔺渔夫帽:MLB(同开头帽子)
🔺项链:嘻哈复古桃心项链
淘口令:1$0v6BXJLs17c$://
🔺袜子:同第1套日系二杠及膝袜
🔺鞋:同第1套黑色长筒靴
第🔟套
🔺连衣裙:无袖格子连衣裙
淘口令:6$MmVhXJLsoI5$://
🔺外套:秋季棒球服潮
淘口令:4$QJhXXJLtQIV$://
🔺帽子:同第1套超大帽围贝雷帽
🔺鞋:厚底中筒马丁靴
🔗: https://m.tb.cn/h.fWBcdzf?sm=9a9a11
第1⃣️1⃣️套
🔺背心:棋盘格V领叠穿马甲
🔗: https://m.tb.cn/h.fWaR5zk?sm=d1d83d
🔺内搭白衬衣:MO&CO
🔺裤子:皮质阔腿短裤
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🔺帽子:同第1套超大帽围贝雷帽
🔺项链:同第1套星芒项链
🔺鞋:同第10套厚底中筒马丁靴
第1⃣️2⃣️套
🔺衣服:工装风短款卫衣与半裙套装
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🔺项链:吊坠项链
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🔺袜子:同第1套日系二杠及膝袜
🔺鞋:同第1套黑色长筒靴
第1⃣️3⃣️套
🔺上衣:格子圆领长袖打底衫
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🔺裙子:减龄牛仔长款背带连衣裙
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🔺白色渔夫帽:URBAN REVIVO(UR)
🔺项链:爱心链条项链
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🔺袜子:绿色纯棉袜子
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🔺鞋:同第4套GGCC白色厚底老爹鞋
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裙子打版 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
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主題:老外特派記者初體驗!哭笑不得好荒謬?!
藝人代表:吳怡霈、丁元凱
型男代表:杜力、夢多、馬丁、肯納、佩德羅、湯姆士
台灣新聞怪現象,讓老外看了很莫名?!馬丁說台灣的新聞都在報小事,報一些動物和有人撿到錢到底關他什麼事?!吳怡霈覺得日本的新聞更誇張,日本報颱風的現場直播都在鎖定穿裙子的女生?!杜力說不懂為何報個新聞,記者要當激動哥播報超激動?!佩德羅覺得台灣新聞錯字率很高,就連他這老外都看得出新聞畫面上有錯字?!湯姆士每次看新聞都眼花撩亂,和BBC比起來台灣新聞超級花?!到底台灣新聞還有哪些讓老外看了好莫名?各國老外親身體驗一日記者,到底播報得如何?精彩內容請鎖定《2分之一強》!
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裙子打版 在 大佬甜er Youtube 的最讚貼文
这是一期夏日の新衣特辑,我收到了巨多美貌小裙子,还有似乎很凉快显瘦的阔腿裤,以及舒服有质感的上衣!最近没衣服穿的姐妹可以火速进来参考下!
大家在清单里按照视频里的序号找自己喜欢衣服的🔗哈~!IOS14版本以上🍑口令无法直接跳转,可复制口令,粘贴到搜索栏就能打开哦!
1⃣️虞书欣同款法式碎花吊带连衣裙
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2⃣️一字领高级感两穿衬衫
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3⃣️微喇九分西装裤
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4⃣️无袖仿绸缎开领上衣
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5⃣️高腰直筒阔腿裤
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6⃣️美人肩挂脖背心
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7⃣️白色挂脖露肩衬衫
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8⃣️烟灰色五分牛仔短裤
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9⃣️冰丝阔腿裤
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🔟MARYME百搭细吊带
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1⃣️1⃣️冰丝束脚阔腿裤
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1⃣️2⃣️经典宽松纯棉短袖T恤
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1⃣️3⃣️白色法式茶歇甜美吊带连衣裙
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1⃣️4⃣️白色吊带V领蓬蓬中长裙
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1⃣️5⃣️粉色吊带碎花裙
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1⃣️6⃣️斯嘉丽复古碎花裙
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1⃣️7⃣️露水栀子甜美清新吊带连衣裙
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1⃣️8⃣️法式白色碎花吊带连衣
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1⃣️9⃣️《南韩少女》复古碎花吊带连衣裙
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2⃣️0⃣️《晨曦花岛》甜美温柔超仙吊带连衣裙
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2⃣️1⃣️工装宽松直筒背带裤
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2⃣️2⃣️圆领无袖纯色背心
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2⃣️3⃣️浅色高腰阔腿牛仔裤
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2⃣️4⃣️短檐遮阳渔夫帽
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2⃣️5⃣️暗黑不规则大摆吊带连衣裙
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2⃣️6⃣️户外遮阳渔夫帽
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2⃣️7⃣️黑色工装背带裤
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2⃣️8⃣️V领时尚百搭宽松针织衫
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2⃣️9⃣️高腰显瘦阔腿裤
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3⃣️0⃣️Pailaili厚底松糕凉鞋
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裙子打版 在 愛打版- 阿坎的版型研究室 - Facebook 的美食出口停車場
袖子的打版方式也是相當多元今天教大家的是新文化式原型袖的打法它的特色是袖山高由上衣肩線高度決定在製圖上 ... 先把基本窄裙版型打起來之後會再推出變化款教學文哦! ... <看更多>
裙子打版 在 裙子的打版與製作 的美食出口停車場
裙子 的打版與製作. https://www.youtube.com/playlist?list=PL3xV1L-1pdmCCYO4bLXTpiiE6MFejAXoi. ·. 12 個釘圖. 4 年. ezsewing. EZ Sewing 線上縫紉教學. 的收藏 ... ... <看更多>