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不斷被召喚的廣播魂
回到熟悉的播音間
今日的中廣和往昔大不相同
錄音室多隔出了幾間，廣播節目進行同時兼顧直播，除了中廣的粉絲頁，還要連結主持人的粉專，影音兼顧的時代，進廣告聽歌的時間才是戰場，淡如姐送禮加抽獎，說商品報電話都要搞定，短兵相接好刺激呀！
以前只聽聲音的想像世界已逝，現在的主持人要說還要能演，面對鏡頭更有看頭。
淡如姐說：月娥是個好人，是業界少數人人好的人，這些年經歷這麼多事，還能眼中有光，面帶笑容，真不簡單。
被稱讚的感覺很飄，但她說的是真話，莫忘初衷，我仍是當年那個熱愛廣播的開機女王阿娥啦！
她說要帶我去跑馬拉松，啊！可以嗎？我
娥
本人在此感謝苒苒研發團隊
解救我洗髮的恐懼
再也不擔心頭髮大量脫落
是用愛研發的良心品牌 苒苒面膜
#磁石竹炭氨基酸洗髮精
綠茶、竹炭及多種漢方養髮配方
搭配氨基酸溫和潔淨頭皮
亮澤保濕則靠鎖水磁石
零矽靈的洗髮精
確保健康頭皮微生態
除了減少落髮有感
吹完頭後的輕盈蓬鬆感也很喜歡
神秘花香味也超級耐聞
整個讓洗頭變成了一種享受～
#綠茶竹炭氨基酸洗面乳
√ 擊退口罩痘
√ 水潤無瑕肌
是我選擇洗面乳的首要考量
高濃度氨基酸為基底及多種天然漢方植萃
同樣添加了專櫃保濕級的 #鎖水磁石
成就了綠茶竹炭氨基酸洗面乳
熱銷TOP1的寶座
這幾天出門被稱讚
皮膚變比較柔軟
雖然痘痘偶爾出來見客
但粉刺已明顯減少許多
持續使用了一陣子臉有越來越透亮的感覺
看看洗面乳都被我用的有多凹陷就知道！
現在已經不能沒有綠茶洗面乳了呀>”<
願每個女孩
都能「美的，理所當然。」
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【媽媽，海好可怕!】
夏天都快到尾聲了
我們今年才第一衝
好久不見的海，眼前一整片的藍
腳踩在溫熱的沙灘上
空氣中瀰漫一股淡淡的鹹味
海浪不斷拍打著岸邊發出嘩嘩聲響
正當我回味與享受著五感所帶來的體驗時
旁邊有位小孩的哭聲中斷了這一切
「阿阿阿阿阿阿阿，好可怕!」
唯可一碰到海就像觸電般跳開，接著哭著跑開
我根本滿頭黑人問號
心想：「阿你去年不是玩得很開心?」
可能太久沒來了，也可能在家關得太久
海邊的一切對於五感而言都太過於刺激
就這樣他不斷地跳開跑開，哭著叫著
無論我怎麼邀請與鼓勵，他堅決不下水
知道他是真心害怕，也知道他需要重新適應
但我心中還是升起一絲的不耐
「這有什麼好怕的🤷🏻♀️」
「你太誇張了吧🤷🏻♀️」
「帶你來玩還這樣🤷🏻♀️」
以上都是心理沒說出口的OS
(大概卡在喉嚨那個位置)
忍住不說難聽的話，但也說不出好聽的話
於是我沉默地坐在旁邊的沙灘上
這時宏爸走過來，溫柔的說：
「爸爸抱抱你好嗎? 我抱你過去」
一開始唯可還是堅決站在原地不動
不過在我們的鼓勵與保證安全之下
他終於抱緊宏爸的脖子，與宏爸一同往海裡移動
沒多久就恢復去年的水準(?)
開心自在的在海裡悠游著
還唱著白浪濤濤我不怕
(心裡OS：你剛剛明明就很怕!)
總之，這一關是過了
不過有件事讓我有點在意
就是關於唯可害怕下水使我感到煩躁這件事
#為何我會覺得煩?
有什麼樣的觀點在牽動著我的情緒?
突然想到小時候身邊的成人都會說
「要勇敢! 這沒什麼好怕的!」
那瞬間彷彿有根棒槌在敲擊我的腦袋
原來我一直以來都認為
「害怕」是一件不好的事
從小被教導要勇敢、要堅強
所以就算覺得害怕，也要表現出自己不怕
因為，我很勇敢阿
因為，勇敢的我才會被稱讚
以至於我刻意忽視害怕的感覺
同時也給害怕貼上不好的標籤
但，害怕真的不好嗎?
面對大海時唯可所展現出來的害怕
我可以用負向的眼光去看，認為他既膽小又懦弱
也可以用正向的眼光去看，發現那份謹慎與小心
#轉換特質與換框思考
凡事謹慎小心的孩子
懂得設立界線、注意安全，也懂得如何保護自己
每個孩子的特質不同，去看見特質所帶來的優勢
如其所是的接納孩子，並帶著欣賞的眼光去看待
「你可以感覺害怕，我會等你準備好」
這句話，送給我的孩子，也送給我自己
如同《勇敢小火車》裡所說的
勇氣，不代表不再害怕
勇氣，是帶著害怕前進
#正念育兒 #正向教養 #意識父母
#和你們分享昨日的海
啊..真沒想到這個主題我會拿來拍成影片，
說實話也不知道該用什麼態度來說這件事會比較好，
一直以來我都覺得看完了喜歡的影片，
留言表示喜歡或是討論影片中的內容
都是一件非常正常且稀鬆平常的事情。
身為一名創作者，深知在這個行業裡面，
觀眾的觀看、留言、互動是非常重要的，
於公那是成績、於私那是被肯定的表現，
當我在我的影片下方
看到有人留言表示喜歡我的影片，
或是有時候我會在影片中提問並且說：
「歡迎在留言區告訴我哦～」
然後有觀眾跟我互動、回答我的問題，
這些時候都會讓我覺得非常開心OUOb
我的作品有被認真對待的感覺，
這也是讓我繼續做Youtuber的動力之一。
後面有勾勾(官方認證)的帳號或許稍微顯眼一點，
不過脫離創作者的身份之後，
我們其實也就只是一般的觀眾而已，
也是會去看其他創作者朋友的影片，
再說一次，留言是件很正常的事，
但我不懂為什麼我或是其他中小型的創作者，
只要在別人頻道留言就要被說是「蹭」
留個言是可以蹭到多少流量？
我看到有留言表示：
「已經看到球球在其他頻道的留言12次了」
怪了，這麼常看到我的留言，
不就代表我們喜歡的影片類型很相似才會一直看到嗎？
為何要攻擊跟自己興趣愛好相似的人呢？
不管是哪方面的創作者，
我相信沒有人會不喜歡被稱讚，
被稱讚是會讓人感到非常開心的事，
這是我喜歡去別人頻道留言的原因，
也是希望我的觀眾能珍惜現在
還能對喜歡的創作者們好好表達喜愛、支持的時候。
請你現在就留言告訴我
你有多喜歡我吧❤️
-
幾乎都看精華的我，就來推推幾部吧d(`･∀･)b
【桃鈴音音】你看過彩虹SC...但看過紅地毯SC嗎?台灣石油王直接投給你看(ﾟДﾟ;)【Hololive/ホロライブ】【vtuber中文字幕】
https://youtu.be/AAqIw1n3T6o
台灣石油王帶著他的飼養費，買了一大堆蔬菜給挑食的音音吃【桃鈴音音】【Hololive/ホロライブ】【vtuber中文字幕】
https://youtu.be/8AL2wZBhRBw
【桃鈴音音】台灣石油王竟失去記憶，把音音給忘記了！？【hololive中文】【Vtuber精華】【桃鈴ねね】【MomosuzuNene】
https://youtu.be/11OXiE9sI68
【鯊魚小動畫】我要尿在妳床上！
https://youtu.be/2aTRf_wTKig
台幣紅色SC請鯊鯊說歐尼醬 鯊鯊真的說了【Gawr Gura】【Hololive EN】【Vtuber中文】
https://youtu.be/dMdNVvMtxqE
【DJ鳥屎】還真沒想到會在夜店聽到這首XD【Ahoy!!】
https://youtu.be/6Xw8JU61Jr8
【露恰露恰】千萬別在直播時說這句話....否則...?
https://youtu.be/RTHncbdpQGo
【睡啦！】明天再努力｜懶貓子 Rumi
https://youtu.be/3fTPIwMHogI
【懶貓實況精華】至今為止謝謝大家的支持...【懶貓 / 懶貓子Rumi】
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以下為本段內容文稿：
最近常常聽到一句話，叫做「沒有比較，沒傷害」，這句話似乎在暗示，「比較」都是傷害的來源。
然而呢，如果你平常在表達的時候，或者是你在看待很多事情，你懂得善用「比較」這樣的一個概念，或者是你知道如何用好的「比較」的方法，那它不僅可以減緩痛苦，而且還可以讓你在表達的時候更容易達到目的。
先跟你分享一個研究哦，2002年的諾貝爾經濟學獎的得主Kahneman，他就做過一個實驗告訴我們哦。
其實「順序」是有多麼的重要，只要你比對了方法，其實很多事情，我們對它的認知會有很大的不同。
他的研究是這樣哦，從現在的角度來看，那種無痛的內視鏡，比如說像大腸鏡啊，胃鏡啊是非常普及的。
但是呢，Kahneman找了一些在無痛內視鏡還沒有普及的時代，就接受內視鏡檢查的人，用他們作為研究的對象。
在他的研究裡面，研究人員會及時回報受試者，在接受內視鏡檢查期間，所感受到的痛苦程度；要表達他們有多痛苦的方式，是在手裡握一個代表痛苦程度的數字轉盤，如果覺得很痛或者是疼痛減輕，只要左右轉動轉盤就可以了！
在Kahneman的實驗裡面，分成兩個不同的受試者，第一個受試者Ａ，他大概只用了9分鐘就結束了檢查；而第2個受試者Ｂ，卻花了25分鐘才完成檢查。
所以呢，如果以接受檢查時所經歷的痛苦總量來說的話，這個Ｂ一定會壓倒性的超過Ａ。
在檢查結束之後，研究團隊就要求這兩位對於檢查去做整體的評價，但是很有趣的結果發生了！
那個經過25分鐘的檢查過程的B患者，他的整體評價卻比只有經歷9分鐘的A患者，還要來得更正面。
我想你一定跟我一樣很好奇，為什麼經歷過比較多痛苦的患者，對於檢查的評價，反而比經歷比較少痛苦的患者還要來得好呢？
結果深入資料分析之後，研究團隊發現了一個，我們情感經驗上很有趣的秘密！
如果我們分析他們感受痛苦的過程，我們會發現只接受9分鐘檢查的A患者，在檢查結束之前，經歷了從強度8，到強度6的痛苦時刻，而且呢，檢查就在這一刻結束了，
而相反的，B患者他的25分鐘裡，他經歷了強度8的痛苦，而之後痛苦的強度從8，慢慢的減到6、5、3、2接著才結束檢查。
所以呢，B患者在這25分鐘裡面，他經歷了很痛苦的強度8跟強度6，又繼續經歷到了強度3到強度2。
然而比較的效應在此就發生了，因為相對於8跟6，當它降到三3跟2，在他的主觀感受上反而已經不再是痛苦了，而是一種從痛苦當中慢慢解放的感受。
其實這樣的道理就像是哦，剩飯剩菜對於餓了好多天的人來說，仍然是山珍海味；但是對那些沒有這麼餓，而且每次都吃新鮮菜飯的人來說，這樣的剩菜剩飯真的是讓人很失望，是一樣的道理啊！
好的，當你理解到這裡，如果我們把內視鏡的痛苦，把它類比成為我們要告訴別人一個壞消息，我想這對聽的人來說，也是不舒服，也是痛苦的經驗吧！
那麼這樣的研究，可以給我們什麼樣的啓發呢？我直接用例子，你來感受一下，如果今天我是你的老闆，你把你的報告交上來，而我給你回饋，我跟你說這是一篇好報告，但是有錯字，你感受一下你會有什麼感覺？
然後同樣的話，我把它倒裝一下，我告訴你，這篇報告雖然有錯字，但是這是篇好報告，你再感受一下，你會不會覺得，其實前半段跟後半段，我在講的都是同樣一件事！
我在講的是什麼呢？我在講的無非就是兩件事情，第一件事情就是好報告，第二件事情裡面有錯字。
可是如果我先告訴你這是一篇好報告，但是有錯字，你是不是有一種被我甩了一巴掌的感覺？
可是如果我說，這篇報告雖然錯字，但是這是篇好報告，你會不會有這種感覺是～呀哎！我被稱讚、我被鼓勵了，那下次錯字的部分我再改進就好？
可是當你一回神想想，其實這兩句話是同樣的事情啊，可是你的感受會截然不同，然而這些感受延伸到後面，哪一種說法會讓你更有動力繼續做報告，或者是繼續迎接下一份報告的挑戰？
我相信你心裡已經有答案了！所以我常常說，最好的說服是讓人說服他自己，然而要怎麼樣做到這一點呢？
今天提到的這個例子，就是一種我們說「促成別人行動的五項引導」當中的其中一項，叫做「重塑」；重點不是在於你說什麼，而是在於你怎麼說！
「重塑」除了我剛剛說的順序調換之外，還包含了我們怎麼拓展自己的詞彙，還有怎麼樣去調整角度，造成表達的效果截然不同。
然而這些部分的進一步學習，其實在我的【自信表達力】這一門線上課程裡面，特別是「促成行動的五項引導」，在這裡面你會學到具體的實做方法。
其實在我認為好的表達，從來就不是套公式，或者是賣弄一些語言的技巧，而是在於你能夠深刻的去懂人，到底有什麼在乎？
透過理解的這個層次，進而把你的訊息去傳遞成引導別人，會讓他願意行動的語言。要達到這樣的目的，其實沒有太高深的訣竅，而關鍵在於你有沒有給自己一個機會，學習洞悉人性的智慧？
這些呢，在我【自信表達力】的線上課程裡面，相信會帶給你很大的幫助；希望你能夠跟我們一起加入學習，也希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
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期待你的加入，也期待你的發現，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。
《炎上中》是一款特別放置型的手遊，所謂「炎上」是日文「燒起來了」的意思，在現今的網路上，則是形容人或事件在網路上引發話題，例如不當的貼文或行為，造成網友的集體撻伐。
玩家在《炎上中》要扮演一名高中生，使用社交軟體Tmitter，來關注朋友動態。 當中有喜歡轉發好笑圖片賺人氣的學弟，也有喜歡上傳自拍被稱讚的女孩，他們會在這個虛構的平台上不停發文，同時和玩家聊天。 玩家所選擇的訊息，會影響好友的貼文，只要適時的提醒，就能避免他們作出不當的發言。 但其實玩家也可以故意引導他們，朝向被網友人肉搜索的「炎上」劇情發展…
現今的網路是一把雙面刃，各位玩家千萬要記得愛惜自己的名聲啊。 想試試「炎上」的感覺，玩玩《炎上中》就夠啦～
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