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👀情緒勒索最常發生在親近的家人、朋友、伴侶關係中👨👩👦，多數被勒索者都會為了避免麻煩和衝突而滿足對方，不過長期下來，被勒索者的心理會感到壓抑、憤怒、冤屈😔，令這段關係變得不健康☁️。
隱藏自己的真實感受，把妥協當作是體貼對方的表現是非常累人的，遇到時不要怕，學會找回主控權。
#身心健康 #情緒 #伴侶 #家人 #情緒勒索
上週🪐向宇宙下訂單🪐
分享情緒勒索（被勒索者心態）收到來自於世界各地，滿滿的收穫分享，本集要分享情緒勒索（勒索者的心態）
其實是缺愛和沒有自信的表現。
想要找到如何不使用情緒勒索來達到目的嗎？
透過了解對方找到彼此最舒服的界線，
充分溝通可以讓關係更親密👩❤️💋👨
讓宥忻老師手把手教我們
如何向宇宙下訂單我們週五
明天晚上7:00空中見✈️
03:52 開始上課
08:38 與z編+小仙女 故宮走踏 👉https://youtu.be/EzUw3FRbwp0 / https://youtu.be/9NglHAAELkM
28:13 主題開始+ 普及何謂情緒勒索
37:13 家中的情綠勒索
39:55 主管對Member情緒勒索
48:45 歷史角度解析情緒勒索
50:49 情侶之間的情緒勒索
58:41 連線蘋果編 分享情緒勒索
1:55:00 淑惠同學Call in分享家人間情緒勒索
2:05:16 阿比蓋兒同學分享 Call in 母女之間的情緒勒索 母親高壓式
2:35:19 比特同學分享Call in 被勒索者逐漸養大加害者胃口
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《勒索》
你曾為安撫別人的快樂，不惜犧牲自己的尊嚴嗎？情緒勒索並不只局限於戀愛關係中；勒索者利用恐懼、愛、內疚感控制著渴望得到認同的被勒索者，其實兩者皆缺乏安全感。唯有認清真相，才能逃離不斷循環著的漩渦。
《勒索》
曲：李昭南、壞仁
詞：李昭南、蘇曉琳
編：Ryan Lam
若衣不稱身
就早該脫下
如忍痛可賺到傷疤
要緊握你手
要拋得開我 自由
無知到 拱出手 上鎖
要深得你心
半分不出錯
別逃離反抗 最後循環戰禍
看不到曙光 自欺差一線希望
絕到 自我都放下微笑附和
由你決心説放開我 我慶幸 擺脫你設計漩渦
曾為安撫你快樂卻 不惜摧毀我
寧願你痛快撇清楚 但你竟 說你會等我
成就你欺騙我 其實你怎會怕 一個
難過自卑心不安交錯都讓我負荷
如威逼到我迫我承認我是錯
求再別折磨
由你決心説放開我 我慶幸 擺脫你設計漩渦
曾為安撫你快樂卻 不惜摧毀我
寧願你爽快撇清楚 但你竟 說你會等我
成就你欺騙我 其實你怎會怕 一個
望清真相吧
還奢想 等一天變化
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Composed by 李昭南/ 壞仁
Lyrics by 李昭南/ 蘇曉琳
Arranged by 壞仁
Produced by 壞仁/ Logout Fan @ FreshLife
Backing Vocals by Logout Fan @ FreshLife / 李昭南
Mixed by Logout Fan at Pool Music Production
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Videography:
Directed and Edited by 小樽
Director of Photography - Danny Fo
Production Assistant - Roy, Ming
Wardrobe - MC Mercishop
在家庭中遇到情緒勒索，我們可以怎麼做？
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全文請見▶https://www.thenewslens.com/article/70362
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