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【肉類好凍存受歡迎 雞蛋要改通路迎向買家】
防疫延長賽，學校停課時間延長，原本供應學校午餐通路的食材，有部分受到衝擊，例如雞蛋跟羊奶，學校午餐是雞蛋需求大戶，早餐店也是，農委會盤點供需後發現，每日大約少掉8千箱雞蛋的需求，畜牧處協調轉單，將這些雞蛋導向量販超市，滿足家戶採購需求，減少雞蛋櫃位出現空架窘況。
豬肉則是賣得嚇嚇叫，因為凍存後保存時間長，畜牧處表示，豬肉短時間內需求暢旺，毛豬拍賣均價每公斤已攀上79元，拍賣行情反映市場需求。
🤜看更多農報導：https://www.agriharvest.tw/
#延長停課 #雞蛋 #豬肉 #羊奶
害怕不努力就會落後於人
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安定精神噪音的三個思維
▶︎ 充滿不確定性的生活常態
疫情拖垮了成長的速度，打亂理想的生命曲線。原來的自己，最害怕的是選錯了路，現在還落後的更多，與其他人的距離越拉越遠，一份踏實的安定感，真的好難。
看到那些能夠平靜又內斂的人，問他們是怎麼做到的，但他們總說，自己沒有特別做什麼，只是堅持自己喜歡的事情，不禁又讓人更納悶了，因為不知道如何像他們一樣，有方向、有目標，還能清楚前進。
▶︎ 當追求不是選擇，而是必須
其實，自己也很清楚，自己要的只是無須擔心三餐的安定，無奈的是，連這麼低的標準也做不到，想到在不久後也得撐起照顧家人的責任，如果能安定下來，誰不想？但是除了忍耐，還有什麼其他的選擇嗎？
不確定感產生的焦慮，來自目標與現在的差距，若是沒有築夢踏實的前進步調，努力的意志 (will) 就會成為無限增長的慾望。在每個深夜裡在耳邊提醒著：
「你怎麼只有這樣？」
「比別人慢了還想休息，不怕落後更多？」
永無止盡精神噪音，總是增長出更多、更深的批判，然而，比起否定，我們反而會覺得這些督促，都是讓自己變得更好的動力。
▶︎ 慢下來確認初衷，能讓每個前進不再倒退
一路以來，我們學習，努力變得「更好」，卻很少學習什麼才是「夠好」。
像是沒有煞車手把的車子，不管前方是否紅燈，不管是否倦怠，抱著破釜沈舟的心態，盡全力的衝刺。但靜下心來想想，自己真正要的，到底是什麼？自己現在做的這些，真的是朝著理想前進嗎？
有沒有可能，每個努力只是乍看有在前進，實際上都像向量一樣，因為方向不同，於是都互相抵消了呢？
▶︎ 安定精神噪音的三個思維
不敢停下來的日子讓人心力交瘁，這種疲乏，讓人甚至一度小小期待，或許生病了，就有充足的理由與每個人交代，能夠卸下努力的盔甲，得以好好停下。
儘管這份焦慮無法一瞬間的消弭，我們卻可以像嘗試德國哲學家叔本華一樣，在每個理所當然中反覆推敲，挖掘自己總是忽略的習以為常，從這三個思維切入，好好的重建生活步調，找出精神噪音的源頭。
ㄧ、現在的困境，是否被視野的限縮所屏蔽？
現在的無奈，是真實存在，但手中掌握的選擇，真的如此有限，還是其實還有更多的可能？
唯我論說，整個世界的構成，來自我們對於世界的認知，我們看不到的部分就是不存在的，好比冰箱裡的光線，我們只知道冰箱打開門後亮燈的樣子，卻不知道關門後的世界發生了什麼。
回到現實，有沒有什麼是我們其實可以去做，卻始終不敢嘗試，才導致問題始終無法解決？像是明明嘗試後的失敗並沒有任何損失，卻因為害怕，而說服自己只是還沒準備好，再過一陣子就會開始了。
二、這場追求，終點是實現還是自我吞噬？
意志衍伸出的慾望，最終帶來的是自我實現，還是自我毀滅？
叔本華曾經講過螞蟻的故事：
有一種新螞蟻品種，稱為澳洲鬥牛蟻，牠們會以強力下顎咬住獵物，在重複刺進致命毒液。當鬥牛蟻被切成兩半，牠們咬人的頭部和螫人的尾巴互相展開激戰。
這場戰鬥可能持續半小時，直到死去，或被其他螞蟻帶走。
迫使這種螞蟻吞噬自己的，不是惡意或被虐狂性格，而是因為無法抵抗的意志，在迎合社會期待中過度壓抑，或是盲目衝刺卻始終沒有方向的自我衝撞，最終在痛苦受難的過程裡，自我吞噬。
三、太過努力的自己，是否讓每個當下都變得委屈？
如果內心存有追求，與人的接觸、前進目前時的停留，都將帶有算計。如棋手看不到優雅的象棋棋子；而將軍擬定計畫時，也看不到美麗的風景。
練習建立無私的觀點，並非無條件地給予，或是對生活的漠不關心，而是不帶評判，單純地聆聽這個世界。少了算計，就可以不加限制自己的無限成長，遇到許多意外的收穫，而這樣，我們「便能明確感受到快樂」。
部分內容摘錄自《蘇格拉底哲學特快車》
▶︎ 是多少個應該，剝奪了選擇生活型態的自由？
我們都「應該」追求快樂，我們都「應該」功成名就，這些應該簡單來說是社會的價值觀，是一步步社會化的過程習得，但如果深究其源頭，是不是這些「應該」的源頭，也不全然是外在的聲音所構成？
閱讀《蘇格拉底哲學特快車》中的「如何向叔本華一樣聆聽」，提到得到快樂的方法，是不帶評判的聆聽這個世界，接納精神噪音的存在，不刻意控制每個思想，單純的感受生活中的一切，如同心理學中的「正念」，放下執著和算計，全心關注每個當下，而這樣，才能不拘束的獲得更多。
▶︎ 循著他人的思考，尋回內心的自己
《蘇格拉底哲學特快車》裡的 14 位哲學家，不自我限制的擴大思想，在生活中不斷驗證，他們和作者對話，和讀者對話，讓每個平凡無奇的日常變得獨一無二，讓人不只是複製他人的成功法則，而是追溯背後的思維，再根據自己的特質，結合出屬於自己的觀點。
如果你厭倦學習或是理解新事物的過程，總是只有教導式、形式化的方法論，這本書從一則則的故事，帶你尋回最踏實和自在的內在原貌。
小心得：如果沒接觸過哲學書或是覺得哲學很難，這本超好玩易懂絕對要收呀！！ >___< 睡前小心翻閱，好看到可能會熬夜！
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#本文與悅知文化合作
📖 書籍資訊
書名：蘇格拉底哲學特快車
作者：艾瑞克・瑞納
出版社：悅知文化
#蘇格拉底哲學特快車 #悅知文化 #心理學 #正念 #平靜 #鬱悶 #不確定 #聆聽 #mindset #thinking #psychology #emotion
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我跟我男友在一起的故事很普通欸
但還是講一下
那時候高三
我很早就上我喜歡的科系
他還在奮鬥要考指考
所以基於一個同窗兩年的優質補習班同學
發揮同學愛是我的使命
鼓勵是必須的！
再加上那時候
我男友在補習班發起了一個
名為「新垣結衣跟石原里美誰比較正」的戰爭
他支持新垣結衣
我支持石原里美(後來正名為石原聰美哦！）
結果我們就開戰了
戰場還延燒到那時候高一的我妹他們班
歐我妹也選石原里美哈哈哈
我男友超氣
一直說我們怎麼狼狽為奸吧啦吧啦吧啦
我跟他就是那時候莫名奇妙就變熟了
他考完指考後
就是很老套的聊出感情
我們的話題從七瀨、石原里美、新垣結衣還有他超愛的月薪嬌妻（日劇）慢慢變到他生活的點滴
有一天
他忽然意識到自己好像喜歡我
而好死不死（？
我好像也喜歡上他了
他開始從傳訊息
進階到打電話給我
聽過一句很貼切的形容：
「喜歡大概就是，
怕她知道，又怕她不知道；
怕她發現，又怕她什麼也沒發現。」
我們那時候的狀態大概就是像這樣
心裡有底
可是又怕出差錯
那些似是而非的情緒
誰也不敢先說出口
這是我後來覺得蠻奇妙的點
一直以來他好像什麼都知道、什麼都會
參數方程、向量、排列組合都難不倒他
寫程式、打code都是小意思
可是在某些方面
在感情面前
沒有任何公式可以套用
「喜歡」這種東西是無法計算的
也沒有標準答案
我男友呢
經過一陣懺悔高中犯下的過錯
還有嘗試彌補無數沒教會我的數學題目
他跟我就變得越來越...曖昧
咳咳
對。
然後
過了大概兩個多月
他就跟我告白了
我一開始有點猶豫
他有時候做事很衝動、很嘴砲
但他真的是很真誠、很熱心的人
而且他做過很多讓我感動的事情
我也喜歡他，不是開玩笑的喜歡
可即便想清楚了
我還是下意識地不確定、害怕
所以想問問身邊人的看法
我就有問補習班的好朋友壽司
壽司：「哦我覺得他很棒啊，你們兩個都是很真誠的人，他其實有點嘴砲但人真的很好，而且感覺他是會對女朋友很寵的人，我在他面前直接放鬆到把他當成不男不女看。」
我：「額....好哦。」
傳訊息問當時正在朋友逛紙膠帶展覽的我妹
（我妹是手帳文具控，我家書房有一面紙膠帶牆！誇張）
我妹：「妳問我不準吧，我喜歡的類型本來就是學霸呀，而且他講話很好笑哈哈哈。」
她停了三秒，問我：「啊妳喜歡他嗎？」
我：
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單元8 質心運動動量與角動量 衝量 之 向量 分析範例122. 臺北酷課雲. 臺北酷課雲. 84.5K subscribers. Subscribe. 0. I like this. I dislike this. ... <看更多>
122 北一酷課師高中物理質心運動(動量與角動量) 衝量 之 向量 分析範例. 271 views 1 year ago 北一酷課師高中物理(100-199) · 臺北酷課雲. 臺北酷課雲. ... <看更多>
衝量向量 在 [問題] 彈性碰撞(移動+轉動) - 看板Physics - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
二維平面，兩個球體碰撞。
球體同時移動和轉動，具備速度和角速度。
採用impulse method，計算碰撞之後的速度和角速度。
impulse method詳細步驟：
1.計算接觸點的相對速度。
2.計算接觸點的衝量。
3.計算碰撞之後的速度、角速度。
我的問題：
為什麼移動和轉動共用衝量？
衝量不用分配給移動和轉動嗎？
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
1. 接觸點的相對速度。
v1 = u1 + (w1 ×r1)
v2 = u2 + (w2 ×r2)
v12 = v2 - v1
u1 u2 速度(質心)
w1 w2 角速度(接觸點)
v1 v2 速度(接觸點)
v12 相對速度(接觸點)
2. 接觸點的衝量(法線分量、切線分量)。
-(1+e) (v12．N)
J_N = —
1/m1 + 1/m2 + (r1×N)^2 / I1 + (r2×N)^2 / I2
-(1+e) (v12．T)
J_T = —
1/m1 + 1/m2 + (r1×T)^2 / I1 + (r2×T)^2 / I2
-u J_N <= J_T <= u J_N
m1 m2 質量
I1 I2 慣性矩
r1 r2 旋轉半徑
v12 = v2 - v1 相對速度(接觸點)
e 恢復係數(e=1是彈性碰撞)
u 摩擦係數
N 法向量(單位向量)
T 切向量(單位向量)
J_N 法線衝量
J_T 切線衝量
3. 碰撞之後的速度u'、角速度w'：
u1' = u1 - J_N / m1
w1' = w1 - J_N (r1 ×N) / I1 - J_T (r1 ×T) / I1
u2' = u2 + J_N / m2
w2' = w2 + J_N (r2 ×N) / I2 + J_T (r2 ×T) / I2
參考資料
Building a 2D Game Physics Engine Using HTML5 and JavaScript. page 99.
https://link.springer.com/book/10.1007/978-1-4842-2583-7
https://reurl.cc/zAenYk
Box2D-lite Arbiter.cpp
https://reurl.cc/7Rrz7y
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.41.56 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Physics/M.1677122016.A.C8D.html
※ 編輯: DJWS (220.137.41.56 臺灣), 02/23/2023 11:27:40
※ 編輯: DJWS (220.137.41.56 臺灣), 02/23/2023 11:32:46
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