【養生之道】
勞動部勞動及職業安全衛生研究所所長何俊傑認為，現代人注重各種食補養生、講究運動，但常會不小心忽略最重要的睡眠，且睡眠品質與職業安全有很大的關聯性，建議談到養生，一定要從注重睡眠開始做起。
➡️CEO養生系列報導
中華郵政郵務處長陳敬祥 打羽球舒壓
https://ctee.com.tw/lohas/health/406369.html
台電專業總管理師張廷抒 登百岳洗滌身心靈
https://ctee.com.tw/lohas/health/400190.html
卜蜂董座鄭武樾 84歲比48歲更勇
https://ctee.com.tw/lohas/health/393487.html
#養生館 #睡眠
▌工商時報樂活人生：http://bit.ly/32YefK4
