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【在家防疫使人焦慮─和你淺談居家園藝: 療癒、健康、紓壓】(下)
國立中興大學 李宗儒教授
國立中興大學園藝學系學生蘇麗玉

3. 如何進行簡易居家園藝

(1) 利用生廚餘種植蔬菜：居家常見的胡蘿蔔、青蔥及大蒜等，如胡蘿蔔在調理後將其頭頂放入適當容器中，並再加點水和給予充足光線，會長出新葉並開花，嫩葉可做沙拉食用，花朵可供觀賞。青蔥可將其根部留下埋入土壤中，經適當給水照料後，會長出嫩綠色蔥段，摘下並清洗後可入菜，自己種也吃得安心。

(2) 利用自家陽台、露臺種植植栽：可栽種可食用植物，如迷迭香、薄荷及到手香等就易入手的香草植物，但要把植物種好，最需要的是「適地適種」，迷迭香喜乾涼環境；薄荷維持半日照並給予適當水分即可，到手香較耐旱，若常忘記澆水也不用太擔心。

(3) 選擇適合居家空間的植栽：擺放室內植物亦須配合居家環境，整齊一致的風格較適合搭配線條性的植物，如蝴蝶蘭。雜物較多的空間適合擺放塊狀型植物，如羅漢松；空間小的小套房不仿可以試試小型盆栽組合，近年多肉植物流行，如仙人掌易種植，但須偶爾陽光，澆水不用太頻繁，有陽光的地方一周約一次，室內光線較不足的地方約三週到一個月即可，半濕即可。

各位紫丁香婦幼關懷協會的成員們在看完文章後，有沒有對居家園藝更了解一點呢？在防疫期間，大家共同努力度過這個難關，也需要適時釋放壓力，緩解焦慮情緒，不妨試試從一盆小盆栽開始，感受生命的活力與優美，我們一同共勉之。

（全篇完。上篇分享於5/4）

#婦女專欄
#在家防疫的減壓妙招
#居家園藝

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莊明儀膺選台南市異業交流協會理事長
108.2.13
李榮茂／臺南報導
台南市異業交流協會第八屆理監事會改選，由被譽為「蘭花大王」的學甲區富樂蘭園董事長莊明儀膺選理事長，莊明儀表示，將致力於會務發展，與會員共同打拼，辦理創業有成會員分享成功經驗，讓來自各行各業的會員能在商場佔有一席之地，進而帶動地方榮發展。
新任台南市異業交流協會理事長莊明儀，平日待人誠懇，熱心公益，樂善好施，關懷社會，在學甲區經營富樂蘭園，專門栽培蝴蝶蘭及朵麗蝶蘭，且專於黑花系統及黃花紅心育種，培育不少代表作，經常在全國各項蘭花賽得獎，且都外銷世界各地，也打開知名度；他培育十年的蝴蝶蘭插角花，前年在台灣國際蘭花展榮獲全場總冠軍，被譽為「蘭花大王」。
育種、栽培蘭花二十多年的莊明儀表示，蝴蝶蘭品項多，紅、紫、黃等等花色，十分討喜，且品質好、花期長，貴氣又大方，深受消費者喜愛，他原本著重在外銷市場，近幾年轉攻內銷市場，組裝蝴蝶蘭盆栽作為喜慶與年節送禮花卉，甚受消費者喜愛。莊明儀說，蘭花放置在通風良好處，花期可維持一至二個月，冬天氣溫低不需要常澆水，只要發現盆栽裡水草乾燥再澆水即可，但澆花時切記勿將水噴灑在葉子與花朵上，還有花期過後，修剪花桿後約半個月，即會再綻開花朵，每盆蝴蝶蘭可以觀賞兩次花朵。
台南市異業交流協會莊明儀理事長說，該會由各個不同行業會員組成，未來將致力推動會務發展，辦理各行各業會員創業有成經驗分享，協助各行業會員在市場能佔有一席之地，進而帶動地方繁榮發展。

【春天，一起來拈花惹草】

我很羨慕有「綠手指」的人，不管是種花或種菜，生活處處生機盎然。有些人喜歡在住家門前種些小盆栽，像是蝴蝶蘭、三色堇、長壽花等，隨著花開花落更換不同草花妝點，居家環境面貌也豐富起來。

也有人會在住家頂樓或陽台，開闢一小處「快樂農場」，種植容易栽培的蔬果或是香草，隨時為三餐加菜，不必擔心農藥殘留問題。

多肉植物也有越來越多人喜愛。各式各樣的仙人掌、或葉片肥厚的石蓮花、綠之鈴等，不僅造型可愛多變，也不需天天費心澆水，有「懶人植物」之稱，有些上班族會在電腦旁擺放仙人掌，看到胖胖短短或毛絨絨的模樣，很療癒。

看到這裡，心動了嗎？分享板橋兩處購買盆栽及菜苗的好地方：

1. 板橋花市：這是新北市境內最大的花卉市場，有各種新品種花卉、盆栽及種花養草資材，還不定期舉辦各種花卉展覽及園藝教室。地點：位於文化路與民生路口、民生高架橋下，捷運板南線新埔站旁。

2. 松珍園植物區：這間店很特別，位於板橋市黃石市場週邊巷弄，有些人上市場買菜，會隨手帶幾盆盆栽回家；店門前，擺放一大片四季盆花、仙人掌及各類蔬菜瓜果種苗，就像市場裡的小花園一樣。地址：板橋區倉後街12號。

＃板橋花市拈花惹草
＃市場裡的小花園

上板開花中的蝴蝶蘭如何澆水【2020/03/15】：https://youtu.be/3oSXEumJSTM

蝴蝶蘭施肥沒什麼技巧，要注意千萬不要使用顆粒肥，要是氣根碰到顆粒肥會讓整條氣根變黑壞死，所以建議用液態肥來施肥。如影片介紹可以用寶特瓶加噴灑器裝稀釋過的液態肥來澆花，一般情況一週施肥1~2次即可，如果葉片明顯變黃才需要增加施肥次數。影片中的蝴蝶蘭就是葉片偏黃，所以每天施肥也不怕，當新長的葉片變正常時就可以調整施肥次數。當蝴蝶蘭抽花芽時，可以改用開花肥，這樣可以讓花朵開的更多、更飽滿，有興趣的朋友可以自己嘗試看看。

蝴蝶蘭、蘭花授粉教學：https://youtu.be/v3FuWC2cEJQ
蝴蝶蘭施肥示範：https://youtu.be/cb304IhuRRM
蝴蝶蘭澆水示範：https://youtu.be/2iRFdpMfy7o