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成日都想做運動、宜家Yoga &Gym Rooms 又冇開、喺屋企無時無刻、都要纖體瘦身、如果唔係在家、都好容易、肥係啲手臂、臀部&肚腩
啱啱就收到聖誕禮物、PPC 神纖油& PPC冷暖纖腿王
PPC 神纖油、熱力能增加血液循環及改善新陳代謝，塑造纖盈緊緻曲線美。
PPC冷暖纖腿王、同時擁有冷熱感覺的修形纖體霜、透過冷熱交替、先放鬆及舒緩肌膚、能有效加速血液循環，新陳代謝達到排水、修身修形效果
優惠玩法：
係今個聖誕只要你係萬寧購買PPC 任何2件產品、inbox收據去PPC神纖油fb專頁、就可獲得聖誕禮物- 翘臀圈一條、真正做到 【聖誕。PPC 和您圈出蜜桃臀】！
PPC fb ：PPC 神纖油 - 冷暖纖腿王
PPC IG： www.instagram.com/ppc_hk/
PPC website：www.pharmera.com.hk
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#練手日記錄
開始全身輪流肌群訓練，更能感受到自己虛弱的地方，也更能感受自己的進步！空槓我拿的搖搖晃晃，二組後已完全無力～💦看看手臂的線條，嗯～繼續增肌減脂！🤔💪
#哈哈忽視我猙獰的表情
#我該買個髮帶了頭髮干擾
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Let's do a 30 Day Challenge together!
It only takes 5 minutes to work that butt! Do it when you wake up / on your lunch break / before bed!
Exercise is so important for our physical and mental health, so just five yourself these 5 minutes to self-love, self-care, and self-booty poppin' gain, baby!
Send me your results, I'd love to see!
和我一起做【30天連出腹肌大挑戰】吧！
只需要5分鐘就可以練出蜜桃臂了！無論是早上 / 吃飯前 / 晚上 都好，只要給自己幾分鐘就能健康生活！一定要愛自己，一定要身體和情緒健康！
一起加油！
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