#蛤蠣蔬食雞湯食譜 #低醣晚餐
妞媽從9月開始，為了妞爸的健康，開始每天煮低醣晚餐，加上他自己吃東西也比較節制，短短2個月人就小了一號呢~期望接下來的健康檢查，紅字可以通通都不見!!
一開始為了準備3~4道料理的低醣晚餐，每天都跟時間賽跑，把自己弄到壓力很大，後來為了試用 #康寧餐具的透明鍋，意外發現很適合協助我快速地準備低醣晚餐，除了改變成煮一鍋湯搞定低醣晚餐之外，透明鍋的聚熱效果佳，原本要燉30分鐘的湯，大約15分鐘就可以快速地完成，耐瞬間冷熱溫差400度，可直火、烤箱、微波爐中使用，加上玻璃鍋身透明看得見，可輕易掌握食物烹調狀態，鍋身無毛孔不染味、好清洗，讓我煮+洗輕鬆很多呢!!✨12月底前購買還享指定鍋型買鍋送鍋，根本超划算!!
