還記得被我讚美到，讓我快變成丈母娘、親家母德性的九陽免清洗破壁豆漿機吧！愛到即便高單價也還是想開團購，而且被老于譽為，一但開機就會知道多實用的旗艦版出了姐妹版「九陽免清洗多功能破壁豆漿機輕享版KSOLO」。
坦白說寫這篇推薦我壓力很大，畢竟網路上有超多網美，像我自己很愛的陳艾熙，完全拍出時尚雜誌高規格畫風，讓我傻在那邊不知道怎麼辦。
而我就一介草民，中年文字工作者（不要說我不是，人到四十一，不就已經活一半了，我真的沒有很想活到九十，只希望可以膝蓋好好地老去）。沒辦法漂漂亮亮亮亮跟機器拍照，只能拿真愛拚搏，跟大家說這台機器有多好用。
九陽爸爸人超好，知道我跟老于都是九陽免清洗破壁豆漿機的重度愛用者，大手筆送來一台玫瑰粉（KS1）跟牛奶白（KS6）給我們兩個試用。
真的超感謝。
因為最近我們兩個真的很忙，時常早上匆匆出門，根本沒時間準備早餐，夏天又熱，又有點擔心預約功能煮豆漿或堅果飲，被我們一個閃神忘記喝就壞了怎麼辦。
不要懷疑，有天真這樣，預約好了，結果早上臨時都接到電話匆匆出門（好啦我是睡過頭），結果回家⋯⋯嗯，只能說戴著口罩拿著豆漿兌水之後拿去澆花長出來的羅勒葉很美。
好，回到正題，九陽免清洗多功能破壁豆漿機輕享版的出現，解決了匆匆出門又想喝新鮮自製豆漿或堅果飲的問題。而且這款輕享版，說是簡便版，功能一點都不少。一樣是倒入飲用水、免洗豆只要放在小量杯裡；一樣可以煮豆漿、五穀、燕麥、果汁跟咖啡。
唯一的差別是，一次就是一人份240 ml，輕享版的一人份送了一個漂亮的玻璃杯還外套矽膠防熱圈附杯蓋，煮好之後就是直接引用，不需要另外倒入其他杯子裡。我自己也很常用這杯子倒水喝，有天還常拿它來裝梅酒High Ball（喂）。
自動清洗功能還是有，只是煮完後要把杯子移開，把那個集水槽拉出來接清洗過後的水。而輕享版還有一個很威的語音功能，好適合早上恍神的你我，大家有沒有早上沒睡飽事情做一半就忘了幹嘛的經驗。
語音功能現在會提醒你，製作完成、開始清洗機器等；而且如果廢到機器都沒裝好，它也會告訴你像是上蓋沒扭好等，這樣你可以放著機器運作，好了就可以聽到它在呼喚你，當然，如果你怕被其他同事聽到不好意思，語音導引功能也是可以關起來，我覺得這很好，語音導引功能不但適合早上恍神的我們，如果是送給長輩們使用，也很方便。
而我跟老于，是各放一台在自己的辦公室，各有不同使用習慣。
我的日常習慣是如果要去女俠開會的早上，就會在那邊吃早餐，所以我就把機器放在那，一到辦公室先烤自製麵包，然後開機器開始煮，時間約莫十一分鐘，煮好之後把集水槽拿出來讓他們清洗，就帶著我的早餐去開週會。豆漿或堅果飲看心情，豆漿喝純的居多，堅果飲會加點芝麻，比例隨喜。
天氣有點熱的下午，如果覺得火氣大，我會用這台機器打杯蜂蜜山苦瓜汁，我覺得用破壁式豆漿機打苦瓜汁，渣比較少，而且打完後加上蜂蜜擠點檸檬就超好喝。更方便的是，我不用洗機器，哈哈哈，我只要把切好一公分小丁的苦瓜，放在量杯裡量好份量丟進去機器就好了，我超討厭洗果汁機那些渣渣的，刀刃區域好難洗。
另個好處是我最近在實施168斷食法，進食時間是中午十二點到晚上八點，如果晚上有在女俠上運動課時，常常下課已經七點多，回到中和早就過了吃飯時間，這時我就會在上課前打好一杯新鮮豆漿，下課時配上一根香蕉或地瓜，補充好優質蛋白質跟澱粉，不怕太晚吃飯，也不怕錯過黃金補給時間（如果你是中午在公司附近有運動的女孩，這台機器太適合放在辦公室了啊！）
老于男生就比較簡單，他就是豆漿跟咖啡，他常常忙到忘記吃早餐，就是喝杯咖啡，但他現在不太吃肉，常會擔心他蛋白質攝取不足，以他為例一天至少要攝取60g以上的蛋白質，如果都只靠吃青菜跟豆腐，忙起來怕他營養不夠，這時打杯豆漿加上一匙碗豆蛋白粉，就可以快速補充他的能量。
宿醉的早晨（！）他也同樣會帶著我前天幫他切好的苦瓜丁，打一杯蜂蜜苦瓜汁解宿醉。當然果汁功能不是只是for苦瓜啦，奇異果鳳梨等都很適合，但我倆到了很重視清肝解毒的年齡，自然就會往這方向走。各位年輕女孩們，可以嘗試的還有很多，不過要注意不能打綠拿鐵等纖維比較多的葉菜，怕機器容易卡住不好清洗，但好險不能，不然我覺得老于會在辦公室直接加入新鮮蕃茄跟芹菜打Bloody Mary或者做冰沙調酒（對，也不能打冰沙喔，沒有那麼誇張不要拿機器鬧事！）
最後再強推一下，在做十月作者書時，我才知道堅果跟燕麥飲這類植物奶在美國叫潮奶，我們當時會想入手豆漿機，有個原因是在實施全素飲食時，發現潮奶好貴啊，一瓶覺得口味對又不含糖的居然要兩百塊，便利商店的燕麥奶，對我來說又太甜，入手豆漿機之後，真的便利很多，而這個250 cc的一人份潮奶，製作時間居然才10-12分鐘不等，太輕鬆了。
是說好萊塢那麼多名人都湧向潮奶的懷抱，不知道他們知不知道豆漿機這產品，有了豆漿機，各類堅果跟新鮮燕麥打成植物奶方便又快速。九陽爸爸你們有進軍美國嗎？如果沒去快點去啦，商機好滿，葛尼斯派特洛家中超適合有一台的。
看了我的貼文，如有想要實際「振興消費」，幫大家指一條路。
7/30 - 8/2台北南港烘焙展可以到Q314找九陽爸爸親自體驗！
直接入手傳送門 https://reurl.cc/GV0xaZ
（烘焙展耶，我也好想去，我今天才趁看稿時做了吐司給于媽，減肥人只能做不能吃好苦，希望那時我已經可以吃一點麵包了，嗚）
#九陽知食 #KSOLO #免清洗 #不只是豆漿機 #特力家品
蛋白粉澆花 在 [問題] 過期的乳清粉怎麼丟- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
如題
之前比較勤於健身時買了EAS的巧克力口味乳清
但後來去的間隔拉長 每次運動時間縮短
也就不太喝了
過年要到了在整理房間時
意外發現這罐乳清還在角落
有效期限是2018/12/1
因為裡面還很多實在不知道怎麼丟棄
想請問大家都如何處理
是直接把粉連同一般垃圾丟掉（但因為蠻多的所以很重很佔位置）
還是可以倒進馬桶（但感覺會卡住）
或是有什麼其他方式可以處理呢？
謝謝～
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