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【CM】佐藤健坐在飛機翼上喝高球雞尾酒！他代言SUNTORY「知多」威士忌已有一段日子，這威士忌不是什麼高級貨，不會直接喝多是調酒用，故此今次佐藤也是喝以此調成加蘇打水的高球雞尾酒，坐在飛機翼上是為了帶出有「風香」的高球，還有品牌新推出半瓶裝，你看完後今晚是否也要調一杯高球雞尾酒來喝？
SUNTORY知多官網：https://www.suntory.co.jp/whisky/chita/
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【多喝水多健康！世界級認證認證，海昌火山蘇打水】
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「水」是我們生存必備的元素，大家或許有看過新聞報導，山難生還者幾周不吃東西依然存活，靠的是山中含有多種礦物質的天然泉水讓他有活命的機會。
一般我們習慣喝的純水，其實將許多珍貴的礦物質過濾掉，非常可惜，海昌火山蘇打是由天然地質變化自然形成的弱鹼性蘇打水，內涵17種微量礦物質，很適合重訓、爬山等高強度運動後飲用，補充流失的礦物質。
大家都知道水的重要性，但一天要喝多少水才夠?茶和飲料也可以當作水份來補充嗎?不愛喝水怎麼辦?通通都有寫文章中喔!
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👨⚕️ 易導致落髮的NG飲料
你是個愛喝飲料的人嗎？
你知道許多好喝的飲料中都隱藏著讓你掉髮的危險因子嗎？
若你想保護頭皮的健康，那以下四種飲料就要盡量避免唷！
🥤奶茶：含糖量高，沒有營養成分，若喝多了不僅會肥胖還會引起掉髮問題！
☕️咖啡：適量的飲用咖啡對人體是有幫助的，但若飲用過量也會影響睡眠、內分泌失調及鐵吸收，這三種因素也和頭髮生長有很大的關聯性。
🥤碳酸飲料：含有大量的糖、人造色素、香料及防腐劑，若久久飲用一次沒關係，但若時常飲用也會造成身體傷害導致落髮的現象喔！
🥤蘇打水：也就是添加碳酸鈉的水，長期使用可能引起胃酸、頭痛！
建議大家平時還是要養成『多喝水』的習慣～
若真的很想喝飲料的話，建議可以飲用豆漿、綠茶、鮮榨果汁、鮮奶等等..
不過，還是要喝水喔！千萬不能用飲料來代替水量⚠️
想知道更多有關掉髮的問題，可點擊下方影片來看看 #蕭志達醫師 的專業講解👨⚕️
🎬 https://youtu.be/aqI4fzdf6mw
#掉髮 #落髮 #生髮 #中醫調理 #新莊中醫 #翰醫堂中醫 #幸福翰醫堂中醫
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雨後春筍般冒出的氣泡水
究竟是什麼來頭？
誰是天然誰是人工？啊有差嗎？
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✍參考文獻：
[1] 發泡錠大多是蘋果酸/檸檬酸＋小蘇打製作的
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3846033/
[2] 天然氣泡水地點
https://en.wikipedia.org/wiki/Carbonated_water
[3] 塞爾特茲是個美麗的小鎮
https://en.wikipedia.org/wiki/Selters
[4] 碳酸水喝起來爽爽的 因為有碳酸及氣泡刺激舌頭神經受器
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10866986
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20881114
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #氣泡水
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