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其實我都唔想多講，睇片就知呢 支來自韓國、有「超級抗氧化劑」之稱嘅三文魚籽滋養精華安瓶有幾正
原來蝦青素嘅三文魚籽能夠與受損細胞&組織嘅自由基結合，並快速排除體外，佢仲富含矜貴成分：11種有機草本配合當歸、蘆根等，抗炎，舒緩又保濕；配合埋佢新出嘅面霜一齊用抗氧化功效倍增
功效仲有女仔聽到一定會心動嘅延緩衰老，防止光老化、有效改善鬆弛及皺紋問題等，諗返起我真係日日都搽好多嘢上面，不過無計，日日都用先可以keep住皮膚靚靚🥰
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馮三一，舌白頭脹，身痛肢疼，胸悶不食，溺阻， 當開氣分除濕〔濕阻上焦肺不肅降〕。 。飛滑石、杏仁、白蔻仁、大竹葉、炒半夏、白通草。
王二十，酒肉之濕助熱，內蒸釀痰，阻塞氣分，不飢不食，便溺不爽，亦三焦病， 先論上焦，莫如治肺，以肺主一身之氣化也。 杏仁、栝蔞皮、白蔻仁、飛滑石、半夏、厚朴。
吳五五，酒客濕勝，變痰化火，性不喜甜，熱聚胃口犯肺，氣逆吐食，上中濕熱， 主以淡滲，佐以苦溫。大杏仁、金石斛、飛滑石、紫厚朴、活水蘆根。
孔，心中熱，不飢不寐，目黃自利，濕熱內伏。 淡黃芩、連翹、炒杏仁、白通草、滑石、野赤豆皮。
某二九，濕溫阻於肺衛，咽痛，足跗痹痛，當清上焦，濕走氣自和〔濕溫阻肺〕。 飛滑石、竹葉心、連翹、桔梗、射干、蘆根。
#臨證指南醫案 濕
第二條
蓋傷寒之邪，留戀在表，然後化熱入裏，溫邪則熱變最速，未傳心包，邪尚在肺，肺主氣，其合皮毛，故云在表，初用辛涼輕劑，挾風則加入薄荷、牛蒡之屬，挾濕加蘆根、滑石之流，或透風於熱外，或滲濕於熱下，不與熱相搏，勢必孤矣。
#溫熱論
朱敦儒采桑子詞-扁舟去作江南客，旅雁孤雲。萬里煙塵。回首中原淚滿巾。碧山對晚汀洲冷，楓葉蘆根。日落波平。愁損辭鄉去國人。吳啟禎書法教室教學
｜冬季—冬天易增寒氣傷脾胃 中醫推薦清肺湯潤肺利咽 建議睡前浸腳15分鐘助養生
香港註冊中醫李顯揚 :秋冬切記食辛辣或煎炸食物以免增加燥氣
香港每逢11、12月，日夜溫差很極端，一日可以相距10度絕不稀奇，所以出街時要注意補暖，不慎會容易生病。香港註冊中醫李顯揚指：「秋天天氣比較乾燥，除了肺系疾病比較多外，寒氣亦會影響到脾胃，容易出現屙嘔情況。」正因如此，李醫師為大家推薦了一款補而不燥的清肺湯水，既可清肺脾熱亦可養胃氣。
清肺湯當中的馬蹄有清熱生津的效果，蘆根可以清熱涼血，麥冬可以清肺熱和胃，茅根則可以清肺、清胃熱。而此湯水會加入較少用作煲湯的白米，李醫師解說因白米本身有養胃效果，可針對這個比較偏寒涼一點的湯水方，白米和黨參亦有助補中效果，以免過於寒涼傷及胃部。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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現代人生活壓力大，普遍晚婚，錯過生育黃金期，讓孕育下一代的路變得非常辛苦，今天百變過生活邀請中醫師陳曉萱，融合中西醫的觀點，透過藥食同源的概念，讓大家在孕前、孕期、孕後都能調養出好體質～
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▼ 養心安胎飲
材料：竹茹3錢、蘆根3錢、生薑3錢
作法：藥材先加水1000ml煮滾後蓋鍋蓋，轉小火煮30分鐘，最後關火加入薑片燜5分鐘
▼ 補氣發奶雞湯....
完整食材: https://www.how-living.com/p/59260
「成分」:蘆根:含有天門冬素、蛋白質、葡萄糖及轉化糖等。 「價值」:和胃止嘔、利尿解毒， ... 蘆根據研究有抗氧化、鎮吐、抗癌作用，能緩解膽結石，對於痛風有幫助。 ... <看更多>
蘆根 在 Re: [問題] 蘆根和葦莖一樣嗎? - 精華區ChineseMed 的美食出口停車場
※ 引述《ipl (晚香玉)》之銘言：
: 蘆根和葦莖是一樣的中藥材嗎?
: 如果不一樣。請問個別的療效為何?
參自大陸張廷模教授主編的《中藥學》一書中
蘆根，是蘆葦的地下莖，宜鮮用。
性甘寒，歸肺胃經。常用在熱傷津液之心煩口渴。
葦莖，則是蘆葦的嫩莖（或稱蘆莖），其性能、功用與蘆根相同，
然葦莖更長於清肺排膿。
: 可以將紫根，紫蘇，甘草，白茅根，黃柏，蘆根(或葦莖)一起煎煮後，取其湯汁敷臉嗎?
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是紫草還是葛根?想不起來有這味藥材><
: 臉部膚質:敏感，有微血管增生現象，外油內乾，易長粉刺痘痘，併有酒糟和脂漏性皮膚炎
: 謝謝:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 163.25.118.10
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