【欣賞:換個眼光】
週末六日,工作坊的夥伴前來問我。
問:老師,你常說要欣賞孩子,也說負向的行為裡,肯定都會有正向的資源,但是我家的孩子是個做事不仔細、忘東忘西,又很愛敷衍,而且粗心的孩子,我怎麼樣都找不到他的優點阿,這是要怎麼欣賞呀?
確實,剛開始學習欣賞的父母,最難的一關永遠在「孩子沒有優點可以欣賞」,映入我們眼簾的,滿滿的都是「缺點」,是要怎麼從缺點中看到優點呢?
我的答案有兩個,一是:練習。二是:看大局,而不著眼小處。
上一週中秋節連假,我與母親與二哥聚會,一起吃了一頓母親料理的佳餚。
吃飽飯後,母子女三人在餐桌上閒嗑牙。
我:老媽,你手機是裝飾品嗎?
母親:怎樣?
我:我從來沒有一次打你手機會通的耶!
母親:唉唷,手機很重捏,在家裡我就不想帶手機走來走去呀!我都放房間,一天看兩次。
我:那你到底買手機是為了什麼?是把手機當桌機在用喔!
母親:唉唷,你怎麼跟你老爸一樣嘮叨啦。
我:嘊,我是關心你好唄,而且老爸跟我才不一樣好嗎?老爸以前每次打給我,要是我沒接到電話,我就死定了,肯定會被老爸罵到臭頭「你到底去哪裡玩瘋了,一點都沒有把老爸爸放心上,找不到你就不怕老爸爸擔心嗎?不接電話還買什麼電話!」,老爸還會氣到掛我電話哩。
沒想到我二哥在旁邊聽了嘖嘖稱奇。
二哥:老爸打給我,我都有很快接起來,但是老爸還是罵我耶!
我:是喔,老爸罵什麼?
二哥:老爸罵我「你接電話接這麼快,肯定每天都在玩手機,不務正業,你不要沈迷手機,要盡早做點事」。
我瞠目結舌的聽著我父親在我與二哥身上出現這麼不同的反應。
母親:唉唷,你爸就是這樣,什麼都要念,什麼都要嫌,在他眼裡什麼都不對啦。到底要叫小孩接手機,還是要叫小孩不要接手機,他都有理由,他就是這麼矛盾的一個人。
我笑嘻嘻的跟母親說:媽,其實老爸很厲害,老爸非常懂得「因材施教」,懂得利用每個人不一樣的特點來實施教育方針,很厲害的啦!
如果父母是一隻鐵鎚,那麼他的眼裡就都會是釘子,因為無論看到什麼,就想搥打下去,希望孩子透過千錘百煉,達到出人頭地的境界。
如果父母園藝師,那麼孩子就會是各式各樣富有生命力的植物,無論是什麼,都是最好的樣子。
因為我對待生命,是以真誠的眼光看待,於是每個生命在我面前都在發光,於是我可以很快的看見資源。一如我看見父親的特殊性。
而那個「敷衍、粗心」的孩子,事實上他的做事肯定很快速,有著俐落的手腳,並且富有創造性。因為川川亦是這樣的孩子。
與孩子相處的距離太近,會讓我們喪失了美感,也讓焦點模糊了。試著站遠一些,看看孩子的樣子,他的朝氣,他的活力,生命的存在,就值得我們讚嘆不已。
★
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薩 提 爾 缺點 在 Facebook 的最佳貼文
【觀點:帶孩子從不同視角看風景】
這兩天疫情緊繃,三三的心情也跌落谷底。
三三:媽,會停課嗎?
我:不知道唉,你希望停課嗎?
三三:當然不要阿,我才剛開學,認識幾個好朋友,我真的不想停課阿。
我:我也不想停阿,沒人想停吧。但是如果疫情真的很嚴峻,為了每一個人的健康,該停的還是得停。
三三:可是停課我就得關在家裡,都沒朋友,而且上線課很無聊,我也不可能專心,這樣我就不想要讀書了啦。
我看著三三。
三三:幹嘛?
我:我覺得有點怪。
三三:什麼怪?
我:就是你剛剛說得,我覺得有點怪。
三三:哪裡怪?
我:三三,讀書不是自己的嗎?我和爸爸也沒人逼你讀書,讀書是你自己想要的,是吧?
三三:對阿,所以我現在都很認真讀書。
我:那你怎麼說萬一不能去學校上學,你就不想用功讀書了?讀書不管在哪裡,不都是自己的事嗎?跟去學校或上線課,有什麼關係?而且你說的好像是我不讓你去學校似的。
三三:是啦,讀書當然是自己的事,但是我真的不想在家裡上線課呀,那真的很無聊,我不想停課啦。
我:爸爸媽媽也不想停課,但到了真正該停課的時候,媽媽也希望你停課,你知道為什麼嗎?
三三:不想讓疫情擴大。
我:這是政府停課的主因,但卻不是媽媽的原因。當疫情擴大,媽媽也希望停課,那是為了保護你們的健康,沒有什麼能比你們安全、健康更重要的了。
三三:也是啦,只是在家裡上課,真的很無聊。
我:我想,如果連你都說無聊,你的同學們一定也覺得無聊吧?
三三:對阿,我們班同學都不想停課。
我:既然大家都覺得無聊,他們應該也會跟你一樣什麼都提不起勁吧?
三三:應該吧。
我:既然這樣,萬一停課,你何不趁停課時光,好好運用?你不是說,這學期想把功課用好?也說想努力寫作?你想想看,當大家都在懶散,這不正是你努力的時候?等到再次開學的時候,哇,不得了,你已經成為班上功課的強者了耶,也可能出現在同學面前的你,是一個作家了呀,你不覺得光想到那個畫面,就值得令人期待嗎?上學的時候你總說時間不夠用,要是停課了,那不就是對你的一種暗示,因為只有知道自己要什麼的人,才有可能有機會得到這樣的時光呀。
三三(笑):媽,你這樣說很棒,讓我全身充滿幹勁,好,就算停課我也不怕了。
我:不管是停課還是上學,任何一種時光,總會有它的缺點,當然,也都有他的優點。上學,自由的時間變少,但會有許多好朋友。停課,好朋友不能相見,但時間空出很多,任我們運用。厲害的人,總會看到屬於自己的優點,而不是哀愁那些缺點,我深信你是個會善用時間,很會計畫的人,所以萬一停課,我對你的學習,一樣抱持期待。
三三:好!每次你一說完,我都充滿活力,我會努力。
在生活中,父母不只能陪伴孩子度過低潮,更能為孩子示範看世界的方式,如何挑選正向的目光,孩子從那目光中看出去的視野也將隨之開闊起來,面對困境也將越從容豁達。
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薩 提 爾 缺點 在 誠品書店 eslite bookstore Facebook 的精選貼文
<如果你愛我>#學會愛自己再遇見對的人吧
請你愛我之前先愛你自己
愛我的同時也愛著你自己
你若不愛你自己
你便無法來愛我
這是愛的法則
因為
你不可能給予
你沒有的東西
你的愛
只能經由你而流向我
若你是乾涸的
我便不能被你滋養
若因滋養我而乾涸你
本質上無法成立
因為
剝削你並不能讓我得到滋養
把你碗裡的飯倒進我的碗裡
看著你拿著空碗去乞討
並不能讓我受到滋養
犧牲你自己來滿足我的需要
那並不能讓我幸福快樂
那就像
你給我戴上王冠
卻將它嵌進我的肉裡
疼痛我的靈魂
宣稱自我犧牲是偉大的
那是一個古老的謊言
你貶低自己
並不能使我高貴
我只能從你那裡學到「我不值得」
自我犧牲裡沒有滋養
有的是期待、壓力和負擔
若我沒有符合你的期望
我從你那裡拿來的
便不再是營養
而是毒藥
它製造了內疚、怨恨,甚至仇恨
我願你的愛像陽光
我感受到溫暖、自在、豐盛喜悅
我在你的愛裡滋養、成長
我從你那裡學會無條件的給予
因為你讓我知曉我的富足
與那愛的源頭連接,永不枯竭
永遠照耀
請愛你自己吧
在愛他人之前先愛自己
愛自己不是自私
犧牲自己並不是愛的表達方式
愛的源頭就在那裡
然而,除非你讓自己成為管道
愛不能經由你而流向我
你若連接
愛會滋養你我雙方
你若斷開連接
愛便不能經由你而流向我
你的愛便不是真愛
而是自我犧牲
然而,那不是我想要的
愛自己,是生命的法則
除非愛自己
你不可能滋養到別人
我願意看到充滿愛和滋養的你
而不是自我犧牲的你
因為,我也愛你
我愛你
必先愛我自己
否則,我無法愛你
而你,亦當如此
生命的本質是生生不息的流動
生命如此
愛如此
請藉此機會好好愛自己
——維琴尼亞·薩提爾
(Virginia Satir)
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不免俗地要祝福大家七夕情人節快樂,不過更想告訴大家,你的「愛人」要先從愛自己開始。「愛自己」並非純粹享樂,而是真實地接納自己的好與不好,才知道如何去愛另一個人。因為她/他必然也有優缺點。若你能愛自己,就會包容另一個愛。
記得,愛是拿已經有的給予,甚至以此昇華。犧牲是最不必要的,我們愛一個人,一定捨不得對方犧牲吧?而是希望我們彼此誰也不要委屈,能悠然地在我們的愛裡開心且成長著。
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