👑歷代妃子都愛喝的美容健康飲品團購👑
以前上完瑜珈課
我的瑜珈老師都會狂塞小餅乾和豆漿補充體力
問他不怕胖嗎?
反而得到他自信滿滿的回覆說不用怕!
老師說運動適時補充一些熱量
反而能幫助卡路里燃燒的更有效率
運動後補充蛋白質,
則是讓體態更加精實有線條💪🏻
當時純粹覺得老師是肚子餓想吃東西吧❓
才會想了這麼一堆說法,
就是怕學生覺得他貪吃沒說服力😑
沒想到多年後為了維持體態,
我不但養成一周至少運動3次以上的習慣
後續也做了很多關於運動飲食的功課
看到報章雜誌專欄有類似主題還會截錄重點下來✏️
結果意外發現老師當時說的…
竟然全都是真的!
完全沒在胡謅😳
從此運動我就很放心的補充熱量了哈哈哈!
但我沒老師那麼有本錢可以不忌口
所以我會儘量吃些有意義的甜品
比方說高營養低熱量、
孕婦常常用來養胎不養肉的
「銀耳」就是其中之一🌈
基本上長輩和孕婦哺乳媽咪們,
都是屬於很會保養自己的高級養生吃貨
這次團購的美容飲品✨谷溜谷溜✨
就是他們推薦入坑我才相見恨晚啊☺️
除了銀耳之外還有其他6種口味可以選擇
沒時間吃飯 or 嘴纏來上一瓶相當方便
給予肌膚和身體的支持也是相當給力
#井裡月 是我私心大推的口味
銀耳每片都好大朵
喝完一瓶飽足感相當足夠
宮廷劇的娘娘們一天到晚騷擾御膳房
就是看中銀耳豐富的營養 & 養顏美容啊 (笑)
#彤顏 是白雪公主御用款
超愛它的大小薏仁混合一起熬煮
有時早餐我都直接一瓶+鮮奶當早餐好吃到流淚
#夏雨 QQ口感就像山粉圓一樣
酸酸甜甜的蜂蜜檸檬蘆薈很適合夏天
裡頭的superfood奇亞籽也是我平時喝水會加的好物
補充膳食纖維&體內環保特別好
#紫相思 的紅豆紫米超銷魂
黑糖香氣十足
用得又是粒粒飽滿的屏東萬丹紅豆
大姨媽來喝上一瓶整個身心都被撫慰了😍
#五谷登科 不考慮換個新包裝嗎
害我壓到最後才喝超悔恨
集結多種營養的五穀堅果飲
每喝一口都會沉醉在它的濃醇香
午餐沒食慾又需要補充體力的時候喝它就對了!
#裸心 是女孩最愛
裡頭桂圓紅棗多到像要滿出來
微甜超香讓人想起八寶粥的滋味
常溫或冰冰吃都很讚
#黑瓊露 的熱量比銀耳還低
怕胖又嘴纏的時候很適合喝它
黑木耳+桂圓+三色薑黃
真材實料也是長輩最愛No.1
沒喝過的新朋友可以先試試綜合禮盒組
🎁珍愛元氣滿滿組合
🎁繽紛時尚飄飄飲組合
不只拿來中秋送禮很體面
6種口味也可以一次全部嚐鮮
剩下1種口味再看看要不要單獨加購
之後開團補貨時就可以專攻自己最愛的口味囉!
看過官網原價後,
再回過頭看看廠商給我們的團購價
嗯…真的不會想要大費周章自己煮還要洗鍋子了😂
💰台灣本島滿$1001免運💰
📍好喝少負擔的美麗健康飲品
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薑黃可以生吃嗎 在 Facebook 的最佳貼文
年紀越大,新陳代謝越慢…….相信是很多30+男人女人的困擾吧?!
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「雖然每個人的個體狀況不同,但所有人的新陳代謝,都會隨著年齡增加而減慢,這是不變的定律」,《The MD Factor Diet》的作者凱洛琳博士在書中這麼提到。
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曾經在某篇報導上看過這句話,直接打中我的心,真的,沒錯,自己不就如此嗎(都不好意思說曾經20多歲時的我以為自己一輩子都會是個吃不胖的瘦子),但又同時安慰了現在發胖的我,這是不變的定律阿,每個人不都是這樣的(為自己的發胖找藉口,太不可取了),但發現自己健康亮起紅燈之後,開始積極運動,想降低體脂肪。
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據報導指出人體在30歲過後肌肉開始減少,平均每年會減少1%,而年過30之後每10年新陳代謝就會降低5%,雖說所有人的新陳代謝都會隨著年齡增加而減慢,但每個人減慢的速度是不同的,這時候真的要大聲呼籲一下”維持運動習慣真的很重要”!!! 要增加肌肉量才能提高基礎代謝率。
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除了運動外,大媽還搭配了一個小撇步來幫助身體加速代謝及排汗
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相信大家都聽過 #薑黃的好處多多,薑黃素可以促進代謝,但薑黃素不溶於水,所以如何加強吸收成了很重要的課題,今天介紹給大家的是全新升級版的 新紅薑黃先生在演藝圈很紅的牌子,很多的藝人明星也都大力推薦過~
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★特點小筆記:
升級版跟舊版的最大差異就是裡頭新添加胡椒鹼(紅綠版都有呦),可以提升20倍薑黃素的吸收,達到代謝加乘的效果,尤其運動前吃,可以提高運動效率,以前跑步30分鐘才有的爆汗效果,現在不到15分鐘就汗流雨下!!
新紅薑黃先生上市將近十年的時間,始終堅持使用日本產的紅薑黃磨粉製作,因為天然製作所以裡頭保留完整薑黃精油、礦物質和膳食纖維,不僅促進代謝,還可以幫助排便順暢,非一般市售的薑黃萃取物的產品。
運動前吃,加速排汗代謝,且因為紅薑黃是脂溶性食材,建議可以搭配豆漿、牛奶一起食用,吸收會更好~(這點很重要)
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★怎麼選:
男生吃這款新紅薑黃先生加強版(紅版): 紅版主要針對男性上班族,前一晚加班很累,隔天起床一樣可以精神滿滿
女生吃這款新紅薑黃先生美顏升級版(綠版): 薑黃素含量一樣,多添加高含量兒茶素,使用京都利休園最高級國產抹茶(天皇級抹茶),薑黃素促進代謝順暢的同時,兒茶素也可以養顏美容,保持好氣色孅盈又美顏。
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這款日本原裝進口的新紅薑黃先生在電商通路都還有一次8瓶、12瓶的組合,應該就不難猜到有愛用者一次買一打的,在最近這個非常時期,相信大家也發現有些進口商品價格紛紛上漲,但因為這是年初廠商就跟我談好的團,所以價格還是很優惠的,比全台第一大電商的價格更有感的便宜。(3瓶組便宜1000喔,小包裝也是有便宜啦,最低折扣甚至是大電商的79折~)
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優惠期限:6/4日為止
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你們寒假都去哪兒玩啊?看到朋友去台東、去宜蘭、去馬祖,看得我心癢癢啊!只能說現在能在國內旅行的我們,真的好幸運,但請記得務必戴好口罩、勤洗手勤消毒、保持社交距離噢!👌
你們知道台中最近有個很夯的 #富地市集 嗎?我的愛店 CMs橋品氏 TOGO CAFE 也在那兒跟大家say hello,有經過的朋友,可以買杯好喝的飲料喝,順便拍張網美照!🤣🤣
對了,擔心週末人潮擁擠的朋友,建議你們找個平日下午或是晚上去逛,這裡好吃好買又好逛,還能到市民廣場放生小孩,是不是很不錯?👏👏
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昨天好多朋友私訊我 #新紅薑黃先生 的問題,如果大家有任何想問我的問題不好意思搬上檯面來,沒關係,咱們私下一對一服務噢🤣🤣
雪倫推薦的東西,不會讓你們失望的,有興趣的朋友,不論你是要吃保養或是吃美麗,真心建議你們買起來!但請記得,購買紅薑黃請認明純正日本製的 #新紅薑黃先生,吃天然的最放心!
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