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做功課。
傍晚收到二寶整理好送到家裏的稿子，拿著翻，手有發抖的感覺，這麼厚的功課，是疫情在家的兩個多月加上中秋假期，阿芳真的把它寫完了，還缺70多張圖，明天再進棚錄影一天，阿芳在家閉關幾天認真拍照。
劉爸看到媳婦蕾可媽發文說阿芳是她的模範，立刻順手拍下阿芳做功課的樣子，拍下的照片是阿芳在做小農的功課，小農都好認真好努力，阿芳有機會為他們做引言，也一定要用認真的態度來面對他們的認真。
#抽紐西蘭黃金奇異果18顆入市價$1800
#產季限定最後二天
✔️晴王麝香葡萄安可團下單►► https://gbf.tw/l4ds3
在日本採訪曾經親自摘過岡山麝香葡萄
現摘現吃真的太幸福啦
尢其岡山晴王麝香葡萄那滋味那香氣真不是蓋的👍
#下單只剩兩天
洗淨冷藏冰涼吃就超級好吃
還有人說這麼貴又好吃的水果
只有直接吃了它才對得起它呀🤣
咬開清脆頗具彈力的皮
豐郁多汁的芳香果肉瞬間滿足了你的味蕾
吃過後保證令人難以忘懷
不妨留幾顆加在冰淇淋或無糖優格中也超棒
不少人分享冰冷凍後會變成水果冰球
冷凍後的果肉咬起來酥脆酥脆的
加上冰涼的溫度，清涼消暑又好吃！！
把葡萄冰球加氣泡水就變成外面餐廳賣的昂貴飲料啦👍
甚至加點汽水跟麝香葡萄做成冰塊🧊
立馬有香檳葡萄的錯覺
大家晚安👋 #明日直播預告來囉 🥰 #動動手分享起來
手邊正寫著生活文，媽媽蔡季芳（阿芳老師）已經快一步的發出了明日的直播預告。（#對孩子的照顧心切😋
（#有種媽媽帶小孩親自登門拜託鄉親支持的感覺～～🤣 親友們！煩請支持一下呀👋
媽媽是我經營粉專的模範，也是學習對象。
大家還記得，我第一次在「#台灣農產嘉年華」亮相，是媽媽帶著做中秋節「柚子的推廣直播」。
在料理這一塊，蕾可是有興趣，也喜歡動手做晚餐給家人吃。新生代媳婦，料理方式就是慢慢練功，分享心得。（所以，好友們提到要我教，當然不敢當不敢當！）
這幾個月來的晚餐直播，最大的收穫就是，藉著日常做料理，同時分享自己的做法心得，還可以收到好友們的建議與交流～～
若是時間允許，最期待的就是打開鏡頭，一邊做飯，一邊和好友們話家常，好友們都問我，常常煮飯不累嗎？ 工作又要帶小孩。
大概是自己喜歡動手煮食，家人捧場，加上能線上與好友們，分享做菜這件事，實在太舒壓了（笑）
由於是初次錄「#台灣農產嘉年華」，明日會提早到攝影棚準備。
看到這次的搭檔，居然是好久不見的「土豆仁」黃裕仁哥！他是我與穎爸結婚時的婚禮主持人唷！
實在是太有緣了！🥰 內心即使緊張，也超期待的！
各位好友們，明天晚餐呷霸霸，飯後8點一起來到「#台灣農產嘉年華」，蕾可與土豆仁哥，帶來簡單好做好吃的 #秋季時令料理，一起與大家線上相見歡囉！👋
婚姻和家庭治療師 Stephanie Yates-Anyabwile 分析電影和電視中伴侶吵架的場景，包括《富家窮路》、《美麗心計》、《黑錢勝地》、《智勇急轉彎》、《戀夏500日》和《黑道家族》。
00:00 - Intro
00:52 - 《富家窮路》
04:27 - 《美麗心計》
08:48 - 《黑錢勝地》
13:08 - 《智勇急轉彎》
19:09 - 《戀夏500日》
23:30 - 《黑道家族》
#拆解經典電影 #戀夏500日
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你也有像那樣的經驗嗎？終於結束一天的工作正準備要回家，天空卻下起大雨，本來是不得已的等待，換個想法，就變成老天給你的一段悠閒。現代人總把時間逼得太緊，有時侯無形的壓力、焦慮就是這樣來的；甜點櫃中你最愛的那款賣完了，那又如何？改吃鹹派也很不錯，跳脫舒適圈反而能找到新的驚喜，這就是「轉念」的重要，有時在忙碌間忘記思考，你也可以跟姚愛寗一樣相信透過隨身小物或飾品的陪伴來提醒自己：「好事，其實如影隨形」。
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00:00 intro
00:25 錄影眼鏡
02:10 腦波偵測頭環
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06:50 程式設計吊環
08:10 肌膚美容棒
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