【超級美食家 8週年贈獎活動】得獎名單
．Edison Huang
．吳文珊
．洪秀慧
．黃木圳
．蕭慧美
恭喜以上五位得獎者，請在5/21中午12點私訊告知姓名電話及住址，惟因疫情嚴峻期間盡量避免外出，領獎日期將先延期且另行以私訊通知，請見諒，謝謝！
蕭慧美 在 Facebook 的最佳解答
同時也有2674部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅TRASH Band，也在其Youtube影片中提到，TRASH 2021 全新專輯《Holy Trip!》 數位收聽 🎧 https://trash.lnk.to/HolyTripAY 實體購買 🛒 https://trash.lnk.to/HolyTripPurchaseAY 《終究還是因為愛 LOVE》 有過掙扎 有過抵抗 讓我們認識這個世界運...
蕭慧美 在 減醣煮婦小幫手 Facebook 的精選貼文
Vivian老師的減醣食譜新書上市預購中！
作者的新書介紹！
【抗炎止敏、日日瘦身，Vivian的減醣家庭料理】
這本書是我與家人一起實踐健康的餐桌。是寫給，希望能吃到米、麵、澱粉，卻瘦身並維持不復胖的妳，還有家裡有過敏、氣喘兒、高血壓、高血糖的長輩與老公，辛苦操持的主婦們。
21天減醣菜單，依照每日醣分50~120克分為：
快速瘦身減醣餐、抗炎止敏減醣餐、全家康福減醣餐、給孩子的減醣健康餐、外食減醣餐。
附錄有不同身高體重減醣餐所需的主食、蛋白質與油脂目測份量查表，都能快速便利的找到減醣方法！
依照自己的體質與生活習慣進行不同醣分的減醣循環！
希望你們喜歡！
#讓媽媽成功瘦身不復胖
#讓孩子跟過敏説掰掰
#抗炎止敏_日日瘦身_Vivian的減醣家庭料理
一年多前，我將自己減醣生活的經驗寫成每道菜嚴格限醣5克以下的食譜《生酮燃脂瘦身家常菜100道》，獲得廣大讀者的支持，攻占各大暢銷書排行榜！好多朋友告訴我，他們照著此書烹調與組合餐點達成瘦身目標，精神好、體力佳。但是，要一直遠離米、麵的極端低醣人生，總是有點乏味，全家人也不一定能夠跟著實行。於是我把自己如何將減醣抗炎原則應用在家庭餐桌上，幫助孩子克服糖癮、老公得到健康的減醣料理，完整呈現在這本減醣書中。只要依照食譜，就能化繁為簡，第一次實行就上手！
── 邱玟心（Vivian）
★專業推薦★
生機飲食專家 #王明勇
台大醫院心臟內科教授 #林亮宇
台大營養學博士 #吳映蓉
衛福部肥胖防治飲食介入撰寫委員教授 #蕭慧美
宏其婦幼醫院婦產科醫師‧中華舒乳協會理事長 #林菁卿
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《抗炎止敏、日日瘦身！Vivian的減醣家庭料理》
即日起開始預購，2/3正式上市！
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#生酮 #低醣 #瘦身
#抗過敏 #邱玟心 #家庭料理
#vivian的減醣好生活
蕭慧美 在 王瑞瑤的超級美食家 Facebook 的最讚貼文
【超級美食家六週年慶祝活動】得獎名單
(謝謝大家的支持，活動順利結束，錯過精采直播的朋友趕快來看看自己有沒有得獎，另外很多人沒有留電話，麻煩再來訊息給完整資料方便寄出贈品喔，謝謝)
1礁溪寒沐酒店MU TABLE單人自助式午餐或晚餐
■新北市永和區周宏娥
2遠東Café自助餐廳午餐或晚餐兩人份
■台南市安南區陳政村
3點水樓餐券及經典湖州粽禮組
■台北市士林區張麗珠
4漢來美食餐飲禮券
■高雄市三民區莊蕭秋香
5台北西華飯店餐飲折抵券
■台南市西港區謝仲豪
■新北市土城區范振昌
6 遠東SOGO復興館「齊民有機」2000元購物金（6/30開幕）
■台北市內湖區Ida Chuang
7阿霞飯店烏魚子禮盒
■高雄市左營區謝明諸
8采盟大禹嶺高冷茶葉禮盒
■新北市蘆洲區蔡緯齡
9米迦勒維也納阿爾卑斯山有機果汁
■基隆市劉育汝
■台南市游娟娟
10奇美食品C'est si bon幸福頌年輪蛋糕兩款
■台中市南屯區林惠敏
■台北市松山區馬如雲
11香帥蛋糕經典芋泥捲
■桃園市八德區呂學慶
■高雄市新興區周虹驊
■新北市瑞芳區陳玉柳
■屏東縣萬丹鄉黃秀玲
■新北市中和區陳賢傑
12舊振南漢餅禮盒
■台中市西屯區王心如
■台北市士林區陳聿楹
■臺北市文山區陳淑貞
■台南市仁德區楊良範
■高雄市三民區翁惠芳
13老協珍人蔘精
■台北市承德路蕭慧美
13老協珍熬雞精
■新北市板橋區Kelly
14日芳珍饌干貝粥
■桃園區林啟裕
■台北市中正區曾國原
14日芳珍饌淬魚精
■台北市文山區吳佳馨
■台南市安平區蔡宜眞
15有其田有機三色榖麥片
■新北市板橋區陳姿秀
■高雄市鳳山區許耀仁
■嘉義市趙惠萍
■新北市三重區林孝聿
■新北市三重區李英豪
■台南市王惠平
■台北市黃芳雄
■台東市陳敏祥
16蜜蜂工坊台灣天然蜂蜜
■新北市土城區朱堯煌
■高雄市大寮區呂雪
■高雄市仁武區莊爵聰
■台中市大里區張國川
■新北市板橋區葉孋瑱
■台北市吳束娥
■桃園市謝慧嫻
■台北市傅菊梅
■台南市歸仁區方郁雯
■高雄市張志國
■中市陳睿穎
■台南市新營區秀雲
蕭慧美 在 TRASH Band Youtube 的最佳貼文
TRASH 2021 全新專輯《Holy Trip!》
數位收聽 🎧 https://trash.lnk.to/HolyTripAY
實體購買 🛒 https://trash.lnk.to/HolyTripPurchaseAY
《終究還是因為愛 LOVE》
有過掙扎 有過抵抗
讓我們認識這個世界運作的模樣
接納負傷 擁抱失望
愛 終究會存在我們經過的地方
每一道傷口結痂後，都會養成更加堅強的盔甲
#TRASH
#終究還是因為愛
#HolyTrip!
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詞曲 Lyrics & Composer｜阿夜 Marz
製作人 Producer｜周已敦 Itun Chou
編曲Music Arranger｜張家誠、TRASH
電吉他Electric Guitar｜頤原 Euan
貝斯Bass｜博文 TTeng
鼓Drum｜魁剛 Kuei gun
人聲、貝斯、吉他錄音工程師Vocal, Bass, Guitar Recording Engineers｜周已敦Itun Chou
貝斯、吉他錄音室Bass, Guitar Recording Studios｜Rave Sound Studio
人聲錄音室Vocal Recording Studios｜玩痛錄音室Play Tone Lab
鼓錄音工程師Drum Recording Engineers｜張家誠+x
鼓錄音室Drum Recording Studios｜+x Studio
混音工程師Mixing Engineer｜周已敦Itun Chou
混音錄音室Mixing Studio｜Rave Sound Studio
母帶後期處理工程師Mastering Engineer｜Ted Jenson
母帶後期處理錄音室Mastering Studio｜Sterling Sound
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發行 Published by｜華納國際音樂股份有限公司 Warner Music Taiwan Ltd.
TRASH藝人經紀Artiste Management｜羅依凡 Yvonne Lo
TRASH化妝師 Make up｜徐易聖 Eddi Hsu
TRASH化妝助理Make up Assistant｜詹繐綿 Melody Chan
TRASH髮型師 Hairstyle｜Dino Kao/ FOUR hair concept
TRASH造型 Stylist｜劉沐廷 Liu Mu-Ting
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製作公司 Production Company｜鳥兒映像製作有限公司
導演 Director｜邱柏昶
副導 Assistant Director｜蔡幸伶
花絮側拍 Behind the scene｜賴禹諾
製片 Producer｜李光哲
執行製片 Line Producer｜王姿元
製片助理 Production Assistant｜李叔和、蔡雅筑
攝影指導 Director of Photography｜莊竣瑋
攝影大助 First Assistant Camera｜馬崇智
攝影組 Second Assistant Camera｜何晟豪、郭沛鑫、鄭又豪
攝影器材 Camera Equipment｜鏡頭銀行
燈光師 Gaffer｜林宏洋
燈光大助 Best Boy Electric｜許原毓
燈光助理 Electrician｜曾宥運
燈光器材 Lighting Equipment｜仙人掌影業
美術指導 Art Director｜石尚瑋
美術助理 Art Department Assistant｜古又如、蔡佩蓉
造型指導 Costume Designer｜郭芳慈
造型師Costumer｜謝睿玄
妝髮師Hair & Makeup｜張允
演員管理Cast director｜游士弘
演員Cast｜羅士齊 飾 高中生
林志儒 飾 藥局老闆
張 捷 飾 駕駛男人
Jake 飾 生病男人
謝馨慧 飾 拳擊女人
安若樞 飾 拳擊女人爸爸
陳無憂 飾 拳擊女人對手
藥局群演｜陳旻新、羅怡凡、林姵吟、蕭晨崴、洪啓銘、陸雅玲
剪接師 Editor | 黃柏勳
調光室 Color Grading｜時間軸影像製作有限公司Timeline Studio
調光師 Colorist｜蘇佩
專案管理 Post-production PM｜陳映芳
標準字設計 Font Design｜盧冠瑾
特別感謝 Special Thanks｜
有鼓氣音樂（張浩嘉/汪博緯）、Zildjian Taiwan
正心藥局、武甲總合武術運動館 大直館、蔣馬可
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蕭慧美 在 眼球中央電視台 Youtube 的最佳解答
#中國信託銀行 #BankingMyWay隨你數位
英雄卡挺科技生活指定數位通路最高10%現金回饋
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科技劇烈改變生活模式
你我該何去何從？
科技產品頻繁升級
居然暗藏金錢陷阱
智能客服取代客服人員
基層勞工權益正在被侵蝕
科幻電影災難情節真實上演
人類文明進入危機倒數
科技末日到來
你做好準備了嗎？
主持人 視網膜
梨科太太 菜浿梨子
黃牛豪教授 嚎哮排演 黃建豪
匿名者 嚎哮排演 蕭東意
製作人 丹鳳眼 動眼神經
編導 感光細胞
企劃編劇 動眼神經 丹鳳眼 黃斑部
視覺美術 感光細胞
攝影 感光細胞 睫毛
後製剪輯 感光細胞 瞳鈴眼 淚腺 睫毛
#匿名者 #科幻電影 #駭客 #科技升級 #科技產品 #智慧型手機 #智能客服 #客服專線 #修圖 #居家辦公 #在家工作 #WorkFromHome #無人工廠 #深度學習 #機器人 #人工智能 #有話好說 #無話可說 #視網膜 #眼肉芽 #菜浿梨子 #嚎哮排演
【菜浿梨子】
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【眼球員工社群帳號攏底加】
https://eyectv.soci.vip
【納貢擁有眼球商品，一同壯大官媒】
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【立即訂閱官媒YouTube頻道，並加入會員】
https://eyectv.pse.is/JAN9M
蕭慧美 在 相信音樂BinMusic Youtube 的最佳貼文
「我們在名為時間的摩天輪裡，
往上、往下，往前、也往後。
在青澀的日子裡，我們打過勾勾，
時間和距離是生活永遠的難題，
但如果你沒忘記，我也記憶深深
願我們每次驀然回首，都有你，都有我。」
#告五人
#愛在夏天盛夏之約
#蔡振南特別演出
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▍愛在夏天
詞：潘燕山
曲：潘燕山、潘雲安
他 就活在我心上
撐著一把傘
就站在我夢旁
我的頭髮
有月光的柔長
卻圈不起
一朵雲的形狀
他 兩頰發著光
眼神是迷茫
卻留給我想像
怎樣的美夢
才不會醒呢
如今的夏天
花都開好了
我們的愛在 螢火蟲的夏天
時間 就像那盛開的睡蓮
只是那一切就像蜻蜓點水
於是那陽光悄悄的
喚醒了黑夜
他 兩頰發著光
眼神是迷茫
卻留給我想像
怎樣的美夢
才不會醒呢
如今的夏天
花都開好了
我們的愛在 螢火蟲的夏天
時間 就像那盛開的睡蓮
只是那一切就像蜻蜓點水
於是那陽光悄悄的
喚醒了黑夜
就在某年某月的某一天
我來到陌生的巷子口
我看到一個熟悉的背影降落
那是花開花落日升日落的悸動
驀然回首 愛在耳後
我們的愛在 螢火蟲的夏天
時間 就像那盛開的睡蓮
只是那一切就像蜻蜓點水
於是那陽光悄悄的
喚醒了黑夜
喚醒了黑夜
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本MV歌詞使用justfont之新作「蘭陽明體」
讓宜蘭的水悄悄地喚醒家鄉的模樣
聽聽故事：https://reurl.cc/43yY2V
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/ 音樂製作 /
製作人 Producer：告五人 Accusefive / 羅恩妮Annie Lo
詞 Lyricist ：潘燕山
曲 Composer：潘燕山
編曲 Music Arrangement：潘雲安Pan Pan An / 羅恩妮
電吉他 Electric Guitar：豆漿 Dojam / 潘雲安Pan Pan An
貝斯 Bass：余銘展 Daniel Yu
鼓 Drum：林哲謙 Richard Lin
電吉他&貝斯&鼓錄音 Electric Guitar&Bass & Drum Recording：柯弗奇 Evan Ko /
林鉑堅 Po-Jian Lin @ 相信音樂錄音室 B'in Music
弦樂監製 Strings Producer：羅恩妮 Annie Lo
弦樂 Strings：曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio
第一小提琴 First Violin：朱奕寧 Yi-Ning Ju
第二小提琴 Second Violin：陳奕勇 Yi-Yung Chen
中提琴 Viola：甘威鵬 Weapon Gan
大提琴 Cello：劉涵 隱分子 Hang Liu
弦樂錄音師 Strings Recording Engineer：林尚伯 Lin Shang-Po
弦樂錄音助理 Strings Assistant Engineer：陳祺龍Chris Chen
弦樂錄音室 Strings Recording Studio：112F Recording Studio
人聲錄音 Vocal Recording：葉育軒YuHsuan Yeh@相信音樂錄音室 B'in Music Studio
混音 Mixing Engineer：黃文萱 Ziya Huang
母帶後期處理 Mastering Engineer：黃文萱 Ziya Huang
/ 影像製作 /
影像製作：恭喜發財映画
導演&編劇：胡瑞財
副導：林冠蕙
導演助理：羅婕 / 楊雅雯
導演組協力：劉芷妤
演出 蔡振南 / 陳雅慧 / 鄭煒齡 / 蕭鴻
製片：梅致祺
執行製片： 林知融
生活製片 ：謝孟庭
製片組實習生：梁詠喨
場務：范子霽
防疫組：林宸瑀
攝影指導：莊竣瑋
攝影大助：馬崇智
攝影助理：何晟豪 / 郭沛鑫
美術指導：陳若宇@趴踢兔美術工作室
執行美術：王宥睎
燈光師：林宏洋
燈光大助：吳思賢
燈光助理：林建志, 林盈宏
燈光組司機：田峻榮
空拍師：柯奐辰＠肯尼飛飛
劇照師：游子宸
演員管理：陳柔伊
演員造型：大日子工作室
九巴司機：張輔弼 / 葉世輝
攝影器材：鏡頭銀行
燈光器材：貞寶影業
剪接：周雨青 / 林思妤
調光：李芷璇
特效：謝蕙琪
場地協力：麗寶樂園渡假區 https://www.facebook.com/LihPaoLand
特別感謝：麗寶樂園渡假區全體同仁 / 蕭秉亞 / 胡焰棠 / 萬美麗 / 林宸瑀
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蕭慧美 在 蕭慧美 的美食出口停車場
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蕭慧美 在 10.蕭慧美老師－成人肥胖的飲食建議坊間流行減重飲食介紹 的美食出口停車場
10. 蕭慧美 老師－成人肥胖的飲食建議坊間流行減重飲食介紹. 237 views · 9 months ago ...more. 衛生福利部國民健康署. 47.9K. Subscribe. 47.9K ... ... <看更多>