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#日韓麵食品團購中 ＃讚岐烏龍麵生義大利麵 #團購即將結團
滿$3000元🎁送日本九州無添加100%大豆麵二包囉～
❤️日韓嚴選食品這裡買➡️ https://bit.ly/2VAk3Zd
#日本九州無添加100%大豆麵是低糖、高蛋白、無麩質大豆麵條，透過特殊的製造方法，不使用任何添加物或水，製造無添加的麵條。用大豆麵取代一般麵條，可以輕鬆控制碳水化合物的量，並攝取高質量的蛋白質💕
適合各種麵食料理，如義大利麵、各式湯麵、蕎麥麵，冷麵等。大家再根據個人喜愛的材料自由發揮麵食料理囉！
＃生義大利麵 這款生義大利麵與一般我們購買的真空乾義大利麵不太一樣，有股淡淡發酵熟成的‘鳳梨味’簡稱「鳳味」不是「哈味」😆～
提到“生”就想到生巧克力、生吐司，日本這幾年也吹起一股「生義大利麵」餐廳，生義大利麵嚴選硬粒小麥製作的杜蘭小麥粉製作的麵條，杜蘭麵粉製成的麵條筋性佳，所以咬勁較Ｑ彈口感再搭配賣場的小豆島醬，就可以快速完成料理了～
⚠️賣場內有商品的有效期限與使用方式，請先仔細閱讀後再下單囉～❤️
【間歇性斷食食譜分享】
✨青花菜番茄與芝麻鮭魚✨
未達500大卡
每份 熱量 403大卡
蛋白質31.5克/脂肪 26克/纖維 6克/碳水化合物 9克
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2人份
橄欖油/菜籽油 2茶匙
鮭魚片 2片，各125克
青蔥 6根，修整切3公分段狀
聖女小番茄 12顆
長梗青花菜 200克，修整
黑醬油 1湯匙
麻油 1茶匙
辣椒片 ½茶匙
芝麻 1茶匙
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5：2 非斷食日
搭配全穀麵條、糙米，或嘗試豌豆、豆類、扁豆義大利麵或蕎麥麵，製作美味無麩質版本。
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不論是晚餐趁熱吃，或是帶便當冷食，都很美味。
不喜歡鮭魚，可換成任何厚魚片。
⠀⠀
1. 烤箱預熱攝氏200度／旋風式攝氏180度／瓦斯6檔。烤盤抹油。
2. 鮭魚片放入烤盤，帶皮面朝下；加入青蔥、小番茄，用大量黑胡椒粒調味；烤8分鐘。
3. 同時，準備⅓鍋沸水，加入青花菜再次煮沸；續煮4分鐘，瀝乾。
4. 取出烤盤，加入青花菜，將黑醬油和麻油淋在魚肉上，撒上辣椒片和芝麻，再烤3-4分鐘，至鮭魚剛好熟。
5. 均分至兩個預熱餐盤即可。
⠀⠀
【烹調技巧】
⭐可用叉子戳戳看鮭魚是否烤熟。烤熟的鮭魚會散成大塊，呈淡粉色，外圍不反光，但正中央微微透明。
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摘自《800大卡間歇性斷食x低碳地中海飲食》
【作者】
克萊爾·貝利 醫師（Dr. Clare Bailey）
賈斯汀·帕蒂森（Justine Pattison）
【常常生活文創股份有限公司】
因為幾乎每天都會去全聯
雖然最近全聯年中慶但沒有甚麼大採購的需要
我週六去買了這些
(1)女兒每天都要吃的巧克力穀片,
沒有特定的品牌有特價就買
上次買美祿的買一送一, 這次換買家樂式的買一送一,
平均一盒60幾塊很便宜
(2)頂級鵝油, 這個我覺得還不錯,
全聯老實說社團裡有瘋過一陣子,
動物油我覺得拿來炒菜特別香,也是買一送一.
但不要買太多 因為它過幾個月就會特價一次
(3)茶樹莊園洗碗精是之前在全聯預購的
這次只是去拿貨, 也是買一送一的時候買的(現在沒有了)
這牌買一送一CP值還不錯但如果沒有我不會買.
然後還買了韓國的醃肉醬
話說我之前才剛買了左邊那一瓶好像130多
(建議你們不要買左邊的 很普通)
所以我這次看到右邊的特價只要50多還是60多
就算雷到也不心疼,改天來試醃看看!!
其它我買了全聯線上購都是分批取貨的,全都是買魚,
雖然現在買跟門市年中慶特價是一樣的
但是等活動過了就感覺會省到,
但是也不一訂喔,有時門市特價很久,
會感覺沒事預買起來幹嘛?!(買很久線上購的我真心話,哈哈~)
Btw我們的胡媽媽跳樓大出清,小卷醬已經沒了
其它也都剩不多了
有需要請趕緊私訊我們喔
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即期品出清售完為止! 非常多部落客推薦的
澎湖的最佳伴手禮胡媽媽醬料系列
(保存期限都到2020/07/01)
闆娘我通通隨便賠本誇張便宜賣
整罐好料滿滿
🎉🎉烏魚子超優惠 錯過這次您會後悔啊~~🎉🎉
★單瓶優惠★
(2)鮮蝦醬 $100
(4)黃金貝 $250
(5)烏魚子醬 $200 <<大降價!! 超划算的啦🥳🥳
(6)瑤柱金絲醬 $300
黃金貝醬非常好吃,整罐幾乎都是干貝,
沒有摻入小魚干等等的,
就很單純是干貝所以吃起來非常有口感,
拌上熱飯或是拌燙青菜或是淋上燙好的小卷,完全海味滿滿啊~
以上全系列商品介紹在這邊
https://www.humamiskitchen.com.tw/product_list.php?cid=1627
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有需要減醣族必備的也可以一起寄
(日本 九州大豆麵 ) $180
減醣族團購到翻掉的 日本 九州大豆麵
低醣低碳水低GI 大豆100% 日本九州產
團購價太誇張只要$180/包 (日期到2020/9)
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內容物：1包三球麵體(三人份)共100g
📌📌烹調：麵體為乾燥麵，煮完會澎漲約 1.5 倍，可當成各種麵食料理菜主食，如義大利麵、各式湯麵、蕎麥麵，冷麵等
📌📌無添加劑/低糖/高蛋白/不含麩質 想減肥、在健身運動的朋友絕對不能錯過
📌📌九州麵是僅用大豆製成的麵條 這種特殊的製造方法在不使用任何粘合劑的情況下，用九州的100％（非添加劑）大豆實現了麵條製作。
🎉🎉通過用“Kyushu Maren”代替通常的主食，您可以輕鬆抑制碳水化合物並消耗高質量的蛋白質。一種極好的營養天然食品，推薦於想要健康和美容的朋友
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宅配寄出 運費要另加60喔
#soba #homemade #noodle #蕎麥麵
材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/143562
蕎麥粉由蕎麥種子打磨成粉，要找香味濃郁的純蕎麥粉，蕎麥麵才夠香。蕎麥粉的品質，製作手法，直接影響蕎麥麵的香味，外觀和口感，也是手工麵條的樂趣和魅力
香港很難吃到鮮打的蕎麥麵，超巿出售的包裝乾麵條口味很鹹，蕎麥香味欠逢。肥丁一個普通家庭主婦，實在不敢班門弄斧，不求正宗，好吃就行，在不成熟的技術和不完善的設備下，拿一根短麵棍，心口一個勇字，就來挑戰一下，傳說中的蕎麥麵。蕎麥麵最難的是水量的控制，因為蕎麥沒有麩質，不會產生麵筋，試了幾個品牌的蕎麥粉，吸水量差異令人咋舌。剛開始揉壓到處黏，我把中筋麵粉分為兩份，在擀麵的過程慢慢加入麵粉，重複壓延把 Q 感做出來，吃起來清爽，滿滿的蕎麥香
九陽手動壓麵機 https://s.click.taobao.com/ceHqTxv
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