洗頭姿勢原來也能練出小蠻腰、川字腹肌
日常訣竅跟著女神這樣做～
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在銅鑼灣長大的我，在利舞臺看過電影不在話下，也十分有幸因電視節目歌舞表演在七十年代尾踏過它的台板，而小小的岑寧兒第一次去戲院看戲，就是我帶她去利舞臺看卡通片《白雪公主》，我記得看完出來，特別在正門的樓梯告訴她：「Yoyo請記住，你第一次入戲院看電影是在利舞臺呀！」
當然還有一次不可磨滅的利舞臺記憶，那晚有個名字猶如大戲花旦的女孩一曲既罷技驚四座，包括當時坐在前排目睹天才的出現的我，其餘是歴史。
電影《梅艷芳》中宏偉幽雅的利舞臺、車水馬龍的彌敦道，巨大亮麗的妙麗霓虹招牌，街頭一檔兩檔熱騰騰的竹蔗和碗仔翅， 瞬間把當年復活重現，帶來種種回憶感慨……似水流年。
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應該不會有人認為是停車場符號吧（´◔∀◔`)（被揍）
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D. 港式鼓汁三層肉
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★肉質紅潤紮實，鮮甜味美
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★鮭魚肉扎實，被稱為海中的王者，在不受污染、潔淨寒冷的智利海域中成長，成就完美的魚肉品質。
規格：400g±10%/片 x 3片
產地：智利
保存方式： -18°C 以下冷凍保存
F.挪威超厚薄鹽鯖魚200g x 3片
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★來自寒冷挪威冰海海域的鯖魚
★含豐富omega-3、不飽和脂肪酸DHA、EPA
★油質豐厚，營養價值最高的魚
規格：200g+-10% x 3片
產地：挪威
保存方式： -18°C 以下冷凍保存
G.特級格陵蘭扁鱈260g x 3片
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來自格陵蘭純淨無污染海域
★肉質雪白、滑嫩細膩、油質豐厚、口感綿密細膩、入口即化
★刺少甘甜且、無肚洞
規格：260g±10% x 3片
產地：格陵蘭
保存方式： -18°C 以下冷凍保存
H.特級無刺鱸魚片250g+_10% x 3片
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★頂級海水金目鱸
★肉質扎實、甜美,無刺
★膠質豐富,最高品質
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產地：台灣屏東
保存方式：-18°C 以下冷凍保存一年
I.頂級海白蝦/無毒特大600g
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★Q彈的肉質，細緻綿密的頂級口感
★蝦身多汁且蝦殼甜美，清香回甘的美味
★產地新鮮捕撈，急凍包裝
規格：600g
產地：馬來西亞
保存方式： -18°C 以下冷凍保存一年
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