「IH鑄鐵電子鍋/蒸地瓜+地瓜泥」
我以為我有紀錄當天的地瓜重量,在備忘錄找半天找不到,原來又是一個「以為有」結果沒有,好在我還記得!
以前最愛用水波爐烤地瓜、因為會烤出地瓜蜜,吃起來特別香。
上次在煮白飯時把切塊的地瓜一起煮,口感剛好非常適合單吃。
那麼蒸地瓜呢?
這次就試試看用IH鑄鐵電子鍋吧!一樣的用一點點水就可以蒸這麼多地瓜、可以設定好溫度火力跟時間,超級方便。
✏️來看看怎麼做:
1/地瓜約1400g、洗乾淨外皮。(我放比較滿)
2/IH鑄鐵電子鍋內鍋放入兩大匙水、鋪上烘焙紙再放入洗乾淨的地瓜。
3/蓋上鍋蓋,IH鑄鐵電子鍋設定「弱火」「60分鐘」,就完成了!
4/時間到後打開鍋蓋取出地瓜、稍微放涼一些就去皮、放入盆內,趁熱加一點奶油、砂糖、鮮奶(鮮奶要視地瓜水分調整、不要一次加太多),攪拌均勻就完成地瓜泥了。
✅地瓜泥可以:
1/加樹薯粉做地瓜球。
2/跟比利時鬆餅搭配做內餡。
3/加入饅頭麵粉材料做地瓜饅頭(純地瓜泥)。
4/做三明治材料。
5/鯛魚燒內餡。
6/搭配早餐餐盤。
7/做地瓜圓(像芋圓那樣)搭配糖水吃。
8/做地瓜包(包子外皮/地瓜內餡)。
9/地瓜捲(用春捲皮捲起油炸)。
10/搗成泥之前先吃一條再說😄。
好多好多用途。當然不做成泥的話,地瓜也有好多用處!
蒸或烤地瓜時,盡量選擇大小比較一致的。若是一開始就決定要壓成泥,也可以先去皮切塊。
一開始說好要做鯛魚燒的、結果單吃跟做三明治就吃完了。只好再蒸一次了☺️。
#抽屜積水點心
#抽屜積水vermicular
#蒸地瓜 #地瓜泥 #富士珐瑯365
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅MORE Or less 影像生活,也在其Youtube影片中提到,天氣熱就會想到他,甜湯、刨冰都可以搭~~ 【材料】 芋圓 - 熟芋頭 250g - 細砂糖 30g - 樹薯粉(地瓜粉) 100-120g(依水分調整) 地瓜圓 - 熟地瓜 250g - 細砂糖 30g - 樹薯粉(地瓜粉) 100-120g(依水分調製整) 紫薯圓 - 熟紫薯 250g - 細砂...
蒸地瓜 重量 在 Facebook 的最佳解答
珍奶跟地瓜球真的是我的愛♥️
關在家多久、就多久沒買這些食物😔
畢竟外食經過太多人的手
也無法對食物再次消毒
那就自己做囉!
配方如下👇🏻👇🏻
烤地瓜去皮250g
樹薯粉100g
牛奶10g
糖30g
(我用紫地瓜比紅地瓜不甜,若用紅黃地瓜可以再減糖或不加糖!我平常飲料喝微糖覺得這樣配方剛好哦!)
地瓜壓成泥之後,先加糖跟牛奶混合最後加粉混合就可以搓圓囉!油少少就可以炸,開小火放地瓜球,邊翻炒炸邊觀察顏色,顏色慢慢變就可以開始用漏勺壓壓壓~壓下去就澎起來!最後覺得差不多就轉中火逼油(大概一分鐘就好,不然會黑掉!)就完成了。
備註❶地瓜大小不一定,可以先量自己的地瓜重量,然後開啟你的計算機~假設地瓜是200g:
200除250=0.8
樹薯粉100乘0.8=80就是你加的量
其他以此類推⋯
備註❷我家存糧都是烤地瓜,用蒸地瓜也可以,不過可能比較濕,粉會需要多加一點。
其實前面我失手兩次,這個方法是成功的那一次!氣炸版就是紮實的QQ蛋,油炸版溫度難掌控我是臭火乾了😂而且還爆炸油!只有少少油炸出來的最好吃!
啊下一道要做什麼🤔
蒸地瓜 重量 在 QQ廚房 Q-ma愛Cooking Facebook 的最佳貼文
【比利時KALORIK凱瑞克10L旋轉氣炸烤箱】
朋友們~久等了。
我的💟新氣炸烤箱開箱文來了~
➡詳細作法:https://reurl.cc/9EoerY
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好多朋友都會問我,Qma妳家沒有氣炸鍋嗎?
是啊~雖然有心動,不過我比較想要換一台烤箱。
看了好幾款品牌,還是讓我躊躇~
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終於等到這款有烤箱還有氣炸功能,
除了外型我非常喜歡,還兼具電烤盤、果乾機、燒烤機等多樣功能性。
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最近忙於試用這台氣炸烤箱,越試越喜歡,想做來吃的料理太多啦!
先來分享幾款基本的料理吧!
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《烤全雞》
前幾天分享這台氣炸烤箱美美照片,
好多人詢問感覺蠻小的耶~
但它可以烤全雞喔~(約1300g~1500g重量)
運用旋轉叉架讓整隻雞360度旋轉均勻受熱,
不但烤的美美的,肉質也保持軟嫩多汁呦!
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Qma變化一下吃法~
把雞肉撕下,連同機油醬汁搭配氣炸烘烤的季節食蔬~
再運用雞骨加上大白菜煨煮,湯頭更具香氣。
好好吃啊~
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《烤地瓜》
以後不要蒸地瓜了~
把地瓜挖刷洗乾淨後,
使用氣炸龍+旋轉功能,氣炸過後的地瓜,
香甜綿密,外皮還有微脆口感,真的讓人欲罷不能!
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《烤果乾》
新鮮的草莓很香,烤過後的草莓乾更香喔!
尤其在烘烤過程中,室內飄散滿滿的草莓香氣。
而且我只花費了2.5小時就完成呦!
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另外我還製作了香料鹽蕃茄果乾,再泡入橄欖油,
可以當麵包醬、義大利麵調味,都非常方便。
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最後再加碼烤了椒鹽雞翅。
以往調味沾粉後都是要使用少油方式半煎半炸方式來處理炸物。
但還是需要使用一些油量,
炸過後餘油若沒當餐使用,都會倒掉但也蠻可惜的。
用氣炸方式,只要噴上一層薄博的油,
香酥的外皮效果很驚人,而且還會逼出雞翅本身的雞油,吃得更健康。
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其實我還想做好多料理喔~
氣炸蛋糕、中式烤餅、氣炸飯糰、肉串..還有氣炸鳳梨蝦球............
以後我再慢慢試作分享給大家囉!
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也感謝廠商給我機會體驗,並願意提供特惠價格購買。
有興趣的朋友,把握期限內的特惠喔!
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蒸地瓜 重量 在 MORE Or less 影像生活 Youtube 的最讚貼文
天氣熱就會想到他,甜湯、刨冰都可以搭~~
【材料】
芋圓
- 熟芋頭 250g
- 細砂糖 30g
- 樹薯粉(地瓜粉) 100-120g(依水分調整)
地瓜圓
- 熟地瓜 250g
- 細砂糖 30g
- 樹薯粉(地瓜粉) 100-120g(依水分調製整)
紫薯圓
- 熟紫薯 250g
- 細砂糖 30g
- 樹薯粉(地瓜粉) 100-120g(依水分調製整)
紅豆湯(甜湯) 適量
【作法】
1. 芋頭、地瓜、紫薯削皮切塊,蒸熟備用。
2. 將芋頭、地瓜與紫薯分別搗成泥,趁熱加入細砂糖調味,接著加入約一半重量的樹薯份揉成團。
3. 將粉團搓成長條,切成適當大小。接著灑一層樹薯粉,防止芋圓彼此黏在一起。
4. 水滾後下芋圓,浮起後再煮一兩分鐘,放入甜湯(紅豆湯)即可。
*若粉團太濕無法成團,可酌量加入樹薯粉;太乾容易碎掉的話,則酌量加點水。
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Q彈三色地瓜圓、芋圓!
【食材】
①地瓜(木薯粉量為地瓜重量40%/太白粉量為地瓜重量10%)(紫肉橘肉地瓜比例一樣)
②芋頭(木薯粉量為芋頭重量30%/太白粉量為芋頭重量10%)
③蜂蜜或糖適量
【作法】
①先將地瓜、芋頭去皮,切小塊,放進電鍋蒸熟
②蒸好後趁熱壓成泥狀(芋頭本身無糖,自行決定是否趁熱加糖)
③漸漸成泥以後,加入木薯粉揉捏,再加入太白粉,最後可加入適量的熱水較好揉捏
④將地瓜團揉成條狀切一段一段的塊狀(自行決定大小)
⑤放入滾水中3分鐘後即可起鍋(紫色地瓜圓可分開煮較不易染色)
⑥立即放入冰塊冰鎮就完成了
*沒有吃完可以冷凍存放*
香Q地瓜球
【食材】
①地瓜100g(影片為橘肉紫肉地瓜各半)
②木薯粉70g
③砂糖20g
【作法】
①先將地瓜去皮,切小塊,放進電鍋蒸熟
②蒸好以後趁熱加入砂糖並壓成泥狀
③漸漸成泥以後,加入木薯粉揉,揉到不黏不沾手成團狀
④將地瓜團揉成條狀切一段一段的搓成球狀
⑤熱油鍋,溫度約120~130度,下鍋後翻動它們,約1分鐘後,可用漏勺擠壓
⑥重複大約5-6次,地瓜球才會有內部空心口感,表面金黃即可瀝油起鍋
酸酸甜甜的西西里(氣泡)咖啡!
【食材】(濃淡自行調整)
①糖漬檸檬片(砂糖、蜂蜜、檸檬片、檸檬細絲)
②濃縮咖啡2杯(大概50~60ml)
③冰塊、水or氣泡水
④蜂蜜(已有糖漬檸檬片後可自行決定加或不加)
⑤檸檬汁(已有糖漬檸檬片後可自行決定加或不加)
【作法】
①先製作糖漬檸檬(蜂蜜、砂糖、檸檬細絲和檸檬片稍微攪拌,冰冷藏兩到三天讓檸檬出水,變成糖漿狀。檸檬細絲可以避免白色的部分較不苦,檸檬片也可以留果肉就好,自行決定!(糖漬檸檬糖漿做出來的西西里咖啡比較濃郁!)
②冰塊、水or氣泡水、濃縮咖啡跟糖漬檸檬糖漿放至瓶中,搖到產生氣泡就完成了!
#西西里咖啡 #芋圓 #地瓜球 #氣泡咖啡
蒸地瓜 重量 在 YummyMummy Youtube 的最佳解答
Sweet Potato Balls 「QQ地瓜球」三種食材。外脆內空心軟Q+油炸小撇步。自己做超簡單 | 俏媽咪潔思米
詳細圖文食譜 https://yummymum.tw/sweetpotatoball/
吃遍了各種精緻高級的甜點後~回到原點~
發現自己和孩子們還是最愛這種銅板價的美味點心!
#地瓜球~
簡單的食材,簡單的原味,簡單的Q彈口感~
剛好是我這個年紀喜歡的簡簡單單~🌤🍀🌹
炸地瓜球好療癒啊~
[材料] 成品約40顆
地瓜 250g (蒸熟前、削皮後的重量)
樹薯粉 110g (每種地瓜含水量不同,樹薯粉可以適量增減)
砂糖 50g (甜度正常,可依個人喜好調整)
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❤.YUMMMY EVERY DAY!〰︎💌・🌷・🍒・
嗨~大家好,我是潔思米,三個寶貝的全職媽咪,喜愛料理、烘焙。
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