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日常生活中,如果遇到突發的危險情況,應該如何保護自己?
** 以上動作經長時間訓練,觀眾切勿模仿 **
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防身
日常生活中,如果遇到突發的危險情況,應該如何保護自己?
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振藩截拳道係由宗師 李振藩 親手所創,在宗師逝世之後由 Sifu Ted Wong黃錦銘大師經過15年歲月反覆精煉,再用15年驗證完成最終階段-截拳道,
振藩截拳道是一門提倡科學性的教學,在訓練著重教授實用性武術,同時強調個人內在的精神修為。
振藩截拳道訓練特點強調︰
強側置前、攻守中線、後手消截、攻守一體、經濟線觀念、整體勁力、本能的發揮運用。
為何需要學習這門藝術
一般人身危機發生時,大多分為下列三種情況或二種以上同時發生︰
一、體型上的差異 二、敵眾我寡 三、對方持有攻擊性武器刀 / 棍
而這樣的問題不僅是女性朋友,包括男性朋友都有上述相同的危機
問題就現今大眾普遍都缺乏最基本自我防衛的能力的 妳/你
能否為自己的安全做些什麼﹖
這門藝術除了護衛防身還有什麼額外價值
在振藩截拳道中主張一切訓練應當以防身搏擊為最高訓練動機,強健體魄或瘦身養身則是其附加價值。然而學習武術並非只為防身,而是藉由外在的身形、手法、步法的訓練控制,鍛鍊內在的毅力及對人、事、物的情緒EQ掌控。在學習武術的過程當中培養觀察力及判斷力,訓練力量的運用及控制,達到身體及手腳的收發自如,增加領導統御人格,本能反應的訓練及毅志力的鍛鍊。
振藩截拳道可以說是學習由內至外或由外至內訓練身心靈協調控制的一門學問,其中包含了對日常生活EQ的控制。
舊 館 址︰
高雄市苓雅區自強三路53巷67號5樓之2(三多路底右轉成功路,招牌在成功路上,成功國小對面,或由漢神前方成功路往85大樓方向過四維路口左手邊)
新的練習地點
館址︰高雄市成功一路199號2F (樓下是台灣大哥大)在成功路與青年路口附近。
指導教練︰陳振瑜 教練
聯絡電話︰0927-020-006
道館教授內容︰
Boxing : 以拳擊為主的攻防訓練
Kicking : 以腿擊為主的攻防訓練
Kick Boxing︰拳腿並用的搏擊訓練
Trapping & Grappling : 以貼身控制格鬥為主的訓練
Combat Stick︰實戰短棍
Kali︰菲律賓魔杖
Self Defense︰防身術
本館特為市民開設主要課程以防身護衛術為主
其訓練內容包含︰
防身護衛術、實戰短棍及特別針對女性設計的防身突擊短棒訓練
振藩截拳道在訓練方面沒有特別的體型限制,訓練內容可完全依照學員需求量身訂做。
初期的訓練以防身護衛術主,中後期加入實戰短棍訓練及特別針對女性設計的防身突擊短棒訓練
指導學員用正確的方式訓練減少受傷就是我們教練的責任。
一個月2500元、每堂課一小時,每月共計四堂的技術指導課程,其他練習時間不限。
本館特點是上課時間及練習時間都自由,只要妳/你排的出時間幾乎都能配合妳/你的時間上課
目前星期四、星期日兩天暫不開放一般學員練習
道館開放時段供學員練習選課
時間如下︰
上午 08:30~ 12:00
中午 12:00~ 14:30 (用餐休息時間不開放)
下午 14:30~ 17:30
傍晚 17:30~ 18:30 (用餐休息時間不開放)
晚上 18:30~ 21:30課程時段結束
晚上 21:30整理場地
晚上 22:00休息
除有特殊情況可開放至23:00休息
每週 四、日 兩天館休
***有要來的學員或朋友請事先與教練聯繫0927-020-006***
*
每一位學員均有固定上課時段屆時請準時到課。
各位學員務必於約定時間準時到課
部份居住較遠的學員請自行斟酌調整自己的上課時間,以免影響他人上課時間。
振 藩 截 拳 道 ~台南館~
指導教練︰ 郭 人 仰 教練
館 址︰台南市成功路377號3樓 (接近育達補習班)
聯絡電話︰ 0929-056-142 郭 人 仰 教練
~~台南館~上課練習時段請洽 郭 人 仰 教練
https://tw.club.yahoo.com/clubs/JKDTEAM/
~台南、高雄兩館均採一對一個別教學及小班教學制度~
*所以女性學員不用擔心練習時有太多人在旁觀看*
https://tw.myblog.yahoo.com/brucelee-jeetkunedo/article?mid=507&prev=832&next=133
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.175.234
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