《只要確保每天兩點開出來的數字不包含我就好》
今天跟老公說,我們坐上自己的車在家附近繞一繞吧。
孩子說:好像第一次坐上爸爸的車一樣。
看著這些熟悉的街道,以前每天公車捷運都有我扛著小兒腳踏車東奔西跑的回憶,我們討論著要去中正紀念堂還是交通公園;上完體操課阿公來找我們一起逛逛光明街,小倩阿姨時不時來家裡問晚上有煮嗎要吃要吃,只是7天前的事情,突然覺得好遙遠啊。
幸好我超前部署的在自主封城前兩天,帶孩子理了兩碗大平頭,又去圖書館抱了不少書回家,剛好入手了很多耐玩的桌遊,還在家樂福下訂了三袋米,我們安穩的度過了第一個禮拜。
今天讓兩兒戴著口罩到中庭跑了20趟,呼吸一下外界的空氣。我們是幸福的,老公可以WFH,我們不用擔心他在外暴露在通勤的風險中,而我們家暫時也不會斷炊,可是更多人他們受疫情影響太大太多。我想起景美市場賣菜的阿嬤,他每次都叫我妹妹,要我多跟他買一點菠菜,賣魚的姊姊都說鱈魚價錢好,而且會算我便宜一點,很多小販推著小小攤車,我都買到成為朋友了吧。我喜歡這樣的人情味,而現在你們還好嗎?
我們一起加油好好聽話吧,也許已經覺得,欸,我不出門很多天,每天兩點的數字怎麼都不下降,沒關係真的都沒關係,我們確定我們自己沒有生病,確定數字裡面沒有我們就好,這是個需要”自私”的非常時期,照顧好我們自己,等於照顧好同住家人,等於保護好鄰居,等於保護好所有可能的接觸者,再來就是替正在第一線的醫療人員分憂解勞。
也許無法真的讓全世界看到兩個禮拜解除三級危機,而我們只求有一天讓生活恢復正軌,我們的敵人只有病毒,同仇敵愾的對抗他吧!
口罩戴起來,安全距離拉開,沒事不要出門了啦!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,嗨大家!我即將從四點睡十點起床的夜貓子 變成六點起床 找回早晨主控權的晨型人啦 多虧身邊家人朋友的鼓勵及 #純在 的陪伴 我終於下定決心迎接這次的一週早起挑戰🔥 「純在冷壓蔬果汁」使用的是台灣在地蔬果 製作過程使用100%鮮果榨汁,不濃縮還原、不添加任何化學成分 HPP超高壓滅菌技術更能保留較完整...
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今天韓式涼拌冬粉吃起來❗️
🌟4/28(三)4/29(四)限量推出
巨鼠昨天有吃,正宗韓國🇰🇷冬粉口感超Q彈,涼拌的方式吃起來清爽涮嘴,也好適合當小菜 配飯吃❤️
今天是最後一天,想吃的趕快訂👏
|店家說明|
喜歡韓式涼拌冬粉的好朋友,請把握目前市場還有販售菠菜,我們才能製作道地的涼拌冬粉。
韓式涼拌冬粉製作過程需分炒肉,清燙,醃製等不同工時,最後才一次混拌一起,所以無法像一般炒冬粉一次大火炒,五分鐘可做好一道菜。
所以只能做隱藏版,一次量多次做,在此跟大家解釋為何無法放上菜單上販售,非常抱歉。
另外本店販售的韓式涼拌冬粉在老闆堅持使用韓國冬粉,單價較高,全聯,家樂福均有販售,大家可以參考比較。
台灣冬粉是綠豆做的,韓國冬粉為地瓜製作,所以比較Q彈。
👉預訂優惠價為90元,增量版120元
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天氣熱了,來盤沙拉是個很不錯的選擇
現在Jason's、家樂福都有源鮮的水根萵苣生菜
種類多又新鮮,只要妥善保存都能冰個5~6天也不爛
偶爾我也會跟農場直接訂綜合生菜,宅配到家
我都訂這家 #北一農牧場
(純分享,有興趣的粉絲可以上網搜尋)
裡面有火焰萵苣、奶油萵苣、紫水晶萵苣、鹿角萵苣、芝麻葉
產量關係每次配的略有不同
但是都好鮮嫩好脆口好新鮮,沒失望過
現在吃生菜沙拉已經是一種日常
也是呼應減醣的流行趨勢、愛惜健康的自我意識
不再只有在西式餐館才能吃到了
沙拉要有醬汁和酌料,才能讓嚼草變得不無聊
加入雞胸肉、鮭魚片、牛排,都能讓人願意多吃好幾口
簡單醬汁除了油醋醬以外
我也會買一些打開冰箱就能馬上吃的
一秒到日本!我的用完必補,一起推薦給你
🔺優彩堂無添加胡麻醬
比較過其他品牌的無添加胡麻醬,總是少一味
一直到吃過了優彩堂
驚艷它的味道完全不輸添加物加好加滿的
搖均勻後直接淋上,沒吃完就冰冷藏保存
生菜、秋葵、山藥、菠菜、小黃瓜、肉片、豆腐...
瞬間變美味,輕鬆上桌
🔺優彩堂日式和風醬
京都來的道地和風醬,就是這一味!
鹹甜酸具層次感的風味和香氣,讓人胃口大開
常讓我想到就忍不住流口水,續盤必備
裡面含有芝麻粒,一瓶搞定所有調味
🔺優彩堂梅子醬
那你一定要試試這款梅子醬
濃厚的梅子香帶酸口感超開胃的
如果你愛日本男梅那系列
也吃膩了其他醬料,不妨試試看這款梅子醬
🔺内堀醸造沙拉醋
充滿日本風的一款義大利油醋
有時吃膩卡薩諾瓦,我就會用它替換
將橄欖油與這款油醋醬專用醋比例1:1調配
加一點黑胡椒粒,或根據喜好添加鹽及香料調味
隨心調出屬於自己的風味醋
🔺内堀醸造臨醐山黒醋+GOTO茜醬油+芳醇胡麻油
吃水餃我一定會調這個完美沾醬
用日本大米發酵製成的黑醋,口感溫順
甘甜的茜醬油,胡麻風味強勁的芳醇
三個調配後,沾鍋貼、沾水餃、沾蘿蔔糕都超讚
化解油膩的口感,更吃的到餃皮和內餡甜味
如果喜歡吃辣,可以將芳醇改成九鬼香辛胡麻辣油
香香辣辣,反讓食慾增加不少呢
睽違超久沒讓粉絲補貨了
加上這團的滿額贈超豐富
趕快跟著我,把家人們愛吃的通通補貨補起來唄🤗
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嗨大家!我即將從四點睡十點起床的夜貓子
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「純在冷壓蔬果汁」使用的是台灣在地蔬果
製作過程使用100%鮮果榨汁,不濃縮還原、不添加任何化學成分
HPP超高壓滅菌技術更能保留較完整的風味與營養
獲得許多國際認證與金獎,更是長榮航空商務艙指定迎賓品牌✨
最厲害的是,純在對於蔬果的搭配很有一套~~
我最喜歡的前3名分別是:
1.甜菜根綜合果汁
我對於甜菜根的味道其實有些排斥
但搭配上香甜的蘋果和西瓜、清爽的黃瓜和檸檬
卻意外的讓我一口接一口,甚至列為心中第一名
2.蔬菜綜合果汁
這款聞起來有非常濃重的菜味
但喝起來...居然非常清甜順口又好喝耶
一罐喝得到3種蔬菜(菠菜.油菜.羽衣甘藍)
以及及3種水果(鳳梨.蘋果.芭樂)的營養
怎麼想都划算!不多說直接列入前三名~
3.鳳梨汁
這款成分只有鳳梨,入口卻十分驚豔
純在使用了台灣小農的金鑽鳳梨,香甜又濃郁:)
新鮮健康的純在冷壓蔬果汁除了在官網購買
也能在Costco好市多、家樂福部分門市、馬可先生烘焙坊部分門市
以及信義誠品知味、華山未來市買到哦!
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#試吃美食作家莊祖宜的冷凍食品
一,還是先稱讚莊祖宜的勇敢,為永豐餘生技設計冷凍法式聖誕料理,並在全家便利商店販售。
二,四道冷凍料理:油封鴨腿,小里肌肉捲,焗烤馬鈴薯,白豆蔬菜湯,皆是法式經典,但試吃後都充滿她個人的獨特風格!
三,油封鴨腿兩隻開價5百多元,與家樂福從法國原裝進口,由侯布雄所指導的禾法頌價格差不多,但風味差異極大,莊所指導的油封鴨腿不死鹹,亦不夠酥爛,而且帶一點獨特的茴香氣息,台灣消費者的接受度應該比較高。
四,小里肌肉捲使用兩天洗一次澡的豬,以繩纏繞,外觀完整,內捲菠菜與蕈菇,同樣調味偏淡,特選食材原味較明顯,需要醬汁輔助以免口感偏乾。
五,焗烤馬鈴薯在外觀和口味上都非常漂亮,使用法國進口奶油鮮奶油不用紐澳等級,滋味更正統。
六,至於影片沒拍到的白豆蔬菜湯,挑戰台灣人不吃鹹豆湯的習慣,湯頭不稠偏稀,番茄味濃,雖然今日試吃版有添加大量爽口清蔬,不失為自家調理範本,女孩子極為適合。
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