哈囉~有買火燒蝦仁的朋友，可以考慮做這道 菠菜蝦仁豆腐焿，
很簡單的食材只要蝦仁、菠菜和豆腐及調味料，就是一道很美味的料理😊
⭕️手工剝蝦的火燒蝦仁 http://bit.ly/2E9Y7v8
菠菜蝦仁豆腐羹飯 在 戎的魚店 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅阿嬌生活廚房lifekitchen，也在其Youtube影片中提到，現學現會的日式中華料理 ＃菠菜蝦仁豆腐羹飯，你也來試試看！ 😅趕快澄清一下，我經過查證衛福部的資訊，提到菠菜跟豆腐一起吃並不會造成結石的問題喔～ 這兩天每天都有新的確診人數，我想此刻每一個人的心情都不是好過的。 所以這個期間我們一定要有同理心，一起共體時艱，發揮自我的道德心，配合政府的防...
菠菜蝦仁豆腐羹飯 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Facebook 的最讚貼文
現學現會的日式中華料理 ＃菠菜蝦仁豆腐羹飯，你也來試試看！
😅趕快澄清一下，我經過查證衛福部的資訊，提到菠菜跟豆腐一起吃並不會造成結石的問題喔～
這兩天每天都有新的確診人數，我想此刻每一個人的心情都不是好過的。
所以這個期間我們一定要有同理心，一起共體時艱，發揮自我的道德心，配合政府的防疫腳步，照顧好自己以及家人。
即使前方挑戰艱鉅，我相信只要每個人做好自己的公民責任，我們一定可以一起度過這場疫情難關的。
真的很感恩所有防疫人員、醫務人員，因為有他們的無私付出，才能有現在平安的日子可過。
所以這些日子就盡量不要趴趴走，一起在家裡看影片安靜地度過好了。
如果看了餓了就來做菜吧！
而且今天這道日式中華料理 ＃菠菜蝦仁豆腐羹 飯，你一定現學現會喔～
實在是太簡單了啦！
『蝦仁菠菜豆腐焿』
食材：
蝦仁120克、菠菜150克、豆腐1盒300g、老薑5克、青蔥一支
調味料：
鹽、清酒、片粟粉、蛋白少許、橄欖油少許、高湯、味醂、蠔油、片粟粉。
菠菜蝦仁豆腐羹飯 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最讚貼文
現學現會的日式中華料理 ＃菠菜蝦仁豆腐羹飯，你也來試試看！
😅趕快澄清一下，我經過查證衛福部的資訊，提到菠菜跟豆腐一起吃並不會造成結石的問題喔～
這兩天每天都有新的確診人數，我想此刻每一個人的心情都不是好過的。
所以這個期間我們一定要有同理心，一起共體時艱，發揮自我的道德心，配合政府的防疫腳步，照顧好自己以及家人。
即使前方挑戰艱鉅，我相信只要每個人做好自己的公民責任，我們一定可以一起度過這場疫情難關的。
真的很感恩所有防疫人員、醫務人員，因為有他們的無私付出，才能有現在平安的日子可過。
所以這些日子就盡量不要趴趴走，一起在家裡看影片安靜地度過好了。
如果看了餓了就來做菜吧！
而且今天這道日式中華料理 ＃菠菜蝦仁豆腐羹 飯，你一定現學現會喔～
實在是太簡單了啦！
『蝦仁菠菜豆腐焿』
食材：
蝦仁120克、菠菜150克、豆腐1盒300g、老薑5克、青蔥一支
調味料：
鹽、清酒、片粟粉、蛋白少許、橄欖油少許、高湯、味醂、蠔油、片粟粉。
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1. 菠菜切段；枸杞洗淨、瀝乾，備用。 2. 取一調理機，將菠菜段、雞高湯和薑末放入，打成汁、倒出備用。 3. 取一鍋，將菠菜汁倒入，再加入蜆仔、捏碎的嫩 ... ... <看更多>
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步骤1. 虾仁洗干净，去虾线。 ; 步骤2. 汤锅加入少许芝麻油，烧热后加入虾仁翻炒，等变色后加入菠菜。炒的时候加入少许盐和胡椒粉 ; 步骤3. 等菠菜缩了之后，加入鱼丸和水。 ... <看更多>
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1. 菠菜切成小塊之後，放入果汁機打汁（可以加一點點的水，水不要加太多，剛好可以攪得動即可） · 2. 菠菜汁倒出用紗布過濾後，加入蛋白和玉米攪拌均勻 · 3. ... <看更多>