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星期五，六，公眾假期前夕每位加$10 ，
入座前請先了解收費標準，以免誤會
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馬祖無限時台灣養生涮涮鍋
地址：旺角彌敦道628號瓊華中心11樓
電話：93666489
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#旺角放題 #台式火鍋 #芫茜 #沙茶牛肉 #無限時火鍋

今個秋冬食平D😚
平時出去食雞煲都要過百,
宜家可以零失敗兼低成本下, 親自輕易炮製麻辣雞煲!✌🏻
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#李錦記 新推出麻辣雞煲醬料懶人包
醬料依據正宗雞煲風味研發,
內附2包秘製麻辣雞煲醬、特級香料包
材料小包均以鋁袋密封包裝, 可保存醬料、香料品質, 唔會滲漏
❣️一包有齊所需醬料、配料,
只要預先準備雞件、洋蔥、莞茜,
🔖依據包裝背後清晰圖文說明步驟,
1️⃣先第一包秘製麻辣雞煲醬爆香雞件, 麻辣味迫入雞件中,
2️⃣加入另一包秘製麻辣雞煲醬用以掛汁, 將惹味湯汁包住每件雞件
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要提提唔太食得辣嘅朋友,
係落醬料時要逐d逐d咁落邊試味,
如果一次過落哂所有醬料, 真係會辣到噴火啊!
邊煮邊聞到流哂口水,
雞件唔洗預先醃製, 都已經好入味, 好惹味啊!🤤
味道有如出面食幾百蚊一煲嘅水準,
宜家低成本又可以自己調教辣度, 隨時係屋企都可以食到咁正雞煲喇~👏🏻👏🏻👏🏻
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煮好後熄火, 加埋即開即食 #李錦記蠔皇極品鮑魚
一撈個汁就食得! 方便快捷!
就算係入廚初學者都可以神還原餐廳水準級 #極品麻辣鮑魚雞煲 !
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快d去超市入貨, 齊齊炮製惹味雞煲都家人、朋友分享啦!
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Lee Kum Kee HK (李錦記香港)
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嘆一盅兩件,嫌去得太多傳統酒樓食點心開始覺得悶?!😅
將軍澳中菜廳 禮記 就有多款新派點心, 賣相同味道都很有驚喜, 滿足到年輕一代....
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【禮記黑金蝦餃皇】HK$58
黑金色蝦餃皮更顯貴氣, 皮好薄, 足料蝦肉餡鮮甜彈牙, 但稍為有d偏鹹。
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【紅菜頭松露野菌餃】HK$43
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流沙包軟熟, 流沙餡澎湃湧出, 奶黃味濃郁
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⭐️【奶皇炸煎堆】HK$39
炸煎堆外層不油, 表面很有芝麻香兼鬆化, 中層好似湯丸嘅口感, 再包住流沙奶皇餡, 正! 推介! 👍🏻👍🏻
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📍禮記
將軍澳唐俊街23號MONTEREY Place地下G19號舖
星期一至日: 11:30 - 22:00
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#賈靜雯#曾莞婷#龍劭華
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2020年東京奧運順利閉幕，台灣在各大運動項目中迎來了許多第一次：首面羽球獎牌、首面柔道獎牌、首面體操獎牌、首面高爾夫獎牌、首面拳擊獎牌、首面空手道獎牌。

奧運見證了體壇巨星的崛起，書寫著一代代的傳奇。五朝奧運元老盧彥勳：「代表台灣打東京奧運，做為職業生涯的最後一場賽事，對我來說是非常有意義且光榮的事情。」

同樣參加過五屆奧運的台灣桌球教父莊智淵也向媒體透露，2020東京奧運，可能是他生涯奧運最終戰。

68位選手，68個不同的人生故事。挺過病痛，扛著壓力帶著傷，在賽場上不斷挑戰身體與生理極限、拚搏到最後一刻。如此努力的你們，是如此地閃亮、令人驕傲。

#尛眼看東奧 #你們是我們的驕傲

▍賽事成績 ▍

郭婞淳，舉重女子59公斤級金牌。
李洋、王齊麟，羽球男子雙打金牌。

楊勇緯，柔道男子60公斤級銀牌。
鄧宇成、湯智鈞、魏均珩，射箭男子團體銀牌。
李智凱，體操男子鞍馬銀牌。
戴資穎，羽球女子單打銀牌。

羅嘉翎，跆拳道女子57公斤級銅牌。
林昀儒、鄭怡靜，桌球混合雙打銅牌。
陳玟卉，舉重女子64公斤級銅牌。
潘政琮，高爾夫男子個人銅牌。
黃筱雯，拳擊女子51公斤級銅牌。
文姿云，空手道女子55公斤級銅牌。

▍各運動代表隊 ▍

【游泳代表隊】
選手：王星皓、王冠閎、黃渼茜
教練團：李澄峯、王耀偉、黃智勇

【田徑代表隊】
選手：鄭兆村、黃士峰、陳奎儒、陳 傑、楊俊瀚、謝喜恩
教練團：孫念祖、曾孝生、薛聖融、王國慧

【拳擊代表隊】
選手：黃筱雯、林郁婷、吳詩儀、陳念琴

【馬術代表隊】
選手：陳少曼
教練團：KUMPS JOS DOMINIK

【高爾夫代表隊】
選手：潘政琮、徐薇淩、李旻
教練團：高尚宏、曾秀鳳

【空手道代表隊】
選手：王翌達、文姿云
教練團：寧玉麟、黃昊昀

【划船代表隊】
選手：黃義婷
教練團：謝茂松

【桌球代表隊】
選手：林昀儒、莊智淵、陳建安、鄭怡靜、陳思羽、鄭先知
教練團：許榮展、蔣澎龍、鄭佳奇

【舉重代表隊】
選手：陳柏任、高展宏、謝昀庭、方莞靈、江念欣、陳玟卉、郭婞淳
教練團：林敬能、黃達德、吳銘通

【射箭代表隊】
選手：雷千瑩、譚雅婷、林佳恩、湯智鈞、鄧宇成、魏均珩
教練團：林政賢、倪大智、劉展明

【羽球代表隊】
選手：戴資穎、周天成、王子維、王齊麟、李洋
教練團：蔡佳欣、賴建誠、陳宏麟、欒 勁

【輕艇代表隊】
選手：張筑涵

【自由車代表隊】
選手：馮俊凱
教練團：林昆鴻、劉金峯（機械師）

【體操代表隊】
選手：李智凱、唐嘉鴻、洪源禧、蕭佑然、丁華恬
教練團：林育信、翁士航、蔡恆政、鄭焜杰

【柔道代表隊】
選手：連珍羚、楊勇緯、林真豪
教練團：劉文等、松岡義之

【射擊代表隊】
選手：呂紹全、楊昆弼、田家榛、吳佳穎、林穎欣
教練團：陳文菱、徐曉如、郭孟熙、田兆枝

【跆拳道代表隊】
選手：黃鈺仁、劉威廷、羅嘉翎、蘇柏亞
教練團：劉祖蔭、廖家興、李泰相、吳明傑、劉聰達

【網球代表隊】
選手：盧彥勳、謝語倢、許絜瑜、詹詠然、詹皓晴
教練團：詹元良、盧威儒（訓練員）

【隊醫】
林瀛洲、林聖章

【物理治療師】
周詣倫、高敏珊、趙遠宏、吳建良、蕭凱倫、李瑋君、陳妍伶

【運動傷害防護員】
王詩婷、王瑞翔、冷侑蓉、凃思危、程心儀、陳愷謙、林儀昀、曾琮仁、辜羿璇、詹華蓁

▍赴日執法的台籍奧運裁判 ▍

【體操】周翠華、童俊傑
【羽球】郭邦賢、張文蔚
【角力】張聰榮
【網球】王薏婷
【射箭】潘昱璇
【舉重】楊素冠
【棒球】紀華文
【跆拳道】巫雨庭
【籃球5V5】于容
【籃球3V3】蘇宇燕
【運動攀登】黃偉齊

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▍製作名單 ▍

MOCAP演員：林芝苑、蔣承先、葉少強
MOCAP動畫師：游人仰、鄭明威
3D動畫師：曹立學、羅宏宇
音樂、音效：賴人愷
剪接：薛怡芬、吳㛄儂

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煎蠔餅食譜：
生蠔16安士(473毫升)
清洗生蠔：
鹽1湯匙
粟粉1湯匙

汆水：
適量薑
紹興酒1湯匙

做薑汁酒:
薑蓉1茶匙
紹興酒1/2湯匙

醃生蠔：
薑汁酒1/2湯匙
適量鹽
適量胡椒粉
粟粉1/2湯匙
粟粉半湯匙

雞蛋3隻
魚露1/2湯匙
適量胡椒粉
適量葱
適量莞茜

Oyster omelet recipe：
16 oz(473ml) oyster
Wash oyster：
1 Tbsp salt
1 Tbsp cornstarch

Blanch ：
Some ginger
1 Tbsp cooking wine

Make garlic wine：
1 tsp minced ginger
1/2 Tbsp cooking wine

Marinade oyster：
1/2 Tbsp
ginger wine
Some salt
Some white pepper
1/2 Tbsp cornstarch

3 eggs
1/2 Tbsp fish sauce
Some white pepper
Some shallot
Some cilantro