《學習具體稱讚》
曾經IG裡有莎粉問要怎麼稱讚另外一半
其實，「稱讚的得體」、「具體的稱讚」
比「大範圍的稱讚」還要來得動聽。
•
因為「具體的稱讚」與「得體的稱讚」是經過稱讚人的觀察與思考所說出來的，這樣的稱讚更令被稱讚的人覺得有真正被「看見」優點。
不管在哪個關係，稱讚都是不可或缺的，家人、情人伴侶、親子教育、職場環境⋯等等。
先來個舉例～
對一個外表不錯的女孩，肯定很多人會跟她說：「妳好漂亮！」 ➡️這樣短短的一句話，想必對那女孩來說 可能也沒感覺到特別，因為太多人這樣跟她說。也許說出這樣稱讚的人是真心的想稱讚，或是只是找不到什麼優點就用這個稱讚）（p.s.若是對我說～我一定當作大家都是真心的稱讚😂）
•
（拿個實際例子來說）
忽然想起，曾經有人對莎說：「妳的眼睛真的好美！鳳眼又雙眼皮！」、「妳真的很認真，感覺到妳對事情的重視和輕重緩急的分辨，事情交代給妳 我很放心！」、「妳的眉毛好美！是自己畫的嗎？」
•
被稱讚人聽到這類具體稱讚時，會更清楚怎麼繼續努力或是維持。
各位認同嗎？
還有呀～莎也在練習如何稱讚可以給人更有力量，
最近我每天早上都在練習，先練習「具體稱讚自己」，稱讚到自己都覺得很有力量的時候，就可以去試著具體稱讚別人了！
•
早起換裝、化妝好後在鏡子面前跟自己說：
「謝芳融！妳好會搭配衣服和配件！妳眉毛畫的好美！手錶買得對！」這樣對自己說完後，發現自己真的眼睛炯炯有神、充滿期待的出門上班。
分享給大家囉。
#莎騎馬聊聊天 #具體稱讚 #學習
莎騎馬聊聊天 在 台南蔬食餐廳2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門 ... 的美食出口停車場
莎騎馬 吃素去#台南蔬食#台南素食#台南中西區美食#中西區蔬食#老三吃素#tainan ... 跟老闆聊聊天沒想到跟老闆有非常多的連結國小國中同校也在台北打拼過太有緣份了 ... <看更多>