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大暑是幫身體排濕最好時節！4種食物清熱排毒
【節氣養生☀】「#大暑」，為夏天的最後一個節氣，它也是全年溫度最高的一個時期，在濕熱難耐的天氣，僅需需幾項簡單食材，就能輕鬆贏戰酷夏。 ❤
📌資料來源：健康養生堂編委會
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算算時間，現在應該是 #清水濕地 荷花盛開的時候了!!!
不過今年受疫情影響，外出跑景點就先暫緩了~
大家如果要出去走走，也要記得做好防疫措施唷!
現在是荷花盛開的季節，翠綠的荷葉叢中，亭亭玉立的荷花，再微風中搖曳多姿，全台賞花景點金山清水牡丹蓮花田、台中、台南白河、桃園觀音等
圖：前年在台中清水拍的
#遵照防疫規定
足本訪問： https://bit.ly/2XeJrVp
七、八月是荷花盛開的日子，荷花除了出產蓮子及蓮藕，荷葉亦可以用於烹調，例如糯米雞及荷葉飯。古人很早就懂得用荷葉入饌，荷葉比較粗生，只要有水的地方就可以生長，採摘容易，成本極低，吸引人就地取材。而且荷葉寬大圓潤，質地柔軟，葉上面有很多網狀纖維，不容易爛或裂開，這些網狀纖維非常緊密，連水都穿不透，包着食物可以保持濕嫩，醬汁及味道亦不容易流失。
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#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家 #糯米雞 #荷葉飯
同樣在南台灣，每年六月到八月，台南白河季進入荷花盛開的季節，賞荷花的人潮，過去最高紀錄曾經九天擠進六十萬人，但是最近幾年賞荷的盛況不再，人潮少了，買蓮子的錢潮跟著減少，再加上年輕人口外移，蓮花的種植和採收，多半靠著老人家勉力支撐，還好當地幾個第二代蓮農，努力接下傳承的棒子，轉型做無毒栽植，鮮採的蓮子，走網路宅配，希望家鄉的荷花田，每年都能美麗綻放。
店家資訊:
里長伯ㄟ店-白河蓮子蓮藕粉
地址： 732台南市白河區三民路556號
電話： 0932 896 708
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#台灣1001個故事 #白心儀 #美食
Hi 大家好我是Tony，南投中興新村的荷花已經盛開了，花期約到六月，大家可以把握時間前往欣賞與拍照，是來南投旅遊不可錯過的景點之一喔！
希望你們會喜歡我的影片，可以幫我按個讚並且訂閱我的youtube頻道，那我們下支影片再見囉！bye bye :)
