本週微解封,天公也作美,北部早上的天氣都晴朗美麗,傍晚也時常出現漂亮的暮色,好像正在為真正解封的日子暖身。
前幾天和好友去了一趟合法開放的草嶺古道,大清早4:30就從台北出發,近兩個小時才到登山口,搞到好7:00準時起登,享受著包場無人山林的美好。事實上,再熱門的步道,只要你挑奇怪的時間去,依然有包場的機會,畢竟沒幾個人會瘋到平日4:30從台北出發去東北角。
久違的自然、久違的戶外運動,除了口罩以外一切都是那麼讓人神清氣爽。早上的溫度和古道埡口吹拂不斷的海風,讓這最高海拔不過343公尺的郊山古徑在離開悶熱的溪谷後變得宜人舒適;而埡口那壯闊的海景,彌補了我去年至此只有大霧的遺憾,龜山島近在眼前,下方大里的火車喀隆喀隆的響著,右方海平面上的白色,是正要開始運轉的蘭陽平原。而極目之處,則是巍峨的中央山脈,太陽加熱著樹海,雲霧漸漸在山間累積;海拔3742公尺的南湖大山矗立在80公里外的畫面最右上角,統領著一眾衛星山峰,儼然帝王之山的氣勢,無愧於人們給他的封號。
我的思緒飄了過去,想到涼爽的圈谷底,南湖柳葉菜正盛開著,這場意外的大疫,讓他們今年繁殖期幸運躲過了大量違規入山者帳篷的無情碾壓,終於可以好好在他們的故鄉傳宗接代。疫情過後,因為國家公園的制度改革仍未見效,管理能量尚難以阻止大量無視總量管制的偷跑者入山,保七也已疲於奔命,希望能早日建立南湖登山口管制站、聘請專業山屋管理員常駐,我們才能永遠享受南湖圈谷的美好,也保障了這美麗的台灣特有冰河孑遺植物的未來。
回到海風吹拂的草嶺埡口,這條雪山山脈極東北的尾稜,分開了新北與宜蘭,自古以來被數條淡蘭百年山徑橫越,稜頂擁有極具特色的山海大景、更是鳥瞰龜山島第一排,卻也時常被東北角的惡劣天氣圍繞,是個令人又愛又怕的多變郊山。希望下一次走訪,依然能從這裡看見那座美麗的帝王之山,感受這個足以代表台灣,集山、海與人文於一框的壯闊大景。
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戶外透氣之餘,口罩不離口鼻、保持社交距離、不打擾在地居民、避開人多的區域或時間,一起努力迎來真正的清零吧~對了,台灣的郊山有個特色,那就是許多登山口會經過私人土地,目前都採取動態調整,很可能昨天開放,今天封山;所以在微解封期間想到戶外透氣的朋友,不妨在前一天上班時間致電步道管理單位或當地里長,才不會到現場才看見封鎖線,最後鎩羽而歸喔!
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*7/15更新的東北角暨宜蘭海岸國家風景區開放型步道及戶外據點清單:南雅奇岩、鼻頭角步道、龍洞灣岬步道、草嶺古道(貢寮至大里段)、遠望坑親水公園、北關海潮公園等據點。
草嶺古道海拔 在 Facebook 的精選貼文
#處長的日常
#精準醫學療育基地
#雲東經典步道深呼吸
#姊吸的不是煙是芬多精
#2021雲林運動健康旅遊年
猜猜看我們嘴巴含著什麼?大家這麼陶醉~😌😌
2021年雲林文化觀光定調「運動健康旅遊年」,今天縣府ㄧ級主管行動主管會議ㄧ早來到了#草嶺石壁 #木馬古道,進行 #森林療育五感體驗 !
有鑒於 #臺大實驗林團隊 長期研究森林醫學,先前在溪頭進行的諸多實證研究中,已反覆驗證森林環境對人類心理及生理上具有正向的改善效果,尤 其在 #降低心血管 患者病發的風險上,更具有藥物替代性的能力。草嶺石壁地區自然景觀多元,且有豐富的生態環境,加上屬地質敏感區,適合低度開發,最適合 打造為森林療育基地,亦符合本縣永續發展(SDGs)政策。
為了打造 #雲林縣第一個森林療育基地,委託 台大農學院實驗林管理處針對草嶺石壁地區的「 雲嶺之丘 」、「 杉林步道 與「 木馬古道 」等區域進行生態資源盤點與環境監測,本區主要海拔高度介於 1,500-1,700 公尺間,偵測結果目前以木馬古道的負離子含量最高(下午為高峰時段),今天便安排大家於木馬古道進行before / after 的血壓、血氧及唾液澱粉(壓力)測試。
「 #森林療育」為近年討論度極高的議題,強調用科學的方式證明森林之相關功效,透過專人引領「森林療育活動」,在森林環境中逐步感受自然的力量,藉由身體感官與自然接觸的方式,釋放平時工作所累積的諸多壓力。
大家不妨趁著清明連假上山走走,感受沐浴在森林裡大自然生態的五感體驗。
草嶺古道海拔 在 13's幸福食光 Facebook 的最讚貼文
#草嶺石壁一日遊規劃 🔥🔥
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雲林古坑「石壁」位處於中海拔高度,十分適合竹林、櫸木、杉木、樟樹以及各種濶葉林木生長,故石壁除了原有的風景區之外,原始森林也保存得非常完整。在這兒有多條美麗的森林步道,途中林蔭夾道滿叢綠意、花木扶疏、空氣涼爽清新,可一邊欣賞美景、一邊健行運動、還可享受森林浴,根本極度慢活之地。
石壁玩點特色︰在冬季常因地形關係而造成多霧的天氣,無論春夏秋冬,從日出、雲海、晚霞、煙嵐、白霧到雲瀑;在橫跨雲林、南投、嘉義三縣交界的三角點上總能造就出優美絕倫的特殊景觀,讓人嘆為觀止、驚豔連連。
非常充實的雲林古坑石壁一日遊行程,喜歡山林美景的旅人們記得收藏下來,安排時間就出發到雲林來旅遊囉!
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草嶺古道海拔 在 碑;第三說,劉明燈的家族圖騰象 - Facebook 的美食出口停車場
【一天一景點】 #虎字碑 位於近草嶺古道最高之嶺頂埡口處,海拔約300公尺。此碑高約1.5公尺、寬75公分,而其虎字有三種由來傳說,第一,因臺灣總兵劉 ... ... <看更多>
草嶺古道海拔 在 [遊記] 桃源谷- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
地點:宜蘭縣桃源谷步道
海拔:
蕃薯寮山,海拔456公尺
灣坑頭山,海拔616公尺
草嶺山,海拔572公尺
出發時間:2007/11/17 Am 11:20
地 點:火車大溪車站
時間:7hr
路程:實際0.8Km + 13Km
卻走2.4Km + 13Km
(大溪站-->河濱公園0.8km-->桃源谷5km-->啞口4.5km-->大里天公廟4.5km)
路線:
Am 7:20新竹/台北/Am 8:45松山搭乘火車-->Am 9:53大里站轉車-->Am10:33大溪站
-->步行至大溪河濱公園旁的登山口0.8km-->來回走了兩次(等bow來)1.6km-->
Am 11:20大溪線登山口上山-->Pm13:00蕃薯寮山-->Pm2:30桃源谷-->午餐+休息30min
-->Pm3:00出發繼續走草嶺線--> Pm 5:00 草嶺線啞口-->Pm 6:00大里天公廟
--> Pm 6:21搭上回程火車
心得:
這次其實主要目的是要去看桃源谷的樣子,草嶺古道走過兩三次,
卻遲遲沒到桃源谷過,所以趁著剛好是芒花的季節,就兩回當一回走了。
因為原本是計畫要從大里站開始上山的(因為火車時間比較好),
後來在火車上臨時決定從大溪站走,因為啞口往大里的路比較熟悉,
萬一要摸黑走的話....,我也比較放心,
結果,有人聽錯站名、下錯站.....>"<
所以又加上等他到大溪集合的時間,到真正上山竟然已經Am11:20了....。
從大溪上山的路其實不會很好走,很多連續上坡階梯,
偶爾雖然會遇到下坡,可是過沒多久又上坡了....=.=
(害我們一直抱著錯誤的希望,以為快到了)
又加上沿路沒有什麼很特別的風景(譬如草嶺古道還有遺跡之類的可看),
所以幾乎是沒有停留休息,就一直往桃源谷走去,
走到桃源谷之後,才真正休息第一次,到草原上又休息第二次,
兩次加起來不超過20min吧,然後又繼續趕下山。
後半段的路(桃源谷往啞口),老實說大概只給我的一種感覺而已,鬼打牆...XD
因為多半都是走在陵線上面,而且會看到後面要走的那些遠山陵線,
然後走完下一個陵線,期望看到啞口時,卻又看到下下個.....
總有種覺得怎麼走都離不開桃源谷的感覺....Orz
雖然早就心裡有預備可能會摸黑下山,但是每個人還是盡力的維持快速的步伐走著,
下山的速度明顯得比上山快很多,等到遠遠的看到啞口的那個涼亭時,
我想我們應該幾乎是用飛的速度在奔跑了吧....
而從啞口下山時,天空已經開始昏暗起來了,在這裡才開始遇到一堆人,
應該是來參加草嶺芒花季的人(只是不知道為什麼他們會這麼晚才下山?),
這段草嶺線走到半途時,天就暗到不行,於是我們才拿出手電筒來照路,
走到最後,發現我們後面跟了一堆人....而且每個人拚命跟上我們的速度。
(這種感覺真是奇妙,好像我們是螢火蟲一樣...>"< 他們跟隨著我們的手電筒)
最後非常順利的,讓我們趕上了六點多的那班火車,
這大概是這一趟旅程唯一可以慶幸的地方吧。
這趟跟我去爬山的,算是不常爬山的兩個新手,
一個的心得是:以後要爬山可以,但不會再來桃源谷了....XD
另一個的心得是:我回家要補兩倍的眠回來(爬了7hr,他想睡14hr)。
我想,他們應該都嚇到了吧....哈!
後記:
1. 現在芒草已經長得不錯了,可以去欣賞,但走草嶺會不會比較好.......。
2. 桃源谷的夕陽應該算不錯,有種天神要降臨的感覺,
只是忙著要下山,沒有慢慢欣賞....唉。還有,那裡有很多牛,比擎天崗還多?
3. 秋冬爬桃源谷,如果沒有搭第一班火車去爬的話,真的很難不摸黑下山啊....
4. 桃源谷路線,以後如果要再叫我爬?我也得先去做做心理建設....XDDD
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