今天的人物單元，邀請哈佛藝術獎得主 尤虹文來到空中從小習鋼琴、大提琴，曾連續兩屆獲得全國大提琴冠軍。十五歲赴美習大提琴，同時就讀於克里夫蘭音樂院預備部和海瑟威布朗女子中學。三年後，申請上哈佛大學主修經濟。看似一路順利的尤虹文，在光鮮的表象背後，是早已破舊不堪的身心。今天請尤虹文來與我們分享他在面對憂鬱症的路程，以及導讀書籍《因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路》/ 天下文化
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◎內容介紹
「你不是女神級人物嗎，你到底憂鬱什麼？」我一邊擦眼淚，一邊想翻白眼：「我算哪門子女神？而且那些真的女神，就沒有不可訴說的痛苦嗎？」
曾經，她以成為舉世聞名的演奏家為目標，曾經，她在乎他人的看法勝於真實做自己……她成長於高雄，十五歲隻身赴美，哈佛大學經濟系、茱莉亞音樂學院大提琴碩士畢業。人生許多艱難歷程，在她看來似乎輕而易舉。
然而，完美主義讓她達到學業、事業的高峰，憂鬱症卻也悄然上身，她仍渾然未覺身體發出的警訊。直到那場改變命運的演出，她才驚覺，在異鄉獨自賣命衝刺的這些年，完全忽略了承載心靈的身體。光鮮的表象背後，是早已破舊不堪的身心。
她尋求心理諮商、禪修，後來從中醫治療中尋得根治憂鬱症的方法。多年的飄蕩曾令她迷失，而這一段向內走的旅程，她慢慢學會聆聽身體、處理好與自己的關係，不再做自己的敵人。
這是一本關於療癒、懺悔和救贖的書。希望能陪伴你，走在療癒的回家路上。
◎作者介紹：尤虹文
台灣高雄人，從小習鋼琴、大提琴，曾連續兩屆獲得全國大提琴冠軍。十五歲赴美習大提琴，同時就讀於克里夫蘭音樂院預備部和海瑟威布朗女子中學。三年後，申請上哈佛大學主修經濟。畢業時獲哈佛大學頒發「極優等經濟殊榮」，也是哈佛大學藝術獎得主，並獲選《哈佛紅報》「傑出十五大藝術畢業生」。同時，她也是茱莉亞音樂院碩士。現為音樂表演者、教育工作者，以及文字創作者，寫作發表於《哈佛席格涅特協會期刊》、《哈佛大學財經雜誌》以及《哈佛人》雜誌。
多次和小提琴天王帕爾曼及華裔大提琴家馬友友合作演出。《紐約時報》讚譽為「飛揚的大提琴家」；《波士頓環球報》封她為「最完美的大提琴演出」；《蘋果日報》也曾以「女版馬友友」為題做專文報導。
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