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《寵物溝通師》#背負毛孩給我的秘密～
很多事情我不能說盡！
因為會改變歷史～～
我只能說：
「你自己去回想剛才的對話內容～～！你自己去想，我不能說盡！」
⋯⋯⋯
寵物似乎能知道未來的事！
在兩年前我很認真的思考這個問題，
我大約花了一年不斷去思索任何相關線索
後來我得到一個結論，
「可能性非常高」！
並非每隻毛孩都有這樣子的「超能力」！
今天讓我再度遇到這個問題，
就上網查了一下，
#英國科學家研究發現
「動物存有預知未來的能力」
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
鼎鼎有名的心理學家「榮格」
表明說：
這個世界無法只用五官去判斷很多事情，
如果局限於五官，你的世界就太狹隘了！
（我翻白話一點就是這個意思）
所以科學家不斷想研究難以解釋的現象，
為人類帶來更宏觀的視野！
你還要說怎麼可能嗎？
這是我以前最常說的一句口頭禪「#怎麼可能」
在寵物溝通裡面我發現太多無法解釋的現象，
讓我不得不信～！
《英國研究發現 打桌球可能有助阿茲海默症患者》
英國科學家研究發現，打桌球能幫助病患對抗阿茲海默症，一家療養院與老人進行和緩的桌球運動，科學家研究認為，桌球是「最好的腦力運動」。
陪同老人打桌球的教練表示，打桌球的時候，眼睛必須緊緊盯著球看，並且隨時注意如何將發過來的球從角落再打回去，持續的進行這個動作，這對於身體是有幫助的。
科學家認為，打桌球能夠幫助患者對抗疾病，因為打桌球，必須要同時運用眼睛和手，如此一來，能夠訓練手眼協調能力。
阿兹海默症是一種病因未明，且隨時間不斷惡化的腦病變疾病，每年全球新增數百萬患者，運動一直被視為有助於減少罹患阿茲海默症的風險。但這種疾病目前並沒有可以停止或者逆轉病程的治療。
新聞來源：美聯社
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#緋紅結繫 #SCARLETNEXUS #XboxSeriesX|S #XboxOne #繁體中文版
本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「緋紅結繫／Xbox 」立場。
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＃復活恐龍 ＃復活侏羅紀公園
各節重點：
00:00 開頭
01:28 【緋紅結繫】廣告段落
02:27 《侏羅紀公園》怎麼演的？
03:59 需要完整基因才能復活
05:29 補上青蛙基因，就能復活恐龍？
07:02 超級稀有的恐龍基因
08:04 把雞改造成恐龍
09:16 我們的觀點
10:10 問題
10:31 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→馬斯克腦機介面公司Neuralink發狂言，15年內復活侏羅紀公園，基因編輯技術走到那了嗎？：https://bit.ly/3gHDNW6
→Could we build a real-life Jurassic Park?：https://bit.ly/3j0SW6k
→Could scientists bring dinosaurs back to life?：https://bit.ly/2UlwAlL
→侏羅紀世界沒騙人 有一天 恐龍會復活：https://bit.ly/3zF0ulj
→【Gene思書齋】豬玀紀，失落的世界（一）：這是不折不扣的黑心商品：https://bit.ly/3iX3vHL
→【Gene思書齋】豬玀紀，失落的世界（二）：那裡的恐龍科學嗎？：https://bit.ly/3wOoobZ
→【Gene思書齋】豬玀紀，失落的世界（三）：只為了娛樂，其實把劇情搞得更糟：https://bit.ly/3zLlVBa
→Could 'Jurassic World' become reality?：https://bit.ly/3zILpit
→猛瑪象牙深埋逾百萬年 科學家定序全球最古老DNA：https://bit.ly/2UlwKtn
→長毛象復活有進展，科學家誘發 2.8 萬年前冰凍細胞：https://bit.ly/3gNkh9s
→「暴龍基本上就是放大版的雞！」科學家分析6800萬年前的蛋白質，試圖還原恐龍基因：https://bit.ly/3xD3D3a
→Building a dinosaur from a chicken：https://bit.ly/3gMGW70
→Jack Horner: Shape-shifting dinosaurs：https://bit.ly/3gRu1zA
→鳥喙與恐龍嘴：https://bit.ly/2SiSANF
→恐龍復活成真？ 利用雞的基因複製最快5年實現：https://bit.ly/3xTzWv1
→英國研究發現恐龍 DNA 特點，侏儸紀公園將成真？：https://bit.ly/2UqWULt
→長毛象復活只要三步！大陸基因研究院：就差合格代孕體了：https://bit.ly/3vNYMLh
【 延伸閱讀 】
→在琥珀中遇見遠古恐龍的羽毛尾巴：https://bit.ly/3gLiYca
→《侏羅紀世界》的小藍到底是哪種恐龍？：https://bit.ly/2Si2Aqp
→去滅絕_WIKI：https://bit.ly/2SWq3NY
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#膽固醇 #心血管阻塞
相信膽固醇的高、低、好、壞，是大家非常關注的問題
一連兩集為大家正解膽固醇問題
*常見混淆詞彙:
膽固醇cholesterol
低密度血脂蛋白(LDL )Low-density lipoprotein
高密度血脂蛋白(HDL) high-density lipoprotein
三酸甘油脂 Triglyceride
(以下文字主要補充文獻資料及歷史，請大家務必聽影片清楚解說噢！超實用，記得抄筆記！)
「高密度血脂蛋白」負責將膽固醇從血管帶回肝臟，分解或排出體外，因此被稱為「好」。
「低密度血脂蛋白」負責將膽固醇從肝臟帶到全身 （因為身體需要使用），若果在經過血管時積聚會形成斑塊導致血管塞，因此被稱為「壞」。
「三酸甘油酯」是血液中另一類脂肪，將從飲食攝取的過量熱量儲起。
膽固醇功用
人們總是擔心膽固醇過高，膽固醇是製造荷爾蒙的原料，包括性荷爾蒙和抗壓荷爾蒙等，因此過低問題更大。膽固醇過低會發生維生素D不足、使荷爾蒙分泌不足，導致性慾降低、記憶力變差、頭暈、心悸、免疫力下降等，臨床上也發現不少癌症病人有膽固醇偏低的現象。
膽固醇的製造
膽固醇很重要，所以身體會自行製造。事實上有80% 的膽固醇都是身體自己在肝臟造出來的，只有20%從食物得來，並且部分會經糞便排出體外。
[以下是膽固醇成魔之路的歷史記載]
人們對吃膽固醇的恐懼，大多始於100多年前的一項兔子實驗:
-1913年，俄羅斯病理學家尼可拉·阿尼契科發現，餵食兔子巨量膽固醇，兔子身體會出現動脈粥狀化式的損害。這是人類史上，最初把膽固醇攝入與心臟病連結在一起。其後的科學家，基本上都是以此實驗來引證膽固醇同心血管疾病的關係，但卻沒有實質證據證明膽固醇對人體有害，這是因為大家忘記了一件事：兔仔日常飲食是草，不是蛋!兔仔是草食性動物，沒有分解膽固醇的能力。相反，人類是雜食動物，進食過多或過少膽固醇，身體可以自行追節。
-1937年，兩位哥倫比亞大學生物化學家提出：如果我們能避免攝取蛋黃，就可以預防膽固醇升高，進而遠離心臟病。
-1977年，美國膳食指南在沒有任何有力科學證據支撐下，將膽固醇攝入建議量限制在每天300mg以內（相當於不能超過1顆蛋）
-後來安塞·基斯給推翻研究發現，不管志願者攝入多少膽固醇，甚至是每天2000毫克（相當於15個雞蛋）的巨量膽固醇，對總膽固醇影響也不大。
-瑞典醫生鄔非·洛凡斯科夫也曾拿自己做實驗，從一天1個雞蛋，改成一天吃8個雞蛋，一周後，他的總膽固醇反而下降12%（從278 mg/L 降到 246 mg/L）。
-1984年，日本東海大學醫學系的本間康彥醫師的研究團隊進行實驗，讓受驗者每天攝取3個蛋黃含量的膽固醇（750毫克），並持續兩週觀察其身體的變化。驗的結果顯示，壞膽固醇上升的人占總受驗者的35％，其他65％的人沒有變化，壞膽固醇降低而且好膽固醇上升的人則是約44％。由這次的實驗結果可知，蛋不是只能吃一顆，而是吃愈多對身體愈好。
-1999年，哈佛大學教授法蘭克·胡刊登在《美國醫學會雜誌》JAMA 的論文，調查了12萬人的飲食與心臟病情形，發現吃蛋與心臟病，沒有具體關聯。
-2013年，《英國醫學期刊》刊登一項薈萃分析，整合了17份、多達308萬人的研究，發現雞蛋攝入與心臟病發生無關。
-2015年，美國開始修改膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines)，取消每日最多食兩隻雞蛋的建議。不過對魷魚，蛋黃這些高膽固醇食物避之則吉的想法已深入民心。
** 文字主要補充文獻資料及歷史，請大家務必聽影片清楚解說噢
参考文獻
1. Ross R. The pathogenesis of atherosclerosis: a perspective for the 1990s[J]. Nature, 1993, 362(6423):801-809.
2. Katagiri H, Yamada T, Oka Y. Adiposity and cardiovascular disorders: disturbance of the regulatory system consisting of humoral and neuronal signals[J]. Circ Res, 2007, 101(1):27-39.
3. Glass CK, Witztum JL. Atherosclerosis: the road ahead[J]. Cell, 2001, 104(4):503-516.
4. Steinberg D. Atherogenesis in perspective: hypercholesterolemia and inflammation as partners in crime[J]. Nat Med, 2002, 8(11):1211-1217.
5. 美國1977年膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines)
6. 安塞·基斯的研究
7. 1984年，日本東海大學醫學系的本間康彥醫師研究團隊進行的實驗
8. 1999年，哈佛大學教授法蘭克·胡刊登在《美國醫學會雜誌》JAMA 的論文
9. 2013年，《英國醫學期刊》刊登雞蛋攝入與心臟病發生無關的薈萃分析（整合了17份、多達308萬人的研究）
10. 美國2015年膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines)
以下是我推薦的必看影片：
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健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
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Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆，全力研究及推廣健康飲食和運動，在youtube和IG裡經常放各類教學，歡迎大家留言，互相交流理性討論！記得馬上訂閱噢！
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出身於低社經地位家庭的下一代，在學業、職業、向上流動能力的整體表現相對較弱。我們多將這種現象歸因為家長的教育程度與職業等方面本來就較遜色。然而，有一個看似微不足道的因素，決定兒童多方面發現的表現，就是成長中聽到的聲音與腦部發展互為關係。
外國有非牟組織開設社區音樂課予基層兒童參與，組織與腦神經科學家合作研究，發現音樂訓練對基層兒童的語言發展、閱讀能力等方面都有相當的助益。
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【*CUPodcast】#33 花費百年才廢除的香港蓄婢制
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【*CUPodcast】#32 太古二百年：從英國小商行到香港商業巨頭
https://youtu.be/ERog9FH50HU
【*CUPodcast】#31 不只是農場：嘉道理家族的香港故事
https://youtu.be/1Ko1oKdbZ5Q
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