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苏有珍 在 小鸭王 Facebook 的最佳解答
文字 | 不二大叔 · 声音 | 九月
泰戈尔曾经说过:
「生活以痛吻我,我却报之以歌。」
生活总会有迷茫、忙碌和孤独,这是人生的必经之路。
余生,最好的活法:
迷茫时读书,忙碌时运动,独处时思考。
迷茫时读书
读书,能改变人的命运。
美国电影《风雨哈佛路》里的故事,是根据真实故事改编的。
电影描述了一个女孩遭遇家庭变故,父亲吸毒,她8岁就去乞讨,后来妈妈在她15岁的时候因为艾滋病去世,父亲也去了收容所。
但是如此大的创伤和苦痛并没有打倒她,反而让她更加珍惜读书的机会,希望通过读书改变自己的命运。
她开始发奋读书,抓紧时间读书学习,上学和放学的路上,地铁上,她一有时间就读书。
于是她用了两年时间,读完了四年的高中课程。
17岁的时候,她拿了《纽约时报》一等奖学金,进了哈佛大学,开启了她人生的精彩篇章。
迷茫时,请学会静下心来读书,因为它给予生命坚持的力量。 读书不仅能够改变命运,还会陶冶人的心灵。
董卿是大家公认的气质才女,说话不紧不慢,娓娓道来。
不管是《主持人大赛》上对选手的点评,引经据典,字字珠玑;还是在《中国诗词大会》中诗词歌赋信手拈来,名著典故脱口而出,她的现场表现都非常完美。
这样的高情商和内涵,都离不开她爱好读书的好习惯。
董卿从小就被父母爱读书的习惯所感染,很早就开始读古诗词,还会在寒暑假的时候读各种名著。
不管有多忙,每天至少都会保持一个小时阅读的时间,看到喜欢的句子,也会摘抄下来。
即使现在已经站到了更高更远的地方,她依然还是保持着阅读的习惯。
她实力诠释了什么叫做腹有诗书气自华。
一个人的气质,藏着她读过的书。
这绝不是外表的漂亮光艳,而是源自内在的修养和才华。
读书越少的人,思想越浅薄,越容易过得痛苦,活得艰难。
就像杨绛先生曾经回复读书的话:
「你过得不好,只是因为想得太多,读书太少。」
好好读书,才能遇见更美好的自己。
忙碌时运动
现代社会上班族的每一天,都像打仗一样忙碌。
而运动,会让整个人都变得更加乐观向上。
无论一天可能会多么匆忙、糟糕,运动都是避风港。
有互联网「劳模」之称的雷军,不仅仅是小米的董事长,还兼任着金山、YY、猎豹移动三家上市公司的董事长,平时日理万机,工作早已不仅仅是996。
高强度的工作下,除了强大的心理素质,还要有好的身体素质。
对于他来说,运动就是一件非常重要的事情。
雷军说过自己刚开始创业的时候,很忙很焦虑,于是每天就跑5公里,这个习惯也延续到了现在。
有一次他为了放松身心,放下工作,去到云南香格里拉徒步,走了10公里。
他说:「向着太阳一直走,你就会感到内心的平静和温暖的动力。」
运动,是治愈不开心最好的良药。 著名作家村上春树,平时在文思枯竭的时候,就喜欢去慢跑,让自己放松下来。
他认为,运动能够带给人全新的价值感和目标感,比起稀里糊涂地活,运动会使人更加目标明确、生机勃勃地活着。
后来慢跑也就成为了他的习惯,跑完步释放了压力,写作也就会有更多的灵感。
他在自己的书中,是这样描述跑完马拉松的场景的:
「我终于坐在了地面上,用毛巾擦汗,尽兴地喝水。 解开跑鞋的鞋带,在周遭一片苍茫暮色中,精心地做脚腕舒展运动......」
这能看出,运动给他带来无尽的快乐。
现在运动时流的每一滴汗,都不会辜负未来的你。 当你开始爱上运动时,快乐和健康也会爱上你。
独处时思考
我有一个朋友苏子,她不喜欢自己的工作,就辞去了工作。
然后我看她没怎么找工作,就会问她:
「你怎么不找工作啊,不着急吗?」 她回答说还好,没想好要做什么。
后来我们也少有联系。
过了一年,她兴致勃勃地和我报喜,说她考上了公务员,也考了一个瑜伽教练证。
以后白天做公务员,晚上偶尔兼职做瑜伽教练。
原来在这一年里,她认真思考自己的目标,选定了方向便专心备考,努力学习各种课程,沉淀自己,极少参加社交活动,用这一年的时光,打磨出了更加卓越的自己。
孤独,是人生的本质。
学会在孤独时思考,才是出路。
就像《小森林》里的一句话:「那些静得只能听见呼吸的日子里,你会明白孤独即生活。」
每一个强大的人,都会经历一段没人帮忙和支持,也没人嘘寒问暖的独处时光。
在独处中,他们不断地提升自己的思想境界,丰富自己的知识和能力,让自己变得强大,最终获得丰盛的果实。
正如周国平在《灵魂只能独行》里说:
「许多人所谓的成熟,不过是被习俗磨去了棱角,变得世故而现实了。 那不是成熟,而是精神的早衰和个性的消亡。
真正的成熟,应当是独特个性的形成,真实自我的发现,精神上的结果和丰收。」
在读书中,读懂人生,照见自我;
在运动中,收获平静,跨越困难;
在独处中,思考真谛,提升修养。
生活不只苟且,还有诗和远方。
苏有珍 在 小黄鸭 Facebook 的精選貼文
文字 | 不二大叔 · 声音 | 九月
泰戈尔曾经说过:
「生活以痛吻我,我却报之以歌。」
生活总会有迷茫、忙碌和孤独,这是人生的必经之路。
余生,最好的活法:
迷茫时读书,忙碌时运动,独处时思考。
迷茫时读书
读书,能改变人的命运。
美国电影《风雨哈佛路》里的故事,是根据真实故事改编的。
电影描述了一个女孩遭遇家庭变故,父亲吸毒,她8岁就去乞讨,后来妈妈在她15岁的时候因为艾滋病去世,父亲也去了收容所。
但是如此大的创伤和苦痛并没有打倒她,反而让她更加珍惜读书的机会,希望通过读书改变自己的命运。
她开始发奋读书,抓紧时间读书学习,上学和放学的路上,地铁上,她一有时间就读书。
于是她用了两年时间,读完了四年的高中课程。
17岁的时候,她拿了《纽约时报》一等奖学金,进了哈佛大学,开启了她人生的精彩篇章。
迷茫时,请学会静下心来读书,因为它给予生命坚持的力量。 读书不仅能够改变命运,还会陶冶人的心灵。
董卿是大家公认的气质才女,说话不紧不慢,娓娓道来。
不管是《主持人大赛》上对选手的点评,引经据典,字字珠玑;还是在《中国诗词大会》中诗词歌赋信手拈来,名著典故脱口而出,她的现场表现都非常完美。
这样的高情商和内涵,都离不开她爱好读书的好习惯。
董卿从小就被父母爱读书的习惯所感染,很早就开始读古诗词,还会在寒暑假的时候读各种名著。
不管有多忙,每天至少都会保持一个小时阅读的时间,看到喜欢的句子,也会摘抄下来。
即使现在已经站到了更高更远的地方,她依然还是保持着阅读的习惯。
她实力诠释了什么叫做腹有诗书气自华。
一个人的气质,藏着她读过的书。
这绝不是外表的漂亮光艳,而是源自内在的修养和才华。
读书越少的人,思想越浅薄,越容易过得痛苦,活得艰难。
就像杨绛先生曾经回复读书的话:
「你过得不好,只是因为想得太多,读书太少。」
好好读书,才能遇见更美好的自己。
忙碌时运动
现代社会上班族的每一天,都像打仗一样忙碌。
而运动,会让整个人都变得更加乐观向上。
无论一天可能会多么匆忙、糟糕,运动都是避风港。
有互联网「劳模」之称的雷军,不仅仅是小米的董事长,还兼任着金山、YY、猎豹移动三家上市公司的董事长,平时日理万机,工作早已不仅仅是996。
高强度的工作下,除了强大的心理素质,还要有好的身体素质。
对于他来说,运动就是一件非常重要的事情。
雷军说过自己刚开始创业的时候,很忙很焦虑,于是每天就跑5公里,这个习惯也延续到了现在。
有一次他为了放松身心,放下工作,去到云南香格里拉徒步,走了10公里。
他说:「向着太阳一直走,你就会感到内心的平静和温暖的动力。」
运动,是治愈不开心最好的良药。 著名作家村上春树,平时在文思枯竭的时候,就喜欢去慢跑,让自己放松下来。
他认为,运动能够带给人全新的价值感和目标感,比起稀里糊涂地活,运动会使人更加目标明确、生机勃勃地活着。
后来慢跑也就成为了他的习惯,跑完步释放了压力,写作也就会有更多的灵感。
他在自己的书中,是这样描述跑完马拉松的场景的:
「我终于坐在了地面上,用毛巾擦汗,尽兴地喝水。 解开跑鞋的鞋带,在周遭一片苍茫暮色中,精心地做脚腕舒展运动......」
这能看出,运动给他带来无尽的快乐。
现在运动时流的每一滴汗,都不会辜负未来的你。 当你开始爱上运动时,快乐和健康也会爱上你。
独处时思考
我有一个朋友苏子,她不喜欢自己的工作,就辞去了工作。
然后我看她没怎么找工作,就会问她:
「你怎么不找工作啊,不着急吗?」 她回答说还好,没想好要做什么。
后来我们也少有联系。
过了一年,她兴致勃勃地和我报喜,说她考上了公务员,也考了一个瑜伽教练证。
以后白天做公务员,晚上偶尔兼职做瑜伽教练。
原来在这一年里,她认真思考自己的目标,选定了方向便专心备考,努力学习各种课程,沉淀自己,极少参加社交活动,用这一年的时光,打磨出了更加卓越的自己。
孤独,是人生的本质。
学会在孤独时思考,才是出路。
就像《小森林》里的一句话:「那些静得只能听见呼吸的日子里,你会明白孤独即生活。」
每一个强大的人,都会经历一段没人帮忙和支持,也没人嘘寒问暖的独处时光。
在独处中,他们不断地提升自己的思想境界,丰富自己的知识和能力,让自己变得强大,最终获得丰盛的果实。
正如周国平在《灵魂只能独行》里说:
「许多人所谓的成熟,不过是被习俗磨去了棱角,变得世故而现实了。 那不是成熟,而是精神的早衰和个性的消亡。
真正的成熟,应当是独特个性的形成,真实自我的发现,精神上的结果和丰收。」
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见山不是山
2020年,地球上的各⼤城市都出现了⼀座⾼⼭(抗击疫情)。它彷佛暂停了每⼀个⼈的⽣活,让每⼀个⼈都为了它停转。它是世界的⼀个路⼝。今⽇,让我们重新启动,⼀起翻过这⼀座⼭。这⾸《⻅⼭不是⼭》,是要为失去的2020年致敬,不管你正身处在哪个角落,就让我们见山不是山。
见山不是山 ( Life. Illusion)
曲 :Bell 宇田、黄子达
词 :卡夕
制作:Bell 宇田、黄子达、卡夕
编曲:Euywein Yong、黄子达
木吉他:黄子达
录音师:Hanz郭文翰 @ Vocast Studios
和声编写/和声:Bell 宇田
Vocal 录音师:邢铜 @ 55Tec Beijing
混音师:单为明 Link Shan
母带:时兵 @ PUSH STUDIO
出品公司 :北京百沐娱乐文化传媒有限公司
出品人 :赵凯
影片制作 VIDEO PRODUCTION
制作人 Producer : 潘芳敏 Mun Mun
导演 Director : 卡夕 Kenzi
副导 Assistant Director : 梁以近Sky Leong
摄影指导 D.O.P : Han Ping Chuan
摄影助理 Camera Operator: Kua Sin Yee
灯光师 Gaffer : Puah Weng Won
灯光助理 Best Boy : Liew Lip Tong / Ng Jin Joo / Ramli Bin Jamaludin
美术指导 Art Director : 潘芳敏 Mun Mun
美术助理 Props Assistants: 郑宜俪 Elle Tay
场记 Clapper boy : 黄麒锦 Wilson Ooi
剪接师 Editor : 文新
制片助理 Production Assistants: Jasmin Lisa
演员化妆师 Talent’s Makeup Artist: 何满莹 Karen Ho
Bell 宇田 团队
造型师 :Lyndia Lee 李小小
服装助理 :陈紫铟
化妆师 :Fiona Yip
发型师 :Kay Tuan @ Centro Hair Salon
平面侧拍 :Khaichuin Sim
演员
Jorise Lee 饰演家庭主妇
卓元炳Tintoy 饰演医生
李汉荣Ving Lee 饰演上班族
忠望 Leong Chong Wang 饰演小学生
潘芳婷 Poon Fong Teng 饰演理发师
黄诗培 Man Ng 饰演理发顾客
梁以进 Sky Leong 饰演篮球员
王育品 Ong Yi Pin 饰演篮球员
Mohan Pillai 饰演保安
Mohd Azfar bin Mohd Azha 饰演送货员
Nasiya binti Jatim 饰演清洁工人
Linda binti Ahmadi 饰演清洁工人
黄爱文 Ng Ai Boon 饰演汽车维修员
黄爱珊 Lilian Wong 饰演中学生
杨雪儿 Yeoh Shuet Yee 饰演中学生
何满莹 Karen Ho 饰演服务生
苏凤珍 Soh Fong Chin 饰演老婆婆
特别感谢 Special Thanks: Novae - Future Tavern
蓝色的床单 红色的风扇
白色窗帘迎着风招展
靠在沙发上 什么都不干
一个人躺着看天花板
咬一口苹果 什么都不想
我想分开再痛总有一天会习惯
唉 我顺其自然
啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦 什么都 不想管 什么都不看 噢
啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦 人生很短暂 跟我
啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦 啦啦见 山是山 见山又不是山
突然又 见山又是一座山
一直在感叹 一直在感叹
吐了好多的二氧化碳
我总是感叹 为何快乐这么短
工作到一半 思绪好混乱
想到童年时候我们是如此的简单 花开得很灿烂
啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦 什么都 不想管 什么都不看 噢
啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦 人生很短暂 跟我
啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦 啦啦见 山是山 见山又不是山
突然又 见山又是一座山 啦啦
啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦 什么都 不想管 只想出去玩 噢
啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦 不想有遗憾 跟我
啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦 啦啦见 山是山 见山又不是山
突然又 见山又是一座山
噢啦啦……
没有安全感 也没有存款 我的人生快过了一半
没有告诉你 我也觉得很孤单
月儿弯呀弯 星光闪呀闪
想到如果明天死了一切都归还 我有一种释然
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苏有珍 在 蘇有珍- Explore 的美食出口停車場
The released video shows So youjin smiling softly. So Yoo-jin is perfectly equipped from hairstyle to makeup as if taking a picture w… See more. ... <看更多>
苏有珍 在 [新聞] 李順載話劇《李爾王》,蘇有珍李沇熹演出- 看板KoreaStar 的美食出口停車場
媒體名稱:hankyung雜誌
新聞連結:https://magazine.hankyung.com/money/article/202109077093c
記者姓名:金秀靜
(若有則必須貼出)
新聞全文:
李順載的話劇《李爾王》,蘇有珍·李沇熹也出擊
話劇《李爾王》將於10月在藝術殿堂CJ土月劇場開幕之際,7日公開了強烈的作品海報和
全部演出陣容。
《李爾王》由今年迎來出道65週年的大演員李順載演出,從開幕前開始就備受關注。 特
別是此次演出除了李順載以外,以首爾大學戲劇藝術校友為主成立的冠嶽劇會上,還有過
去10年間一起活動的崔鐘律、朴龍秀、金仁洙、李錫雨、崔基昌、金承柱、吳靜妍、朴在
民、池珠妍、朴英洙、廉仁燮、李賢錫、黃賢珠等演出。
另外,演員蘇有珍、李沇熹、徐松熙、俞泰雄、權海成、林大日等平時尊敬李順載的後輩
演員們也大舉加入,進一步提高了人們對作品的期待感。
英國大文豪莎士比亞創作的《李爾王》是一部以美麗的詩意表現對人生的悲劇和人生的根
本性反省的傑作,是莎士比亞四大悲劇中最崇高、壓倒性的藝術性和卓越的文學性得到認
可的作品。 該劇講述了被傲慢和憤怒矇蔽雙眼,無法分辨真實和謊言的年老國王的愚昧
所導致的矛盾和混亂。
夢想著幸福退休的李爾透過放下王冠後經歷的慘烈的悲劇和艱難的旅程,揭開在權力面前
銷聲匿跡的真實價值,進而讓人對人類本來的冷酷和人生的本質進行反省。
從擁有一切的絕對權力者瞬間失去一切,淪落為瘋癲老人的人生深淵的"李爾王"一角,既
兼顧電影和電視劇,又不斷堅守話劇舞臺,擁有不可替代的演技的演員李順載將單獨演出
23場演出,展現全身的演技。 長期以來計劃製作《李爾王》,希望把積累的紮實的演技
內功和人生的哲學在話劇舞臺上展現出來,國民演員李順載的決心尤其與衆不同。
作為此次作品的藝術指導,李順載對此次製作表示:"古典作品給予的力量。 與以往的演
出不同,將展現真正的《李爾王》",顯示出對作品的熱愛和熱情。
李爾的三名女兒中的大女兒高納里爾(Goneril)由演員蘇有珍、池珠妍飾演,兩位演員
將以紮實的演技展現各自不同的魅力。接著二女兒里根(Regan)由演員吳靜妍和徐松熙
飾演。李沇熹單獨飾演三女兒寇蒂莉亞(Cordelia)。 演員李沇熹此次是首次登上話劇
舞臺,挑戰扮演寇蒂莉亞(Cordelia),增添了特別感。
此次《李爾王》演出的關鍵詞是製作忠實於原作的莎士比亞本來的《李爾王》。 此次演
出中最值得關注的部分之一就是積極型領軍人物的"寇蒂莉亞"。 對於這樣的設定,擔任
導演的李鉉宇表示:"《李爾王》寫成的1606年左右, 在這時寫下的作品中,出現了強大
的女性。寇蒂莉亞也是直接指揮法國大軍進攻英國的堅強女性。 他表示:"原作中不存在
過於純真、連自我表達都做不到的被動的寇蒂莉亞,正式演出也不會出現。"
葛羅斯特伯爵(The Earl of Gloucester)由演員崔鐘律飾演。 演員權海成、朴在民飾
演他的嫡子愛德伽(Edgar),演員朴英洙飾演愛德蒙(Edmund)。 另外,李爾的忠臣肯
特伯爵(The Earl of Kent)由演員朴龍秀飾演,而管家奧斯華德(Oswald)則由演員金
仁洙、林大日飾演。 另外,李爾的大女兒丈夫奧本尼公爵(The Duke of Albany)由演
員劉泰雄飾演,二女兒的丈夫康華爾公爵(The Duke of Cornwall)由演員廉仁燮飾演
。 此外還有演員李石雨、崔基昌、金承柱、李賢碩、黃賢珠、金寶藍、李率宇、韓相吉
、河雄煥、白景俊等25名演員演出。
可以欣賞到被譽為世紀名著、古典文學精髓的莎士比亞的原著《李爾王》,這是代表韓國
的頂級演員們的演技合作。 備受期待的2021年下半年最佳期待作話劇《李爾王》將於10
月30日至11月21日在藝術殿堂CJ六月劇場上演。 將於9月8日上午11時藝術殿堂收費會員
進行預售,並於第二天9月9日上午11時進行一般預售。 Interpark門票和透過藝術殿堂網
站進行PC/手機預售、電話預售等均可。
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