其實昨天下午知道了這個新聞後,心情就開始感覺悶悶的,想到車上很多人連假第一天開心出遊或是回鄉與家人團聚的途中,卻發生了這樣可怕的意外就從此天人永別了。
雖然生死的事世界各地每天都在發生,但看著新聞還是強烈感受到了現場的悲慟與遺憾;我們家小朋友的幼稚園老師還叮嚀我們盡量不要讓孩子們看到這則新聞,我本來覺得新聞畫面應該不會播報血腥或是兒童不宜的畫面吧?昨晚飯後忍不住轉開了新聞想多了解這個事故,雖然沒有什麼兒童不宜的畫面(當時小孩也正在餐廳吃點心沒有看到新聞),大多是記者在分析事件發生過程、旅客的心情、傷亡人數等資訊,但才沒看幾分鐘,我自己也受不了新聞傳遞出焦慮、遺憾、不安與悲傷的能量,馬上就把新聞給關掉了。
昨晚冥想的時候,有發現一直被心底一個悶悶的感覺壓著,很想要在冥想時的頂空狀態時傳送光與愛到花蓮的現場祈願,但是怎麼都無法到達頂空狀態,一直有種說不上來的無力感,後來就慢慢睡著了。直到今天早上起床時那個感覺還在,而後看到了這個倖存者的分享才發現,我可能真的是前一晚被新聞所傳遞的負面能量影響到了😢 因為這個分享的內容傳遞了更多的是感恩,我看了之後默默流下了眼淚,心中那個悶悶的感覺突然就消失了,然後我立馬靜下心來冥想,發現馬上就能到達頂空狀態了。
其實我們日常生活中接觸的各種資訊、資訊來源的角度都帶有強大的能量在默默的影響著我們的頻率,這個世界上之所以會出現那麼多的對立與衝突,很多時候都是我們被嗜血媒體或資訊來源所傳遞的能量控制了思維導致,有時候人們會不知不覺的產生現實又負面的想法,還理所當然的認為這個世界本來就是這麼令人絕望。
所以,我也希望大家能盡量少看一些負面新聞,很多嗜血記者可能會將這個事故做很多專題來探究責任、採訪家屬傳遞悲痛令人不安的訊息,我甚至在某政治人物的臉書看到責怪政府不適任導致國不泰民不安的言論。不論上面這些內容是否真實,但我們都有為自己接收的能量與頻率做選擇的權利。
如果你發現了某項資訊讓你看了不舒服,讓你心中產生了衝突與對立、讓你無法平靜、讓你感到緊張焦慮,那面請立刻遠離那些資訊來源,想辦法提高自己的能量與頻率,唯有如此,才能透過大家充滿愛與光的集體意識讓我們的社會變得更加健康。
如果你和我一樣因為花蓮太魯閣事故一樣被影響了心情,我想邀請你在焦慮與遺憾悲傷中,盡量多看看人性溫暖有愛的一面 - 花蓮許多大飯店民宿都為家屬提供免費住宿、熊貓外送員自主性的運送救援物資、各界積極的捐款與協助、連假大家也都盡量不影響救援而避開了國道五號,這都是我們人性美好的一面,請讓我們都沈浸在這些溫暖與愛之中,用這樣的集體意識與能量為花蓮所有傷者們祈福🙏
讓我們的社會越來越好,是我們每個人的責任。
願逝者安息、願傷者平安、願生者堅強。
宇宙對你們的生命有更偉大的安排。
花蓮頻率民宿 在 Facebook 的最佳解答
運動是我們家共同的興趣,放假一起騎腳踏車、打籃球或是爬山,讓自己多在戶外活動身心都更健康!絕大部分的運動我都會一起參與,但長程馬拉松我實在就無法了!老公經過第一年受邀在Hood to Coast擔任完賽派對DJ,自己就超想報名,去年跟幾位好友組成五人組,完成了從台東跑到墾丁的越山向海人車接力台灣賽,今年又即將參加11月底的賽事,這次還拉了我弟一起當隊友,幾乎天天都在練跑,運動量極大!除了幫他料理適合跑者的飲食、訂了終點花蓮的民宿去當啦啦隊外,也幫他挑選適合大量運動使用的Alpecin 運動型咖啡因洗髮露。
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使用Alpecin 運動型咖啡因洗髮露前,老公其實已經使用一陣子的Alpecin C1咖啡因洗髮露,因為工作需要,常需要使用髮品做造型,熬夜工作的頻率也高,很需要好好保養頭皮的健康,才能維持好的造型!前陣子去逛屈臣氏要幫老公補貨時,發現Alpecin有推出適合大量運動流汗使用的運動型咖啡因洗髮露,便買回家讓他試試。
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之前看過報導,進行高強度運動時肌肉會消耗大量能量,這時,頭髮也會需要多補充能量和養分,保持健康。Alpecin 運動型咖啡因洗髮露是專為運動型男性所設計的,添加了牛磺酸及微量元素,能為大量流汗後的頭皮補充能量,含有專利咖啡因複合配方但不含矽靈。使用方法也很簡便:『每天1次、每次2分鐘、持續3個月』,洗髮時在頭髮上多停留2分鐘,讓咖啡因配方深入髮根,就能達到健髮的效果。而且淡淡的古龍水的舒服氣味,也讓我這位枕邊人很滿意,畢竟效果在老公身上,但我也可以享受清新的氣息呀!
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現在購買Alpecin 咖啡因洗髮露越來越方便,除了我常去的屈臣氏外,線上購物也有MOMO,如果買多其實線上更方便,就不用提很重回家了!
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花蓮頻率民宿 在 飽島不藏:美食郭銘哲 Facebook 的精選貼文
卑南:Arigatō /京 蘭 茶 事
Arigatō / 京 蘭 茶 事。 是個坐落在卑南,擁有品茶、餐飲、住宿、什物的多元空間。老闆娘Josie,在地朋友都喜歡暱稱她一聲「阿麻」。2005年開始投入餐飲,至今堂堂走過15個年頭,從最早的屏東山地門一路遷徙到台東後,原本先在台東市區的廣東路上經營口碑甚佳的預約制私廚料理小館,因緣際會,在卑南找到心中夢幻小屋後,遂放手再次打掉重練,對於她勇於追求理想生活的意志,我好欣賞。
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她搬來台東的理由很單純,就是踏進來後被這塊土地給黏住了,用甚麼黏,用生活感黏,東島有讓人把心安靜下來的魔力,靜下來,大自然的給予和提醒,才得清明,而人鬆了,才能和自己好好相處。她用廚藝落地生根,而每一次的遷徙,都很累,卻也讓她和自己更靠近了一些。
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我們的初次相遇並不是在她的餐廳,而是2009年,在花蓮我工作的民宿裡。當時我們在玩一個「才藝換宿」的特別企劃,既能降低淡季空房率,又能認識江湖裡才華洋溢的陌生人們,Josie是當時大家火速無異議快速通過的第一人。
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至今印象仍深刻的是,她在出發前,已先郵寄給我們換宿七日她準備料理的菜單(當時還沒有Line),密密麻麻,之澎湃,之有誠意外,報到當天,有些食材她還自己從南部扛過來……那幾天,我們只管被她幸福肥養。
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她也是其中幾位在我離開花蓮後仍持續保持聯繫的房客,之後每回到台東,絕對都是先想著要去找她報到,尤其是她那款銷魂的重乳酪蛋糕,那個濃、那個醇、那個香,已整整害我著迷了12年。猶記得上回去找她,她剛走完西班牙的朝聖者之路,帶回一款珍貴的無花果果醬,當天現場澆淋在蛋糕上立刻就成了曇花一現的好友私房限定版(圖2),我們邊吃邊聊,嘴裡滿溢著晃蕩氣味,如今那畫面已成為我腦海中所能擁有的最美妙的旅行記憶之一。
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Josie在網路上低調,但私下氣味相投者她都熱衷於交流,她定期會和台東在地同好私下舉辦一人一菜One-dish party,另外和頻率更接近的客人還有個可愛的「邊緣人秘密聚會」。這麼多年了,對於生活,對於這個世界,她始終用能讓自己自在的方式在探索,因此長保熱情,如果有機會吃到她做的菜,你就會知道我在說甚麼。
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Josie的拿手料理實在很多,吃不完,當季是主軸,有時是兜逛市場一圈,有時就直接殺往縱谷裡的某個地點,把食材帶回,任憑靈感隨意發想後再出手,以無菜單料理為主,希望你能幸運遇到梅子醬燒豬五花、焦糖黑豬肋排、匈牙利紅椒海鮮飯、胡麻橙汁沙拉、鮮蔬烤五花豬肉串、和豆漿味噌豬五花海鮮鍋。
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她用台東品質極佳的枇杷泡釀出的枇杷醋,做菜做甜點、調酒製冰砂都好棒,春天的野桑葚,被她帶回後,下點冰糖和蘭姆酒醃漬也立刻魔幻變身,#只是重乳酪蛋糕現在無法零售了,想吃請先整模預訂後約定時間外帶。另外,#Josie也會在臉書不定期公告「限量家庭手工罐頭」的上架日,好比帕瑪森起司橄欖油橙汁醬啦,佃煮秋刀魚啦,義式香料蘑菇白醬啦,把東島的生活感直接買回家!
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京蘭茶事,以母為名,她的身上,也傳承了來自母親所給予的優雅知性與對美的體現,多美的禮物,新的空間除了料理,還多了茶多了陶,前一個小館結束營業後,她走了趟日本金澤,學習茶道裡的行茶與奉茶等,回台後再以台灣茶為主體做出轉化,雖然台日之間有著截然不同的行茶步驟,但想要傳遞的精神與概念卻是異流同歸,茶事部分,這裡也有甘美茶席能夠預約體驗。
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這些年,不管她經手的空間如何變換,都是一貫地放鬆而緩慢,如實反映出了Josie在放與收之間,面對生活留下的覺察和體悟,她說,年輕時很熱血,很奔放,總想讓大家開心,人至中年,青春更加頭也不回,現在讓自己開心最重要,就像電影《日日是好日》那般,活在當下,看清事物的本質,那些所謂的完美與不完美,都有意義。
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而自己開心了,做出來的食物就會是開心的。
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#西島撕落2020
#高雄以外__台灣好食93
#全文同步刊登於9月天下雜誌微笑台灣專欄__島嶼晃遊者
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Arigatō/ 京蘭茶事
台東縣卑南鄉太平路78號
營業時間:無固定公休日,午晚餐buffet訂餐(至少三日前預約)
FB:Arigatō/京蘭茶事
住宿預約:可電洽089-383026 或 生活在他方:京蘭小民居 粉專私訊