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位於林森路280號的愛上這味 懷舊餐廳，是一家很特別的台式熱炒店，不同於一般的熱炒店，這家的裝潢風格帶有著濃濃的古早味，從裝潢到店內擺設，讓我回想起前小時候看過的一部電視劇-光陰的故事，走進餐廳彷彿走進了時光隧道一樣，回到了70年代的眷村，大家就在這環境下用餐，細數曾經一起經歷過的回憶。
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🏠：花蓮市林森路280號1樓
☎️：03-8359527
⏰：16:30-23:00(周一到週五)、11:00-14:00、17:00-22:00(周六、日)、週四未營業
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回顧徒步環島第30天~
今天很高興要從瑞和出發，再一次體驗瑞和的黎明。
和早起的老人打招呼，他們要我加油，然後在平交道看到母雞帶著一群小雞穿越，這種感覺好像這裡是一個無人小鎮。
特地拍攝太陽冒出頭，大概5-10分鐘，陽光灑滿大地，一樣的，再次點亮稻尖上的露珠，宣告華麗的早晨正式開始！
一隻狗狗跟在主人後面，沒空對我吠，因為田裡的活正等他巡視。
接著往關山的道路，一邊很靠近山，山上的雲久久不散；另邊靠近綿延水田，太陽很烈，今天依舊高溫狂曬。
走到第一家便利商店吃早餐，看到店員被奧客刁難…原來奧客流竄於世界各地，並不會因為台東的淳樸而消失！很高興我徒步三梯次下來，就算碰到不合理的事情都沒有生氣，我不是故意不發怒，而是脾氣被沿途的高溫及漫長的行走給磨光了，只要平安抵達旅館，只要安全回到家就好，生什麼氣呢？
繼續往池上走，等於順著鐵道往下。忽然有一個女騎士對我尖叫打招呼，有被嚇一跳，她洋洋得意地比出V。然後進入池上大橋，一位環島女騎士特地停下來，幫我帶來當地知名的燒餅油條，成為我的午餐。
我決定不去伯朗大道，也不去見金城武，我要順順地走我自己的路。於是很三八地下橋、以右手邊第一棵樹命名為「呂如中樹」，雖然不會有人理我，我就是自high！
接近池上，遊客並沒很多，記得幾年前陰雨天一個人來騎腳踏車，稻穗都被狂風壓低成旋渦狀；這次來則是陽光普照，也算看盡池上兩種風貌。
簡單用過午餐，便往富里出發，水田光影的反射，一樣照得皮膚很痛！慢慢走，遇見山路，跨過小溪，不知不覺進入花蓮。這個時候接到台北「一車一樹」活動的電話，要我提前返回拍攝影片，我的旅程當下決定縮短，因這樣的時機能工作也很開心，所以往富里山上這一段，明明路段坑坑疤疤，卻走得依依不捨……
每當確定假期即將結束，所有的高溫、汗臭、疲倦，都變得好珍貴。
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#只有拍照時暫脫口罩
真的太神奇了！ 才四次耶，我的腹部居然出現打從娘胎沒見過的川字線！🤭😱
三個禮拜前應醫美診所 #元和雅 的邀請體驗 #ZClub未來健身 的運動科技
#Zfield #肌力塑
躺著30分鐘就像做了3萬6000次仰臥起坐😱
起初半信半疑，滿腦子“真的假的”🤔
沒想到，做了第一次就非常有感覺，那種儀器把你肌肉抓起來收縮很特別～
先說，因為每個人的體質不同，所以事後感受也不盡相同😊
有些人會有乳酸堆積大爆發的fu，我個人倒是還好，就覺得皮膚緊緊繃繃的🤣，但第二次照鏡子時，腹部若隱若現的線條陰影，讓我興奮異常😱
說到這裡，我要快轉一下……前幾天我做完4次了💪💪💪之前答應大家了，今天就來“開箱”（肚子）😂😂😂
ps 這次我也體驗了大腿部位，說真的才做三次而已，那個明顯改善的肌耐力，連我女兒都佩服！
中秋連假前夕，我們一起去花蓮玩，坡度70度的山坡上下輕輕鬆鬆一兩公里，我明顯感覺到腿部力量與以往相較飛躍提升，我女兒當下看得瞠目結舌，竟吵著說她也想試試😆
其實肌力塑在國外已經風靡好一陣子，運用非侵入式的高頻磁感技術，只要輕鬆躺在床上就能客製化訓練腹、臀、腿、手臂的肌肉
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有如健康體態的神隊友，你最佳虛擬健身教練！💪趕快動起來吧！
本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩。
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00:00 村長廣播
00:38 片頭
01:10 開場
01:18 村民生存戰規則講解
01:59 再次強調生火的重要
02:18 科七與潘潘登場
02:28 長繭男孩來了
02:47 厲害的阿包跟Mina
03:01 吉瓦二人組出場
03:22 壓軸的凱西與蓋瑞
03:42 剛剛示範最差的開場表現
03:57 解釋生火的用具有哪些
05:00 抽籤
06:28 食物生存戰Action
06:35 長繭男孩隊
07:00 吉瓦二人隊
07:07 科七與潘潘隊
07:13 叫外送（？）隊
07:53 阿包跟Mina隊
08:08 鑽木起火成功的話+$5000
08:25 今天準備的食材
08:44 生存之戰的意義
09:13 種子隊開始進行生火
09:41 吃蒜頭的部分（？）
10:02 真的生起火了！
10:19 人性的問題
10:29 村長試試鑽木取火
10:41凱西隊決定偷火
11:04 村長完全沒理
11:24 很認真的長繭男孩
11:56 鑽木取火隊快要放棄
12:24 村長幫助電池隊
12:41 鑽木取火隊有點進展
12:59 長繭男孩隊成功生火
13:46 村長加入第二次挑戰生火
14:30 長繭男孩隊再次成功生火
14:48 大家一起幫忙鑽木取火
15:09 品嘗烤肉
15:30 凱西隊心得
16:06 阿包隊心得
16:25 科七隊心得
16:48 長繭男孩隊心得
17:04 吉瓦二人隊心得
17:49 示範打火石使用方法
18:17 頒獎
19:49 歡迎收看野人七號部落之生存挑戰賽！
19:59 膽小勿看
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嗨，我是開開 or you can call me Keith，一名髮型師並有著大大的夢想。
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影片時間軸
0:20 黃金瀑布
0:29 茶壺山步道
1:37 陰陽海
2:57 攻頂
5:40 九份老街
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我的上一支影片：https://youtu.be/WmD9Ozo60tM
[開開心生活] 📍陽明山小油坑 #VLOG #一日遊，菜鳥爬山去啦！下山腳直接廢了，哭~ (中字CC字幕)
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開開我這次要去台灣的 #東北角 一日遊，然後這次又要再次挑戰爬山，看看開開我能不能成功攻頂 #茶壺山 呢？喔對了，還去了著名的 #黃金瀑布 還有 神隱少女的 #九份老街
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Music Disclaimer
Music by Animus Volt - Victory - https://thmatc.co/?l=10FE1A08
Music by The Crystal Casino Band - Do Nothing With Me - https://thmatc.co/?l=7D559F91
Music by Mr. Thibs - Nice Guys (feat. Anderson Bazile Jr & Q-Tea) - https://thmatc.co/?l=C1858F0A
嗨嗨～我是應屆畢業生，因為今天跑完畢業流程已經離開花蓮。想了很久，最後決定要把這個故事告訴大家，希望體質比較弱的同學可以避免受到傷害。 ... <看更多>
事主陪父母去了一趟 花蓮 ，卻遇到超可怕的靈異事件...究竟發生了什麼？就讓老王說給你聽！ 上一則影片【陰陽眼能後天修練嗎？】 ... <看更多>
花蓮很陰 在 [經驗] 我在軍中發生的靈異事件- 看板marvel 的美食出口停車場
這件事，發生有一段時間了。嚴格說起來我不是當事的那五位！只是聽他們說而已
先跟各位介紹，小弟我從軍7年多。人家說軍中很容易發生靈異事件，不過我幾乎都沒遇
到過，嗯～幾乎啦！這次是我聽到最毛的一件！事情發生在花蓮靠近七星潭！
相信很多人看到地形就猜到在哪了。如果你聽到單位有說同件事情，不要懷疑你就是我們
家的！
不過再開始前先跟大家介紹一下地形，營區的地理圖！其他地方不重要所以就不標記了
正副哨是面對面，哨長可以在兩哨間來回走，安全士官則定在那裡，換哨時再過來的
那麼正文開始
事情發生在假日，正巧我那天收假，先跟大家解說一下，我們營區是對定留守，剛好營舍
也就兩棟所以事發時，有註記那棟是只剩一個人的狀況（因為另一組的一位有事，找他幫
忙留守）當時時間晚上10點多，哨長跟正哨再打屁聊天！副哨全方面警戒，沒辦法菜啊！
正當他們聊的很爽時，正哨突然說：「A寢怎麼有個影子」因為他面向那邊距離又不遠看
的很清楚！
哨長也轉過去看，正好看到房子內有個人影黑黑的由右邊慢慢的往左邊移動，而且移動的
動作怪怪的，據當事人陳述說不出哪裡怪就是很輕飄飄的感覺不像人走路的樣子！
為了看清楚點哨長走到副哨那裡去看！副哨也好奇的回頭去看，正巧那人影已經到門口的
位子了，當時哨長跟副哨看得清楚，人影沒有～下～半～身！啊啊啊！正哨多多少少也看
到了！就問那是誰啊？哨長畢竟也是三位最老的一個絕對不能自亂陣腳！就說了應該是X
吧！（畢竟那棟只有X在猜他也無可厚非吧！）
但是人影還是持續移動讓三人無法移開視線！他們就這樣看著人影移動到一扇扇的窗戶
到了最大間（兩側的寢室比較大，而且也有大窗戶可以看到裡面全貌）三人看到人影就這
樣進去牆壁了！沒從另一面出來！這下再遲鈍的人都知道這個應該不是人了吧！副哨轉回
頭哭喪臉問：「學長...怎麼辦！」
哨長則鐵青著臉說：「現在安官是誰？」
沒等人回應副哨就往後癱倒了！
這下子哨長也慌了不知該如何處置！只好叫正哨呼叫安官！自己先去看副哨了！
結果正哨的回應更令人發寒！沒人回應！哨長這下也不知道該怎麼辦了！要先帶副哨閃嗎
正在猶豫的的狀況下安官帶著下一斑副哨來了（副哨11點換）一看！這不是X嗎？
X還問：「ㄟ！幹嘛蹲在地上偷懶喔」轉頭一看副哨蹲坐起來了！
哨長一看救星來了趕緊把事情大概說了一遍！
X就問副哨：「啊你怎麼會昏倒？」
副哨說：「剛剛最後我聽到哨長在問現在安官是誰？我就聽到後面傳來你的聲音說是X，
我還沒轉頭就沒意識了」
X聽完就說了：「啊你要不要去醫院？」副哨搖頭。於是X就把他帶回去留下可憐的三人
繼續撐完1小時，不過當天晚上哨上沒有發生其他的事情了！
隔天我在往花蓮的火車上遇到了一個小小兵（小小兵有位厲害的師父，加上他也有在學）
小小兵跟我說：「班長昨天營區有發生事情哎！」
我第一個想法就是不會酒駕了吧？（開不完的檢討會）答案是否定的!
結果他說不是,詳細的要回去才知道！因此我就被好奇心驅使問出了整段事情！
結局當然就是交給小小兵負責去處理了！
題外話聽說當天晚上X很不怕死的回去A棟睡！結果半夜三點多抱著枕頭衝到B棟！轉自第
三班安官！
問他怎麼了，他說：「下哨回去睡之後，一直睡不好感覺有很多搬東西的聲音在旁邊，明
明很近睜開眼又找不到！但是不管他繼續睡。結果三點醒來就不能動了，一直掙扎，好不
容易可以動了，就趕緊拿枕頭穿拖鞋衝到B棟了」（嗯～我腦中的疑問是幹嘛拿枕頭）
以上就是我們營區常發生的恐怖事件之一！飄點很低不過事情發生後聽到多少還是有點涼
最後此篇是小弟我首次發文，希望大哥大姊可以鞭小力點！小生怕痛.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.45.29
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1458622625.A.136.html
那麼就是那個地方了！
說是嚇到我們，叫他們以後不要這樣！
※ 編輯: tyrehgfd (36.232.45.29), 03/22/2016 20:51:15
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