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【曼娟貼文】
今早在地震的搖晃中，
我被驚醒，並且想著：
「還會更大嗎？」
同時也覺得，
人類在瘟疫、地震、風災、戰爭的襲擊下，
不是被摧毀，就是堅強的活下去，
其實，真是一種既柔弱又強大的物種。
我們倚靠的是什麼呢？
就像是活著活著，
世界喜歡或不喜歡我們，
好像也無所謂/畏了，
我們本來就不是為了討好世界而活。
活到一定的年紀，
心中就有一把尺，
從心所欲而不逾矩。
這種境界真的挺好的。
＃明明是花甲之年卻有了七十的心境
＃自己不能飛翔時看著別人的飛翔也覺得自由
慢·慢·慢生活｜#自律神經失調後一篇
昨天有關注動態的朋友們，看到我預約到門診，順利看完醫生了。
醫生是個花甲之年伯伯，掛號時就聽到他從診間傳來的爽朗笑聲。
「好！妹妹妳坐～來怎麼樣啊！」（兩個小孩的媽被叫妹妹，開心到都快要痊癒了⋯🤣 ）真容易滿足，哈哈哈！
我這次症狀是「頭暈腦脹、筋肉緊繃、腸胃不舒服、胸悶易喘。」
醫生蘇伯伯複誦我的主訴「急性子、求好心切、自我要求高、常常用腦～用腦過度睡不好啊！」
太幽默也太中肯了！聽得我哈哈哈大笑。
「沒事！沒事～我年輕也跟妳一樣！這也不是什麼壞事啊！有責任感嘛！但不要逼得太緊～」他指指地板「我以前很龜毛喔！地上都不能有頭髮，現在喔！你看～幾天沒掃也不會怎樣啊！哈哈哈。」
醫生說，我的狀況是暫時壓力太大，休息不夠累過頭了，為了讓目前處於緊繃狀態的我，能舒服一點，他開了焦慮藥與肌肉鬆弛劑。
「這會讓妳的不舒服減緩一點，重要的是要讓自己放鬆喔！」然後，再度打趣地提醒我「記得，不掃地幾天也不會怎樣啦！哈哈。」
·
藥品只是輔助，#生活才是重點。
昨晚確實好睡多了，一覺醒來頭暈，痠痛舒坦了不少。
這幾天送小朋友上課後，老公也用心地帶我去吃個氣氛早午餐！
我將手機關上，放在一旁！好好享受早晨輕快的時光，而不是起床就忙著要回覆訊息😆
這幾天收到不少有類似經驗朋友的分享，或是提供我建議，實在是超級溫暖的啦！（謝謝大家的關心，蕾可真的很感激～朋友們的心路歷程，也帶給我許多啟發。
寫出來將是一個很好的生活經歷。
我把它想像成身體出了狀況，就像感冒一樣～
吃藥後，最重要的還是調整步調，於是放慢腳步，適時提醒自己「慢·慢·來」。
·
順利的話，下週就可以評估是否可斷藥。
（醫生認為心態調整更重要⋯）
我的症狀屬於累過頭，身心緊繃產生的不舒服，充足休息一段時間後，大致可以回覆正常～
主要睡眠品質變好，感覺就有差了！肌肉緊繃，腰痠背痛與腿部肌肉抽痛，讓我翻來覆去，輾轉難眠，隔日體力就不太好～
昨夜好眠一覺，頭暈減少了！腦袋也輕盈不少，真是太神奇了！#睡得好很重要 長期累積的慢性疲勞，就是小毛病不斷主因啦～
知道問題起源，接下來～要解決就容易多！🥰
·
［#來個題外話］
嗯～這週日是我們家「啾吉」的三歲生日。
思考要送什麼禮物，我已經有計劃了🤔
反問老公想好了沒？他老神在在跟我說。
「帶他去玩具店讓他自己挑啊！」嗯⋯真沒意思，他一定不是選恐龍就是蜘蛛人。
同一時間，盤算要給壽星啾吉驚喜的，還有他的老師哩～老師傳給我的訊息寫著：
「啾吉是本月壽星，問他生日願望是什麼？
他回答：是哥哥 🤣🤣🤣🤣🤣 」
嗯，青蛙哥啊！難為你了！會想到許這個願望還真是 「#傑出的一手 」（媽媽內心暗自慶幸：還好這回沒被指名寵幸。）
·
👨🏻「沒關係啦！3個月後哥哥生日，他再許願說他不是弟弟的，那就有解了啊！」身為長子，如是說道。
#童言童用你還當真哩 #那我知道的生日願望知道要選什麼願了😏
好啦，來來來，大家準備迎接中秋假期了！
預祝大家吃飽飽、吃好好～減重什麼的，收假後再說吧！哈哈
梁安琪嫁大39歲賭王何鴻燊，被追三年連生五胎依舊追求夢想，花甲之年身價過千萬成人生贏家：最棒的賢內助！
步入花甲之年嘅黃師傅每日如常在大埔的樓梯鋪開鋪，在面積不足100呎嘅空間，製作他引以為傲的小發明 - 環保清潔刷。激發他發明清潔刷的原因居然是童年的農村生活。
一齊看看黃師傅的故事！
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走上銅鑼灣堅拿道東的唐二樓，是許國明與太太的維修店。然而在早上只得老闆娘的身影，她接着電話，也招待上門顧客，戲稱自己可能比丈夫勤力，「你睇我依家都返緊工，佢仲未返，你話邊個勤力啲？」
許太太與老闆年輕時在工廠工作相遇而結合，至今已是33年。他們沒有甚麼浪漫，更多是實際的同甘共苦，兩人於1990年代儲得一筆資金北上開廠，然而2003年沙士疫情令經濟衰退，許老闆決定關掉工廠回港發展，幸而在還掉債務後，夫婦仍有一筆金錢可再作打算，算是全身而退。
回到香港卻苦無發展方向，許老闆考的士牌不果，機緣巧合下知道有人出售修鞋工具，雖不懂修鞋卻決定破釜沈舟買下邊學邊做。許太太憶述丈夫當時會去中環一些排檔向前輩請教，吐槽丈夫但卻心裏有數，「佢都算勤力嘅」，卻不忘再「批評」對方工作「滋悠」。
許老闆正午時回來，被問到如何回應妻子的批評，先是很巧妙地「拆彈」，稱讚對方「日頭好勤力」，接着解釋自己遲上班的原因。許老闆習慣晚上更安靜的環境才修理東西，而妻子主要負責與其他人接洽，自然在日間先上班開舖。許太太當然知道丈夫的生活作息，補充說對方會晚飯後工作至凌晨才睡覺，即使如此，卻每天都會如常上班，沒有一天偷懶。
然而面對工作慢的「控訴」，許老闆並不同意，指自己是中年入行，沒有經過「學師」階段，「只不過憑着我做唔住我就會死嘅心態一味打拚去做」，因此他認為定要做得好過人，客人才會光顧，「你做到同樓下一樣，我使乜行條樓梯上嚟畀你做？」
在兩夫婦努力經營下，店開了十多年也算是有不少客人，許太太說有些客人很有趣，會怕了老闆，老闆在就會暫時不來，原因是老闆說話很直接，可能嚇壞了一些人。她笑指自己不會罵客人，「同一句說話可能你語調好啲，客人聽得就會舒服啲」，客人付錢都付得甘心。
許老闆對這些「指控」不置可否，也承認自己比較急躁，妻子慣了「跟客」而技巧更好，他也說對方一直遷就自己，「一齊生活、一齊工作，有好多嘢我知佢都知，有時我嘅諗法係點，佢會體會到」，老闆也坦言如果只有一個人做，根本走不到這步。
被問及有沒有說話跟妻子說，直白的老闆爽快答道沒有，但快將步入花甲之年的他，開始想着退休的生活，再有機會會不會找老闆娘做工作拍檔？「唔做partner啦，我搵佢一齊享清福。」
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