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《小冰趣瘦身購購樂》
以後社團會有每月新遊戲
每月我都會發一個題目，請大家來分享
例如「在小冰的店買材料做早餐」
例如「你發現的好玩運動」
例如「你發明的花生醬吃法」
等等....
每月我都會跟豬屎爸B 來挑一個最用心/最有趣的分享
我跟豬屎爸B會送上好禮唷
（第一個月暫定是新光三越1千元禮券）
感覺好玩嗎？
我好期待唷!!!!!!!!!
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8月開始第一個小遊戲唷😘
這次好食好巿 ~ #超健康食品 團購
熱門下單第一名 #低糖花生醬 🥜🥜🥜
有些網友還一人下好幾罐😂😂 是有多愛花生醬阿!!?? 他們說因為低糖花生醬在外面真的選擇不多阿!!
好吧! 既然大家很棒場
送上4款花生醬吃法給大家~
或是大家有什麼好的花生醬食法，歡迎分享... 才可天天新款🎉😂😜🎶🍓
還未下單的最後機會，今晚12點關閉唷~
團購連結 👉🏻https://lihi1.com/LR10x （輸入 「ice2019」即可獲95折）
滿$800 即有滿額贈全麥空心麵一包，是贈正貨唷！
超簡單無油炸港士西多士//吐司新吃法🍞防疫在家做點心
想不到吐司新吃法了嗎?來來來
看這支影片就對了~
食材如下:
蛋兩顆
牛奶100ml
吐司兩片
花生醬少許
奶油少許
煉乳少許
HI~我是一名平凡的大學生
同時也是前中華隊專屬啦啦隊CT GIRLS的黎恩leann
是個熱愛表演 不甘平凡的女孩
因此展開我的斜槓人生
想透過YOUTUBE這個平台讓更多人認識我!
還是個製作影片的新手請多多見諒 謝謝大家~~
#防疫點心#西多士#無油炸西多士
其他可以找到我的地方
‣‣ Instagram :https://www.instagram.com/llleannnnn/
‣‣ FB:https://m.facebook.com/Leann.CTgirls/?ref=bookmarks
墨西哥捲餅 (Tortilla Wraps) 新吃法～請一定一定一定學起來！
滿足感爆燈，豬屎老公指定款！一捲絕對大滿足⋯高度飽足感，減肥、減脂中的朋友！快快學起來囉！當成便當也非常方便唷！
鮪魚起司捲
嫩煎雞腿捲
黃金蝦捲
泰式打拋豬捲
👉🏻你最喜歡哪一個呢？留言告訴我吧！
影片裡面的材料：
1. 無糖花生醬 （真的很濃郁，很好吃！）
2. 羅勒橄欖油（香氣超讚！炒東西、拌沙拉也都OK唷！）
3. 紅酒醋 （調味肉類、拌蔬菜，會像高級料理呢！）
可以在我的瘦身好物網店找到唷： happyeatfit.com
每個月都有優惠、健康新品，歡迎來逛逛❤️
4. 零卡BlueCheese醬：購自Iherb
（這品牌很多零熱量沙拉醬，千島醬也非常讚的唷！）
https://tw.iherb.com/pr/Walden-Farms-Dressing-Bleu-Cheese-12-fl-oz-355-ml/41659
可用我的Iherb折購碼：ZKK692，會有額外折扣呢！
5）超司是Arla Mozzarella Cheese （購自全聯）
6）墨西哥捲餅（購自Costco）
#墨西哥捲餅
#一起開心吃著瘦
#減脂餐
影片標題：保證好吃！墨西哥捲餅新吃法😋2倍餡料的包法，餅皮超脆、拉絲超司的秘密！#減肥美食！必收藏 (4 Tortilla Wraps）
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來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
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合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com
另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
#刈包新吃法 #做成吃不起的樣子
#美國prime等級無骨牛小排🥩🥩
每次去Costco都要買一盒回家，分裝後放冷凍，需要的時候再拿出來煮，真的是超方便也好吃！每次去吃外面牛排都覺得還是自己間的比較好吃，夜市牛排更是吃不下去哈哈哈～
傳統的刈包就是肥肥的三層肉配上酸菜花生粉跟香菜，這次我要把所有配料都變成我愛的😂煎的表面酥脆的五分熟牛小排搭配生菜以及濃郁的花生醬，最好在塞一把香菜！真的是最完美融合🥰🥰🥰
#牛排怎麼煎才好吃
1.要先讓不管是冷凍還是冷藏的牛肉回溫
2.因為Costco 買的都斷筋了，所以擦乾後就直接在傷口灑鹽跟胡椒後抹一抹👍👍
3.平底鍋加一點油，加熱到有點冒煙後就放牛肉下去！要聽到ㄘㄘㄘ的聲音就對了，每一面煎個一分鐘就先拿起來讓他休息個5-10分鐘
4.開小火放入奶油跟蒜頭，重新放入牛肉每一面30秒（約5分熟）就起鍋吧🤩
5.起鍋後不要馬上切開喔！一樣讓他冷靜個10分鐘再切才不會血流成河😂😂
👩🍳【器材Equipment】👨🍳
■Sony A6500
■SONY E PZ 18-105mm F4 G OSS
■RODE Video Mic Pro plus
👩🍳【音樂Music】👨🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)
建議原po可以買草莓醬或藍莓醬搭配花生醬一起吃尤其是CREAMY無顆粒的那種花生醬在美國超市曾看過把花生醬和果醬混合一起出售花生醬軟綿的口感搭配果醬香甜的味道, ... ... <看更多>
花生醬吃法 在 [問題] 花生醬吃法- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
有沒有人可以提供一下花生醬除了塗麵包以外~
還有沒有其他的吃法啊..??
costco花生醬好大一罐.....
吃麵包已經吃到快嫌死了.............orz
感謝大家的分享~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.135.98.104
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