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#花媽甜心派家常料理派
鹹蛋苦瓜
鹹蛋黃＋苦瓜＋蔥末
只要抓住小祕訣，苦瓜回甘，鹹香又下飯
快速又好吃喔！
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＃花媽甜心派家常料理派
有朋自遠方來不亦樂乎
一起度過溫馨午餐時間
＃因為愛讓我們同在
自製古早味午餐
阿嬤的豬腳飯
古早味雜菜湯
太陽蛋
開動！歡迎享用
#花媽甜心派家常料理派
韭菜花拌炒甜不辣
韭菜花很快熟，
最好的煮法是大火快炒，或是滾水快燙，
是很方便調理的菜。
與甜不辣一起快炒三個步驟快速完成
就是孩子們愛吃的一到家常菜
食材
韭菜花一把
甜不辣3片
鹽巴，白胡椒粉適量
蒜末，辣椒適量
步驟
1甜不辣切絲過油微炸酥起鍋備用
2鍋中倒入適量蒜末辣椒爆香將韭菜花倒入翻炒
3將甜不辣加入拌炒加入適量調味料炒勻完成
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